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长时间低头肩颈背痛 找准三个穴位缓解不适
来源：人民网-健康卫生频道作者：陈婷婷 赵敬菡
随着时代高科技的发展，长期使用手机电脑姿势不正，加上外感风寒等内外因素交加，颈肩部酸痛不适的人群日益增多，除了加强适度的肌肉拉伸，运动锻炼外，点按经络相应的穴位来改善及治疗颈肩部酸痛也是不错的选择。
原标题: 长时间低头肩颈背痛 找准三个穴位缓解不适
　　人民网北京10月29日电
随着时代高科技的发展，长期使用手机电脑姿势不正，加上外感风寒等内外因素交加，颈肩部酸痛不适的人群日益增多，除了加强适度的肌肉拉伸，运动锻炼外，点按经络相应的穴位来改善及治疗颈肩部酸痛也是不错的选择。海军总医院康复医学科副主任医师马广昊介绍了几个可缓解颈肩痛的穴位。
　　马广昊说，慢性颈肩背痛最常见的原因是软组织劳损筋伤类疾病，如长时间低头或保持一个姿势不动时，常伴有头痛，头闷，肩部酸胀，休息后可有缓解。对于这类疾病的患者不妨采用自行或他人协助按摩三个特效穴来缓解疼痛。
　　风池穴是治疗颈项部及头部的常用穴位，当颈项不适时，此处常常会有压痛。取穴方法为双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，感觉在脖子与发迹的交界线左右各有一凹陷，重按时鼻腔有酸胀感。点按手法：用拇指末节的掌侧着力于穴位进行反复按压。每次按压时间10分钟左右，可由轻到重点按。长按此穴位可通过改善颈项的供血，加速局部血液循环，缓解颈项肩背部的疲劳，可作常规保健穴位，对眼疲劳，鼻炎，头痛等都有很好的治疗作用。
　　天宗穴需他人配合治疗。天宗穴是治疗肩背部疼痛的重要穴位，当外受风寒，颈肩背酸痛时可以取天宗穴能够达到通经络，行气血，散风寒，止痹痛的临床疗效。取穴方法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然下垂，中指之间所碰触之处（天宗穴位于肩背部肩胛岗中点下窝正中，与第四胸椎相平处）。点按手法：采用拇指点按或掌揉天宗穴，手法由轻到重，以耐受为度，每次治疗时间10分钟左右，颈项部转头时疼痛明显者可按压穴位同时活动颈项部，以达到宣通气血，通络止痛的作用。
　　?条口穴条口穴位于小腿前外侧，可正坐，使足跟着地，足尖上翘，腿前看到有一条口形状肌肉凹陷，再沿膝盖外侧凹陷直下8寸，向内侧一个大拇指的宽度即是。条口穴能鼓舞脾胃中焦之气，令其透达四肢，祛除风寒湿邪，促使滞涩之经脉通畅，通利关节。尤其适合颈项部活动受限者，在点按刺激的同时应活动颈项部，缓慢重复左右转头，抬头低头等动作，每次治疗时间10分钟左右。长期按压条口穴不仅濡养筋骨，通络止痛，还可调理脾胃，缓解脘腹疼痛。（陈婷婷
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风池穴天宗穴条口穴按摩 缓解长时间低头肩颈背痛
　　随着时代高科技的发展，长期使用手机电脑姿势不正，加上外感风寒等内外因素交加，颈肩部酸痛不适的人群日益增多，除了加强适度的肌肉拉伸，锻炼外，点按经络相应的穴位来改善及治疗颈肩部酸痛也是不错的选择。海军总医院康复医学科副主任医师马广昊介绍了几个可缓解颈肩痛的穴位。
　　马广昊说，慢性颈肩背痛最常见的原因是软组织劳损筋伤类疾病，如长时间低头或保持一个姿势不动时，常伴有头痛，头闷，肩部酸胀，休息后可有缓解。对于这类疾病的患者不妨采用自行或他人协助按摩三个特效穴来缓解疼痛。
