跑步后鼻子流鼻涕不止止怎么办，很难受

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-23 02:57 标签： 感冒流鼻涕不止怎么办
我每次剧烈跑步后总是流鼻涕，身体也很难受？平时很健...
我每次剧烈跑步后总是流鼻涕，身体也很难受...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我每次剧烈跑步后总是流鼻涕，身体也很难受？平时很健康，去年得了一次。随便吃了点药我得了什么病
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
问题分析： 你好，你可能患有过敏性鼻炎，平时没症状，风一刺激就有症状了。意见建议：建议去医院彻底查查，去耳鼻喉科看看，祝你身体健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26579
问题分析： 你好，剧烈运动之后由于身体方面的血液和体液循环都加速，并且各个器官的身体功能都得到了相应的提升，所以身体会有自身的一些适应调节。意见建议：一旦是运动停下来之后，很多器官的自身分泌还在继续，比如是汗液还有鼻腔咽喉部位的分泌物还在维持着高分泌量，所以短时间内还是会有流鼻涕的症状的，这属于正常的，不要担心，祝你健康！
问我每次剧烈跑步后总是流鼻涕，身体也很难受？平时很健...
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：75244
病情分析： 你好，你可能患有过敏性鼻炎，平时没症状，风一刺激就有症状了。意见建议：建议去医院彻底查查，去耳鼻喉科看看，祝你身体健康！
问跟健断裂一年后，我经常跑步，
职称：医生会员
专长：牙体牙髓病、牙周病
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病情分析：
意见建议：你好，建议您到医院拍片看看跟腱情况，再行治疗
问一个月钱就嗓子痛，以为是上火了，就随便吃了点药？一...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 你好，考虑上火引起的，你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片，清热祛火，效果很好意见建议：多喝水，最好用菊花，金银花泡水喝，利于降火气，要清淡饮食，多吃含vc丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品
问一开始咳嗽，以为是感冒就随便吃了点感冒药。后来又老...
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：33844
问题分析：此病的话多是由于身体抵抗力差引起的。建议抗炎治疗，药物可以选择头孢类抗生素治疗。意见建议：加强身体锻炼，避免感冒。另外注意饮食，可以多吃点萝卜。忌辛辣，最好也不要喝酒、抽烟。
问半年前腿脚浮肿，也没检查，随便吃了点药就好了。现在...
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
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病情分析： 不排除这种可能，目前来看考虑是肾病引起的低蛋白血症。意见建议：建议你去医院做下肾脏B超，查下肾功看看。另外多休息。
问我高一时就发现了头痛的现象，不过随便吃了点药就有效...
职称：医生会员
专长：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多发病
&&已帮助用户：10426
病情分析： 这可能是脑部的神经性病变，引起了头部的疼痛；再有就要考虑血管性病变，痉挛或者是炎症，导致了脑部的供血障碍，引起了缺血性头痛。意见建议：建议到医院做一下头部的CT、MRI检查，看看有没有脑部的占位性病变，如果没有的话，可以做一下脑血管造影，看看有无血管的病变，之后对因治疗。
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评价成功！长跑后为什么出现咳嗽、流涕等感冒（过敏？... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
长跑后为什么出现咳嗽、流涕等感冒（过敏？）的症状？跟北京的空气质量有关么？不止我一个人这样了。
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跑步以后流鼻涕，症状如感冒，什么原因
基本信息：女&&15岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：跑步以后流鼻涕，症状如感冒，什么原因补充提问： 21:14:48每次上完体育课跑800米后，就像感冒了，持续一周左右，很难受。这种情况已有两年多了，请专家帮助解答是什么原因。补充提问： 21:14:51每次上完体育课跑800米后，就像感冒了，持续一周左右，很难受。这种情况已有两年多了，请专家帮助解答是什么原因。
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擅长： 高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
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这种情况一般多见于着凉感冒导致，另外也可见于鼻炎引起，可以到五官科就诊做一下鼻腔检查，明确诊断后再进行药物治疗。
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跑步后鼻子难受怎么回事 跑步后鼻子难受怎么办
导读：跑步是我们生活中最常见的运动了，但是有很多人在跑步后鼻子会出现很难受的现象，跑步后鼻子难受并不是跑步本身引起的，可能是鼻炎引起的，也有可能是天气的原因。
跑步后鼻子难受是很常见的现象，很多人都经历过这样的现象，如果是鼻炎引起的鼻子难受，那么治疗鼻炎是关键，如果是气候引起的鼻子难受，那么气候严寒避免户外跑步。跑步后鼻子难受怎么回事一般情况下，跑步后鼻子难受并不是跑步本身引起的，可能是鼻炎引起的，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿。如鼻子红肿、鼻痒、鼻塞、打喷嚏受冷热交替的影响，这是典型的过敏性鼻炎症状。当然，也有可能是天气的原因，比如冬天气候寒冷，比较干燥，在户外跑步过久，鼻子受刺激，自然会不舒服，比如鼻子冻伤，也有人可能还感冒，出现流鼻涕等现象呢。跑步后鼻子难受怎么办鼻炎引起的鼻子难受：治疗鼻炎是关键1、盐水洗鼻治鼻炎配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎也可治好了。2、葱白煎熏法治鼻炎将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好，治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。3、鼻孔滴大蒜汁治鼻炎将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。不过，大蒜的刺激性强，请从微量试起，另外大蒜过敏者禁用。4、蒜醋法治鼻炎将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。此法能治疗过敏性鼻炎。5、吸白萝卜煮水蒸汽治鼻炎取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，缓解鼻塞，头痛消失。气候引起的鼻子难受：气候严寒避免户外跑步1、寒冷的冬季，首先尽量避免户外运动。天气寒冷的情况下运动，不仅可能会引发感冒或鼻子冻伤等情况，还通常会感觉肌肉紧张，手脚麻木，冷空气通过口腔和鼻孔顺着气管进入肺部，会引起不适甚至疼痛。冷天跑步之后，还可能会引发干咳或者湿咳等情况。2、跑后鼻子冻伤，可按摩或热敷来缓解。天冷所造成的跑步后鼻子难受不舒服、红肿等情况,可以用手按摩一下鼻子或热敷法可舒缓症状，或者外擦些冻伤膏也行。3、跑后感冒鼻子不舒服，首先驱寒为宜。有的人在寒冷天气，在户外跑步，不慎感冒了，跑后鼻子难受、流鼻涕。这时，我们要驱寒，治好感冒才是关键。所以，跑步后不妨熬点姜汤驱驱寒。跑步后的注意事项1.跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完后漫步几百米，全身彻底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。2.跑完步后，一定要拉伸腿部韧带哦(目的是不让小腿肌肉结块，拉伸肌肉线条，使肌肉线条变的纤长)拉伸腿部韧带的方法很多，可以两腿伸直，弯腰用手够脚尖，也可以用脚抵住台阶，身子向前倾，或者弓步压腿也可以。3.跑步时和跑步后，要注意保暖，不要因为出汗多而减去大量衣物导致感冒等。4.适时补充水分。先休息5-10分钟后，再饮用淡盐水或温开水，但要避免喝凉水或冰冻饮料。
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