孕妇拉肚子了,吃点吃什么可以缓解拉肚子症状

孕妇腹泻怎么办?吃什么可以缓解
孕妇腹泻怎么办?吃什么可以缓解
孕妇腹泻怎么办?吃什么可以缓解
医院出诊医生
擅长:痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长:肠胃炎,腹膜炎
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
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指导意见:您好,怀孕有腹 泻的情况和饮食是有关系的,一定要注意不能吃凉的,注意食物的卫生,可以服用点思密达和整肠生治疗的,同时喝点大米稀饭就可以了,
问孕妇腹泻怎么办?
专长:妇科,外科
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你好朋友你不需要担心啊,注意这个期间不要吃辛辣刺激性食物,采取饮食进行调理。这个期间喝凉水,保暖才可以的
问孕妇腹泻有像常人一样的肚子疼。怎么办?吃什么可以缓解?
职称:医师
专长:阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎
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问题分析:你好,根据你说的情况考
肠炎,主要是由于细菌感染、饮食不节引起。意见建议:建议去医院化验大便常规,请妇科专家进行针对性治疗,多喝水,避免过度劳累,少吃辛辣刺激性食物。
问孕妇腹泻怎么办
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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你好根据你的描述考虑是着凉引起建议口服红糖水看看
问孕妇腹泻拉水怎么办
专长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
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您好孕妇出现腹泻首先是要恰当地补液同时观察胎儿的情况有无流产或早产的征兆给孕妇应用治疗腹泻的药物特别是抗生素类应格外小心氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等对感染性腹泻有效但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害因之都不能使用此时可选用青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗对母婴均较安全
问孕妇腹泻怎么办?该吃什么药?
职称:医师
专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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问题分析:你好,孕妇腹泻多数原因是肠道感染,一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。意见建议:孕妇腹泻用药要特别小心,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能。此时可选用青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗,对母婴均较安全.
问孕妇腹泻怎么办吃什么药
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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你好建议先补一点糖盐水避免引起脱水要是没有其他问题可以吃点蒙脱石建议补充点糖盐水纠正失水在可以适当吃点蒙脱石
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孕妇拉肚子吃什么止泻 腹泻饮食治疗原则你可知
3541 15:46:00
孕妇拉肚子虽然不是什么大问题,但若解决不及时也会有严重的后果,孕妇拉肚子时食疗是很好的方法,那么到底孕妇拉肚子吃什么止泻呢,孕妇拉肚子的饮食治疗原则你知道吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
  孕妇拉肚子饮食治疗原则  (一)怠性腹泻饮食治疗  1.急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。  2.清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。  3.根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。  4.饮食选择:腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。  5.补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。  6.饮食禁忌:禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。  (二)慢性腹泻饮食治疗  1.低脂少渣饮食& & & &每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。  2.高蛋白高热能& & & 慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(kcal)。  3.禁忌食物& & & 如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。  孕妇拉肚子止泻食物推荐  白粥  腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。  面食  腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。  苹果  苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。  石榴  石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。  杨梅  中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。  香蕉  香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数,此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。  醋茶  沏一杯绿茶或花茶,将茶水倒入另一杯中,放入一大汤匙醋,将醋茶喝下,一杯茶可继续再冲泡两次,连喝三杯醋茶,腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。  葡萄酒  有调查发现,适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面,葡萄酒的威力异常明显。葡萄酒不仅能治疗腹泻,而且还有预防作用,这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因,但切记孕妇要少喝。  孕妇拉肚子止泻食谱推荐  栗子炖羊肉  材料:羊里脊100克、栗子(鲜)30克、枸杞子15克、盐、味精、料酒、姜适量。& & &&做法:  1、将羊肉洗净,切块。将栗子去皮取肉,洗净。  2、锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开。  3、文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。  功效:补肾温阳,养胃健脾。  清蒸山药段  材料:山药600克、白糖50克。  做法:  1、山药洗净去皮,切成一公分的片,放入盘中。  2、锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药,大火蒸30分钟。  3、取出来稍晾,撒上白糖,即可享用。  功效:止泻、健脾、补肺。  莲子肚片汤  材料:猪肚、莲子、姜片、绍酒、精盐、味精、葱花。  做法:  1、猪肚切片,莲子加水适量蒸酥;  2、猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫;  3、转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花即可。  功效:治疗胃寒、消化不良,泄泻下痢。
