脚扭伤后的脚面肿胀是什么原因因

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脚扭到撇了下,感觉肿起的地方有点痒是怎么回事?什么原因?
病情描述:
脚扭伤了,肿的地方疼痒是什么原因呢?要用什么消肿呢?怎么回事?
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医生建议:脚扭到撇了下,肿起有十二天了,感觉肿起的地方有点痒,后的一般持续一到两周时间的,建议每天热水浸泡观察不要剧烈和多活动,石膏固定着
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健客价:¥9.00脚踝受伤后一运动就肿痛怎么办?_扬州晚报
第B07版:节气与养生
脚踝受伤后一运动就肿痛怎么办?
&&&&市民宋先生:前段时间我踢足球的时候,不慎扭到了脚踝,当时及时地赶到医院治疗。在家里休养了一段时间后,伤势基本好了。现在,每次我去踢球后的第二天,原来受伤的地方就有些肿痛,但只要拿点活络油吐一下,就消肿了。然而几次下来,肿痛反反复复,我也不太敢去踢球了,这是怎么回事呢?&&&&&&&&市一院骨科专家顾德毅:&&&&踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一。而其中,踝关节韧带损伤最为常见。当韧带受伤后,损伤了弹性,承重能力会比以前要差。而足球属于剧烈运动,对踝关节的韧带要求很高。当韧带和韧带旁边的滑膜超过承受力,就会出现肿胀。&&&&如果肿痛的情况较为严重,建议及时赶到医院求医,根据医嘱进行治疗。在日常生活中,也可以通过功能锻炼来加强踝关节韧带的力量。如用皮筋绑住脚的指端,拉扯两端,双手和脚用相反的力量来做对抗训练,以此来锻炼韧带,长期坚持,可以缓解症状。&&&&记者&赵雅琼&
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| 广告服务 | [ 帮助 ] [ 评论 ]脚踝扭伤肿了怎么办 教你如何快速消肿
  喜欢运动的人总是很容易就会出现脚踝伤肿的现象,也有的女性们喜欢穿高跟鞋,走路稍微不注意,都会把脚踝扭肿。脚踝扭伤之后是最让人痛苦一件事,而且恢复特别困难,扭伤处理不到位的话,很容易留下后遗症,造成行动方便的!严重的影响了我们的生活,那么当呢?
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  脚踝扭伤的原因
  踝关节扭伤是最高发的运动损伤,几乎有40%的运动员都受过脚踝扭伤的伤痛。踝关节由胫骨腓骨远端和距骨构成。由内外踝和胫骨后缘构成踝穴,距骨上面的鞍型关节面位于踝穴中。距骨的鞍型关节面前宽后窄,背伸时较宽处进入踝穴,跖屈时较窄部进入踝穴,所以踝关节在跖屈位稍松动,其解剖和生理特点决定踝关节在跖屈时比较容易发生内翻外翻扭伤。
  又因为踝关节外踝腓骨较长踝穴较深而内踝胫骨较短踝穴较浅,故踝关节更易发生内翻扭伤,外踝韧带包括距腓前韧带及跟腓韧带的损伤更常见。踝关节外翻扭伤虽不易发生,一旦出现却很严重。如发生断裂一般都会引起踝关节不稳,且多同时合并其他韧带损伤和骨折。
  脚踝扭伤肿了后遗症
  1.半月体样小体
  半月体样小体是前距腓韧带的一个小结节,这个衬有滑膜的关节囊韧带在外踝与距骨之间受到撞击,引起韧带2度或3度损伤,产生持续性滑膜炎,有时呈纤维变性肿胀与永久性硬结。这时固定没有作用,在距骨与外踝间注射不溶性和可溶性皮质类固醇混合剂及局部麻醉剂,带有明显和持久的改善,很少需要外科手术。背侧正中皮神经这个神经痛是腓浅神经的感觉支,横越过前距腓韧带,常因踝内翻扭伤而受损。阻断性局部麻醉常为有效的治疗方法。
  2.腓骨肌腱鞘炎
  腓骨肌腱鞘炎引起的外踝以下的慢性肿胀,是由于行走时踝内翻造成疼痛性扭伤,而以下距关节慢性外翻进行代偿的结果。某些病例,严重踝扭伤产生的腓骨肌腱脱位也可引起肿胀和压痛。
  3.Sudeck创伤后反射性萎缩
  足的疼痛性肿胀合并斑点状骨质疏松可继发于踝扭伤引起的血管痉挛。需与韧带损伤引起的水肿鉴别。Sudeck萎缩的特征是,其疼痛程度与临床检查所见不成比例。多发性触痛点从一个部位移到另一部位,游动不定,并有皮肤湿度或颜色的变化,这些都是特征性表现。
  4.跗骨窦综合征
  跗骨窦综合征指踝扭伤后跗骨窦的持续性疼痛,发病机制不清,可能有距跟骨间韧带或踝下十字韧带主干的部分断裂。正常跗骨窦是有压痛的,所以检查两侧踝部以作对比。因为前距腓韧带接近跗骨窦处有压痛,前距腓关节榫眼上的持续性疼痛常被误诊为跗骨窦瘤。
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