　　&风池穴是治疗颈项部及头部的常用穴位，当颈项不适时，此处常常会有压痛。取穴方法为双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，感觉在脖子与发迹的交界线左右各有一凹陷，重按时鼻腔有酸胀感。点按手法：用拇指末节的掌侧着力于穴位进行反复按压。每次按压时间10分钟左右，可由轻到重点按。长按此穴位可通过改善颈项的供血，加速局部血液循环，缓解颈项肩背部的疲劳，可作常规穴位，对眼疲劳，鼻炎，头痛等都有很好的治疗作用。
　　&天宗穴需他人配合治疗。天宗穴是治疗肩背部疼痛的重要穴位，当外受风寒，颈肩背酸痛时可以取天宗穴能够达到通经络，行气血，散风寒，止痹痛的临床疗效。取穴方法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然下垂，中指之间所碰触之处（天宗穴位于肩背部肩胛岗中点下窝正中，与第四胸椎相平处）。点按手法：采用拇指点按或掌揉天宗穴，手法由轻到重，以耐受为度，每次治疗时间10分钟左右，颈项部转头时疼痛明显者可按压穴位同时活动颈项部，以达到宣通气血，通络止痛的作用。
　　&条口穴条口穴位于小前外侧，可正坐，使足跟着地，足尖上翘，腿前看到有一条口形状肌肉凹陷，再沿膝盖外侧凹陷直下8寸，向内侧一个大拇指的宽度即是。条口穴能鼓舞脾胃中焦之气，令其透达四肢，祛除风寒湿邪，促使滞涩之经脉通畅，通利关节。尤其适合颈项部活动受限者，在点按刺激的同时应活动颈项部，缓慢重复左右转头，抬头低头等动作，每次治疗时间10分钟左右。长期按压条口穴不仅濡养筋骨，通络止痛，还可调理脾胃，缓解脘腹疼痛。（陈婷婷 赵敬菡）
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& 快速缓解低头久了引起的肩颈背痛& & 随着时代高科技的发展，长期使用手机电脑姿势不正，加上外感风寒等内外因素交加，颈肩部酸痛不适的人群日益增多，除了加强适度的肌肉拉伸，运动锻炼外，点按经络相应的穴位来改善及治疗颈肩部酸痛也是不错的选择。专家介绍了几个可缓解颈肩痛的穴位。& & 慢性颈肩背痛最常见的原因是软组织劳损筋伤类疾病，如长时间低头或保持一个姿势不动时，常伴有头痛，头闷，肩部酸胀，休息后可有缓解。对于这类疾病的患者不妨采用自行或他人协助按摩三个特效穴来缓解疼痛。&& & 风池穴 是治疗颈项部及头部的常用穴位，当颈项不适时，此处常常会有压痛。取穴方法为双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，感觉在脖子与发迹的交界线左右各有一凹陷，重按时鼻腔有酸胀感。点按手法：用拇指末节的掌侧着力于穴位进行反复按压。每次按压时间10分钟左右，可由轻到重点按。长按此穴位可通过改善颈项的供血，加速局部血液循环，缓解颈项肩背部的疲劳，可作常规保健穴位，对眼疲劳，鼻炎，头痛等都有很好的治疗作用& & 天宗穴 需他人配合治疗。天宗穴是治疗肩背部疼痛的重要穴位，当外受风寒，颈肩背酸痛时可以取天宗穴能够达到通经络，行气血，散风寒，止痹痛的临床疗效。取穴方法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然下垂，中指之间所碰触之处（天宗穴位于肩背部肩胛岗中点下窝正中，与第四胸椎相平处）。点按手法：采用拇指点按或掌揉天宗穴，手法由轻到重，以耐受为度，每次治疗时间10分钟左右，颈项部转头时疼痛明显者可按压穴位同时活动颈项部，以达到宣通气血，通络止痛的作用。& & 条口穴 条口穴位于小腿前外侧，可正坐，使足跟着地，足尖上翘，腿前看到有一条口形状肌肉凹陷，再沿膝盖外侧凹陷直下8寸，向内侧一个大拇指的宽度即是。