BCDFGHJLMNPQRSTWXYZ>>>>热点专题：||对女人有好处的热带水果 榴莲缓解痛经来源：&& | 番石榴番石榴也称芭乐，富含多种维生素和矿物质，其中VC和铁的含量尤其丰富。它的多糖成分是最好的保湿剂之一，而VC本身就有抗氧化提亮肤色的效果，最适合食用；铁元素能够为加快身体细胞循环，让面色更红润，预防老化。不过本身有便秘的女性不适合大量摄入番石榴，因为番石榴本身具有收敛止泻的效果。榴莲很多MM往往望榴莲的高热量而却步，但是榴莲对女生却有不少好处，其性热，味甘，有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。榴莲经常被用作病后或者产后护理食物，以活血散寒，缓解女性经期疼痛，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。火龙果火龙果能够润肠通便、降血糖、降血脂、降血压、降低胆固醇，去除肌肤黑色素，让肌肤更白嫩，还具有解除重金属中毒、抗衰老等功效。果肉中芝麻状的种子有促进肠胃消化之功能，对于肠胃不好的女性最适合不过。鳄梨鳄梨即牛油果，含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸，经常食用有助于改善贫血。同时鳄梨本身也是一种温和高效的保湿剂，专家推荐每周吃一个鳄梨，能够平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重，还能够保护女性的子宫和子宫颈健康，防止宫颈癌的发生。葡萄柚葡萄柚中的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解状，能够迅速提升人体免疫力。有助预防癌症、中风、心血管病，还能降低畸形胎儿发生率，医学界公认葡萄柚是最佳食疗水果。芒果芒果中纤维含量丰富，具有清肠胃的功效，对于有便秘的女性相当有帮助，芒果中的维生素C含量相当丰富，能够起到滋润肌肤的效果，丰富的维生素A还具有抗癌防癌的作用，因此，女性可多吃芒果来预防乳腺癌。芒果具有相当高的抗氧化效果，肌肤暗沉的女性可以多吃，芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等症状，肠胃虚弱的女性也较适合食用芒果。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：叉叉）掌上淘医安卓版
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08:56&&&&来源：这样爱&&&&责任编辑：陈小贝
本文导读：根据这样爱两性专家表示，女性经期痛经的时候可以吃榴莲缓解痛经，这对体寒痛经的女性非常有效。
　　榴莲天生有一种&臭味&，有人不惧怕这种&臭味&，仍然觉得榴莲是最好吃的水果，但也有的女性对这种&臭味&没有办法自动忽略，不肯尝试。不过，小编听说女性在经期的时候吃榴莲能缓解。这是怎么回事？看专家是怎么解答的吧。
　　一、经期吃榴莲能缓解痛经吗？
　　两性专家认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲炖鸡，补而不燥，性质温和，具有补血益气、滋润养阴等多种食疗功效，适合不同体质的人饮用。
　　二、吃榴莲的饮食禁忌
　　1、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜吃榴莲
　　会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
　　2、榴莲不可与白酒同食
　　酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。
　　正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。
　　3、心脑血管患者不宜吃榴莲
　　会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
　　4、肥胖人士宜少食
　　因为榴莲含有的热量及糖分较高。
　　5、肾病患者以及心脏病病人不宜吃榴莲
　　因为榴莲含有较高钾质。
　　6、榴莲不能温性食物同吃
　　如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。
　　因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
　　7、患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲
　　吃了会导致病情加重。
　　温馨提示：根据这样爱两性专家介绍发现，对于体寒的痛经患者来说，经期吃榴莲能缓解痛经，是体寒患者的理想补品。
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投诉电话：（7×24小时）榴莲能“熏”走痛经？四种新奇痛经治疗法
家庭医生在线
[导读]痛经是很常见的妇科问题，疼痛程度却是因为体质不同而有所区别。今天和大家分享四种闻所未闻，但很有效的方法。痛经是很常见的妇科问题，许多人都有过这样的经历，但是疼痛程度却是因为体质不同而有所区别。但是不管是轻微的疼痛还是剧烈的疼痛，这都不是令人舒服的事情。今天和大家分享四种方法，绝对是你闻所未闻，但是又很有效的方法。1、花椒泡脚治疗痛经有神效花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢？中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，中医专家指出，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，缓解痛经症状，还能取得防病治病自我保健的效果。2、女性裸睡可防治痛经裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗痛经也会增强适应和免疫能力，而且还可以减肥与美容!女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经的目的。专家表示，女性痛经有原发性痛经和继发性痛经。对于继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗原发病。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。裸睡可以有效的缓解紧张的情绪，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，带给女性舒适快感，因此可以有效缓解紧张情绪，防治痛经问题。另外，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，还能促进血液循环，使痛经问题得到很大的改善。3、榴莲竟能“臭”走痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。4、山楂活血化瘀煎水喝赶走痛经痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。教授解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏厥。可在经前几天用15克山楂泡水或用水煎服。或取鲜山楂1000克，洗净后加清水，文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，待其成为稀糊膏状。经前3—5天开始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至经后3天停服，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【大蒜赛人参，常吃有4大好处】常吃大蒜能够：1.抵御感冒；2.有助防治心脑血管疾病；3.能调节免疫系统功能；4.大蒜抗癌，尤其是胃癌。大蒜宜生食，最好捣碎成泥，并且先放10～15分钟，以利大蒜素产生。吃大蒜后，可以嚼山楂、花生米，吃茶叶去蒜味。
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榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源
是产后妇女补养的佳品
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& 好吧！我又来汇报吃榴莲治姨妈痛了！
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上次发帖说吃了个榴莲酸奶缓解了姨妈痛，不管是原发性还是继发性的，都有效果。
为了验证一下，这个月姨妈来了第二天，我就去买了个四斤左右小榴莲，吃完后竟然上瘾了。于是，今天又买了一盒剥好了的榴莲肉，分分钟搞定啊！不是怕上火真是还想吃
今天是第三天也是流量大的时候，感觉肚子一点都不疼，就是正常的有些酸胀。手脚冰凉也好些，中午还觉得有点热，脱了外套。
所以，每个月有姨妈痛的姐妹们可以去搞点榴莲吃吃看，我认为确实是有效滴！吃榴莲总比吃药好些吧！
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广 告真的哇？我到现在还没吃过榴莲，因为每次闻到就下不了口，看来要试试了
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之前我也不爱啊，结果硬着头皮吃了之后，竟然上瘾了，榴莲一定要好，熟透了的香甜绵软还不错哦？
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吃货总能找到理由来满足自己的吃欲
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我也听过榴莲治痛经这个说法，下次买点
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你怎么这样说话咧？我之前并不喜欢吃榴莲好吧，得意上总有些闲得无聊的喷子
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你的油墨感被狗吃了。算了。看你还在生理期就不跟你计较
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是的，是被狗吃了
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治疗姨妈疼的办法，我也有一个。在快来大姨妈之前几天，去拔火罐或者熏蒸一次。来大姨妈绝对通畅而且不那么疼了。我已经试验过。
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上次克泰国，吃了一口，一天都冒吃饭
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之前姨妈来吃过一次，结果以前来五天，那次三天就没有了。而且量超大。。。吓死宝宝了，就再也不敢大姨妈吃榴莲了。
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迅速解决了，活血化瘀啊
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而且肚子也不疼，全身发热
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对！就是这感觉！
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是不是真的啊？我没吃过榴莲，要真能治我就去试试的。真的会好吃吗？好怕吐了！
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只当吃药了滴
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专业包治姨妈痛，疗效包管十个月 本帖最后由 才到碗里去 于
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