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禁忌：怀孕三个月前千万不能做这10件事
得知怀上了宝宝，准爸妈们都欣喜若狂，但喜悦之后，不少准妈咪又陷入了迷茫中。尤其是在前三个月，宝宝可谓是相当的脆弱。第一次当妈咪，有哪些是要坚决避免的呢？10件事情最好不要做！
禁忌：三个月前千万不能做这10件事（配图）
有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，因此，准妈咪应该尽量避免提过重的物品。
2、长途出差或旅行
在准妈咪的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议孕妈咪将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。
3、熬夜晚睡
很多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。
孕妇怀孕了，很有多禁忌一定要知道。在怀孕三个月之前，准妈咪虽然还看不出明显的身体变化，但这个时候，子宫里的宝宝是最脆弱的，而准妈咪也多被早孕反应所折磨，尤其需要家人及准爸爸的照顾。
4、桑拿或温泉
桑拿和温泉，对一般的人来说可是吸引，对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说，怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部，增加脚部血液循环也是可以的。
5、滥用药物
怀孕了就不能吃药？错！怀孕了还像以前一样吃药，更是大错！孕妇生了病是不可以放任不管的，但是一定要在医生的指导下使用药物，如果不吃药而造成更严重的并发症，反而更糟糕。值得注意的，很多民间的中药偏方，准妈咪一定要经医生检验之后再行食用。
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怀孕前3个月孕妇不能碰哪些东西
小夫妻结婚后还有什么是比小宝宝更想要的?而在准爸妈在得知怀孕的那一刻又有多少欣喜若无呢?而对于怀孕的妈妈来说，在开心的同时也有更多的忧虑，因为怀孕了就有许多需要注意的地方，尤其在前3个月，怀孕前3个月孕妇不能碰哪些东西?
9、打球(网球、羽毛球等)
孕早期的准妈咪确实需要，但在进入胎儿的安定期以前，准妈咪还是要避免激烈运动的，比如需要瞬间爆发力的如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的如滑血、滑板等是完全禁止的。在这一时期，准妈咪最好的运动方式就是让准爸爸陪着一起散步哦。
孕妇怀孕了，很有多禁忌一定要知道。在怀孕三个月之前，准妈咪虽然还看不出明显的身体变化，但这个时候，子宫里的宝宝是最脆弱的，而准妈咪也多被早孕反应所折磨，尤其需要家人及准爸爸的照顾。
10、烫染头发
准妈咪也能爱美，但前提是要安全哦!染、烫发剂对于一般人来说已经很刺鼻了，其刺激性对于肌肤及呼吸道都是有一定影响的。因此，不建议孕妇染、烫头发。如果真的有需要，也最好选择中期时进行，而且不要让药剂接触到头皮。
小编在以上提到的10件事，希望出于对妈妈的考虑，请务必要远离，忍过这痛并快乐的10个月，收获宝宝的喜悦那一刻便什么都是值得。
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关键词：怀孕;孕妇;怀孕前3个月
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
&盛利霞，女
1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任育儿快速导航
怀孕前三个月不能说？揭秘6大理由
核心提示：怀孕前三个月不能说？小编最开始知道这种“约定俗成”还是因为看娱乐新闻，怀上孩子这种大喜事儿一旦发生在女明星身上，就变得被遮遮掩掩、秘而不宣了。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　生了宝的杨幂和大s都是如此，现在炒的最热的当属“女神王菲有没有”，究竟这事情是讹传呢？还是因为怀孕前三个月不能说呢？跑题了，言归正传，后来小编发现不仅仅是明星哦，身边的亲戚或者同事，也有不少人默默遵循着这种“习俗”，这到底是为什么呢？你是不是也跟我一样好奇？别急，往下看。 　　揭秘“怀孕前三个月不能说”的6大理由　　【理由一】民间的“老讲究”“老习俗”　　早些年，不少老人都相信“胎神”一说，认为从怀孕到胎儿娩出后的一段时间，都会有胎神在左右保护，如果太早宣扬怀孕的事情，会惹得胎神不高兴，进而不能保佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。例如不早早公布怀孕的消息、孕妇不要动剪刀针线等等禁忌，都是怕触犯胎神。当然，这都是老一辈人的看法，现在会这样想的老年人都已经越来越少了，更何况年轻人啦。　　【理由二】从科学角度考虑　　怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，这一时期胎儿着床还不稳定，80%的意外都发生在前3个月。　　根据医学数据，在受孕成功后，有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿，而是经历生化妊娠、、胎停、胎死等各种情形，其中大部分是的问题，也就在自然进程中淘汰掉了，而这些意外中的80%都发生在前三个月。　　