我的血糖空腹5•98属正常偏高，请问有什么方法可使血糖降...
我的血糖空腹5•98属正常偏...
我的血糖空腹5•98属正常偏高，请问有什么方法可使血糖降低一些？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压
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问题分析： 血糖处在较高的水平，这个水平的血糖主要靠生活方式的干扰来干预血糖。意见建议：优化生活习惯，少吃多餐，每天的主食尽量控制在半斤以内，二两瘦肉、一个鸡蛋，一袋奶，其余的尽量选择各种蔬菜，每餐七八分饱，适量运动，定期检测血糖及糖化血红蛋白。
问如何可以让空腹血糖降低？
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
您好，这种情况主要是空腹血糖受损，尽量通过饮食控制即可，可以暂时不用药。首先是三餐定时，保持饮食均衡，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，运动是至关重要的，运动要持之以恒，每天都运动。1次运动不少于30分钟。
问空腹血糖6•6胰到素2•2是不是糖尿...
职称：医生会员
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：1199
问题分析：血糖水平高，机体不能有效的利用，分解脂肪等，导致消瘦。目前您的血糖控制不佳，病情没有得到控制，根据血糖水平考虑胰岛功能比较差，口服降糖药物不足以控制病情，建议胰岛素治疗,提倡早期使用胰岛素：传统治疗2型糖尿病方法是先饮食、运动治疗，无效后用口服降糖药，再无效用胰岛素，已延续了几十年。这种方法主要是应用磺脲药，刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素以降低血糖。然而忽视了长期刺激带病工作的胰岛细胞，使其得不到充分休息，会导致胰岛功能的过早衰竭，并发症提前出现。那么理想的治疗方案应该是在降低血糖的同时，尽量保护胰岛细胞功能。于是就出现了早期使用胰岛素替代治疗的方法意见建议：可以纠正体内胰岛素的不足，降低高血糖对β细胞的毒性作用，改善内源性胰岛素的分泌，抑制肝糖输出降低清晨高血糖，提高周围组织对胰岛素的敏感性，使已经受损的胰岛细胞得到休息，残存胰岛功能得到恢复，如此可以延缓疾病进展。糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复
问医生你好，非常感谢你的回复，再请教下，以上情况的2年...
职称：医生会员
专长：内科系统疾病
&&已帮助用户：395
病情分析： 您好，糖尿病一旦服药，不能停药，可以适当减量。您应该还服用其他降糖药物吧？如果血糖升高，可以加用拜糖平，一般会有一定的降糖效果的意见建议：你好，建议您联系您的主治医师，咨询其意见，看是否可以加用拜糖平，以控制高血糖
问如何降低空腹血糖？
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：41264
问题分析：糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具 体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情意见建议：.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药 物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影 响治疗。
问怎么样降低空腹血糖
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：4440
病情分析：早晨血糖高有两种原因，一是黎明现象，一是somogyi现象，两种胰岛素的调剂方式不同，建议查明是那种，进行夜间血糖监测意见建议：黎明现象需要减药，somogyi现象需要增加药量，夜间血糖监测可以确定。
问如何能让空腹血糖降低
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见：您好，这种情况主要是空腹血糖受损，尽量通过饮食控制即可，可以暂时不用药。首先是三餐定时，保持饮食均衡，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，运动是至关重要的，运动要持之以恒，每天都运动。1次运动不少于30分钟
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空腹血糖检测时间及注意事项都有讲究
日 11:18:26
浙江在线健康网07月30日讯
(干部保健科金海燕)张奶奶最近总觉得疲倦，人消瘦明显，到医院就诊后，医生开了空腹血糖检查单，要求第二天8点前到院抽血，但是张奶奶没当回事，10点才到医院，空腹血糖检测数值为5.5mmol/L，属正常范围。医生了解到抽血时间，嘱咐张奶奶第二天一定要在8点前来医院复查空腹血糖，检测结果却为6.3mmol/L，达到了空腹血糖受损的标准。虽然2次检测结果数值相差不大，但意义却截然不同。空腹血糖5.6mmol/L是糖尿病的预警信号，超过6.1mmol/L但未达到糖尿病(高于7.0mmol/L)诊断标准，需加做&口服葡萄糖耐量试验&。患者口服葡萄糖后2小时测定血糖，超过7.8mmol/L但未超过11.1mmol/L的称为糖耐量受损，若不积极进行改善和饮食习惯，可能1-2年内转为真正的糖尿病患者。
