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为什么晚上睡觉脚会抽筋
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为什么晚上睡觉脚会抽筋&&&为什么晚上睡觉脚会抽筋
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擅长: 肩周炎,颈椎病,腰颈肩劳损,腰椎间盘突出症,坐骨神
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，以你所说的情况一般来说如果晚上睡觉抽筋有可能是由于缺钙引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以给他做一个微量元素检查，如果是缺钙就补点，如果不钙有可能在长个，祝健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好这位朋友，这种情况主要是考虑缺钙引起的可能性大，积极明确诊断&&&&&&指导意见：&&&&&&建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，首先检查血钙针对治疗为主，祝您健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起，建议去医院检查治疗的。&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑可以去医院做微量元素检查一下，注意多休息避免劳累，睡前可以使用热水泡脚，按摩缓解一下不适的情况，避免着凉，医生指导下适量的补钙&&&&&&以上是对“为什么晚上睡觉脚会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
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脚偶尔会抽筋,请问是怎么一回事?存档
UID：19185
在线时间625小时
小鱼币660经验值4574魅力值15人气值19
偶的脚脚,偶尔会在半夜或下半夜的时候抽筋那个抽筋的时候好痛呢痛得眼泪都掉下来还不算脚脚不能动弹喷理通也不见效每次都得叫家人帮我伸脚脚感觉很不是滋味每次都是在睡觉的时候发生的困惑呢,每次都要痛上半天,半天过后就好了想去医院看,都不知道该挂什么科的不知道有没YU知道这是怎么一回事啊?我一个月偶尔会两三次抽筋怕怕的,因为痛的时候真的是无法忍受
在线时间33小时
小鱼币98经验值204魅力值10人气值0
LZ可能素缺钙啦
UID：15719
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小鱼币842经验值1679魅力值15人气值11
还有一种可能就是着凉了。。
UID：17157
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小鱼币703经验值718魅力值10人气值0
缺钙的可能性比较大，我以前也会，后来天天早上喝高钙脱脂奶粉，已经有两三年没发生了。
在线时间1555小时
小鱼币1823经验值2050魅力值70人气值149
我也有lz这样的事，每次都是睡觉的时候突然抽筋，痛得醒了，要过一会才能缓过来，而且是一段时间的，不知道跟季节有没有关系啊
UID：17282
在线时间36小时
小鱼币78经验值846魅力值10人气值0
我以前也会，那种痛也不单痛，简直就是难以言喻的！
引用 原帖由 albee 于
09:23 发表偶的脚脚,偶尔会在半夜或下半夜的时候抽筋那个抽筋的时候好痛呢痛得眼泪都掉下来还不算脚脚不能动弹喷理通也不见效每次都得叫家人帮我伸脚脚感觉很不是滋味每次都是在睡觉的时 ... 发作时都吵着人家，真不好意思！
在线时间2小时
小鱼币50经验值578魅力值10人气值0
以前会，现在不会了~~~可能是我钙补上来了吧。。
岁月的积蓄~~
在线时间1454小时
小鱼币905经验值3233魅力值15人气值7
俺小时候经常这样的。好痛啊。。。现在老了。基本没这种现象了。。。hoho
在线时间328小时
小鱼币363经验值2644魅力值10人气值0
是小腿着凉了，晚上的时侯注意保暖就好了
爱悠悠，恨悠悠，一天到晚游泳的鱼儿，不停休...
UID：14823
在线时间2280小时
小鱼币1329经验值1072魅力值10人气值27
1.如果你还睡竹席的话,赶快换了,小腿肚太凉容易抽筋.2.应该是缺钙,睡前喝杯热牛奶3.抽筋发作时是极其痛苦的,告诉你一个减轻痛苦的好方法,当左小腿肚抽筋时,用牙齿咬住右上唇,当右小腿肚抽筋时,用牙齿咬住左上唇,痛苦很快就会过去,此方法非常有效,一个医生告诉我的,以前我都是这么用,痛苦的时间明显缩短.
UID：20482
在线时间48小时
小鱼币55经验值380魅力值0人气值0
是缺钙,我以前也会,有时候走路会突然脚软...补钙吧,喝点牛奶~~听说吃钙片会胖...