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吃这些食物缓解拉肚子,随着生活方式的改变,拉肚子,已经成为了我们日常生活中常见的病症。但是很多人都因为拉肚子而非常的虚弱,或者在饮食上不注意导致了病情的更加严重。那么拉肚子吃什么好呢?孕妇拉肚子怎么办呢?宝宝拉肚子怎么办呢?一起来看看吧。
  随着生活方式的改变,拉肚子,已经成为了我们日常生活中常见的病症。但是很多人都因为拉肚子而非常的虚弱,或者在饮食上不注意导致了病情的更加严重。那么拉肚子吃什么好呢?孕妇呢?怎么办呢?一起来看看吧。
  1、拉肚子吃什么好 2、中医推荐拉肚子的食疗偏方
  3、拉肚子吃什么水果好 4、拉肚子吃什么蔬菜好
  5、拉肚子吃什么粥好 6、受凉拉肚子吃什么好
  7、吃什么好 8、宝宝拉肚子吃什么好
  拉肚子吃什么好
  拉肚子是我们日常生活中,经常都会遇到的事情,其实我们在拉肚子的时候,吃一些食物,是可以缓解拉肚子的。
  对于拉肚子患者来说饮食是很重要的,所以在平时的生活中如果发现有拉肚的情况的话,那么在饮食的调节中一定要多加的注意了,那么对于拉肚子应该吃什么,拉肚子的饮食有哪些是要多加的注意的呢。
  拉肚子能吃什么?大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。
  其实拉肚子,只是我们的一种日常生活中的口语,在医学上面,拉肚子又叫做腹泻。
  它是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。今天胃肠专家为大家分享腹泻患者的饮食保健。
  腹泻饮食要非常注意,饮食有宜忌,饮食应该选择清淡、易消化、容易吸收有丰富营养的饮食,腹泻体内营养物质流逝快,采取正确的饮食有助于治疗。
  养成良好的生活习惯。生活起居要有规律,要积极参加体育活动,保持乐观的精神状态,也可有助于改善消化道的功能。
  在日常生活中,我们一定要注意自己的饮食规律,多喝水、多吃一些纤维含量高的食物,这样就会缓解拉肚子。
  腹泻患者不可吃加速腹泻的饮食,牛奶、咖啡、全谷类、粗糙蔬果等高纤维食物尽量少用,避免产气食物和刺激性辛辣食物等等。
  拉肚子不能吃什么
  拉肚子不能吃粗粮
  红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担,并不能达到中和粪便稀的目的。
  拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果
  多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
  拉肚子不能吃油腻辛辣的食物
  油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一,所以在腹泻的时候当然是不能再吃的,否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤,麻辣锅等。  拉肚子不能吃牛奶或海鲜
  这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎,应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
  拉肚子吃什么好的快
  应多吃谷类食物
  拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。
  常见的有谷类
  粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可。
  情况好转后再吃一些半流食
  情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维,但能在肠道中增加残渣,让病情加重。
  另外,还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。
  如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。
  因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。
  嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类:豆浆、豆腐。
  嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软
  蔬菜类
  含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃;甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。 腹泻的时候,有些食物最好别吃。
  比如各种粗粮、老玉米、坚果;生的蔬菜水果。
  有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。
  葱头、生萝卜等容易胀气,也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。 此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。  中医推荐拉肚子的食疗偏方
  拉肚子又称之为腹泻。中医认为,&泄泻之本,无不由于脾胃。&病多因感受外邪,如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤,忧思郁怒导致肝失疏泄,横逆犯脾而成泄泻;饮食不节,过食肥甘厚味,或进食不洁腐败之物。
  寒湿证
  1.莲子生姜粥
  莲子生姜粥治拉肚子
  莲子50克,生姜30克,红糖30克,粳米100克。莲子、粳米先煮半小时,再放入姜、糖,煮10分钟食用。
  2.附子粥
  炮附子(先煎1小时)10克,生姜30克,粳米100克。共煮1小时后成粥食用。
  3.杨梅酒
  杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。
  湿热证
  拉肚子吃马齿苋绿豆汤好
  1.马齿苋绿豆汤
  马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。共煮1小时饮用。
  2.苦瓜拌蒜泥
  苦瓜100克,紫皮大蒜1头。苦瓜切丝,大蒜加工成泥,再加米醋、酱油、香油拌匀。
  3.马齿苋粥
  鲜马齿苋100克,薏仁米30克,粳米50克,同煮成粥食之。
  脾胃虚弱证
  1.芡实薏仁山药粥
  芡实30克,炒薏仁30克,山药50克,糯米100克,砂糖30克。同煮成粥。  2.莲子大枣粥
  莲子30克,大枣10枚,山药30克,百合30克,糯米100克。同煮成粥食之。
  3.粳米姜茶
  茶15克,生姜10克,大枣7枚,粳米30克,同煮成粥食之。
  伤食证
  1.山楂山药粥
  山楂30克,山药30克,粳米100克,红糖适量,煮粥食之。
  2.酸辣汤
  焦山楂60克,胡椒粉6克,红糖30克。焦山楂水煎取汁,再加入胡椒粉、红糖搅匀。
  拉肚子的分型
