宝宝九个月宝宝辅食制作了,不爱吃辅食怎么办

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九个月宝宝不爱吃辅食怎么办
女 | 0个月
来自安徽省
健康咨询描述:
我家宝宝现在九个月了,六七个月的时候辅食吃得不错,上午蛋黄加米糊,下午米糊。但是从快八个月开始到现在,辅食越吃越少,非常难喂,变着花样做了都不吃,无论是米糊稀饭还是面条,递到她面前就摇头。水果也不吃了,只对母乳有兴趣,非常担心营养跟不上。其他症状:六个月体检时验血结果贫血,之后非常规喂了两个月铁济。之后恢复正常。九个月体检微量元素和血红蛋白都在正常值内,但宝宝现在还没长牙,晚上睡觉醒来频繁,有一点枕凸
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擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等
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&&&&&&如果不能很好的添加辅食,往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因,因为一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭。
疾病百科| 贫血
挂号科室:血液内科
温馨提示:注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb&120g...
好发人群:老弱病后体虚的人群
常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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宝宝第9月 提示
满九个月时,男婴体重达7.2~11.3千克,女婴体重达6.6~10.5千克。此时宝宝能够扶物站立,双脚横向跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的名字;能用简单语言回答问题。此时要多锻炼宝宝学站,并注意培养良好生活习惯。
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第9月专家观点
九个月宝宝不爱吃饭怎么办? 我家宝宝九个月了,以前吃的米粉现在都不爱吃了,苹果也不爱吃。给他吃粥又怕营养不够,我该怎么办...
科室:儿科
擅长::儿科疾病
我宝宝九个月还没有长牙我宝宝九个月还没有长牙,头发也长不动?别人说缺钙,我不敢肯定,请问我的宝宝是否缺钙?如果缺钙,九个月的宝宝,用什么被钙最好...
科室:儿科
擅长:儿科杂症
第9月宝宝变化
生理特点: 满九个月时,男婴体重达7.2~11.3千克,身长67.0~77.6厘米。女婴体重达6.6~10.5千克,身长65.0~75.9厘米。牙齿2~4颗。
发育指标: 扶物站立,双脚横向跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的名字;能用简单语言回答问题;会随着音乐有节奏地摇晃;认识五官;会做3~4种表示语言的动作;知道大人谈论自己,懂得害羞;会配合穿衣。
第9月宝宝养育指南
  母乳喂养的婴儿白天尽量喂鲜牛奶或奶粉代替母乳,早晨起床后和完善临睡前以及半夜醒来时可喂母乳。
   不必给宝宝果汁了,可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。
   可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等,不要喂糖块,这是危险的。
  这个月锻炼的目的仍然是让宝宝学站,能站立的婴儿学会迈步。
   每天最好让宝宝有三个小时以上的时间在户外度过。
   激发宝宝探索周围环境的兴趣,如捉迷藏游戏就是很好的活动。
   培养良好生活习惯,练习用便盆,养成入睡、讲卫生的好习惯,训练宝宝自己动手吃饭。
   鼓励宝宝模仿大人发音,与大人愉快交流。
  训练宝宝的自我控制能力,让宝宝按照大人的口令行事。
第9月免疫计划
这个月没有要接种的项目,不过到了1岁半-2岁间,宝宝可以接种百白破疫苗(加强)、脊髓灰质炎糖丸(部分)。
第9月39育儿提示
体重过重的婴儿不要站立太久。坠落、烫伤、吞食异物是这个月婴儿需要防止的主要事故。
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>>宝宝现在九个月了,不爱吃辅食怎么办呀?
宝宝现在九个月了,不爱吃辅食怎么办呀?
小男生 当时年龄:
宝宝现在九个月了,白天吃辅食,只有晚上吃母乳。前段时间都挺好的,辅食吃的特别好,可最近几天,不爱吃了,米粉+蛋黄一口都不吃了,喝奶粉还行,挺爱喝的,只喝奶粉怕孩子的营养跟不上,有什么好方法改变一下现状吗?宝宝现在应该一日几餐比较合理呀,奶几顿?辅食几顿?都几点吃?