UID：19773
在线时间2635小时
小鱼币1606经验值903魅力值15人气值0
抽筋有好几种可能 不过一般都是因为缺钙和 缺盐。
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小鱼币675经验值1602魅力值10人气值1
我也是阿，小时候就经常这样。后来奶奶教我抽筋的时候，要勇敢地爬起来，双脚站在地板上，疼痛马上就好了，lz可以试一下。当然这只是暂缓的方法，根本还是要补钙
UID：19185
在线时间625小时
小鱼币660经验值4574魅力值15人气值19
谢谢各位啦........MM偶在此谢过各位看来偶得去买些补钙的东东来吃了可是偶平时都有在吃善存啊(这个不是有包含很多维生素吗)偶平时比较不喜欢吃饭所以就会吃点维生素来维持身体所需的东东呵呵,那个这补钙的药得买什么牌子的?不用上医院开吗?实在不是很够胆在外面乱购药吃还有偶经常都有吃大骨头汤啊,怎么会缺钙呢家里的伙食还可以的也经常吃海鱼啊先吃补钙的药看看啦,谢谢啦!!
UID：19688
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小鱼币365经验值5363魅力值15人气值112
学习中。。。不过我第一感觉也是缺钙。。。
UID：18369
在线时间237小时
小鱼币115经验值1868魅力值10人气值0
应该不是缺钙吧，我每天很注意补钙的哎。但是也会这样，有的时候洗澡也会，脚突然抽筋了。好痛苦。
在线时间328小时
小鱼币363经验值2644魅力值10人气值0
睡之前用温水洗脚，注意盖好被子，现在天气凉了，睡觉时更应照顾自己了
爱悠悠，恨悠悠，一天到晚游泳的鱼儿，不停休...
在线时间548小时
小鱼币371经验值2156魅力值10人气值49
学到了.呵呵.小时候因为长得快钙的补充没有跟上,出现过类似的症状.
在线时间142小时
小鱼币261经验值458魅力值10人气值0
我可以很负责任地告诉你，是痛风，不是什么缺钙，表听上面的人乱讲，你再不注意，恶化后至少三四天出不了门！
UID：19185
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小鱼币660经验值4574魅力值15人气值19
引用 原帖由 天天假期 于
11:48 发表我可以很负责任地告诉你，是痛风，不是什么缺钙，表听上面的人乱讲，你再不注意，恶化后至少三四天出不了门！ 啊?什么?痛风???太可怕了,听都没听过,跟中风一样吗?那偶是不是得上医院看病去啊怎么这么可怕啊?偶还很年轻呢,偶才不要生病5那请问去医院得挂什么科啊?急诊行不?对医院怕怕的,去那总感觉很严重似的
在线时间1501小时
小鱼币189经验值2459魅力值10人气值0
我想知道喝茶喝多了 是不是会促进 钙流失啊!?!~??!?
UID：17317
在线时间637小时
小鱼币333经验值1777魅力值10人气值0
引用 原帖由 albee 于
09:23 发表偶的脚脚,偶尔会在半夜或下半夜的时候抽筋那个抽筋的时候好痛呢痛得眼泪都掉下来还不算脚脚不能动弹喷理通也不见效每次都得叫家人帮我伸脚脚感觉很不是滋味每次都是在睡觉的时 ... 缺钙或者着凉，我觉得着凉可能性大，我以前也有过，只要把小腿肚子盖暖和就好。如果小腿肚抽筋，不要伸脚，那样更疼，应该漆盖曲起，让你家人帮你从脚掌向漆盖的方向压，这样疼痛立马能减轻。晚上睡觉时脚要盖好被子，特别是现在天凉的时候。
UID：19185
在线时间625小时
小鱼币660经验值4574魅力值15人气值19
引用 原帖由 ssnh 于
12:33 发表缺钙或者着凉，我觉得着凉可能性大，我以前也有过，只要把小腿肚子盖暖和就好。如果小腿肚抽筋，不要伸脚，那样更疼，应该漆盖曲起，让你家人帮你从脚掌向漆盖的方向压，这样疼痛立马能减轻。晚上睡觉时脚要盖 ... 感觉这里面好温暖偶只是试着发贴子问问而已没想居然有那么多的ＹＵＹＵ关心真是感动呢．．．．．谢谢啦！！偶准备下星期上班的时候溜出去看看不然不行，都不知道自己到底是怎么一回事有说这样的，也有说那样的只是去了医院也不知道该看什么科才头痛
在线时间474小时
小鱼币531经验值1287魅力值10人气值0
还好不是在游泳的时候,偶只有在运动量过大时才会出现这种现象,注意不是走得很热的时候去冲冷水
UID：18254
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小鱼币624经验值1591魅力值10人气值0
缺钙，着凉和肌肉过度劳累都会造成晚上的肌肉抽筋。如果知是偶尔抽筋的话，很有可能是后两种造成的。
UID：13724
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小鱼币476经验值3269魅力值15人气值25
晚上别让小腿受凉了！适当补点钙
UID：20138
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小鱼币119经验值1209魅力值0人气值0
我在公司趴在桌上睡午觉时，两只小腿都会麻掉，好痛，都不敢动，要等四五分钟后才会消息，要站都站不起来，这不是抽肋吧
UID：19185
在线时间625小时
小鱼币660经验值4574魅力值15人气值19
引用 原帖由 秋天的思绪 于
11:57 发表我在公司趴在桌上睡午觉时，两只小腿都会麻掉，好痛，都不敢动，要等四五分钟后才会消息，要站都站不起来，这不是抽肋吧 你这种情况算抽筋啦，你的是因为血液不循环而造成的啦呵呵，你好可爱哦。。。。。
UID：17935
在线时间976小时
小鱼币831经验值6242魅力值9人气值-3
去医院检查一下就知道是不是缺钙了啊。。
UID：27105