条口穴能鼓舞脾胃中焦之气，令其透达四肢，祛除风寒湿邪，促使滞涩之经脉通畅，通利关节。尤其适合颈项部活动受限者，在点按刺激的同时应活动颈项部，缓慢重复左右转头，抬头低头等动作，每次治疗时间10分钟左右。长期按压条口穴不仅濡养筋骨，通络止痛，还可调理脾胃，缓解脘腹疼痛。2016年第十一、十二期“脏腑机能调整手法生命学”学习班分别定于9月9号—13号上海，9月21号—25号广州举办。（2016年版《脏腑机能调整按摩法》上、下册封面，中医古籍出版社出版发行，书重约一公斤，购买可加作者微信：zfjntz1 &联系购买。）2016年第十一、十二期“脏腑机能调整手法生命学”学习班，定于9月9号—13号在上海，9月21号—25号在广州举办，学习时间五天（白天+晚上），老学员复训免学费（一定提前报名）。此班加强糖尿病、腰椎间盘突出、小儿疾病的讲解。（上海学习环境）根据参加学习人员的实际情况，每一期内容会有所变化和不同，可重复免费复训，每期限额十人左右，参加学习者，务必请提前报名，预留名额。受各种疾病困扰，需要调理身体的患者也可以与我联系，全国各地有以前学习的朋友开设的脏腑调理工作室，技术精湛、效果神奇，根据患者的身体状况，推荐适合的老师，为您的健康保健护航。脏腑机能调整手法生命学学习内容简介一、 脏腑机能调整手法生命学的理念：脏腑机能调整手法生命学是王英华老师二十多年的临床经验，十多年的教学基础上，经过反复临床实践，整理出的思路清晰、效果显著、集养生、保健、治疗手法于一体的脏腑按摩手法。2008年出版《脏腑机能调整按摩法》，发行十多万本，2015年出版《脏腑机能调整按摩法》修订版，以儒、释、道、易、医的思维阐述手法临床的运用和疾病的治疗，得到很多读者的高度好评。“脏腑机能调整手法生命学”是王英华先生提出的生命与形体同时调理的临床思维和理念，此法从调理后天之本脾胃入手，通过调节三焦，恢复气血，通调水道，疏解情志；调理脏腑，强化自治系统，恢复人的自愈功能，从而达到脏腑平衡，阴阳协调，上可益寿延年，中可强身健体，下可治病祛病的调理方法。经两千余名学员共同验证后得出的结论，脏腑机能调整手法生命学的特点：简单、易学、速效、安全，具有养生、保健、祛病、美容、延生、开智六大特点。二、 脏腑机能调整培训内容：（一）理论学习内容：1、《周易》与脏腑机能调整手法生命学；2、快速提高脏腑机能调整手法生命学全息调节法；3、脏腑机能调整手法生命学法提出影响人体患病的五要素：心性、呼吸、饮食、环境、脏腑不调；4、春夏秋冬四季变化与脏腑机能调整手法生命学；5、《道德经》、《庄子》与脏腑机能调整手法生命学；6、揭秘十四经络隐藏的生命与形体的奥秘；7、诊断法：（1）诊断学的主要内容、基本原理、基本原则；（2）脏腑辩证；（3）望诊（4）闻诊（5）问诊（6）切诊（二）手法学习内容：1、脏腑按摩穴位配伍原则；2、调整任脉法；3、搜骨洗髓法：（1）通三关（2）调理三焦（3）调三压；4、推腹行气法：（1）聚气敛神 （2）运化中气 （3）太极运转 （4）调运玄牝；5、点通督脉法；6、推腑行气法；7、推背升阳法；8、疏肝理气法；9、健脾和胃法；10、头部分筋法；11、颈部分筋法；12、臂部分筋法；13、腿部分筋法；14、脏腑机能调整小儿增高法（本人多年研究成果。）；15、临床技巧。