你好,婴儿过了8个月,对于食物的好恶也逐渐地明显起来了。不喜欢蔬菜的婴儿.给他喂菠菜、卷心菜或胡萝卜等就会用舌头向外顶,因此,给孩子吃这类食物时,就要想办法做成让婴儿不能选择的形式的食物来喂,如切碎放入汤中或做成菜肉蛋卷等让婴儿吃。对于孩子的饮食偏嗜,不必急着在婴儿期去强行改变,有许多在婴儿期不喜欢吃的东西,到了幼儿期就高高兴兴地吃。在一定程度上的努力是可以的,但不能过于勉强。即使不喜欢吃菠菜、卷心菜、胡萝卜,也可以从其他的食物中得到补充.对无论如何也不吃蔬菜的婴儿,可以用水果来补充。如果吃粥、面包、面条能获得必要的能量,喝牛奶(500毫升)或母乳能满足人体对蛋白质的最低限度需要,那么婴儿对其他的副食即使有些偏嗜,也不会导致营养失调。在动物性的鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、猪肉等食物中,婴儿即使是对其中的任何两种一点也不吃,也不会导致营养失调。婴儿只要吃米饭、面包、面条,即使土豆、地瓜一口也不吃,也不会发生糖分的不足。在米饭、面包、面条中,婴儿即使对其中的任何两种一点也不吃,只要能好好地吃另一种,就不会引起能量的不足。下面是九个月宝宝的食谱,妈妈可以参考一下:食谱A时间食物类型备注6~6:30...
你好,婴儿过了8个月,对于食物的好恶也逐渐地明显起来了。不喜欢蔬菜的婴儿.给他喂菠菜、卷心菜或胡萝卜等就会用舌头向外顶,因此,给孩子吃这类食物时,就要想办法做成让婴儿不能选择的形式的食物来喂,如切碎放入汤中或做成菜肉蛋卷等让婴儿吃。对于孩子的饮食偏嗜,不必急着在婴儿期去强行改变,有许多在婴儿期不喜欢吃的东西,到了幼儿期就高高兴兴地吃。在一定程度上的努力是可以的,但不能过于勉强。即使不喜欢吃菠菜、卷心菜、胡萝卜,也可以从其他的食物中得到补充.对无论如何也不吃蔬菜的婴儿,可以用水果来补充。如果吃粥、面包、面条能获得必要的能量,喝牛奶(500毫升)或母乳能满足人体对蛋白质的最低限度需要,那么婴儿对其他的副食即使有些偏嗜,也不会导致营养失调。在动物性的鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、猪肉等食物中,婴儿即使是对其中的任何两种一点也不吃,也不会导致营养失调。婴儿只要吃米饭、面包、面条,即使土豆、地瓜一口也不吃,也不会发生糖分的不足。在米饭、面包、面条中,婴儿即使对其中的任何两种一点也不吃,只要能好好地吃另一种,就不会引起能量的不足。下面是九个月宝宝的食谱,妈妈可以参考一下:食谱A时间食物类型备注6~6:30(母乳)+牛奶200毫升①每日喂鱼肝油1~2滴②只要宝宝需要应适量多给宝宝喝白开水、吃水果③中午吃的大白菜、胡萝卜或与鸡蛋拌后支撑蛋卷给宝宝吃④下午加电信,吃的水果选橘子、香蕉、西红柿、草莓等8~8:30米粥、鸡蛋羹1/2~1碗面包10~10:30白开水100毫升、饼干2块12:00软饭1/2~1碗、鸡蛋2个、蔬菜2~3大匙15~15:30牛奶150~200毫升、小点心1块,水果适量18~18:30排骨汤面、鱼肉、蔬菜1小碗21~21:30鲜牛奶100毫升食谱B时间食物类型备注6~6:30(母乳)+牛奶200毫升食谱A中所体积的事项都应注意。此外,晚饭如果宝宝需要,也可加1~2片面包牛奶也可用豆浆代替8~8:30鸡蛋半小碗,面包10~10:30白开水或鲜果汁、小点心100毫升12:00软饭15~15:30牛奶150~200毫升、小点心1块,水果适量18~18:30稀饭、蔬菜1小碗21~21:30鲜牛奶100~150毫升鸡汤煮面片【原料】鸡肉30克,圆白菜15克,芹菜5克,鸡汤、面片、酱油各适量。