我怎么老想睡觉,晚上睡眠充足还是想睡觉也很充足

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为什么老想睡觉
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白天过于困倦是睡眠紊乱的表现,可能有以下原因:
1、夜间睡眠质量差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长...
如果你睡的很多还是很困,那我建议你去量血压。低血压的人就总是困。我上高中的时候就像你这样。睡多少都困。后来一量真的是低血压,还很严重。打几个葡萄糖就好了。或者不...
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为什么我白天总想睡觉。晚上也睡了很久的。
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擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作
帮助网友:38096称赞:1808
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,你最近感觉自己的精神状态不是很好的样子,总是白天晚上都想睡觉,很是困扰。&&&&&&指导意见:&&&&&&最近的天气比较的寒冷,要多注意保暖,每天保持的睡眠时间不要超过8个小时,如果觉得精神状态不好,可以去做些让自己注意力集中的事情,多出去走走,希望你幸福。
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