【腰肌劳损和腰间盘突出的区别】_腰肌劳损_不同点_差别-大众养生网
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腰肌劳损和腰间盘突出的区别，真相原来这样
腰肌劳损和腰间盘突出都是腰部出现问题的疾病，因为这两种疾病的症状有很多相同的地方，比如都会出现腰痛的情况，所以很多人经常会把这两种疾病混为一谈，所以下面为大家介绍这两种疾病的区别。
1、看有无腿痛：腰椎间盘突出的疼痛分为3种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛。
2、看压痛点在中间还是两边：对于只有腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出患者的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1。5～3cm，即背部中间有压痛。腰肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背两边有压痛。
3、看痛感：腰椎间盘源性的腰痛往往表现为隐隐作痛，而腰肌劳损所致的腰痛则是带有酸胀感，甚至是剧烈疼痛。
4、看活动是否受限：腰肌劳损患者腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛加剧，活动开后可明显缓解。但腰椎间盘突出患者往往向前、后、左、右至少一个方向腰部活动困难。
5、腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系：腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见。腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变，如果长时间得不到有效的治疗，那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用，从而引发椎间盘的病变。腰椎间盘突出引起腰腿痛后，导致腰部姿势的改变，从而引起腰肌劳损，或者使其加重。所以说，腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病，但又可能同时存在。
6、腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别：腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状，腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤。
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& 腰肌劳损腰间盘突出
腰肌劳损腰间盘突出
1腰肌劳损一年后拍片腰间盘突出胸椎痛
问：腰肌劳损一年后拍片是腰间盘突出，现在感觉腰有三大痛，不是腰肌痛就是腰椎痛，或者是胸椎痛。做过强直检查结果是阴性，不过医生说虽阴性但挨边了，但我看了很多医生都没什么效果，又做过一个月的牵引治疗，敷过好多中药都不行。谁能帮帮我？
王海龙医师: 病情分析：你好腰间盘突出容易引起腰腿痛，下肢麻木不适症状指导意见：可以服用腰痛宁胶囊治疗，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，
爱心医生: 病情分析：你好，腰椎间盘突出症状为腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。
指导意见：生活中应该避免高负荷运动。避免突然用力。可以使用膏药缓解。严重时需要手术治疗，祝早日康复 提问人的追问
17:04:43我现在用手按胸椎都感觉都比按腰椎痛，之前休养的时候经常玩手机，感觉胸肌特别累还痛，后来才发现用手按胸椎也痛了，可能欲望比较高，所以房事方面也多了点，现在拿着手机几分钟背都很不舒服，房事当晚要中间翻身一痛这样。一年多了病情越来越严重。 回复人的回复
09:39:00平时注意避免腰部劳累，久坐，长时间弯腰，搬抬重物等，注意休息