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小鱼币0经验值824魅力值0人气值0
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版权所有，并保留所有权利。晚上睡觉到半夜脚有时会抽筋
晚上睡觉到半夜脚有时会抽筋
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉到半夜脚有时会抽筋
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共4条医生回复
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职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
问题分析： 你好 这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，意见建议：建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
职称：医生会员
专长：内科，脑血管科
&&已帮助用户：5043
问题分析： 你好 抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.意见建议：建议积极补充吃点含钙高的食物 吃点肉食蛋奶豆制品 等含钙高的食物
职称：医生会员
专长：常见病.多发病
&&已帮助用户：709
问题分析： 您好！腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。同时也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。意见建议：建议：如果还无改善，你就应到医院检查治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意保暖，避免劳累。
职称：医生会员
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：1694
问题分析： 您好，睡到半夜腿抽筋，一般认为是腿脚睡觉时受寒所致意见建议：可以在睡觉时把窗关小，同时把腿脚盖好，如果想服药可以试试服八味肾气丸
问晚上睡觉有时小腿抽筋有时脚抽筋怎回事？不知道怎么回...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 引起腿部抽筋的原因：①外界环境的寒冷刺激②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积③老年妇女雌激素下降，意见建议：骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加④睡眠姿势不好。预防：①驱寒保暖。②注意睡眠姿势⑧走路或运动时间不可过长④适当参加体育锻炼⑤必要时补充一些维生素e⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
问有时睡觉脚会抽筋
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274643
病情分析：你好，抽筋考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。意见建议：平时可适量补钙,,注意局部保暖,避免神经血管受压,可局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果出汗严重导致缺钠也可能导致抽筋，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗.
问丨晚上下半夜睡觉脚有时会抽筋,明天起来一天都还有点痛...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：25021
病情分析： 你好 这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D意见建议：，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
问晚上睡觉脚有时抽筋
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
&&已帮助用户：29776
问题分析：在正常情况下，人们是不会缺镁的，因为含镁丰富的食物很多，如香蕉、硬果、鱼、大豆、花生、玉米、绿叶蔬菜等，这些食物都能经常吃到。但是，如果膳食不合理，偏食，吃粮过于精细，那也未尝不会缺镁;意见建议：慢性病患者或老年人由于食量小，也可能导致缺镁。所以，经常有小腿抽筋症状的人不宜盲目补钙，而应及时请医生检查。
问晚上有时睡觉的时候,脚会很痛就像抽筋一样,这是在么回...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，考虑是缺钙引起的，就会出现脚部疼痛、抽筋的表现。意见建议：根据你描述的情况，可以服用钙片补钙，也可以到医院做微量元素的检查，根据检查的结果再对症处理。
问丨晚上下半夜睡觉脚有时会抽筋,明天起来一天都还有点痛
职称：医生会员
专长：儿科，颈肩腰腿疼
&&已帮助用户：6696
病情分析： 你好，这种情况应该是局部受凉引起的血脉不活的症状。意见建议：建议你可以针灸理疗一下，针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。也可以到正规的中医科用火针治疗一下，平时注意局部保暖。
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