额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　今年62岁的老张，烟龄30多年，长年咳嗽不断。每天早上起床后老张都要清痰。老张觉得，自己抽烟较多，一天一包，清痰是正常的。最近，不知道怎么回事，走几步路、一爬楼梯，老张就觉得喘不过气，到市五邑中医院一检查，照x光片发现两肺肺气肿，出现肺大泡，做肺功能检查确诊是慢性阻塞性肺疾病（以下简称“慢阻肺”）。
　　“在我们所接诊的患者中，有3成左右的人得了慢阻肺。”该院肺病科二区主任李影捷说，像老张这样的病人，如果再不注意，过几年就离不开呼吸机，靠吸氧度日了。
　　文/图江门日报记者邓榕（除署名外）
　　抽烟，是引发慢阻肺的罪魁祸首
　　据悉，人体的呼吸系统主要由气管、肺泡等组成，慢阻肺主要是支气管变狭窄或肺泡受损引起的，以持续气流受限为特征的疾病。通俗点解释，就是随着呼吸功能下降，二氧化碳等废气长期“囤”在肺里，人体获得的氧气也就越来越少。人们常说的慢性支气管炎、肺气肿就是属于这个范畴。其症状表现为长期咳嗽、咳痰、气喘、气促的情况，甚至出现心慌、肢体浮肿。
　　那么，慢阻肺是什么原因引起的呢？除了遗传、感染、过敏、营养缺乏、空气污染等因素外，吸烟是发生慢阻肺最常见的危险因素。
　　“香烟中含焦油、尼古丁和氰氢酸等化学物质，可损伤气道上皮细胞，使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低，导致气道净化功能下降，使呼吸受阻。另外，烟雾还会刺激呼吸道和肺内的细胞，使它们释放出大量蛋白酶，把肺泡的结构破坏了，形成肺气肿。”李影捷进一步解释道，不光吸烟者本人会被慢阻肺“光顾”，就连吸“二手烟”的人也会增加患病几率。
　　吹几口气，就能检查出慢阻肺
　　一般来说，日常生活中的一些细节会提醒你，可能得慢阻肺了。比如，吸烟者咳嗽不断，上几层楼就觉得费力；走路快些，时间久点，就觉得气紧，活动耐力下降。
　　“不过，也有的轻度慢阻肺患者，虽然肺功能异常，但耐受性比较好，还未出现气促的感觉，不会觉得有不舒服。”李影捷说，因此，还是建议大家到医院进行肺功能检查。
　　据悉，肺功能检查是一项简单无痛苦、无创伤性的检查，是诊断慢阻肺的“金标准”。检查者只需要对着肺功能仪吹几口气，就能客观评价气道阻塞程度。
　　李影捷建议，45岁以上人群，最好每年到医院进行肺功能检测。高危人群如长期吸烟者、40岁以上人群、有职业粉尘和化学物质接触史者、工作或生活环境存在严重空气污染者、有肺部基础病（比如慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张症及间质性肺疾病等）的患者、有慢阻肺家族史的人更应“提高警觉”，即使无症状，也应从45岁开始定期做肺功能检测。
　　远离慢阻肺，从戒烟开始
　　据悉，在全球疾病死亡原因当中，慢阻肺仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第四位。虽然慢阻肺是呼吸道疾病中最“不动声色”的隐形杀手，但也是可预防的。
　　“要预防慢阻肺，就得从戒烟开始。”李影捷说，从临床表现来看，绝大部分的慢阻肺病人都有吸烟史。同时，要加强个人卫生，包括体育、呼吸和耐寒锻炼，以增强体质，预防感冒。在冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心都有一定帮助。
　　由于化学气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气及臭氧等，对气道黏膜上皮均有刺激和细胞毒性作用。因此，适量减少在冬季的外出活动，特别是雾天时，老年人出行尽量安排在上午10点以后，避开清晨的高污染空气。
　　此外，建议接种肺炎球菌疫苗；在流感高发期来临前，提前注射流感疫苗，防止外来病菌感染诱发慢阻肺急性发作。
　　早治疗，可延缓慢阻肺的进程
　　一旦得了慢阻肺，不及时治疗控制的话，肺功能会恶化比较快，引发呼吸衰竭和心力衰竭等，重症患者需要长期上呼吸机，靠吸氧度日。因此，慢阻肺治与不治，早治与晚治，对病情的控制效果大不相同，早发现，采取措施干预控制反复发作，可延缓慢阻肺的进程。
　　据悉，目前，对于慢阻肺的治疗是分期进行，按照症状和体征，慢阻肺可分为急性发作期和临床缓解期。李影捷说，前者表现为一周内出现脓性或粘液脓性痰，痰量明显增加，伴有发热等炎症表现；或“咳”、“痰”或“喘”任何一项症状显著加剧，或重症病人病情明显加重，这时必须要及时到医院就诊或住院治疗。