刘娜医师: 病情分析：你好，如果腰椎CT正常的话，这个情况一般多考虑腰肌劳损导致的。指导意见：因此，建议近期尽量注意休息，不要久坐，坚持针灸推拿治疗的，配合使用些舒筋活络胶囊，可以较好地改善局部循环，松弛肌肉，逐渐缓解这个情况的。 提问人的追问
17:15:30我现在用手按胸椎都感觉都比按腰椎痛，之前休养的时候经常玩手机，感觉胸肌特别累还痛，后来才发现用手按胸椎也痛了，可能欲望比较高，所以房事方面也多了点，现在拿着手机几分钟背都很不舒服，房事当晚要中间翻身一痛这样。一年多了病情越来越严重。 回复人的回复
18:13:26你好，建议采取上述方法调理一下即可的，可以较好地松弛肌肉，改善局部循环，缓解上述不适症状的，而且没有副作用的。
2腰间盘突出和腰肌劳损有什么区别
问：腰间盘突出和腰肌劳损有什么区别腰间盘突出和腰肌劳损有什么区别
李鹏医师: 病情分析：你好，椎间盘突出：椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连，其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。指导意见：所谓的腰肌劳损是腰椎双侧的肌肉酸痛，多见于重体力劳动的情况的。
3请问腰间盘突出和腰肌劳损是一回事吗
问：全部症状:请问腰间盘突出和腰肌劳损是一回事吗发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:详细的解答
周磊医师: 病情分析:你好,腰间盘突出和腰肌劳损不是一回事症状也是完全不同的意见建议:平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
黄培冬医师: 病情分析:您好！
不是一回事，但是有相关联。意见建议:长时间保持同一姿势，腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致腰肌劳损，接着由于劳损，导致肌肉没法很好地固定腰椎，可以导致腰椎的病变。而相反，腰椎的病变又可以导致腰肌劳损。这两种情况都可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作。
爱心医生: 病情分析:您好， 腰肌劳损是一个比较笼统的概念，它是临床中引起慢性腰痛最常见的疾患之一。其主要病变在腰背肌纤维，筋膜等软组织。如：长时间一种姿势的体力劳动或运动，可因腰部负荷过重而造成腰肌的疲劳和损伤；某些特殊的职业，经常需要腰部的连续活动；开车的司机、长时间端坐等，时间长了会引起腰肌劳动损。另外，腰部遭受风寒后引起腰背部僵硬疼痛，腰部扭挫伤，等都属于腰肌劳损的范围，它包括了很多原因引起的慢性腰背痛。意见建议:腰椎间盘突出是因为腰椎长期负荷过重致慢性劳损引起的，主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的腰背部疼痛、下肢麻木、放射性疼痛等一系列症状群。 确切的说，两者不是同一回事。
4腰肌劳损也有说腰间盘突出
问：医生你好，我上高一长期坐着，很少运动，腰部无摔过，就觉的腰部疼痛，我无法剧烈运动，夜里疼得很，腰部用手按一下，疼得冒汗，拍了磁共振，螺旋CT有说没有啥症状，一切正常，但也有说腰间盘突出，腰肌劳损，吃药，贴膏药都没用，让我休息，现在都疼了快一年了，我非常急躁，开学后就努力学习了，该怎么办，如针灸理疗或牵引好的快吗？夜里疼的睡不着，请问医生怎么办？
翁立娟医师: 病情分析：你好，这种情况属于腰肌劳损的症状指导意见：建议看中医采用中医理疗针灸等方法治疗，再见
5腰肌劳损及腰间盘突出如何治疗
问：患者性别: 男
主要症状:腰痛发病时间:2009年8月化验检查结果:腰肌劳损及腰间盘突出曾经治疗情况和效果:不怎样.还是痛
张树立主治医师: 你好,建议采用牵引,按摩,微波,药物等治疗.牵引法是利用在牵引状态下,椎间隙扩大,间盘后侧的后纵韧带张紧,使得突出的椎间盘髓核还纳.此种方法仅适用于椎间盘膨出或虽为突出但纤维环及后纵韧带没有破裂的病人,而对于间盘脱出则无效.按摩,微波治疗是通过松弛紧张的肌肉,增加局部血循环达到减轻症状的目的.应用一些脱水剂及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神经代谢类药,如神经安乐平等,通过改善受刺激的神经根的炎性反应,达到止痛的目的.