三、调理范围五脏六腑、颈肩腰腿疼、内妇儿科疾病的调理，如糖尿病、甲状腺功能亢进、心脏病、高血压病、高血脂症、心律失常、风湿性心脏病、肺气肿、气管炎、支气管哮喘、、胃溃疡、胃脘痛、胃炎、痞满、纳呆、胃下垂、腹泻、习惯性便秘、肝硬化、肝硬化腹水、脂肪肝、肾炎、肾病综合正症、肾结核、神经性失眠、三叉神经痛、癫痫、偏头痛、面神经麻痹、帕金森病、中风、重症肌无力、肌营养不良、尿失禁、半身不遂、视力模糊、痉挛、结石、胆囊炎、肠梗阻、乳腺炎、前列腺增生、痛经、闭经、功能失调性子宫出血、更年期综合征、更年期抑郁症、子宫肌瘤、子宫脱垂、乳癖、习惯性流产、不孕症、盆腔炎、佝偻病、百日咳、细菌性痢疾……四、本期免费传授多种疾病的快速无药治疗方法：（1） 肩周炎：1至3分钟左右立感轻松；（2） 颈肩背酸痛：3至5分钟立感轻松；（3） 急性胃痛：3至5分钟消除症状；（4） 脚踝扭伤：对新伤复位不超过2秒钟；（5） 手腕崴伤：复位不超过5秒钟；（6） 坐骨神经痛：10次左右痊愈；（7） 呃逆：病情较轻的，病程较短的，1至5分钟消除症状；（8） 呕吐：一般1次消除症状；（9） 急性腰扭伤：3分钟左右可愈；（10）腰椎间盘突出症&久病&：1至3分钟立感轻松；（11）癫狂发作：狂呼叫骂、打人毁物3至5分钟可恢复正常；（12）落枕：不用斜扳，3至5分钟消除症状；（13）腹泄：1至3分钟左右可愈；（14）高血压：1至3分钟左右可使血压下降；（15）牙痛：3至5分钟消除症状；（16）急性咽喉痛：3至5分钟消除症状；（17）胸口岔气：3至5分钟左右可愈；……学习内容介绍1、扶阳排浊指掌大力法：扶持阳气、增强体力、减肥健美，运用此法气虚肥胖有很好的减肥效果。2、脏腑机能调整手法生命学特点：简单、易学；安全、速效；舒适、无痛苦；从本入手、完全符合中医的圆运动；生命和形体同时调节，治病医命。3、对疾病的解读；4、了解用汉字解读疾病的思路：如汉字解读艾灸；汉字解读脏腑按摩揉腹的意义。5、生命与疾病的关系；6、脏腑机能按摩法的作用：养护生命；保健身体；祛病疾病；美化容颜；开发智慧。7、中医是文化，西医是知识。8、拨阴取阳、转逆为顺、化克为生。9、洞悉时代病的本质，创造有效的调理机制。10、疾病的范围：① 身体疾病。② 生命疾病；身体不适、重病缠身、工作不顺、家庭不睦、意外伤害都数疾病的范围。11、中医是符合中庸之道的文化体系，既可以养生健身祛病，生活中还要善于消除人与人之间的矛盾；12、医学的秘诀在医外；13、传统文化是学好脏腑机能调整手法生命学的根本；14、古之明医皆大儒——《医理大概约说》；15、大疑大悟，小疑小悟，不疑不悟；16、医道从自然中来:天有行云，地有流水，人体气血应无所。观天之道，执天之行，尽矣——《阴符经》；17、治病首重调心：上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。——《孙子兵法》；18、不管任何行业成才的秘诀只有一个：一门深入、长期熏修；19、探寻疾病从何而来？20、从爱因斯坦的相对论及世界的四种力，探讨疾病的根源；21、从细胞、分子、原子、原子核、质子、电子、夸克、弦等理论思考疾病的产生；22、人、地球、太阳系、银河系、宇宙探讨自然与人的关系；23、十二经络与任督两脉并称十四经络，十二经络主管人的形体系统，任督两脉统领其余六脉主管人的生命系统。24、心性与疾病：有诸于内必形于外。25、为什么生活方式相同的两个人，得病完全不同？26、性格与疾病的关系及其临床应用：什么样的疾病一定有什么样的性格与之对应。27、学习庄子的思想，从不同的角度去思考调理疾病的方法；28、生命与形体的关系；29、生命病与身体生病；30、因果定律、曲线运动法则与中医临床、人性的关系。31、重大疾病要明白，为什么受惩罚的是自己。同事、朋友或夫妻之间，在工作、生活中，明明错在对方，受惩罚的也应该是对方，而我们自己却重病缠身。32、面相与心态33、肾为先天之本的理论在临床上的运用，如何补肾？