　　后者，是指经治疗或自然缓解，症状基本消失或偶有轻微咳嗽和少量痰液，保持2个月以上者。“对处于缓解期的慢阻肺患者，可采用非药物治疗和中医药治疗，来预防急性加重，减少疾病急性发作次数，保护肺功能。”李影捷说，非药物治疗，包括呼吸操锻炼、康复治疗、氧疗、手术治疗（肺减容术），而中医药治疗则有贴三伏天灸的冬病夏治；贴三九天灸、冬令膏方的冬病冬治。另外，还有穴位注射、辨证中药调理等。
　　此外，饮食调理也很重要，宜少食多餐，饮食要清淡、易于消化、富有营养，蛋、奶等优质蛋白质的摄入非常重要，禁食辛辣、肥腻及辛辣燥热之品，避免化湿生痰。李影捷说，可以辨证使用食疗方，比如肺肾阴虚者可食用水鸭虫草汤；脾肾阳虚者可食用当归生姜羊肉汤；肺脾气虚者可食用五指毛桃鸡汤、参芪鸡汤、人参乌鸡汤。
　　★小贴士
　　慢阻肺和哮喘有什么区别？
　　由于慢阻肺和哮喘有不少相似的地方，比如均表现为咳嗽、气喘、呼吸困难等，因此，不少人会把二者混淆。因此，李影捷表示，哮喘患者主要表现为反复发作性的气促喘息，且常伴有胸闷、气短等症，以夜间发作更加明显。冷空气侵袭或吸入烟尘、花粉以及运动时，易引起哮喘发作。同时，哮喘具有自行缓解趋势，使用支气管扩张剂后症状一般会减轻。
　　至于慢阻肺患者，主要表现为咳嗽、咳痰，可伴有喘息，早晨起床后症状突出，寒冷季节（如冬春季）病情加重，呈现进行性加重趋势，气促症状往往持续存在，不能自行缓解。
　　★延伸阅读
　　慢阻肺患者可多做呼吸功能锻炼
　　“慢阻肺病人要进行呼吸功能的锻炼，这是健肺的好方法。”李影捷说，常见的呼吸功能锻炼方法如下：
　　一、腹式呼吸法：患者取立位，体弱者也可取坐位或仰卧位，上身肌肉群放松做深呼吸，一手放于腹部，一手放于胸前，吸气时尽力挺腹，也可用手加压腹部，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。一般吸气2秒，呼气4―6秒，每分钟呼吸速度保持在7―8次左右，开始每日2次，每次10―15分钟，熟练后可加大频率，使之成为自然的呼吸习惯。
　　二、缩唇呼吸法：用鼻吸气，缩唇做吹口哨样，缓慢呼气，在不感到费力的情况下，自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度。每天3次，每次30分钟。需要注意的是，练习时要用鼻吸气、口呼气，深吸气、慢呼气，以能使距离嘴唇30厘米处的蜡烛吹斜但不致熄灭为宜，直到将体内的气吐尽为止。
　　三、全身性的呼吸操锻炼法：长呼吸―腹式呼吸―动力呼吸―抱胸呼吸―压腹呼吸―下蹲呼吸―弯腰呼吸―行走呼吸，上述每个步骤持续半分钟即可，长期坚持可有效改善呼吸困难的症状。
　　名医名片
　　李影捷：市五邑中医院肺病科二区主任、主任中医师。擅于运用中医理法方药诊治各种内科杂病，尤擅长诊治慢性咳嗽、肺炎、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张症、肺部肿瘤、睡眠呼吸相关疾病等呼吸系统疾病。擅于抢救慢性呼吸衰竭、心力衰竭、重症肺炎、重症哮喘等呼吸、心血管急危重症。
　　出诊时间：周二、四、六上午，周五下午
　　出诊地点：门诊三楼（311）
　　预约挂号电话：（0750）*******、*******（办公时间）
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
52206文章数
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：>> >>早上用力过猛导致胸口疼痛，有点喘不过气来是怎么回事，是什么原因引起的？
早上用力过猛导致胸口疼痛，有点喘不过气来是怎么回事，是什么原因引起的？
病情描述：
早上因为用力过猛导致胸口疼痛，还有点喘不过气来，这是怎么回事，有什么需要注意的么，该怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3560条
医生建议：根据您的描述一般情况下是胸壁肌肉组织拉伤或胸肋关节损伤导致的一系列症状表现，一般不会有什么问题，平时多注意休息，时间长就会慢慢恢复。平时可以适当的锻炼一下，不要用力过猛。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
朱一文&副主任医师湛江市第二中医医院骨科
易承浩&主治医师湛江市第二中医医院外科
贺嘉鹏&副主任医师包头市第三医院外伤科
蔡瑞刚&主任医师包头市青山区中医医院骨科
李国定&主任医师永州市第三人民医院外科
陈 光&主治医师老河口市中医院针灸科
相关治疗医院
医院地区等级
痛风热门问答
痛风专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【跌打扭伤灵酊】
【跌打损伤】
【肌肉拉伤】
昆仙胶囊补肾通络，祛...
