四岁小孩吃饭慢该怎么办？_育儿问答_宝宝树
四岁小孩吃饭慢该怎么办？
吃一餐饭需要一小时左右，挑食，不吃菜，易干冒，不爱活动
当时年龄：
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宝宝不爱，挑食怎么办?其实不少宝宝的、多与不良的饮食习惯息息相关，而这些习惯又源自平时大人的粗心和不在意的喂养。面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。 　　父母应该避免的态度 　　父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度： 　　1、家中存放过多的： 　　如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子。 　　2、放任孩子边吃边玩： 　　孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 　　3、不愉快地吃饭时刻： 　　许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。 　　4、以利诱的方式对待： 　　父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。 　　让孩子喜欢吃饭的秘诀 　　1、大人本身养成正确的饮食习惯 　　“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。 　　2、固定的开饭时刻 　　尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。 　　3、减少正餐之外的食物 　　虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。 　　4、促进孩子的食欲 　　孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。 　　5、选购孩子喜爱的餐具 　　孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。 　　6、多花心思在菜色上做变化 　　在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。 　　7、让孩子参与做饭的过程 　　例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。 　　8、为吃饭增添趣味性 　　在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.
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"认为可能缺锌"&的妈妈回答：
"认为可能缺锌"&的推荐知识：
宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。
锌作用巨大，缺乏可导致胃口不好
锌是一种机体必须的微量元素，参与50多种酶的代谢过程，对人的能量代谢，蛋白质与核酸代谢，以及内分泌激素代谢均有重要作用。当孩子体内锌缺乏时，其体格发育，智力发育和消化功能以及免疫功能都将受到一定影响，最为突出的影响就是引起消化功能障碍，导致出现味觉差，食欲不振，厌食等症状。
缺锌导致食欲不振的作用机理
体内锌缺乏可致唾液种的磷酸酶合成与分泌减少，易造成口腔粘膜增生，角化不...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
那就是他的性格比较慢，只要他顺利就可以了，平时可以多带他活动活动，出去玩玩球，逛逛公园。
这也是太慢了吧,要让孩子在规定的时间把饭吃完,时间一到就收碗,.
多带孩子进行，变着不同的方式去。如在运动过程中参与不同的游戏。
一定要宝宝的这些不好的习惯。
多做丰富的食物可以吸引宝宝
那就规定时间，到点了没吃完就算了，平时也不给零食，或者还有一个办法就是一起比赛，还是不行的话有时间你百度搜咨询下美希老师吧，美希老师是儿童教育方面的专家，或许有好的方法
从你描述的孩子的情况看是不是孩子缺锌啊，这些状况都是，所以你带孩子测个微量元素看看再给补点锌试试！
宝宝树孕育百度拇指医生
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你的另一个娘家
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我的孩子4岁了还要喂饭~~~一我不知道其它美妈们的孩子是不是这样的呢，
都读书了还要喂饭，是不是我的教育有问题啊，她就非不吃，你让她饿她也不会找吃的，
&也许我家的比较贪吃吧，上幼儿园前已经自己吃饭了，不用喂。&
&4岁的孩子完全有能力自己吃饭了，变换下菜式花样，家人一起围桌吃饭，给孩子准备一套喜欢的餐具&
&很正常的,小朋友只是在家撒撒娇而已,在幼儿园还不一样要自己吃饭&
美妈友友们，这是我的微薄/u/ 欢迎粉我，嘿嘿
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我们一岁前就开始自己吃了
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小孩是从1岁多就有学吃饭的概念了，大人就要满足他的要求，让他自己学。
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应该是你的教育问题，我宝宝一岁半开始自己吃。刚开始吃到天一半地一半，三岁了，才能干净的吃完
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哈哈，不是饿了也不吃，是孩子没有真正的饥饿感
看看老外的视频就知道，在国外，小孩大概在6、7个月，能自己独立的坐起来，就会让孩子自己吃
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我没教育好，我的也要喂，在幼儿园都吃到最后。
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从小就应该培养孩子自己吃饭的习惯，有时候“惯”不得哦！
&+1.是大人的原因了。&
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肯定是大人的问题啦，我儿子也是喂到3岁，主要是家婆和老公老是说怕他自己吃会弄伤自己呀，什么的，不想和他们争论，我妥协了。但后来想想，这样下去不行啊，又坚持要他自己吃。还好，纠正过来了
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嗯！小孩还是学会自己吃饭比较好
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& & YIYI72 发表于
回复 清新小纯 的帖子
肯定是大人的问题啦，我儿子也是喂到3岁，主要是家婆和老公老是说 ...
