有抑郁症吃什么药最好可以吃钙片吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-24 18:41 标签： 抑郁症吃药有用吗
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治疗抑郁症的饮食到底有哪些
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&&治疗抑郁症的饮食到底有哪些？现代由于社会压力的增大,很多朋友患上抑郁症,那么很多朋友就在需找一些能治疗抑郁症的饮食,那么抑郁症吃什么?求医网特邀专家为您详细解析。
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核心提示：容易忧心烦恼的女性，常常会喊腰酸背痛。最新研究显示，她们的抱怨可能是对的，因为忧郁者的骨质密度比正常人来得低。
　　容易忧心烦恼的女性，常常会喊。最新研究显示，她们的抱怨可能是对的，因为者的骨质密度比正常人来得低。
　　女性小心
　　现在人都知道，忧郁不止是心理问题，也会严重影响身体。美国心理健康卫生研究院最新一项研究更发现，忧郁也可能会影响骨头。
　　关键应该是在可体松，忧郁者体内的可体松浓度较高，它会让骨质流失。此外，忧郁和黄体素与浓度的降低也有关，它们会让骨头变得脆弱。
　　哥伦比亚大学精神病学临床副教授依凡表示，容易忧郁的女性要特别留意，自己是否有的问题。积极的做法是成年女性每天补充500毫克的钙片，女性1000毫克。此外，还要开始运动，因为忧郁者通常不太爱动。
　　假如你深受抑郁之苦，又有骨质疏松的危险因如已经停经或曾有其他妇科疾病)，就去找做一次骨密度测试。美国心理健康卫生研究院研究主持人斯萨表示，和骨质疏松都可以治疗，关键在是否能找出这两者的关连，并做正确诊断。
（实习编辑：郭婷婷）
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日是世界骨质疏松日。目前全世界约2亿人患有骨质疏松,我国也已成世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家。许多人认为补钙是骨质疏松防治的重中之重，以致于发现疾病也试图通过补钙来治疗。专家指出，靠补钙是治不好骨质疏松的。 []
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女性抑郁会引起哪些现象，导致骨质疏松。说到女性当今生活的压力也是很大的，容易忧心烦恼的女性，常常会喊腰酸背痛。最新研究显示，MM抱怨可能是对的，因为忧郁者的骨质密度比正常人来得低。抑郁症可不可以吃大蒜
抑郁症可不可以吃大蒜
抑郁症可不可以吃大蒜
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。意见建议：治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。意见建议：治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
&&已帮助用户：16411
问题分析：抑郁症可以吃大蒜意见建议：抑郁症患者可以吃大蒜的，作为一种具有消炎抗癌作用的食物，大蒜味辛甘，性热，大蒜中含硫化合物，具有杀菌消毒的作用，大蒜素并且可以防治癌症、心血管疾病，降低高血压的作用，因此吃大蒜好处很多，但是大蒜有刺激性，能刺激肝、肺、胃及眼睛，不宜多食。
问多吃大蒜可以缓解抑郁症吗？
职称：二级营养师
专长：伤寒,湿气重
&&已帮助用户：0
你好，根据你的描述，多吃大蒜确实可以缓解压力，虽然它的味道不是太好，可是它却能愉悦人的心情，建议多吃，另外自己放宽心态，可以多给以前的朋友打打电话诉说工作的压力，不要一个人闷在心里
问多吃大蒜可以缓解抑郁症吗？
职称：二级营养师
专长：伤寒,湿气重
&&已帮助用户：0
你好，根据你的描述，多吃大蒜确实可以缓解压力，虽然它的味道不是太好，可是它却能愉悦人的心情，建议多吃，另外自己放宽心态，可以多给以前的朋友打打电话诉说工作的压力，不要一个人闷在心里
问抑郁症可不可以吃茄子
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
问题分析：抑郁症可以吃茄子意见建议：抑郁症的患者茄子是可以食用的。抑郁症是属于精神类疾病的一种，也可以介入心理辅助治疗。建议患者饮食中可以选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物，例如坚果类、粗粮、绿叶蔬菜等，具有营养神经的作用。选择食用一些维生素含量丰富的食物，要避免食用刺激性的食物等。
问抑郁症可不可以吃核桃
职称：三级营养师
专长：补中益气丸,参地益肾口服液,对乙酰氨基酚泡腾颗粒剂,风油精,复合维生素片,高锰酸钾,红花油,真人大造丸
&&已帮助用户：181
问题分析：抑郁症可以吃核桃意见建议：核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。核桃补脑并非最佳补品，而事实是，无论国内还是国外的科研机构研究都显示，核桃并不补脑。“迄今为止，尚未发现任何物质能长期改善大脑或补脑益智。”猛嗑核桃，不如保证充足的睡眠和有氧锻炼。有氧运动更健脑！
问抑郁症可不可以吃土豆
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：20974
问题分析：抑郁症可以吃土豆意见建议：抑郁症是精神上疾病，与饮食没什么大关联，饮食上应注意清淡平衡饮食为主，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，不吃油煎油炸、烧烤等较为油腻的食物，保证营养素的充足，适当选择肉类、蛋类、奶类等食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
问抑郁症可不可以吃瓜子
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年期肥胖,康复治疗,醉酒,戒烟,抽烟,眩晕,戒酒综合征
&&已帮助用户：431
问题分析：抑郁症可以吃瓜子意见建议：抑郁症患者应该多吃些新鲜的水果、蔬菜，不要吃过酸、过碱、辛辣等刺激性食物和饮料，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质等可以提高机体免疫力的食物。另外注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
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