杨路豆的学名叫什么，谁有这种多肉植物艾伦的介绍的介绍

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-24 20:54 标签： 多肉植物艾伦的介绍
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洋绿豆----黄秋葵&
&&有一天下乡，看到路边的田地里种着一行行的小树，开着很漂亮的黄花儿，好奇地问别人：这什么？
&&椐栽培的主人说：这花叫洋绿豆，这东西生长和结果的时期特长，从四月上旬开始播种，至11月霜冻才枯死结束，一节一节地往上生长最终可达二米多高，每一节均挂着一二个果子。十来个果就能炒上一盆菜了，一个三口之家种上十来棵洋绿豆，就能供你半年以上的家常菜了。有一定经济价值。洋绿豆果子老熟后，里边的种子呈绿豆状，这大概就是洋绿豆名称的来历吧。&&&&&&&&&&&&&
植物伟哥----黄秋葵
&&&&&回来后，上网一查，是黄秋葵。呀！黄秋葵长这样啊，看看去。原来还是一个时髦食品呢！以后我就很喜欢吃，在老乡那儿，我还学会了另外几种吃法。
&&&&先来介绍其药用价值：黄秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、强肾补虚、健胃整肠之功效。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。
&&由于黄秋葵富含锌和硒等微量元素，还能增强人体防癌抗癌，加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩、防黑。姐妹们赶快吃吧，现在正是时候。
&&食用价值：秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。种子可榨油，秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。
植物伟哥----黄秋葵果&
（这是采摘下来的黄秋葵和黄秋葵的横剖面，很漂亮吧？）
[食用方法]：主食部位为嫩果。可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等。黄秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。&
①凉拌：切去果蒂（勿切破果实），入沸水中烫3～5分钟，捞起装盘，蘸各种调味料食用。
②炒食：去蒂（即果柄），入沸水烫1分钟，捞起切成1ｃｍ厚的斜片；瘦猪肉切片，放油锅中略炒后再加入黄秋葵片，旺火快炒，滴几滴醋，以减少黄秋葵片的黏滑性，入调味料煸炒几下即可。
还可以清炒、蛋炒、炒辣椒和作汤料，味道香鲜美，口感润滑。
③油炸：取面粉适量，加鸡蛋1个，盐、糖、味精少许，加水调成糊状。黄秋葵去蒂后粘裹里糊，下油锅炸至乳黄色，蘸味料食用。
⑤可酱渍、醋渍、制泡菜，也可榨汁做保健饮料。
我最喜欢吃的是蒸黄秋葵。步骤：1、新鲜的黄秋葵洗净，从中间剖开，洒上少量盐，拌匀。
2、将黄秋葵用面粉均匀裹好，放在蒸锅里蒸十五分钟。
3、将蒜泥捣好，放入味极鲜酱油、醋、味精。
4、蒸好的黄秋葵蘸蒜泥吃，太美味了！
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