周磊医师: 腰椎间盘突出症是骨科常见疾病之一,其治疗方法大体分为非手术治疗和手术治疗,适当的非手术康复治疗可获得满意疗效,临床上根据该病的不同类型和分期,选用适当的治疗方法,疗效显著.1,电脑三维快速牵引：能升高痛阈,缓和肌肉痉挛,增加椎管容积,纠正腰椎小关节紊乱,松解神经粘连,使椎间隙增宽,椎间盘内压力下降,促使突出物还纳,减轻压迫症状.2,物理治疗：我科拥有国内先进的理疗器械,运用超短波,电脑微波治疗仪,电脑中频,神灯等治疗腰椎间盘突出症,具有消炎,镇痛,促进局部血液循环,迅速缓解肌肉痉挛的作用.3,按摩推拿：运用中国运动医学研究中心治疗本病的独特按摩手法,对患者进行循经点穴,活血镇痛,疗效显著.4,中国传统治疗方法：运用传统针灸,拨罐治疗及我科独特的中草药“痹证散”局部外敷,可活血化瘀,通经除湿,强筋壮骨,有效促进损伤组织的修复.5,运动疗法：成立“腰背痛学校”,对腰椎间盘突出症患者进行腰肌功能康复运动训练,自我锻炼腰背肌力量,有效促进病情的恢复和预防疾病的复发.6,神经阻滞治疗：对久病顽症施行神经阻滞治疗,有效减轻疼痛.平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
6我是腰肌劳损还是急性腰间盘突出了？
问：病情描述:平时运动不太多，连着参加了三天羽毛球比赛，强度有点过大，之后浑身（包括腰部）肌肉酸疼，比赛结束后第二天方便时因用力突然左侧腰部开始疼痛，感觉扭伤一般，然后就近找了按摩正位的，他让我侧躺，按着胳膊左右分别向下压了一下，（能听到骨头响一下），之后又拔了两个火罐，回来我吃了三七伤片并外用沈阳红药，第二天右侧不明显疼，但感觉腰中间偏下部疼痛，又去看了医生，说我这没有硬伤骨头不会有事，得拍CT看腰间盘，但拍不拍都没有好办法治，都只能平躺静养，一周就能好。我现在已经躺了三天了，也确实一天比一天好，但只能躺着，一站起来或坐着时间长着腰就有压痛感，腿什么的倒没什么影响，请问我到底是不是腰间盘的事呢，还是只是累的？之前的按摩会不会把骨头按坏呢（后悔不已啊）？我需要做些什么检查吗？这样的伤会不会对以后完成影响，如长骨刺或腰间盘之类？万分感谢您的热心帮助！
梁政主治医师: 你好，首先是现在的症状在按摩以后出现是不会有骨折的情况的，建议需要进行腰椎ct的检查排除是腰椎间盘突出的可能，如果是排除了，那么就是肌肉的急性损伤，注意休息，服用活血化瘀的药物，三七片、云南白药胶囊或者氯唑沙宗胶囊都可以减轻症状，一般2周左右可以恢复。
7腰肌劳损会不会扩散到腰间盘突出，如果做针
问：医生你好。我想问一下，腰肌劳损，会不会扩散，然后扩散到腰间盘突出，腰肌劳损，如果去做针灸能不能看好，我去医院检查过，医生说，这病必须休息。吃药打针都不管用，所以我想针灸，咨询你谢谢
李保龙医师: 病情分析：你好,可能是腰肌劳损引起的,建议1,腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次.
指导意见：2,热敷或理疗:每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.
张从医师: 病情分析：腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。腰椎病包括腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病等。指导意见：建议1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖。3、不要做弯腰又用力的动作，以免加速椎间盘的病变。4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，容易造成椎间盘突出。5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。腰肌劳损和腰间盘突出都是一种腰部的问题，病情出现的时候，都会出现腰部疼的情况的，很多人把腰肌劳损总是认为是腰间盘突出的一种，其实腰肌劳损和腰间盘突出是完全不一样的病情，不管是患上了腰肌劳损，或者是腰间盘突出，给您的生活和工作都带来了很大的压力，严重的话会影响正常的工作和生活的，我们就来说一下腰肌劳损和腰间盘突出的区别。
步骤/方法：
1腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病，腰痛的症状会有时间先有石家庄，你把这些之后就会出现好转的情况的，但是在劳累之后就会加重的，不能长久的站着也不能长久的坐着，需要经常的变换自己的体位。
2腰间盘突出是腰腿痛最常见的一种原因之一，在大多数的情况下，腰痛的发作是相对短暂的，一般休息后也会出现疼痛缓解的情况的，疼痛常常是因为用力或者是从不断弯腰扭转都会引发的。
3腰肌劳损和腰间盘突出，都会出现腰酸背痛，全身没有力气的同框的，但是两者又是完全不同的两种疾病，腰肌劳损的活动主要是因为腰部活动度一般不大，但是腰间盘突出主要是因为弯腰比较困难。
注意事项：
不管是患有腰肌劳损，还是腰间盘突出，患者也都应该进行卧床休息的，避免做一些体力的活动，发作的时候应该卧床休息，避免劳逸结合的，养成良好的生活习惯。
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