体温低于36度是正常还是疾病？一般来说，如果无不适就不是病态，大家出现过这种情况吗，何种情况下造成的？
人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
体温的变化与年龄也有关，年轻人体温偏高，老年人体温偏低。随着年龄的增长，其体温有逐渐降低的倾向，大约每增加一个年龄段(10年)，平均降低0.05℃。出现这些情况的部分原因可能与新陈代谢变化有关。而有些人的基础体温就是比较低的,比方说平常36度,如果升到36.5度的话,可能患者就有发热的伴随症状了。尤其是脏器机能代谢减弱的老年人、胖人，他们的体温会有偏低的现象。反之瘦人和儿童体温一般偏高。下面我们来看一个案例介绍。
案例：女,18岁,学生,高中,T:36.8C,自己以发热来就诊,测完体温后我认为正常,但她却要求用退烧药,在和她交流后知道她平时体温只有35.5左右,且无任何不适。
所以考虑个体差异,有些人的基础体温就是比较低的，如果体温低于36度，而没有其它病态表现，应该是正常的，不用担心。必要时可以做下血常规检查。
有资料显示，体温下降1℃，人体抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%。冬季感冒的人多，就是因为到了冬天，身体会变冷。身体变冷引起的各种各样的异常状况，也容易促使心肌梗塞、脑梗塞及其他威胁生命的重症的频发。事实上，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出来的，所以体温是&免疫之镜&，体温的微小波动都能关乎人的生死。体温上升1℃，免疫力可增强5~6倍。
那么我们该如何将低于36度的体温提升并平衡体温呢？
其实要获得体温上升带来的健康并不难。只要坚持慢走等健身运动，多摄取姜红茶、胡萝卜苹果汁等提高体温的温热性食物，坚持晚上泡澡等好的生活习惯，就能将体温维持在一个正常水平。哪些食物属于温热性呢?以下是温热性食品一览表：
螃蟹是热性的吗？跟大家所熟知的不同啊~~~
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沪B2- 沪ICP备号基础体温低于36度怎么回事？
基础体温低于36度怎么回事？
基础体温低于36度怎么回事？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析：
意见建议：
你可能属于寒性体质。寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病;免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈;消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿;生殖系统功能减退，白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：5927
病情分析：你好，基础体温就是指你的静息体温，是指人经过6--8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。也是说你的最低体温低于36度、
意见建议：
问体温低于36度算是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
病情分析： 这是正常体温，应该是受凉了，建议多喝点热开水，顺便煮点姜汤暖暖身子！
问人体体温低于36度怎么回事？
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户：112170
问题分析：你好,一般在注射退烧针后是可以出现身体大量出汗的，这样的情况可以导致体温下降到36度以下的,所以不用过于担心.建议你多喝水,同时如果身体寒冷的话做好保暖措施.意见建议：同时体温低于36度的情况也可见于年老体弱的老年人,平时体温调节功能差的时候,如果在受冻或是某些特殊的疾病，可能都会出现体温过低的情况.
问基础体温一直在36度左右，2个月没来月经
职称：医师
专长：外科、心胸外科
&&已帮助用户：57751
您好！根据您的描述及临床资料分析，考虑是月经不调，内分泌问题可能；建议您进一步诊治。
问我妈的体温总是低于36度怎么回事
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
&&已帮助用户：66845
指导意见：根据你的情况考虑 是体 质差引 起的。 平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
问体温低于36度怎么回事?
职称：主治医师
专长：寻常痤疮
&&已帮助用户：38582
病情分析： 你好，体温的正常范围是36-37℃,但是,这个只是参考范围,主要是指上限,没有过多的要求下限,有些人的体温低于36℃也不能说就是异常
在以下情况,体温是可以低一些的,比如体质较弱时,近期比较劳累时,外界环境温度较低时,吃的东西较少时等等,这些情况都不属于异常现象意见建议：建议，保持良好的心情,不要有太大的压力,经常锻炼一下身体,多吃蔬菜水果,多喝水,这样您就会很少得病了,至于体温,只要不是特别的低,就不必担心.祝您健康
问孩子体温低于36度
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：感冒后服用退烧药，体温低于36度，咨询原因？1：过量退烧药导致的2：有的孩子本身就是低体温3：发烧后机体的反应意见建议：如果体温不是过低，不用太担心，随着疾病的好转，体温调节中枢会恢复正常的，注意保暖，适量运动。孩子用了退烧药后温度是36度这个是低温的，而且要多喝温开水，及时取暖的，
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36度是正常的体温，并没有发烧。咳嗽加呕吐另外查原因，去医院看一下。
正常的体温在36度五到三十七度二之间，所以你说的那个体温的其实是正常的。
病情分析：
您好，孩子目前温度是正常现象的，如果没有什么症状是不用给孩子吃药的。
指导意见：
多喝点水，不要给孩子穿太厚了，同时出汗的时候不要受风就可
答: 你好，根据你的病情分析 你这种情况 属于美容科，确实够明显的 也需要治疗。治疗起来应该不是为什么问题，但是必须选择大医院进行治疗。
建议去正规的医院救治 ...