健客价:¥1,150.00
温经散寒，通络止痛。...
健客价:¥39.00
祛风湿，通活络。用天...
健客价:¥28.00
祛风燥湿，活血止痛。...
健客价:¥9.90
祛风燥湿，活血止痛。...
健客价:¥10.00
温经散寒，通络止痛。...
健客价:¥22.50
风燥湿，活血止痛。用...
健客价:¥28.00
清热，利湿，解毒。用...
健客价:¥12.00
清热利湿，活血通络。...
健客价:¥25.00
清热利湿、活血通络。...
健客价:¥8.50爬楼梯气喘吁吁是怎么回事,爬楼梯气喘吁吁,爬楼梯喘不过气是什么原因 - 七丽女性网&
爬楼梯气喘吁吁是怎么回事 因为身体缺氧或是疾病所致 09:30:00来源：七丽女性网分享：你爬楼梯会气喘吁吁吗？爬楼梯喘不过气是什么原因？小编为您介绍了爬楼梯这种简单易行的运动减肥方法，没有运动基础的女孩是不是实行起来感觉有些力不从心、上气不接下气的呢？别担心，气喘吁吁是正常现象。现在小编告诉你，爬楼梯气喘吁吁是怎么回事。爬楼梯气喘吁吁是怎么回事一般情况下，爬楼梯感觉呼吸急促没太大的问题，是身体缺氧所致。也有特别一点的情况，有疾病引起爬楼梯气喘的可能。1爬楼梯气喘吁吁 因为身体运动缺氧因为爬楼梯是一项，所以对肺活量有一定要求。如果爬楼梯时气喘吁吁说明身体缺氧，此时应该放慢速度，或者停下来休息。最好选择通风且采光好的楼梯间爬楼梯，因为空间闭塞的地方空气不流通，如果在这样的地方爬楼梯，呼吸系统就会吸收浊气进入肺部，从而影响肺部的健康。做其他有氧运动也应注意在通风处进行。2爬楼梯气喘吁吁 或因慢阻肺造成做爬楼梯运动时喘不过气还有可能是肺部疾病造成的。这种疾病叫慢性阻塞性肺疾病，又叫慢阻肺，患病的表现就是经常性、咳痰、气短，还有在走路、爬楼梯、遛狗、做家务或者逛街买东西时，很容易就气喘吁吁的。有长期大量的吸烟史或者二手烟、油烟等有害物质接触史的人更易患上慢阻肺，如果出现上述情况的，应尽快去医院做排查或接受治疗。爬楼梯气喘吁吁 小贴士·注意平稳地呼吸爬楼梯过程不求快，保持适当的匀速。过程中，保持平稳呼吸。·不要一边打电话一边爬楼梯另外，不要一边打电话一边爬楼梯。这样子容易让你呼吸困难，爬完楼后会觉得很辛苦。·爬楼后按摩好处多爬楼梯后可对膝关节局部按摩，平时最好常做下蹲、起立及静力半蹲等练习，使膝关节得到充分的放松，防止其僵硬。分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜瘦手臂///健身器材///////其他///////////瘦脸///////////为你推荐看过本文的人还看过198792807420642猜你喜欢||||||||prevnext