【做法】①将煮熟的鸡肉切碎备用。②将洗净的圆白菜、芹菜切成碎末备用。③将锅置火上,放入鸡汤,下入面片3克,煮熟后,倒入鸡肉末,撒入菜末.加入少许酱油.使其具有淡淡的咸味即可。虾末菜花【原料】菜花30克,虾肉15克,酱油、精盐各少许。【做法】①将菜花洗净,放入开水中煮软后切碎。②把虾洗净,放入开水中煮后剥去皮,虾肉切碎,加入酱油、精盐少许,使其具有淡咸味,倒在菜花上即可。豆腐软饭【原料】大米40克,豆腐25克,青菜25克,炖肉汤(炖鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤均可)适量。【做法】①将大米淘洗干净,放入碗内加入清水,上笼蒸成软饭,待用。②将青菜择洗干净切成末;豆腐放入开水中煮一下,切成末。③将米饭放入锅内,加入肉汤一起煮,煮软后加入豆腐、青菜末稍煮即成。【功效】此饭由大米、青菜、豆腐配制,含有婴儿生长发育必需的多种营养素.易消化吸收。青菜蛋饭【原料】半碗软米饭(约50克),菠菜叶25克,牛奶50克,鸡蛋半个,黄油少许。【做法】先把鸡蛋放入牛奶中调和均匀;置锅于火上烧热放入黄油溶化,把调好的牛奶鸡蛋放入锅内煸炒,快熟时加入软米饭,混合后一起搅拌成饭团,再加入菠菜叶即可食用。果料土豆泥【原料】土豆50克,果料50克,蜂蜜少许。【做法】将果料用温水泡10分钟,待泡软后切碎;把洗净去皮的土豆切成小方块,放锅内置火上煮熟捞出,放入小碗用勺研碎;在研碎土豆泥中加入果料和牛奶上火煮,煮至黏稠时放入少许蜂蜜即可食用。鱼肉饼【原料】鱼50克,鸡蛋半个,面粉50克,植物油少许【做法】把洗净去皮去骨刺的鱼块放入碗里研碎;将鸡蛋调和好待用;鱼肉里加入调好的鸡蛋汁,再加上面粉调匀,加少许植物油,做成小饼:将平锅置火上放入适量植物油烧热,把小饼放入烙至两面呈黄色即可食用。鸡汤南瓜【原料】南瓜适量,鸡肉末25克,虾肉25克,香菇25克,鸡汤、酱油少许。【做法】把南瓜去皮去籽切碎,将用热水泡发的香菇洗净切碎;将切碎的南瓜、香菇、鸡肉、虾肉混合一起放入锅里加适量鸡汤上火煮熟,快出锅时加少许酱油即可食用。鸡蛋面条【原料】煮熟切碎细面条50克,切碎葱头和西红柿少许,鸡蛋半个.肉汤适量。【做法】将锅置火上,放入黄油熬至溶化,加入葱头略炒片刻,再放面条、肉汤和少许盐一起煮;将调匀的鸡蛋倒入锅内,与面条混合均匀后盛入碗内上笼蒸约5分钟,最后把西红柿放在面条上即可食用。
9个月的宝宝可以吃很多种辅食了,纯蛋黄蒸的蛋羹,菜肉粥,菜泥,杂粮糊糊都可以吃了,您尽可能的把宝宝的辅食多样化,但口味要淡,不加盐或少加一点点,可以试着把宝宝的三顿辅食调整到和大人吃饭时间一至,喝奶时间调整到晚上睡觉前,早上起床后,晚饭吃的晚了下午再加一次奶。
9个月的宝宝可以吃很多种辅食了,纯蛋黄蒸的蛋羹,菜肉粥,菜泥,杂粮糊糊都可以吃了,您尽可能的把宝宝的辅食多样化,但口味要淡,不加盐或少加一点点,可以试着把宝宝的三顿辅食调整到和大人吃饭时间一至,喝奶时间调整到晚上睡觉前,早上起床后,晚饭吃的晚了下午再加一次奶。
孩子一般的饮食规律还是要妈妈根据自己宝宝的具体情况而定,因为孩子的作息时间不同,有的起的早。有的起的晚,这么大的宝宝一般可以吃三顿主餐,两顿加餐。早上的主餐可以吃奶粉,中午可以吃粥,晚上可以吃面条。具体的还要妈妈不断变化花样。像宝宝这么大一只支持米粉和蛋黄肯定是会厌烦的,可能就会厌食的表现。妈妈可以尝试给宝宝吃不同的食物了,新食物的刺激或许可以再次吊起宝宝的胃口。加餐可以吃些小饼干,水果这类的食物。总之通过妈妈表述如果真是支持米粉蛋黄,那宝宝可能真是对食物厌烦了,妈妈要给宝宝多弄些新的食物尝试,祝宝宝健康!!