对啊就是这样，我妈妈也说看着自己不会吃心疼，一碗饭放到他面前给人的感觉他不知如果是好，突然傻了，就是不吃，我也有时也教他自己吃，哄他自己吃，可是他奶奶就说，每个人的孩子不同的，他不会吃逼也没用，长大了自然会吃，我也没想太多，最主要是不要让孩子饿到吧，好啦，一喂，喂到了4岁了。我现在开始郁闷了，看着我大嫂的孩子3岁就自己抓筷子吃饭，有时带他到朋友家。吃饭的时候，每个人的第一句话就是惊讶的说，还不会自己吃饭啊，我傻了，，美妈们都是怎么招孩子自己吃饭的啊，支招啊，再这样下去可不行了。
&在他想自己吃饭的时候你不给他机会，等他习惯了饭来张口了又再来纠正，何苦呢。狠心都要啊，大了就会那是多大呢？七八岁吗？幼儿园怎么吃？&
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& & winnydailzh 发表于
我们一岁前就开始自己吃了
是啊我的教育出了问题吧，不然怎么这样呢，支招呗
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我也是受了刺激才痛定思痛的。我哥的小女儿和我儿子同年，大一个月而已。用筷子夹花生米都可以。而我儿子还不会拿筷子呢。然后我就激励儿子，一定要学会用筷子。说多用筷子人才会聪明。。。。。。。。还好，他不服输的个性，总算学会了。
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我们就是两公婆带，记得她8-9个月时就要开始抢我们的勺子要自己吃了，就让她自己拿吧，刚开始掉的比吃的多，不过她还满足，所以一直由她自己吃的
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& & GeorgeQiao 发表于
只是喂饭而已，如果其他方面足够独立的话，这个无非是一种习惯，不用急，慢慢来。 ...
&&总得来说孩子算是一个依赖性很强的人吧，上学有校车接送的，有一次他奶奶路过学校想着就直接去学校接他回家算了，
结果之后他不愿意坐校车了，天天指望奶奶接了，又慢慢的才缓解过来。
& & 吃饭也是天天指望奶奶喂的吧。我有时也哄下，很难才能哄一餐，吃吃停停。就是不愿动手吃，我问了隔壁那些美妈们，他们给的答案就是不用理他，给他饭，不吃收起，饿了自然会吃了，可是我的孩子不一样，他饿了也不会找吃的，总之你没东西送到他嘴里他就不会想要吃。还有就是我有两个，妹妹呢现在2岁。天天不要人喂就爱自己吃。性格到是不一样，所以大的我都不知道怎么教育了，
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我儿子3岁了，在幼儿园自己吃饭，回到家却要喂.汗…… (来自手机端的回复)
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我们家有时自已吃，有时我来喂，叫她自已吃，如果不是饿急了，她会吃一个钟。
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慢慢给他校过来。主要是你们做父母的要容忍孩子自己吃饭会弄脏
我家孩子一岁开始喜欢自己吃饭，到现在两岁三个月，入读幼儿园了，也是自己吃的。她还是全校最小的孩子呢，连老师都表扬她呢
我的孩子4岁了还要喂饭~~~
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装修预算：孩子吃饭慢怎么办
本文导读：不少家长抱怨说自己家的孩子吃饭太慢，每次吃饭都要花费1-2个小时。为什么孩子吃饭这么慢，孩子吃饭慢该怎么加快速度呢？一起来看看育儿专家怎么说。
&　　孩子吃饭慢的原因
　　要解决孩子吃饭慢的问题，首先我们要了解孩子为什么吃饭慢。育儿专家表示，孩子吃饭慢有很多原因，以下是孩子吃饭慢的原因：
　　1.孩子和手不协调。3岁左右的孩子已经能够自己吃饭了，能够使用筷子和勺子。但是能够使用并不代表能够用好，很多孩子还拿不稳筷子，也使用不好勺子，导致吃饭费时间费力气。
　　2.肠胃有问题，消化不好。有些孩子肠胃不好，消化功能很差。肚子一整天都感觉胀胀的，根本吃不下什么饭，也不想吃饭，所以吃饭就会变得特别慢。
　　3.边吃边玩。有的孩子在吃饭的时间爱看电视，或者不停的讲述自己遇到的趣事，这样导致孩子吃饭会变得很慢，家长一定要督促孩子，不要边吃边玩。
　　4.牙齿有问题。牙齿长的不好或者缺钙，咀嚼能力弱，导致咬不动饭菜，特别是富含纤维的，比如牛肉等。
　　5.碗里饭太多。有很多家长喜欢一次性把孩子碗里的饭装的满满的，鼓励孩子多吃点。其实这样做反而不利于孩子吃饭。孩子看到太多饭，感觉吃不完，就会不想吃饭，吃饭速度就会慢来下。所以家长在给孩子盛饭的时候，一定要少盛多添。
　　除了以上这些原因，还有一些其他原因，比如孩子今天心情不好、妈妈做的饭菜不好吃、想在吃饭的时候提一些要求等等原因都会导致孩子吃饭慢的问题。
　　孩子吃饭慢怎么办
　　知道了孩子吃饭慢的问题，家长一定要查明原因，针对性解决。
　　首先，给孩子制定吃饭时间，一般孩子吃饭只需要30分钟就足够了，如果孩子30分钟后还想吃可以继续让孩子吃。如果孩子是边吃边玩，那么超过30分钟就立马收拾饭桌。即使孩子饿了也不要给孩子吃零食，反复这么一两次，孩子自然会加快速度吃饭。
　　其次，用餐环境保持愉快轻松。不要在餐桌上批评孩子，也不要在餐桌上吵架，更不要在餐桌上满足孩子各种要求，让孩子轻松吃饭，饭后再谈事情。再次，用鼓励的方法加快孩子吃饭的速度，比如设置一个吃饭小红花奖，在30分钟吃完就奖励一朵小红花，每天鼓励孩子加快吃饭速度。
　　最后，进行餐具训练，让孩子多熟悉筷子和勺子，妈妈也要每天的饭菜变着花样做，让孩子变得喜欢吃饭，自然就能加快吃饭速度。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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