各种肾病的调理思路，尿毒症等患者的性格特点？34、从五行的角度分析癌症的起因和治疗机理；35、臂部分筋法：（1）作用：打通臂部经络和肺系统的排毒通道；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：对网球肘、肩周炎效果显著，立竿见影。36、脏腑机能调整调理三焦手法之一：调理任脉。（1）调理任脉所用穴位；（2）调理任脉的目的：总任诸阴；（3）操作：手法及手法操作中的注意事项；（4）任脉调理的适应症及范围。37、任脉的起源，《汉书?王莽传》如何暗示任脉的诞生。38、清初黄谷彩绘的《明堂经脉图》，任脉的图像是女性的含义。《周氏经络大全》云：“任之为有孕也，妇人生养之本。”39、古人对任脉的论述：医书记载任脉的四种走向。40、饮食：病从口入。民以食为天，不正确的饮食是导致急慢性疾病产生的根本之一。41、病人不忌口，忙坏大夫手。42、牛奶与人体的健康43、反季节蔬菜及不良生活习惯，导致很多人受寒湿困扰，运用适当的手法让身体温暖起来；44、天清地浊，自然之理，上焦清净，下焦排浊，人身之理，人生病是因为上面不清净，下面不排浊；45、古人修仙的饮食思路；46、气味重浊的食物对身体的影响；47、呼吸：气是身体的能量，百病生于气，掌握正确的呼吸是养生的第一要务。48、呼吸健身长生法：从内景图中寻找人体最机密的穴：元神穴。针之不及，灸之难到，可以通过呼吸调理。49、呼吸对减肥的效果和机理。50、呼吸对重症患者的意义。51：脏腑机能调整之疏肝理气法：（1）作用：疏肝理气、行气活血；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：对胃病、腹胀、肝气不舒、胁肋疼痛、妇科等病效果极为显著。51、环境：天人相应，形神合一，是中医养生学的基本理论。52、自然与人体的对应关系，树木植被的减少与人文环境变化的关系，木生火的环节出现问题，引发肾病、脾胃病、心脑血管等等疾病的增加。53、外界环境的变化与人体的疾病：树木越长越高，楼房越盖越高，孩子越长越高的原因与阳气的关系。54、人体阳气充沛，肢体柔软，与房屋灯光颜色、装饰的关系；55、皮肤颜色，形体与疾病的关系；56、从天人合一的理念分析糖尿病的治疗思路。57、脏腑机能调整之颈部分筋法：（1）作用：颈椎对人体的生命和健康起到决定性的作用；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：对颈椎病、头晕、高血压、头痛，效果显著，立竿见影 。58、了解楼层五行对人的健康和运气的影响；59、一切疾病都是升清降浊紊乱；60、善治病者，先调其气，次疗诸疾病；61、擒贼先擒王，治病抓主症；62、万物土中生，万物土中消，土要生万物，必须要升清降浊，阳升湿降；63、大动耗气，小动生气；64、妇人百病当先调经，经调百病轻；65、情绪与经络的关系。66、四关的运用；67、疏通三阴三阳法；68、古代金銮殿上皇帝面南背北，文东武西的安排，与人体左升右降的内在联系。69、八个字概括脾胃出现疾病的表现。70、脏腑机能调整调理三焦手法之二：从左升右降，土气斡旋，一气周流理论，引伸出的各种疾病穴位的配伍。71、脏腑、24节气与椎体的关系；72、任脉穴位、节气、椎体的关系；73、舌诊：自然环境与舌苔，舌苔被称为天然胃镜，就像土地上生长的万物，把舌苔喻自然，就可以轻松从舌苔解读身体虚实寒热的密码；74、中医药“补肾”的含义与方法；75、治木必先安土、土可旺四肢九窍十二经络。76、抒发心情及预防肥胖的锻炼方法；77、脏腑机能调整与病机十九条；78、脏腑机能调整按摩法三关开关法：开关打开，后背处于温热状态，后背主阳，阳气生发；使全身温热。