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& 腰部疼痛，活动一会就减轻，是什么原因...
"网友求助"腰部疼痛，活动一会就减轻，是什么原因...已回复
腰部发硬，久坐之后需要3，5分钟才能直起腰约有10天，怀疑受凉，贴风湿膏，略有好转确诊是哪部分病因引起腰痛，用什么药
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
共4位网友提供帮助
会员9227627 17:26:51
您好!您患的可能是1，腰背部肌筋膜炎；2，右侧卵巢囊肿，这类疾病与长时间保持一种体位有关，多是由于慢性劳损引发，与卵巢囊肿关系不大．治疗及预防方面，可适当经常变换体位，有助于缓解腰背部肌肉的痉挛；轻柔的按摩手法，理疗，针灸等对本病有很好的疗效．祝您早日恢复降!
会员9227757 17:26:55
右侧卵巢囊肿．用药--金刚藤胶囊一周，好转你好，根据你的描述应该考虑是有妇科炎症引起的腰痛．最好去医院妇科进行检查，明确病因，对证治疗．注意休息．
会员9227791 17:26:59
腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确．常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起．如挫伤，扭伤所引起的局部损伤，出血，水肿，粘连和肌肉痉挛等．②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起．如脊髓肿瘤，脊髓炎等所引起的腰痛．③由于内脏器官疾患所引起．如子宫及其附件的感染，肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候．④由于精神因素所引起．如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现．日常生活中，很多人喜欢穿高跟鞋，特别是年轻女性．高跟鞋的高度一般约4～6厘米，甚至更高．穿上高跟鞋后，鞋跟的高度使身体重心相应提高，为了稳定由身体重心改变而失去的原有平衡，身体的肌肉张力，特别是腰背肌肉张力会重新调整，创造新的平衡状态．人穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛．鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大．由此可见，腰痛患者穿高跟鞋是不合适的，为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟鞋．那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢其实，平底鞋也不见得绝对有利，选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜．所以，有腰痛的病人不妨换一双合适的鞋，也许会使腰痛有所缓解．生活护理：(1)叉腰式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双手叉腰，拇指在后，其余4指在前．拇指点按腰部双侧肾俞穴．(该穴在第二腰椎棘突下，旁开1．5寸处)．动作：退着走时先从左腿开始，左腿尽量后抬，向后退出，身体重心后移．先左前脚掌落地，随后全脚着地，重心移至左腿后再换右腿，左右腿交替退着走．每退1步，用双手拇指按揉肾俞穴1次．(2)摆臂式：预备姿势：直立，挺胸抬头，双目平视，双臂自然下垂．动作：双腿动作同叉腰式，退着走时双臂配合双腿的动作进行前后摆动．退着走锻炼可每天早晚各进行1次，每次20分钟，一般以每次锻炼后，稍事休息，疲劳感即逐渐消失为宜．场地要选择平坦，无障碍的地方，锻炼时要旧能挺胸，尽量后抬大腿．以上是对腰部疼痛，活动一会就减轻，是什么原因这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
会员9228210 17:27:03
腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛，如内脏器官引起的腰痛．但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损．临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量会加重腰痛的，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行，注意安全．倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗．倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻．如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗．平时注意保持良好的姿势，不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛．不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的．在日常生活中，不良的姿势，例如：不正确的坐，立，行及睡眠姿势，长时间伏案阅读，书写和看电视，上网，在办公室长时间坐着的工作方式，不正确的搬运物品，长时间驾车，家居生活中工作台面的高度过低，琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些．不要过度劳累，睡过软的床铺．游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下．
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：你好，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌劳 损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、生殖系统疾病等。建议到 医院进行B超、X线、核磁共振等检查，明确病因，对症治疗。
问半侧腰痛是什么病因
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：18671
腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
三、腰疼的原因
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%。 常见原因主要有以下几种：
一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
问腰部左侧疼痛的原因
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
&&已帮助用户：0
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症既是多种疾病的一个症状又可作为独立的疾采见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致临床表现为：寒湿型有腰部冷痛酸胀重着转侧不利阴雨天加剧等特征湿热型有口苦烦热秀短赤伴有灼热感气候湿热时更痛等症状淤血型痛有定处如锥如刺俯仰不利伴有血尿日轻夜重肾虚型则酸软重痛喜揉喜按劳后痛甚卧则减轻面色苍白心烦口干喜暖怕冷手足不温 疗效：.建议找专业的中医辨证施治可达到标本兼治的治疗目的*由于长时间的劳损或者受凉引起的.如果长期感受寒湿阻遏经络导致血脉不畅而发生腰痛的症状所以建议你现在最好是能去医院诊断一下可以采用热敷疗法较好配合着中医推拿按摩理疗针灸等方法来进行辅助治疗
问我的腰部疼痛是什么原因
职称：初级康复治疗师
专长：康复治疗
&&已帮助用户：144
问题分析：您好！据您描述您腰部一用力就会疼痛，是否有外伤史？若无有可能是腰肌劳损急性发作。意见建议：建议，多注意休息，睡硬板床，不宜久坐久站。可到医院康复医学科行针灸等理疗缓解症状。
问腰部略有疼痛,晚上失眠,吃饭太少,胃部也有...
