有什么办法可以喝酒前吃什么脸不红脸不红

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-22 14:43 标签： 喝酒脸上起红点
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(汤了个白。)
(梵阿一铃)
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　　很多人喝酒以后，脸上、身上的皮肤就会变红，尤其是亚洲人。对此，很多人都认为喝酒脸红是走肝不走肾，没什么大不了，甚至还有人认为喝酒脸红的人好交际。但是，辽宁中医药大学附医院感染科主任卢秉久说，喝酒脸红走肝不走肾的说法并没有科学依据。
　　卢秉久介绍，喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的。酒精的主要成分是乙醇，乙醛是乙醇的主要中间产物，它具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管一扩张，人就会脸红。但喝酒脸红的人缺乏乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸，不过1-2个小时后红色就会渐渐褪去。除此之外，还有一种人喝酒也会脸红并伴有瘙痒，这是对酒精过敏的反映应。卢秉久说，一般的人喝酒脸红对身体并无大碍，但是如果是过敏的人最好不要喝酒，尤其是过敏体质的人，严重时可能引发喉头水肿而危及生命。
　　对于喝酒脸红的人来说，如何迅速解酒呢？
　　首先，在饮酒前一定要先吃点东西“垫底”，切忌空腹饮酒，这样可以减缓酒精的吸收速度。空腹喝酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大。其次，多吃富含维生素B族的食物，因为维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。喝酒过程中多吃维生素B族的食物，可以有效的起到防醉的作用。
　　此外，在饮酒后，如果感到头痛，可以吃一些富含维生素C和具有利尿作用的水果，如西瓜，能有助于酒精的排出。人体内的酒精约有10%-20%是通过呼吸和汗水排出体外的。酒后话多的人因为呼吸频繁，往往比话少的人更容易保持清醒。所以，在酒桌上多说点儿话，多献点儿歌，时不时地离席活动活动，也有助于解酒。
　　（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家，微信平台：sywmz2014）
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李霆，《沈阳晚报》健康周刊记者，全国著名医疗...喝酒脸不红的方法
喝酒脸不红的方法
基本信息：男&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：大夫你好，我不知道是怎么回事，我发现自己的就是人们心里想的那种喝不醉，虽然这么多年来，还真没有喝醉过，可是奇怪的是别人一喝酒就会脸红，我可从来不红，而且好象有时会越喝越白．你好，请问喝酒怎么脸不红哪？
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
你好，喝酒脸不红，说明你的体质各方面都很好，而且还有不错的酒量，人喝酒后面部潮红，是因为皮下暂时性血管扩张所致，因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象，也就是我们平时所说的“上脸”，祝你健康
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贵阳中医学院第二附属医院&&&全科
喝酒脸红的原因主要不是酒精导致的,而是由于乙醛引起的皮肤毛细血管扩张,所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说他们有高效的乙醛脱氢酶.喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏脏.喝酒脸红的人要想脸不红没有什么好办法,这是自身的原因导致的,所以最好的色办法就是不喝酒~
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