79、脏腑机能调整之清胃健脾法（包含推背升阳法）：（1）作用：调理中焦、扶持阳气；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：胃病、腹胀、消化不良。80、百会、神阙、涌泉三大穴位的应用。如，百会一穴治疗感冒、美尼尔氏病、头晕、头痛、眩晕、脱肛、尿道炎、高血压、低血压等多种疾病的运用方法；81、头部分筋法：（1）作用：疏通头部经络；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：头痛、高血压，脚发热。82、先天疾病是如何导致的？怎样避免先天疾病的出现。83、中医解读一、二、三、四、五（为何三之后，不再用横线表示）：一为太极，二为阴阳，三为天人地，四为万物生，五为……84、从数字解读揉腹或其他手法时21次、36次、49次蕴藏的秘密；85、从易医解读人体的温度为何是37度？其中隐藏的道理；86、伤筋动骨为何需要一百天？87、春、夏、秋、冬的自然交替，感悟命运和疾病的秘密（调理重病不可不知的内容）。88、十二官对脏腑机能调整的意义；89、脏腑机能手法生命学调理三焦手法之三搜骨洗髓法：（1）作用：与任脉配合使用，疏通全身气机；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：对体形庞大，痰湿严重、施以脏腑点穴按摩法任脉调理难以速效的时候，可以此法代替。辩证施治，灵活配伍，操作后，三焦通畅、三关舒适、气机通畅。90、脏腑机能调整手法学治癫痫的机理：先祛痰，治痰先治气，气行则痰化不生（风痰阻闭、痰火上扰、痰瘀阻窍）。91、古人对督脉的论述：古代医书记载督脉的两种走向。92、脏腑机能手法生命学之督脉调理法。（1）作用：疏通督脉气机；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：与任脉配合使用，通调全身气机。93、调气对腰椎间盘突出、颈椎病、脊椎紊乱等脊柱问题引发疾病的意义。如：胸阳不振，必驼背；肝气不伸，必左陷；肺气不降，必右突；肾气不足，必背僵。94、从形体和生命的角度阐述强直性脊柱炎的治疗思路，强制对应柔软，肝主筋，筋主柔，赖气以煦之，血以濡之……95、腰椎间盘突出的治疗思路，腰，肉中最重要的地方，腰处于上下左右的中间，中间脊柱处于背后的左右中间位置，中间的位置由脾胃所主，中焦脾胃是关键……96、脏腑机能手法生命学之推腑行气法。（1）作用：大补元气、增强脏腑功能，扶阳减肥；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：与任脉和搜骨洗髓配合使用，增强效果。晚上：97、五脏生理疾病示意图。98、脏腑机能调整手法临床运用的四诊概念：望闻问切。99、腹诊。100、两本三枢：先天之本为肾，后天之本脾胃。少阳枢，少阴枢，太阴脾所主的升降之枢。101、怀孕前后的诸多因素对孩子终身命运的影响。102、孔子见老子，回来后三天而不语……通过老子与孔子的对话，我们如何感悟技术的运用？103、春分、秋分、冬至、夏至，为什么春秋用分，冬夏用至？与临床的关系。104、阴成形，阳化气的理论在脏腑机能调整临床中的应用。105、善补阳者阴中求阳，消耗阳气的方式有哪些？106、目前所行的运势（三元九运）与我们的关系。如按摩行业的发展、房价的走向，如何顺势而行。107、抑郁症：思则气闭，肺气闭郁，肝气不达，脾土板结。当以调节三焦，使其气机宣通为要。肝喜条达（肝气能调达，必须无痰浊阻碍），一旦抑郁，必横逆犯胃，因此，情志不遂，鲜有胃口常开之人。