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿发烧
&&已帮助用户：4987
你好可能是跟胃炎等有关系的啊，吃点胃康灵试试效果啊，吃点六味地黄丸试试
问腰痛？后背右边腰部位置疼痛，是什么原因。
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 你好，你可能是肾结石导致的，建议你到医院查个肾脏超声和尿常规，意见建议：根据检查结果给与相应治疗。如果是结石，建议你多饮水，多运动有助于结石的排出。
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最近我的腰老是疼是怎么回事啊？怎样可以缓解下的啊？有没有什么方法~
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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采纳率:0.50%
宝宝2岁5个月
如果腰部是出现一阵一阵疼痛的话，而且疼痛的时候伴有肚皮发硬发紧的情况就是宫缩，有的人工作不一定是肚子疼也有可能是腰疼
01-22 19:06
共有1个答案
转角后的街
宝宝年龄：宝宝4岁半
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转角后的街
你好，怀孕期间出现要同这个是正常的呢，可能子宫增大所以腰不会疼吧你可以，多休息，晚上睡觉的时候把腰部垫高
01-22 19:05
你好，怀孕期间出现要同这个是正常的呢，可能子宫增大所以腰不会疼吧你可以，多休息，晚上睡觉的时候把腰部垫高
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ojmpxp 4人回答
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客户端下载腰骶部或下腰部疼痛的缓解方法
　　减少长时间的久坐或是进行过多的弯腰活动，走远时出现腰骶或者，应该选择适当中途休息；要是已经存在腰骶或下腰疼痛者，要注意休息，减少患处的活动，必要时可予局部热敷、理疗、推拿按摩等进行保健。要双脚麻木酸软者，应尽早去检查，排除。
腰骶部或下腰部疼痛医院推荐
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腰骶部或下腰部疼痛药品
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1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺发育不良...
参考价格：￥3腰部疼的缓解方法 腰部疼是怎么回事
来源：网络分享
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一、女性腰疼如何缓解
　　热水袋、电热水袋　　灌热水袋或者充电热水袋，温度不要过高(过高的温度会烫伤皮肤)，然后将热水袋放在疼痛的地方不断的移动(避免在一处的温度升高烫伤皮肤)，这样可以减缓疼痛。　　按摩器　　女性腰痛时，可以用小型的按摩棒，用最小的力量按摩自己的疼痛部位，按摩个5分钟，然后稍事停顿后再继续，按摩后有助于血液畅通，舒缓疼痛。　　自己用双手揉　　女性可以双手相互搓热，然后捂到自己疼痛的腰间部位，慢慢的按摩挤压，自己揉捏的好处在于自己能掌握到力度，也能缓解部分疼痛。　　轻量运动　　当女性朋友腰痛不是很厉害时，可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛，这种也用于腰酸引起的腰痛。　　睡姿减缓疼痛　　腰痛实在厉害，不能随意动弹时，可以试试睡着时腰身下面垫软硬适中的东西，就这样静静的休息。　　工作　　工作时，如果出现腰痛，那么可以在自己的座位后面垫抱枕，腰靠抱枕以减轻腰痛带来的不舒适感。　　美容院，精油按摩　　很多女性还经常到按摩店去做按摩以舒缓腰痛，这种方法也是很好的，不仅可以减轻腰间疾病，还可以促进全身的血液循环，有助于身心健康。
二、腰痛是什么原因引起
　　男性腰痛的原因　　1、腰肌劳损　　腰肌劳损是腰疼的首要原因。腰肌劳损是一种慢性病，也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。　　2、腰椎间盘突出　　长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。　　3、腰椎骨刺　　长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。　　女性腰痛的原因　　1、泌尿系统感染　　由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。常表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，也会引起腰痛。　　2、脊椎病变　　受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的女性，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。　　3、孕期及产褥期劳累　　女性妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰疼。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰疼。
三、中医教你用几个穴位缓解腰痛
　　1、命门穴　　命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。　　2、肾俞穴　　肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，与命门穴相平。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。　　3、腰阳关穴　　腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处，约与髂脊相平。左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。　　4、腰眼穴　　腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷处，与阳关穴相平。双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。　　5、委中穴　　委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。
四、几种运动可以缓解腰背疼
　　1、仰卧，举腿，直到大腿与腹部垂直，小腿要与大腿成直角。努力把大腿垂直上举，直到臀部微离地面，但背部不能离开地面。　　2、用手和膝盖撑地。将左臂和右腿同时水平伸直，保持这个姿势5～10秒钟，然后将手和脚收回。身体保持不动。然后换另一侧再做。　　3、抻拉下背部平躺，弯曲膝盖，双手紧抱膝盖并往肩部运动，头部不可离地，这样就能抻拉腰部。重复此动作。　　4、仰卧，举起双腿，将一条腿架到另一条腿的膝盖上。双手抱住大腿，将膝盖和脚往胸部方向拉动，直到臀部和大腿外侧有抻拉感觉为止。保持这个姿势10秒钟。重复这一动作。　　5、跪立，膝盖着地，低头，收下颌，直到出现双下巴为止。将手臂向两侧上举，然后小臂弯曲于头后，胳膊肘成直角。再将头、手、肘、上臂向下往腰腹部方向拉动，让肌肉保持几秒钟紧张状态。　　6、平躺在床上，双脚打直。右脚弯曲往左跨，右脚跟置于左大腿旁。左手抱住右膝盖往下压(尽量将左肩与右膝贴近床面)。头部往右边看，数5秒后换边。这个动作要在空腹时做。　　7、双脚膝盖弯曲，双手抱膝盖，让大腿贴近腹部，头部抬起，让身体好象一颗球一样在床上滚动。　　8、平躺在床，双腿伸直，双手往头上方伸展，双脚曲起，臀部往上抬高数5秒后放下。
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