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冬日健康食谱助宝宝健康强壮|爱羽蓓蓓|大不
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爱羽蓓蓓商贸有限公司各类婴幼儿生活用品,应有尽有!天气寒冷,宝宝食欲不振。那么,在这个寒冷的冬天,该怎样制定健康食谱,让宝宝既能抵御严寒,又能补充宝宝生长所需的营养呢?一、无机盐不可缺无机盐能帮助宝宝抵御冬日严寒的天气。无机盐含量较高的有根茎的蔬菜是健康食谱的首选。胡萝卜、山药、青菜、大白菜、红薯、藕片等都是比较不错的冬季食物。二、保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的供给蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为“产热营养素”。为了御寒,冬季应该多喂宝宝主食及含有较多油脂的食物。另外,鸡肉、大虾、牛肉、鹌鹑、羊肉等食物中富含优质蛋白质和脂肪,能产生较多热量,因此,在冬季,应当保证这些食物的供应。这样,天气再冷,宝宝也不怕啦!三、为宝宝增加富含钙和铁的食物蛋黄、黄豆、芝麻、猪肝、木耳和红枣等含有较多的铁。铁能增加血液中蛋白质的携带氧气能力,从而加快体内热量的分解丙提供热量。而钙则是大多数人都熟知的促进骨骼发育的营养元素。钙可以通过促进血管和肌肉的收缩,使人体兴奋。主要的含钙食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜等。四、多食用含碘的食物含碘的食物能促进甲状腺素的分泌,而甲状腺素能够使人抵抗寒冷。天性畏寒的宝宝可以多食用海带、大白菜、苞米、菠菜、海蜇,这些是含碘量较高的食物。爱羽蓓蓓专注婴儿服饰十二年!呵护宝宝 健康成长关注爱羽蓓蓓公众微信号 aiyubeibei2004爱羽蓓蓓(aiyubeibei2004) 查看原文  分享到微信
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五菱:还有谁不服,不服来战|拍车网|大不六
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五菱:还有谁不服,不服来战!神车专治各种豪车不服看这灵动的惯性漂移但是!五菱大神又要搞事情...“挑战”各种豪车,好像在大喊:谁不服!那些年五菱撞过的豪车听说你叫大奔...修车上百万系列超跑也不放过最后的最后...好吧你赢了不知“神”一般存在的五菱还会给我们带来怎样的惊喜呢?让我们拭目以待...长按识别二维码关注拍车网(paichewang) 查看原文  分享到微信
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领导有“情”,员工有“义”|RtCatch
来源:微信朋友圈 更新时间: 21:22:24 推荐微信公众号:VC说&&&笑思姐字体:
员工的工作激情会受到员工自身的兴趣、爱好及性格特点等方面因素的影响,也会受到成长环境、工作性质、企业文化、企业领导等方面因素的影响。 什么影响员工的工作激情 1.企业领导者的性格特点及管理风格企业文化的实质是企业领导者在思考过程中,构建了企业的基本价值观、基本理念和行为准则,通过一定的方式传达出去,为员工所接受,并在将其贯彻于企业的经营管理制度和经营管理过程中,体现于员工的观念和行为上。大部分企业,特别是创业型企业,公司的企业文化往往就是企业老板文化,就是领导者的性格特点和管理风格的缩影。2.企业领导者与员工缺乏有效沟通在工作汇报的角度上来说,员工的工作汇报关系一般是自己的直接上级。企业领导者因管理分工的关系,一般不会跨过其所属的直接上级,直接或间接的与下属沟通。企业领导者与员工进行直接沟通的情况往往是员工工作失误或一些非常紧急的事情。这样一来,好多员工见到企业领导者需要与自己沟通时,往往也就会认为是自己犯错。此外,好多企业领导者会考虑自己的身份是老板,为了体现自身的地位,不会主动与员工沟通。事实上,员工在履行自己本职工作,经常希望能够得到领导者的认可。如果说员工的工作或建议经常得到不认可或赞美,即使员工刚开始很富有激情去工作,也很难长时间保持这样的状态。 二、如何提升员工的激情 既然企业领导者对员工的工作激情有很大的影响,我们也清楚了企业领导者是如何影响员工的工作激情。那么我们可以通过一些方式或手段,从企业领导者的角度来激发和保持员工的工作激情。1.加强与下属员工进行沟通作为企业领导者应该主动与员工进行沟通,增加与员工沟通的时间。企业领导者在平时工作中,或在午餐时间,或其它正式、非正式的时间与员工多沟通,就会缩小老总与员工的距离,会让员工工作时比较轻松。员工的心情好了,工作就会比较有激情。领导者与员工沟通的内容可以是工作上的,也可以是家庭生活方面。只要企业领导者能够多与员工沟通,不管沟通的内容是什么,员工都会觉得自己很受领导的重视,工作的积极性就会高。此外,沟通时要注意沟通的时间,尽量不要在员工犯错的时候。因为在这时候进行沟通,员工更多的会认为是自己做错事,会受到领导者的批评与指责。2.多使用正激励,少使用负激励一个员工进入到一家公司工作,肯定对企业基本认可后,希望借助公司的平台,完成相应工作后得到进一步的满足,包括薪资增加、职位提升等。从这一个角度上看,企业领导者使用正激励比负激励效果好是可能的。因此,员工工作中出现失误或错误时,企业领导者不要一味的批评或指责,而要给予更多的鼓励,帮其提出解决问题的办法。员工会非常欣赏老总,让员工觉得自己做错了不但没有受到批评,还能帮自己弥补工作过失。此外,员工在工作中表现出色时,企业领导者尽可能给予及时的表扬与鼓励。3.加强企业文化的导向作用企业领导者在企业文化方面主要起着表率模范的作用,他们的言谈举止、个人偏好都会向下属传递一种信息:什么样的行为是组织所认可的,什么样的价值观是组织所倡导的。因此,企业领导者应该比较客观的认识自己的个人偏好与处事风格,尽可以把好的行为方式和价值观导入企业文化,而不要将个人的喜好等同于企业文化。企业领导者还应该引导全体员工通过故事、仪式、物质象征、语言等式去构建和传递轻松的友好的企业文化,让员工在宽松的工作气氛中积极开展工作。企业要提高经营绩效,达成经营目标,就需要通过多种手段激发并保持员工的工作激情,提高员工的工作绩效。企业领导者可以通过加强对员工的沟通、给员工更多的鼓励、构建和传递宽松友好企业文化等方式来提升员工的工作激情。RtCatch(RtCatch)阅读原文 查看原文  分享到微信
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