腰部肌肉疼痛的原因疼痛是怎么回事

腰又疼了,到底应该怎么办?
健康白皮书
很多人都有腰疼的毛病,尤其是办公一族。坐了一天,腰酸背痛,腰疼已是最常见的健康烦恼。据统计,约有80%的成年人都或多或少的经历过腰疼,你并不孤单。引起腰痛病的原因有很多,约数十种,较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、某些妇科疾病、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。不过多数只是较轻的扭伤或劳损,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就易造成腰背部的疼痛。一般较轻的、没有其他疾病问题的腰疼都可自行缓解。若是出现以下几种情况,则需要就医治疗:1、疼痛放射至腿部,影响到膝盖以下;2、腿、脚、腹股沟或直肠区麻木;3、伴随发热、恶心、呕吐、腹部疼痛、无力或出汗;4、失禁;5、因外伤引发的疼痛;6、疼痛强烈而无法移动;7、疼痛2-3周无明显缓解;8、发热;9、无其他诱因的体重减轻。适合日常腰部保健的疗法:早期劳损,可用推、揉按摩手法四指并拢,拇指分开,手掌平稳地紧贴腰椎两侧的骶棘肌体位上,有节奏地慢速推动,推力由轻到重,渐次递增。自我按摩腰部肾俞穴和志室穴。拇指和四指成钳形,将肌束向上微微提拉。揉动时,使用指腹和手掌力量向前作旋转或扭动。后期劳损,可用按压、拍击和揪扭按摩手法按压:并腿俯卧,用手掌、掌根或两掌重叠按贴在按摩体位,两掌使用下压力量向前移动按压。拍击法:卧姿同上。用手背或弯曲手指的手掌在按摩体位上,有节奏地持续拍击。手指关节和手腕要放松,拍击的速度宜轻快。揪扭法:卧姿同上。用拇指和食指指腹揪提患者腰骶部按摩体位,反复揪扭肤体,以呈紫红色为度,持续操作2~3分钟。腰部中间脊椎疼怎么回事,弯腰或后仰都有_免费咨询医生_中国健康网
& 腰部中间脊椎疼怎么回事,弯腰或后仰都有
腰部中间脊椎疼怎么回事,弯腰或后仰都有
男23岁健康咨询描述:表哥他前几天一个人到网吧去上网,时间有点长,起来活动活动的时候,向两边压腰就应道骨头响声。现在他的腰部脊椎那里一按就会疼,尤其是弯腰或者向后仰的时候就会很痛,到现在已有半月了。想得到怎样的帮助:腰部中间脊椎疼,弯腰或者向后仰也会疼是怎么回事?(感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。)
回复交流区
你目前的症状应该叫脊上韧带炎,由于久坐引起,治疗可以局部理疗,长期预防就是避免久坐、多运动,做燕儿飞运动,就是趴在床上,头合脚一起用力是身体向后翘起,开始很费力,适应就好了,对腰背部劳损性疾病很有效。
病情分析:根据你的描述起来活动活动的时候,向两边压腰就应道骨头响声。现在他的腰部脊椎那里一按就会疼,尤其是弯腰或者向后仰的时候就会很痛,考虑可能是腰椎椎间盘或者骨质增生的可能性大指导意见:你好!出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势
病情分析:请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见:你好。需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,确诊病因以后确定治疗方法。
病情分析:请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见:人如果长时间坐位,就会出现腰背疼痛的症状,这是正常现象,而长此以往将会导致慢性劳损,形成功能性腰背痛。因此关键是要注意劳动保护,坐位超过一小时,即应起立活动,做脊柱的背伸运动(即向前挺腰),平时注意进行腰背肌功能锻炼。如果已导致了腰肌劳损,则应平卧硬板床休息,行腰部热敷理疗,可很快缓解症状。
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腰底疼痛是怎么回事
今天早上起来,感觉直不起腰,腰底脊柱的洼陷处疼痛异常,不能弯腰,久坐,起身困难。这是怎么回事洼陷处疼痛异常,不能弯腰,久坐,起身困难。这是怎么回事
医院出诊医生
擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:擅长内科
儿科 妇科 常见病的诊断和治疗
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你好 考虑是腰间盘病变 建议做一个腰椎CT确诊,可以口服腰痛宁胶囊。
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248319
这个不排除肾虚的可能。建议不看中医做个辨证后进行调理。
职称:医师
专长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:最好到正规的医院拍个腰椎的片明确诊断,如果是椎间盘突出,早期可以行物理治疗,腰椎牵引,理疗,效果不错。
问怀孕五个月弯腰起来后小腹抽疼是怎么回事
职称:医师
专长:妇科人流,妇科炎症
&&已帮助用户:21181
问题分析:怀孕期间腹痛有很多原因,且病症腹痛与因妊娠而引起的腹部不适难以区别,根据腹痛的部位、时间、疼痛程度等,不经检查很难知道腹痛的原因。希望您一定要提起重视,及时到医院检查,以排除病理性疾病的可能性。
怀孕中期肚子疼原因1:晚期流产
晚期流产主要是指孕12周以后出现腹痛并伴有阴道流血的现象,晚期流产的过程类似分娩,先是有一阵阵子宫收缩的腹痛意见建议:,然后胎盘剥离出血,因此其状况要比早期流产严重些,但是一般晚期流产较少发生。
问弯腰起身的时候突然脊柱剧烈疼痛,...
职称:主治医师
专长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
&&已帮助用户:42479
问题分析:你好,弯腰起身的时候腰痛明显,白天活动后疼痛明显好转,这是慢性腰纤维织炎的特点。这个情况不需要过于担心,一般保守治疗就可以了。意见建议:宜卧床休息,局部热疗、按摩等。症状减轻后可逐渐增加体育疗法,可收到良好效果。
问腰椎一阵阵抽疼
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:83387
意见建议:腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致一般药物很难根治常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效有的治疗方法有可能导致加重病情甚至残废中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、鹿含草等配合治疗见效快疗效确切许多患者治愈后不会复发这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛标本兼治从而达到彻底根治的目的。
问起身弯腰腰痛是什么问题
职称:护士
专长:内科,尤其擅长支气管炎等疾病
&&已帮助用户:2016
病情分析: 你好,这个警惕腰椎间盘突出的情况,进一步检查看看,明确诊断后进行治疗比较好。祝您身体健康!意见建议:平时避免久坐,多活动,避免用力弯腰,口服复方丹参片,壮腰健肾丸,疼痛芬必得即可缓解,另外用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复 。
问我有腰痛三年多长时间弯腰下蹲久坐后起身费力疼痛
职称:主治医师
专长:腰椎间盘突出,髌骨软化症,腰腿痛,肱骨外上髁炎,手指屈肌腱鞘炎,拇外翻,骨关节炎,踝部骨折,肩周炎,踝关节扭伤
&&已帮助用户:893
问题分析:您好,您的腰椎间盘突出目前诊断明确,好在椎管无狭窄,建议目前积极治疗,以预防疾病加重及椎管狭窄。意见建议:腰椎间盘突出突出患者注意事项:平时需要注意保暖,别弯腰时间过长坐的时间也别太长,多扭腰,睡硬板床!
问你好,我怀孕37最近老是左边腹部抽疼,疼的时候腰直不起来,...
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户:125320
指导意见:其是孕期的常见症状,孕妇应经常变 换体位以减轻关节及 肌肉疲劳,可穿平底鞋以保持身体的平衡,还应补充钙剂.                    
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