初郁气滞，久郁必损心阳、膻中气少，膻中喜乐之官，气足则喜，气虚则郁。108、学会给疾病找去路.109、胸闷腹胀，痰多：胸者，心阳所布，腹者，脾阳所布。胸主天气，腹主地气。心阳虚则痰阻高空，脾阳虚则湿阻地表。110、肥胖：身体肥肿，皆主痰湿。诸湿肿满皆属于脾。千寒易除，一湿难去。111、宫寒的治疗方法：子宫的解释，称子而不称丑、寅、卯、辰宫，子为北方，六十甲子之首，宫为室，妇人称寝曰宫……112、五行的范围、归属及生克特点。113、脏腑机能手法生命学之腿部分筋法。（1）作用：疏通腹部排毒的通道，疏通经络；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：对膝关节骨质增生引起的不适，及各类腿部疾病。114、脏腑机能手法生命学遵循脾主四肢、脾阳不升四肢不举的中医理念，对颈肩腰腿疼痛的快速治疗机理；115、乳腺增生的治疗思路：脾土运化功能失常，聚湿为痰，或忧思过度，而致肝失疏泄。116、点穴的力度对饮食的影响；117、技巧手法分享；118、疏通经络是决定外用药是否更为有效果的关键。119、临床特效食疗法分享。120、类风湿的调理方案；121、学会和疾病对话；122、不孕不育症的原因及治疗思路（男有九种，女有十种情况导致的不孕，其他情况）；123、八髎穴的解释：八主坤，坤主脾胃，主女性；髎，主空隙……124、肝开窍于目，干眼症的调理。124、脏腑机能手法生命学之推腹清脏法。（1）作用：强壮脏腑功能；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：便秘、腹胀、消化不良。125、探讨“病气”的原理；126、从《道德经》和《庄子》寻找调理抑郁症、自闭症的方法。127、一用就灵的小儿保健手法，姓名对婴幼儿的身体影响。128、脏腑机能手法生命学之清胃健脾法。（1）作用：增强脾胃功能，恢复土气斡旋的能力；（2）操作：手法及手法操作中的注意事项；（3）适应症：胃病、腹胀、颈椎病、腰痛、妇科疾病129、分清手法中的没有用和不会用的区别。130、三至五秒钟消除腕部腱鞘积液。131、脏腑机能调整手法生命学的临床治疗范围。132、手法调理过程中的瞑眩反应。133、治疗过程医患双方的五行气场要相互融合。附：已经参加过脏腑机能调整手法生命学的老学员进修，相应班次，免收学费，但每次名额有限，也需要提前预约名额。2016年，王英华先生在多年临床的基础上，再次把技术全面升级（高级班分为易医篇、医理篇、五行篇、手法篇、人性篇。每个篇章又分为三至五项单独内容、每项内容预计学习时间需要三至五天。），已经参加过“脏腑机能调整手法生命学”的老学员，提供五十个以上运用“脏腑机能调整手法生命学”临床治愈病例，可以提出申请，免费学习。培训地点：广州 &9月21号——25号报名电话 ：报名方式：提前预定名额（提前报名，拒绝空降）报到时间：广州 9月20号报到培训时间：广州 &9月21号——9月25号，五天（白天+晚上）报名学习条件，请关注网站：个人微信号：zfjntz1公众微信号：zangfutiaoli
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《脏腑机能调整》是作者在二十多年临床和十多年教学经验的基础上，经过不断改进和创新，发展形成的一门具有养生、保健、治疗、美容多重功效的中医学科。方法独特，生命和形体并调，简单易学，尤其对各种疑难杂症，效果尤为显著。
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