孩子一般的饮食规律还是要妈妈根据自己宝宝的具体情况而定,因为孩子的作息时间不同,有的起的早。有的起的晚,这么大的宝宝一般可以吃三顿主餐,两顿加餐。早上的主餐可以吃奶粉,中午可以吃粥,晚上可以吃面条。具体的还要妈妈不断变化花样。像宝宝这么大一只支持米粉和蛋黄肯定是会厌烦的,可能就会厌食的表现。妈妈可以尝试给宝宝吃不同的食物了,新食物的刺激或许可以再次吊起宝宝的胃口。加餐可以吃些小饼干,水果这类的食物。总之通过妈妈表述如果真是支持米粉蛋黄,那宝宝可能真是对食物厌烦了,妈妈要给宝宝多弄些新的食物尝试,祝宝宝健康!!
如果是忽然不爱吃辅食的,很可能是宝宝要长牙了,所以才会突然改变饮食习惯.一天安排五餐,早中晚三餐,两次牛奶.
8-9个月宝宝辅食添加基本原则:  每日两顿,第一顿上午11点左右,第二顿下午6点左右,一天可穿插两次点心。  辅食的量要根据婴儿的食量而定,一般情况下每次是100克左右。  辅食的种类可以是多种多样的。主食有面条、粥、馄饨、饺子、面包。有的婴儿能吃米饭和馒头等固体食物。只要婴儿能吃,也喜欢吃,是完全可以的,米饭要蒸熟些。  副食有各种蔬菜、鱼、蛋、肉类,可以吃猪肉和鸡肉,肉制品必须剁成肉末,至少也要剁成肉馅那样大小。
8-9个月宝宝基本原则:  每日两顿,第一顿上午11点左右,第二顿下午6点左右,一天可穿插两次点心。  辅食的量要根据婴儿的食量而定,一般情况下每次是100克左右。  辅食的种类可以是多种多样的。主食有面条、粥、馄饨、饺子、面包。有的婴儿能吃米饭和馒头等固体食物。只要婴儿能吃,也喜欢吃,是完全可以的,米饭要蒸熟些。  副食有各种蔬菜、鱼、蛋、肉类,可以吃猪肉和鸡肉,肉制品必须剁成肉末,至少也要剁成肉馅那样大小。
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宝宝现在九个月了,不爱吃辅食怎么办呀?