  拉肚子在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。
  湿热证
  泄泻腹痛,泻下急迫,肛门灼热,泻下不爽,粪色黄褐而恶臭,甚至带黏液、脓血,烦热口渴,小便短亦,舌红苔黄腻,脉濡数或滑数。
  一、所能吃的水果
  多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些都有清热泻火的作用,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等。
  二、食品调料
  忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪,海鲜鱼类,生葱,生蒜,辣椒,韭菜,海虾,牛羊狗肉等。
  三、多饮水
  以温开水为好,可以促进新陈代谢,内热的排出.但不要用饮料代替,尤其是橙汁,因为橙汁多喝可生热生痰,加重内热。  寒湿证
  大便清稀如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少,或兼见、鼻塞身痛,舌质淡苔白,脉沉细。
  大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒。
  脾胃虚弱证
  大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物便次明显增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡红,脉细弱。
  伤食证
  泻下粪便臭如败卵,伴有不消化食物,腹痛,泻后痛减,脘腹痞满,嗳腐酸臭,不思饮食,舌苔厚腻,脉滑。
  拉肚子时常选的食物
  炒薏仁、芡实子、莲子、百合、山药、大枣、菱、桂圆、石榴、柠檬、茴香、香菇、芫荽、生姜、熟藕、马铃薯、茭白、马齿苋、蒲公英、苦菜、紫菜、胡椒、肉桂、芥末、花椒、红茶、黄酒、红糖、醋。
  1、黑木耳
  黑木耳含有蛋白质、糖,尤其富含钙、磷、铁,每100克生黑木耳含铁100毫克,每100克干黑木耳含铁185毫克,是猪肝含铁量的7倍。因此在拉肚子后可以适当食用黑木耳。
  2、猪血
  猪血中含有人体不可缺少的无机盐,特别是铁的含量丰富,每100克中含有铁45克,比猪肝几乎高一倍(每100克猪肝含铁25毫克),比鲤鱼高30倍,比牛肉高22倍。对治拉肚子也有一定的效果。
  猪血中含有人体不可缺少的无机盐,特别是铁的含量丰富
  因此,妇女分娩后如果出现拉肚子在膳食中要常有猪血,既防治,又增补营养,对身体大有益处。
  3、红枣
  红枣味甘温,具有养血安神,补中益气之功。红枣的颇高,虽然含铁量不高,但是它含有大量的维生素C和A。每100克红枣含维生素C 500毫克,而缺铁性贫血患者往往伴有。所以,产妇在吃含铁的食物的同时,还要吃富含维生素C的食物,红枣正是最佳补品。  拉肚子吃什么水果好
  香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
  香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。
  香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
  香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌
  此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。
  苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。
  需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
  石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。
  石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
  杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效
  中医认为,杨梅味甘、酸,性温,具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效,可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚,乌梅15克,水煎服,可治疗腹泻。
  味甘微酸,有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注,每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注!【微信扫描下图可直接关注】
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孕妇拉肚子怎么办?拉肚子吃什么好?
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  孕妇拉肚子怎么办?拉肚子吃什么好?  孕妇拉肚子的危害不小,怀孕初期频繁而剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产,而且拉肚子还会影响孕妇身体对营养物质的吸收,当产生拉肚子的现象时,孕妇们一定要引起重视。下面小胖熊就为大家解释一下孕妇拉肚子的原因是什么?如果拉肚子了应该怎么调理?  一、孕妇拉肚子的原因  怀孕后孕妇虽然会出现孕前常见的一些疾病,但是对疾病的护理却要更加重视。比如说:孕妇拉肚子、孕妇感冒等。个别孕妇怀孕后都会出现腹痛腹泻的现象,孕妇腹泻的原因主要与体内激素水平的变化、胃排空时间延长、小肠蠕动减弱等等有关,所以极易受外界因素影响而导致拉肚子。  1、感染原因  细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子最为常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌、病毒等等。食物中毒或者是其他部位的病毒感染也可以引起孕妇拉肚子。  2、饮食原因  喜欢吃一些生冷食物,引起肠胃功能紊乱,肠蠕动加快,从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物、不良饮食习惯或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物也容易造成孕妇拉肚子。  3、着凉  经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话,腹部容易着凉,以致肠蠕动加快导致腹泻。  4、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。  二、孕妇拉肚子吃什么好  1、吃水果  拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴,但是不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3
5分钟待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味、因为蔗糖可能会加重腹泻。  2、喝粥  孕妇拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃的负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但肠胃因炎症而出现不同程度的各种水肿,如果吃肉菜会加重病情,因此腹泻后两至三天内、饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥加少许盐。
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