必须加强体育课课堂常规管理--如何上好高效体育课
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必须加强体育课课堂常规管理
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如何才能上好一节体育课
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如何才能上好一节体育课
作者：&&&&智慧天地来源：本站原创&&&&点击数：399&&&&更新时间：
体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。为了使学生达到身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。
要想知道如何才能上好一节体育课，首先，我们要搞清楚一件事，那就是一节体育课如何才能算是一节好的体育课，换句话说，也就是衡量和评价一节体育课是否是一节成功的体育课的标准是什么呢？
通过学习和查阅资料，我认为，衡量一节体育课是否成功，可以用三个字来概括。
第一个字是汗。所谓“汗”，当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说，“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中，学生没有出汗，最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度，那么，学生就达不到体育锻炼的目的。
第二个字是“会”。在新的体育与健康课程标准中，是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题。所谓会，不但是指要使学生学会某一项动作技能，还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说，如果是一节技能学习课，那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课，就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上，学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。
第三个字是乐。这里所指的“乐”，不单是指要使学生在体育课上，在运动中得到快乐，还指学生要乐于学习，也就是说应使学生主动地去学习，而不是教师主动地教，学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学，那么，无论是在课上还是课下，他都会主动通过体育运动去锻炼身体。
下面，我们来具体谈一下要如何上好一节体育实践课。
1、首先一点，既然是上课，那么就得备课。
有些人认为体育教师上课不用备课，那么他们就大错特错了，体育教师不但要备课，而且备课内容必须细致、周密、全面。
体育教师实践课的备课内容包括五个方面，
首先就是要备教材； 这其中包括教学目标、教学内容和教学任务。作为体育教师，必须提前对所要教授的教学内容有非常细致的了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应该如何纠正；还要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助等等。
第二，备学生；教师要了解我们的教学对象，包括这个班级有多少人，多少男生，多少女生，甚至每个人的生理和心理状况等等，只有做到这一点，我们才可能在教学中因材施教，兼顾所有的同学。
第三，备场地器材；根据教学内容和学生数量等情况，教师要选择合理的场地，提前准备好教学器材，其中还要涉及到如果没有合适的器材或者器材数量不够，我们应该如何改变组织教法的问题。
第四，备组织教法；体育教师应了解了教学内容、学生以及场地器材后，要根据教学内容的特点、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，尽量减少在队伍组织调动上浪费的时间，合理选择最佳的教学方法，这些咱们在后面再具体说。
最后一点，就是要备天气；作为体育教师，要时刻注意天气变化。因为我们必须根据天气状况，随时改变教学内容。
总之，备课是体育教师上好一节体育课的前提，只有备好课，才有可能把一节体育课上好。
2、接下来，就是正式上课的教学过程了。
我们要坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，把对健康理念的理解灌输给学生，让学生真正理解健康的含义，并为达到身心健康的目标而主动去进行身体锻炼。
在实际体育教学中，体育教师应注意几个方面。
第一，教学原则。在体育教学中，有一些我们必须遵守的教学原则，包括：身心全面发展的原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固提高原则、从实际出发原则、合理安排运动负荷原则、综合创新原则等等。我们应该遵循这些教学原则，结合实际情况，合理安排教学内容和教学方法等。
第二，就是要注意改进和提高组织水平。体育教师应严密课的教学组织，根据学生人数、教材性质、场地器材条件采用合适的教学组织形式；尽量减少用于整队、调动队伍、布置场地器材、分组集中等教学辅助活动时间，比如我们可以结合安排一定的练习来调动队伍，利用安装、收拾器材，训练学生搬运重物的能力。
第三，就是要调动学生学习的积极性，只有学生愿意学了，他们才会主动配合老师的教学，主动的去学习，也才能达到教学目标和使学生锻炼身体的真正目的。那么，如何调动学生的积极性呢？我们重点来讨论一下这个问题。
要使学生乐学，那么首先，所选择的教学内容必须符合学生的生理和心理特点，教学内容和教学方法要有新颖性。比如说，如果教学对象是高中女生，我们可以选择一些如健美操、排球等女生喜欢的教学内容；如果是高中男生，则可以选择一些如篮球、街舞等男生比较感兴趣的内容；如果是小学生或者初中生，可以安排一些游戏来进行身体锻炼。