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛如何科学地喂养婴幼儿 4个月之后,就要给婴儿添加辅食了.从此,喂养婴儿不再只是吃母乳或配方奶粉这么简单了,妈咪要开动脑筋,变着花样给婴儿做饭,还有那么多成品辅食供妈咪选择.4-12个月婴儿还应该以吃母乳或配方食品为主,这时候的“饭”只是辅食——辅助食品;1-3岁的婴儿才开始正式进入“吃饭”阶段. 婴儿的“吃”可是件大事,吃得好、吃得营养均衡,婴儿才能健康成长. 别小看了“吃”,这里面可有大学问: 幼儿在出生的最初的几个月靠吃母乳或者配方食品就能满足身体的需求,这段时间新妈咪在幼儿的喂哺问题上最省心,只要保证给幼儿提供足够的奶就可以了. 随着幼儿月龄的增加,给幼儿及时添加辅食提上了日程,什么该吃,什么不能吃,什么时候开始吃……这些看似琐碎,对幼儿却至关重要的问题开始困扰新妈咪…… 应该给婴儿添加辅食的信号: 1、婴儿的头可以直起来,并且能够自由转动.2、婴儿能够靠着坐起来.3、当食物靠近嘴边,婴儿的舌头不是总把食物顶出来.4、当妈咪吃东西的时候,婴儿想要抓或者舔自己的嘴唇,对新食物表现出兴趣.5、之前婴儿的身高体重指标一直正常,最近却落后于标准. 什么时候开始给婴儿添加辅食? 一般来说,婴儿在4-6个月的时候,消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物.过早地给婴儿添加辅食会增加过敏的危险,也容易让婴儿呛着. 其实,婴儿在准备好尝试吃奶之外的食物时,会给妈咪一些信号,只要妈咪注意观察一下,很容易就可以判断是否该给婴儿添加辅食了. 怎样给婴儿添加辅食? 选择上午两次喂奶之间让婴儿开始尝试新食物,因为在婴儿很饿的时候,可能没有心思品尝从来没吃过的东西. 或者可以在婴儿吃奶的时候,先让婴儿吃一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让婴儿把剩下的奶吃完. 不要选择婴儿心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能婴儿会不配合. 为婴儿选一个合适的勺子,最好是专门为婴儿设计的头比较小而平的勺子.记住不要用不锈钢勺子,因为婴儿不会喜欢那种硬硬的质地,而且导热很快,塑料小勺是最理想的选择. 喂婴儿的时候要让婴儿舒适地靠坐起来,或者坐在妈咪的腿上,不过最好能给婴儿准备一套婴儿餐椅,从一开始就训练婴儿在固定的地方吃东西,养成良好的生活习惯.千万不要让婴儿躺着吃东西,虽然最初这样婴儿会比较容易把食物咽下去,可是躺着吃会让婴儿更容易呛着. 不要给婴儿用奶瓶吃米粉,不仅会使婴儿呛着,而且还不容易控制婴儿的食量,让婴儿吃得太多. 母乳或者配方食品还是婴儿最主要的食物,如果婴儿吃奶量减少,或者不愿意吃奶,说明辅食添加过多,要调整辅食量,保证婴儿喝足够的奶. 每次只给婴儿尝试一种食物,妈咪要注意观察婴儿的反应,如果出现呕吐、腹泻、呼吸困难、皮肤过敏等症状,可能是婴儿对这种食物过敏,如果情况严重要及时就医. 如果婴儿不喜欢某种食物,不要强迫喂他吃,可以等第2天再试一试,如果婴儿还是拒绝,那就干脆过2-3个星期后再试. 对这些“危险”食物说不 婴儿1岁以内,要远离这些食物或者要格外注意:1、鲜牛奶.9个月以后可以给婴儿吃奶酪或者酸奶.2、不要给婴儿吃鸡蛋清,因为很容易引起过敏反应.3、蜂蜜可能导致腊肠杆菌中毒,虽然并不多见,可是也不要让婴儿冒险.4、贝类食品.最好等婴儿3岁以后再尝试.5、新鲜草莓.6、各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等,这些食物都容易卡在婴儿的喉咙里.7、各种0星小吃,会影响婴儿的消化功能. 怎样知道婴儿吃饱了? 1、注意力不再集中在妈咪手里的勺子上,开始玩.2、开始吐泡泡.3、用手把勺子推开.4、当妈咪把食物喂到嘴边,将头转向一边. 婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对4到十2个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备.辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质.一岁到3岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题.在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物. 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变.辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗.这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是要特别强调的地方.“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养.食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等 泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等 颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等 固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等. 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗.除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃.一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉.现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化. 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少.4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量.这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类.婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养. 吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养.有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼.原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了.2是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯.久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小.家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口.家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯. 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题.1、奶量不够.由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足.2、辅食添加不够.母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦.3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦.4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了. 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响:如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育. 心理上的影响:1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖.对肥胖儿童的调查发现,如果在34个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加.2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展.3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶.跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人.