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>>我体温总是低于36度，我只要觉得头疼或者其余不舒适
我体温总是低于36度，我只要觉得头疼或者其余不舒适的...
当时年龄：
我体温老是低于36度，我只要觉得头疼或者其余不舒适的时候。体温通常低于36
你好，中医认为，手上脚上凉是身体虚弱形成的，西医则认为是血循环不良所致的，因此须要积极中西医结合医治，平时养成良好的饮食生活习惯。
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您好！首先不必过分担忧，女性的体温随着生理周期的变化而变化，一般来说，好朋友来了之后体温降至最低，并保持一段时间，等排卵后，体温又会渐渐上升，直至大姨妈前升到最高。就这样周而复始，建议：不必担忧，女性的体温总体来说比男性要低，加之生理周期的影响，可以发现你说的情况，建议你有兴趣的话，可以天天清晨、下午、睡前测量一次体温，坚持一段时间，就会发觉变化规律。
您好！首先不必过分担忧，女性的体温随着生理周期的变化而变化，一般来说，好朋友来了之后体温降至最低，并保持一段时间，等排卵后，体温又会渐渐上升，直至大姨妈前升到最高。就这样周而复始，建议：不必担忧，女性的体温总体来说比男性要低，加之生理周期的影响，可以发现你说的情况，建议你有兴趣的话，可以天天清晨、下午、睡前测量一次体温，坚持一段时间，就会发觉变化规律。
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首先正常体温是36-37，你要先确定你两体温的办法有没有对，时间够不够建议叫大夫指导你测体温，看看是否是办法不对或者时间达不到
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您好,影响体温的因素有很多种.在通常的情况下,正常人的体温在36.5-37°之间.人体的体温是相对恒定的正常人在24钟头之内体温波动的范围不会超过1度.通常的早晨体温偏矮,下午就会偏高.你的情况从中医的角度来讲属于：脾胃阴虚,身体属于寒性的体制.平时多食用韭菜,羊肉之类的食品.建议你做好带小孩去医院做个全面的检查,假如没问题的话.好像属于先天性的体温偏矮.不要太在意,做好日常的生活保健就可以了.
您好,影响体温的因素有很多种.在通常的情况下,正常人的体温在36.5-37°之间.人体的体温是相对恒定的正常人在24钟头之内体温波动的范围不会超过1度.通常的早晨体温偏矮,下午就会偏高.你的情况从中医的角度来讲属于：脾胃阴虚,身体属于寒性的体制.平时多食用韭菜,羊肉之类的食品.建议你做好带小孩去医院做个全面的检查,假如没问题的话.好像属于先天性的体温偏矮.不要太在意,做好日常的生活保健就可以了.
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各人情况略有不同. 正常体温对于每个人来说都是独一无二的,从34.7℃—38℃不等,取决于温度的测量部位: 以下是世界卫生组织（WTO）供应的人体正常体温的参考数值: 耳朵:35.8℃—38℃ 腋窝:34.7℃—37.3℃ 口腔:35.5℃—37.5℃ 直肠:36.6℃—38℃这个正常范围受到诸多因素的影响,比如体力劳动,并且还随昼夜变化,正常体温的变化幅度随着年纪的增长而减小,确定您和家人的正常体温,这一点至关重要,您可以在身体状况良好的情况下,在一天内反复测量体温来获得这一数据. 我认为没问题.
各人情况略有不同. 正常体温对于每个人来说都是独一无二的,从34.7℃—38℃不等,取决于温度的测量部位: 以下是世界卫生组织（WTO）供应的人体正常体温的参考数值: 耳朵:35.8℃—38℃ 腋窝:34.7℃—37.3℃ 口腔:35.5℃—37.5℃ 直肠:36.6℃—38℃这个正常范围受到诸多因素的影响,比如体力劳动,并且还随昼夜变化,正常体温的变化幅度随着年纪的增长而减小,确定您和家人的正常体温,这一点至关重要,您可以在身体状况良好的情况下,在一天内反复测量体温来获得这一数据. 我认为没问题.
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