其次，要确定合理、正确的教学目标。如果教学目标太难，学生通过自身努力难以达到，他们就会遭遇挫折，失去继续学习的动力；反之，如果教学目标太简单，他们不用付出努力就可以达到，那么，一来他们会感觉没什么挑战性而失去学习兴趣，二来也达不到锻炼身体的目的。所以，教学目标的确定必须根据学生实际情况，量身定做。
第三，教师要善于唤起学生学习的兴趣和学习的需要。比如，在教学中可以运用一些奖励或者惩罚来激起学生的学习动力。但是，值得注意的是，在教学中应该多运用奖励手段，而少用惩罚，即使用惩罚，也应适可而止，不能太重，否则会伤害到学生的自尊心。
第四，可以安排一些游戏，或者是具有创新性的东西，这样可以满足学生的好奇心和好胜心。从而引起他们的学习动机。
当然，调动学生积极性的方法还有很多，老师可以在教学中灵活安排。
做什么事都要善始善终，体育课教学也是这样。在课的开始，要安排好准备活动，以免学生在运动中出现伤害事故；在一节体育课的最后，要安排好放松内容，使体育锻炼不会影响到学生正常的学习和生活，这样才能真正达到体育课锻炼身体的目的。
一节成功的体育课，不仅局限在课上，还表现在课后。这节体育课是否真正成功，有没有达到教学目的，我们还要看学生掌握了多少，这就要靠教师课后调查，反馈信息，从而改进自己的教学方法。这也是衡量一节体育课是否成功的重要手段。
如何上好一节体育课，看似简单，其实包含很多方面，包括体育教师本身的综合素质、课程体系设置、学生情况和学校情况等。这就要求体育教师本身具有精深扎实的专业知识、丰富的教育科学知识和广博的文化科学基础知识等等。这也就意味着我们要不断充实自己，使自己能适应社会发展和时代发展，时刻关注体育运动的发展、体育课程的改革和学生的成长，才能保证自己上好每一节体育课。
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 建议使用IE6.0及以上版本 在及以上分辨率下浏览　　当成一节真正的体育课,不但在形式上,内容上,常规上也不可以少。二、认真备课,做到万无一失备课包括(备教材,备学生,备场地和器材),要上好一节课的前提条件是必须先备好一节课。因为备课是老师对教材的内容,学生的基本情况和场地的利用情况的了解的综合反映。也就是说一每一个老师要想上好一节课必须把这几方面的情况调查清楚才可以有计划的制订自己的教学方案。在备课过程中教师要做到仔细分析,结合实际,选编有益于自身的内容或是方案.往往备课所占用的精力与时间要比上一节课用的精力与时间大得多。1. 在备课过程...
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如何上好室内体育课
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如何上好室内体育课
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& 作为一名体育教师，除了能上好室外体育课，还需要针对由于天气的原因，经常要上的室内课。由于现在的许多班级人数多，学生能走动的地方很小，往往影响着室内课一些游戏的进行，使得许多教师感觉室内课难上，没有内容可上，从心里上产生怕的念头，其实作为一个有心的体育教师，不难发现，现在我们的许多电视节目经常会有一些很新颖的节目，如果稍加改变，那么它就是一个很受学生喜欢的游戏，如《看表演猜成语》，让学生写出能用肢体语言表演 的成语，让学生分小组上来表演竞猜，既是对学生学习知识的考验，也是学生喜闻乐见的 游戏。看着同伴们精彩的表演，在为她们成功高兴的同时，也在为她们失败感到惋惜，那种激情和她们自己亲身参加比赛没有区别的。《吹鸡毛》游戏，虽然上来表演的学生不是太多，但学生通过小组其他队友的表演，也能感受到成功的喜悦和失败的失落。　　
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如何上好体育课
发布者：周放&&&& 所属单位：石佛小学&&&& 发布时间：&&&&浏览数：0
一、面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础。
1、在体育教学中创设各种情景，调动学生的学习激情，对他们在学习过程中的失误和错误采取宽容的态度。
2、为学生提供自主学习和合作练习的机会，以及充分表现和自我发展的一个空间。
3、鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳、透的身体素质能力。
4、在教学中教学方法要多种多样，创造条件让学生能够探究他们自己的一些问题，并自主解决问题。
二、关注学生情感，创造民主、和谐的教学气氛。
学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学习的动力，单调的教学方法，不仅会影响学习的效果，还会影响学生的学习兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，因此我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，做到：
1、尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性。
2、把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。
3、关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。
4、建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。
三、加强对学生学习策略的指导，让他们在学习和适用的过程中逐步学会如何学习做到：
1、积极创造条件，让学生参与到练习小组的学习中来。
2、引导学生创编练习的方法进行学习。
3、引导学生在学习过程中，进行自我评价，并根据需要调整自己的学习目标和学习策略。
& 网络学习不是纸上谈兵，必须要与实践相结合，所以在今后自己一定努力学习，积极进取，积极参与网络学习，在网络学习中，不断实践，不断反思，愿与网络学习共同成长。