　　医学上的空腹是指禁食8小时以上。要求化验前一天晚8点后不再进食任何食物，直到第二天早上5：00-8：00之间的时间段为空腹时段，也就是早晨8点前应到医院采血。因影响血糖的因素比较多，特别是饮食，正常人进食晚餐后血糖会显著增高，餐后2小时可恢复到正常范围。夜间依靠内生胰岛素维持血糖在正常水平。糖尿病患者因胰岛素绝对或相对缺乏，晚餐后血糖升高的过程可维持6-8小时，此后逐渐恢复到原来空腹的水平。当空腹时间超过8小时后，血糖大多开始下降，无法真实反映实际的空腹血糖水平。也有极少数人在空腹时间超过8小时后血糖轻微上升，这是因为影响血糖的因素除了饮食，还有情绪、运动等。因此，只有按照时间要求检测空腹血糖，才能得到准确的数据。
　　如何做到检测结果的准确性，需要注意以下几点：
　　1、测空腹血糖的前一天不要过分节食甚至不吃晚餐，虽然空腹时间超过12小时可能使测定的血糖值低一些，但并不能反映真实的空腹血糖水平。
　　2、禁食时间内尽量不要大量喝水，如口渴可少量饮用白开水，但不可多饮。喝水过多可使血液稀释而干扰血糖的检测结果。
　　3、糖尿病患者检查空腹血糖前晚降糖药须照常服用，检查当日须在抽血后服药。
　　4、测空腹血糖前要保证充足的睡眠，避免情绪激动、过于剧烈的活动等，这些因素都可能导致血糖升高。
　　5、当糖尿病患者空腹血糖升高时，需鉴别以下情况，并采取不同处理措施：血糖未控制好，整个夜间均处于高血糖状态；半夜产生低血糖致血糖反跳引起空腹血糖升高(称苏木杰效应)：在血糖控制良好的基础上，凌晨4-5点钟由于生长激素分泌增多导致血糖上升(称黎明现象)。
　　6、若测定空腹血糖有困难，可选择糖化血红蛋白检测，因糖化血红蛋白不受时间、进食、活动和情绪等因素影响，可避免饥饿影响糖尿病筛查和检测结果，并能反映近3个月血糖平均水平。
　　空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标，是诊断糖尿病的标准之一。空腹血糖还可反映糖尿病患者前晚所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。总之，无论体检时，还是糖尿病患者的日常复诊，都应做到禁食8小时后的早8点前进行血糖测定，以此得到准确的空腹血糖数据。糖友血糖出现“黎明现象”该如何处理_新闻中心_新浪网
糖友血糖出现“黎明现象”该如何处理
　　李女士患2型糖尿病已10年了，平明服磺脲类药物，注意饮食和运动疗法，最初几年血糖控制得很好，近一年血糖有上升趋势，一个月前开始服用达美康80mg，早、晚餐前服用。最近李女士的清晨空腹血糖多次明显升高，有时甚至超过12.2mmol/l，她认为血糖升高是药物剂量小，便擅自加倍服用达美康，结果凌晨出现了冷汗、心慌、饥饿感等低血糖表现，更令她费解的是，清晨空腹血糖却居高不下。医生建议李女士把晚餐前的达美康减量到40毫克，同时嘱咐她睡前加餐。随后观察凌晨3时的血糖很快恢复正常，清晨空腹血糖也下降到6.8mmol/l。
　　黄先生最近早餐前空腹血糖增高，而且三餐后血糖增高也很显著，住院后医生给他多次查凌晨3时血糖，都很高。医生嘱他在白天降糖药的基础上，睡前加注中效胰岛素，并让他睡前加餐(半杯牛奶和两片饼干)，很快控制了清晨高血糖。
　　控制好血糖对糖尿病患者至关重要，这两名患者都出现清晨高血糖，但引起他们高血糖的原因却是不同的。
　　苏木杰现象
　　苏木杰于20世纪30年代发现胰岛素用量过大可导致糖尿病血糖不稳定，当减少胰岛素用量时，反使病人血糖下降，于是他提出“有低血糖就有高血糖”的格言，从而称这种现象为苏木杰反应。
　　“苏木杰现象”表现为夜间低血糖，早餐前高血糖，简单地说，也就是“低后高”现象。它主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使具有升高血糖作用的激素(如胰高糖素、生长激素、皮质醇等)分泌增加，血糖出现反跳性升高。上文提到的李女士便是苏木杰现象导致的清晨空腹血糖升高。
　　黎明现象
　　“黎明现象”是指糖尿病患者夜间无低血糖发生，由于人体内有许多不同的激素，很多激素都有升高血糖的作用，如糖皮质激素，甲状腺激素，胰高血糖素等等，而这些激素的分泌高峰一般出现在上午5－7时(或5－9)时发生，因此容易导致血糖升高，患者黄先生便是此类情况。
　　为了鉴别这两个现象，我们可以监测凌晨2～3点的血糖，若发生低血糖则次日清晨的高血糖为反应性高血糖，否则为“黎明现象”，鉴别明确后可采取相应治疗措施。
　　出现空腹高血糖，如何处理？
　　学会了如何鉴别“黎明现象”和“苏木杰现象”，应该如何处理呢？
　　“黎明现象”的处理措施
　　1、餐前短效胰岛素加长效胰岛素混合注射；
　　2、晚餐前或睡前加用中效胰岛素。其中，在睡前加用中效胰岛素效果最好，因为它作用高峰时间恰好可位于黎明前后，也就能充分补充黎明时机体对胰岛素的需要量；
　　3、可将早餐前使用的胰岛素提前在早晨6时注射，以缩短高血糖持续时间；
　　4、应用胰岛素闭环泵治疗，可依据患者的血糖高低自动调节胰岛素输入量。这也是目前最理想的方法，缺点是费用昂贵，无法普及。
　　“苏木杰现象”的处理措施
　　1、减少晚餐前胰岛素的用量；
　　2、睡前尿糖阴性或血糖接近正常水平者，可适当进食少量糖类。
　　需要提醒的是，上述处理措施都需要在专业医师的指导下进行。总之，适时有效的血糖检测和医患之间的互相沟通是发现“黎明现象”和“苏木杰现象”的关键，糖尿病患者如果清楚自己血糖与别人的不同之处，做到明白就医，放心服药。为及时采取治疗措施，纠正高血糖，减低糖毒性对机体的损害。
电话：010-
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