从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯. 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好.从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样.吃米还是吃面只是习惯问题.胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养. 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等.喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着.这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理. 什么时候开始喝鲜牛奶:一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁.因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥. 调味品怎么吃 盐:幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐.一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃.如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲.特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐.如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量. 酱油:孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油.酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制.婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲.当然有些菜可以少放一点酱油. 油、花椒:婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量.大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了. 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃.再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病. 自制食品和罐装食品的比较:罐装食品的优势是方便.刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品.现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃.家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求.吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间.如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃.孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物. 婴幼儿每日奶摄入量:4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升.6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升.7-9个月,每天的奶量为600-700毫升.10-12月,每天的奶量为500-600毫升.如果多于800毫升会影响正餐的摄入.1-2岁,每天维持400-500毫升.3岁以后,每天可以在250-500毫升. 婴幼儿盐摄入量的参考值:6-12个月,0.7-1.5克/天;1岁-3岁,1.5-3.0克/天.大人盐的摄入量是10克/天. 建议:4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下.吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪.孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里.10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可. 如何给婴幼儿添加辅食 婴儿在出生4-6个月以后,随着婴儿月龄的增大,体重的增加,母乳的量以及其中所含的营养素就显得不够了,应及时、合理添加母乳以外的食物来满足其营养需要.这样逐步使婴儿由单纯的母乳喂养,逐步过渡到完全母乳以外的食物来满足其全部营养需要. ▲添加断乳食品有如下作用:1、补充母乳中营养素的不足:随着婴儿的生长发育对营养素需要量的增加,仅靠母乳或牛奶不能供给这么多的营养素.2、增强消化机能:添加辅食可增加唾液及其它消化液的分泌量.增强消化酶的活性促进牙齿的发育和增强消化机能.3、确立良好的饮食习惯:断乳期是婴儿对食物形成第一印象的重要时期;在添加辅食的选择以及制作方法方面,要注意营养丰富、易消化和卫生.4、促进神经系统的发育:及时添加辅食将有助于精神发育,刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉. ▲添加断乳食品的原则:1、开始添加的食物应遵循从一种到多种的原则:开始时要一种一种地逐一添加,当婴儿适应一种食物后再开始添加另一种新食物.2、由少量到适量:副食添加要根据婴儿的营养需要和消化道的成熟程度,按一定顺序进行.开始添加的食品可先每天一次,以后逐渐增加次数.3、给予的食物应从稀逐渐到稠:从流质开始,逐渐过度到半流质,再到软固体的食物,最后喂固体食物.4、注意观察婴幼儿的消化能力:添加一种新的食物,如有呕吐、腹泻等消化不良反应时,可以暂缓添加,待症状消失后再从小量开始添加,但是不能认为是孩子不适应此种食物而不再添加辅食.5、当婴儿不愿吃某种新食品时,切勿强迫,多采取一些方式,逐步引导.6、婴儿的辅食应单独制作,应少用盐和避免用调味品.添加的食物应新鲜,制作过程要卫生. 婴幼儿喂养的3大误区 一、鸡蛋代替主食:有的年轻母亲为了使孩子长得健壮,几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品,结果孩子出现消化不良性腹泻.因为婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶分泌较少,过多地吃鸡蛋,会增加孩子胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻.根据有关资料报告,婴儿最好只喂蛋黄,每天不超过1个蛋黄,1至2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋,2岁以上的幼儿可每天吃1至2个鸡蛋. 2、果汁代替水果:有些父母图省事,经常买橙汁、果味露或桔子汁等制品冲给孩子喝,这种做法也不妥.因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼嘴嚼肌或牙齿的功能,刺激唾液分泌,促进孩子的食欲,而各类果汁制品都是经过加工制成的,不仅会损失一些营养素,而且还要添加食用香精、色素等食品添加剂,婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害. 3、葡萄糖代替白糖:只要婴幼儿食欲正常,就不会缺乏葡萄糖.这是因为,各种食物中的淀粉和所含的糖分,在体内均可转化为葡萄糖,所以不宜多用葡萄糖,更不可用它来代替白糖.如果常用葡萄糖代替其他糖类,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠懒惰起来,时间长了就会造成消化酶分泌功能低下,消化功能减退,影响婴幼儿的生长发育.
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宝宝添加辅食的时间表
  3-6个月
  足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1—2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给...
你好,宝宝不爱吃辅食,可能是胃口不好,可以给宝宝吃些开胃的保健品。平常给宝宝的辅食要做得色香味都有,才能引起宝宝的食欲,并不要给宝宝吃太多零食。
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