中国哪里有产前阵痛持续多久体验

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-01 06:29 标签： 中国孕妇产前阵痛视频
产前阵痛有多痛
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产前阵痛有多痛
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有人说产前阵痛高达57单位，但人体最多只能承受45单位的疼痛，其实这种说法并未得到证实。事实上，产前阵痛的确足够让人&痛不欲生&，在临床疼痛指数上，产痛是排名第二名，仅次于烧灼的伤痛。妈妈们一定难忘产前躺在医院病床上，看着监测器忽高忽低的曲线，准备随时承受撕心裂肺般的疼痛。有人说生孩子并不难，难的是如何捱过产前永无止尽般的疼痛。其实，有轻松对付生产阵痛的好方法，孕妈产前了解阵痛的起因与应对，自然可轻松的面对，安然地生产。
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　　临产前准妈妈通常会在子宫收缩中感到一阵阵地疼痛，这就是产前阵痛，那么，产前阵痛是怎么个痛法 怎样缓解产前阵痛 接下来一起看看以下相关介绍吧！
产前阵痛是怎么个痛法
　　产妇要了解产生阵痛的原因，就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是由于子宫收缩引起，因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常痛。
　　子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。
　　压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。阵痛的规律性”
　　阵痛是有规律性的，这个也是因人而异。所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，腰部感觉有不规则的疼痛。接下来间隔变短了，疼痛也随着变强。在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿，记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔。逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，阵痛会变得越来越强。
产前阵痛是怎么个痛法 怎样缓解产前阵痛
　　怎样缓解产前阵痛
　　1.改变姿势
　　出现阵痛时，孕妈妈可以改变姿势缓解疼痛。
　　(1)上身稍挺起靠卧：利用枕头让上身稍微挺起，靠卧在床上。
　　(2)跨坐在椅子上：产妇双脚张开，跨坐在椅子上，身体靠在椅背上，微微前倾。
　　(3)压在墙壁上：产妇身体前倾，手压墙壁，采取站立姿势。
　　(4)趴在椅子上：准妈妈膝盖跪地，把臀部挺起，趴在椅子上。
　　(5)丈夫来帮忙：在腰骨的上下左右方向按摩，或用力压迫肛门，此外可用指压背部、腰部，注意使用拇指强力按压，与此同时产妇需在按压时吐气，放开时吸气。
　　2.热水泡脚
　　产妇身体因为血液循环缓慢而使得体温降低，加剧疼痛感。这时可用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子，促进血液循环减轻疼痛。
　　3.补充能量
　　产妇会因为疼痛消耗大量体能，接下来还有分娩的“重任”。因此可以利用阵痛的间歇补充能量，吃些容易消化的食物或者补充能量的饮料。
以上就是关于产前阵痛是怎么个痛法 怎样缓解产前阵痛的介绍，准妈妈出现产前阵痛不要慌张，可以试试上述方法来缓解哦！
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产前阵痛是什么感觉 产前阵痛有多痛
导读：每个孕妇在临产前都会出现产前阵痛的感觉，产前阵痛是一种全身疼痛，拉伸疼痛，和压迫性的疼痛，产前的疼痛会让产妇疼痛难忍。
产前阵痛是分娩进行的重要一步，产前阵痛由多种因素所导致，当产前阵痛出现的时候，会有多种疼痛的感觉出现，下面我们一起来了解了解吧！产前阵痛是什么感觉全身疼痛由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。拉伸的疼痛胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。压迫的疼痛骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。一般来说产前阵痛是有规律性的，但也会因人而异。所以，当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。产前阵痛最初的感觉是肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛，并且腰部感觉有不规则的疼痛。随后疼痛间隔变短，程度变强，并且会慢慢地变得有规律，大概每隔10分钟，阵痛时间会延长30秒，疼痛程度逐渐加强。为什么会产前阵痛产前阵痛是分娩进行的重要一步，它主要作用在于打开子宫口，以便胎儿能经子宫口分娩出。产前阵痛的出现是因为临近分娩时，子宫会开始收缩，而由于子宫的收缩，胎儿伸长压迫产道，骨盆神经、骨头被胎儿压迫，随之引起疼痛。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，阵痛的部位会从上腹部转移到下腹部。而随着产程的发展，分娩阵痛的频率会越来越快，痛感也会逐渐增强。产前阵痛有多痛产前阵痛由多种因素所导致，子宫的收缩、胎儿伸长压迫产道、骨盆神经和骨头被胎儿压迫等，都会让产妇感觉疼痛难忍。但其实产前阵痛是有规律性的，具体情况因人而异，所有当产妇开始有阵痛感觉的时候，要计算自己阵痛时间的间隔。阵痛时，产妇不仅会感到肚子疼痛(阵痛是由于子宫收缩引起)，腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。这时产妇需尽量放松身体，以缓解疼痛。
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产前阵痛难忍，6大姿势帮你缓解
　　只要是当过妈妈的人都知道，产前的阵痛是有多么的疼痛，简直叫人不能忍受。于是就有一些人会问，有没有什么方法可以缓解产前阵痛呢？专家指出，产前阵痛并非不能缓解，其实一些姿势就能缓解产前阵痛，大家赶紧来看看吧。
　　姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势。
　　调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
　　姿势2：跨坐在椅子上。
　　两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾。
　　姿势3：利用网球推高肛门。
　　不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
　　姿势4：把体重负荷在墙上。
　　手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。
　　姿势5：趴在椅子上。
　　膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
　　姿势6：丈夫来帮忙。
　　在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。
　　只要掌握了这六大姿势，就能帮助你缓解阵痛，轻松分娩了。
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