所以很多准爸爸准妈妈会担心宝宝在前三个月出什么问题，怕提前公布消息后，父母亲人跟着白高兴一场，一旦遭受意外还会伤心伤身。&&&延伸阅读：孕早期保胎 准妈妈不必大惊小怪　　【理由三】心理准备不足　　虽然很多女性都有怀孕当妈妈的心理准备，但真正怀孕了，一时间还是会很难适应。会在头脑中设想各种可能遇到的情况，怕自己身材变形、怕影响工作、怕宝宝不健康、担心会影响本来非常甜蜜和谐的“二人世界”，同时还有对分娩、养育过程的恐惧。　　有的准妈妈甚至还没做好心理准备，没有想好是不是要当妈妈，要不要算了。　　如果是因为这个原因不想宣布或者承认怀孕了，其实大可不必，不论你是正想怀孕很顺利的怀上啦、还是抱有随的想法不小心怀上的、或是可能根本没有想要宝宝纯属意外情况，既然怀孕成为事实，就愉快地接受它吧。要知道，怀孕、分娩不是疾病，而是一个正常的生理过程，天下几乎绝大多数的女性都经历了或正在经历或将要经历这个阶段。　　我们要以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。这种心理准备是夫妻双方的。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段，并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。　　【理由四】担心影响工作　　职场女性多数都会担心因为怀孕、生孩子而被单位边缘化，有些企业甚至有发现女职工怀孕就变相辞退的现象，在这种现实情况下，不到瞒不住都不想轻易对老板和同事宣布自己怀孕了。其实，正常的处理办法是，在胎儿情况健康稳定的前提下，还是要跟你的上司开口说明情况的。这样做的好处是领导会根据你的身体情况安排工作，不安排你出差、加班或奔波。特别是如果你的工作中需要接触危险物品，那么更加应该尽早讲，以免腹中的胎儿受到任何伤害。其他情况下，也可以等到孕早期关键的3个月平稳度过之后再讲。　　虽然怀孕了，但如果没有非常严重的害喜或其它医疗问题，你应该一如既往的正常工作，不要因为怀孕而娇惯自己影响工作，快要休产假前，也要跟领导共同商量好工作交接事宜。无论有没有怀孕，都坚持做一个敬业的、有职业操守的职场女性，这样对于产后的复出工作也会很有帮助。&&&延伸阅读：升职还是生子 教会白领如何请产假　　【理由五】代沟、两代和谐相处方面的考虑　　怀孕之后，家中的长辈亲人都欣喜若狂。高兴之余，也按照各种民间说法，开始给孕妇进补，同时要求这也不能做，那也不许碰。夸张的长辈，还会要求全面停工待产，哪也不许去。但是从科学孕育的角度，怀孕前三个月就开始盲目进补完全没必要，怀孕了还是可以有适当活动。两代人的代沟也会让部分年轻的夫妻选择晚一些再分享喜悦。年轻人希望有更多的自由空间，是非常可以理解的，不过如果两代人存在着很多观念上的分歧，越早解释、越早沟通，才越好哦。　　【理由六】我是明星嘛
　　明星虽然是公众人物，但是也希望保留私生活的安全空间。怀孕如此大事，若是太早宣布，会不胜其扰，恐怕记者们、狗仔们会闻风日日看守门口，甚至“围追堵截”各种偷拍。　　而且一旦不小心胎儿没有保住，这种新闻会在以后的很多时刻被提起，是别人茶余饭后的谈资，却也是自己心头的一块伤疤，当然还是不被知道的好。　　由此看来，很多明星不公开也是情有可原。
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近日，微博一则“我只想生男孩”的图集感动了万千网友。图集内容很简单，一位妈妈因为自己怀孕生产的经历，想到自己如果生女儿，女儿未来也会遭这些“罪”，因此想要生男孩。因为文字中的真情流露，而引起了网友的极大反响，原来，女人怀孕生子竟然要遭这么多罪。怀孕第三个月要注意什么？ - 知乎18被浏览4724分享邀请回答kede.hk/baike/yunsanyue.html253 条评论分享收藏感谢收起怀孕三个月真的不能告诉别人吗_孕妇禁忌_怀孕_太平洋亲子网
怀孕三个月真的不能告诉别人吗
18:33:56出处：作者：Jasmine
1　　在《康熙来了》，小s曾经说她之前一直否认说有宝宝，是因为老人们都说前不能告诉大家，不然宝宝会不高兴的，宝宝会怪妈妈，然后就自己走了的，她说她是怕会所以没有告诉媒体和观众们。怀孕三个月真的是&不能说的秘密吗&?图片来源于华盖一、怀三个月要不要告诉别人 网友众说纷纭　　幼you, And 白白：我也听过人家说，不能说的，但是我觉得没有什么，我刚怀孕的时候，我同事就给我家宝宝买衣服什么的，人家说也不能送的，但是我觉得没什么，毕竟人家已经买了，我难道还让人家退回去么?　　imnn：好像听过这种说法，不过我知道怀孕的第二天就兴奋地告诉大家了，尤其是领导和同事，因为要申请照顾嘛，不然我们办公室事情很多又忙，不说自己吃亏啊。三个月内不能说，好像主要是有过流产经历或者感觉自己身体不大好的人吧，因为3个月过后就稳定了，不太会发生意外什么的，这个时候再告诉大家，就比较保险。　　　醋昆布：我是三个月之后才跟朋友什么的说的。三个月前只有老公亲人知道。三个月前不说这个说法。一个是前三个月是危险期。流产的可能性比较大。所以不说。过后稳定了再说比较保险。免得高兴的一场空。二个是三个月前要注意。如果到处说自然会很容易特别受关注。那么也可能要应付很多场面就比较累。容易滋生烦恼。对的休息也不利。对保胎也不好。　　sauciness：关键是三个月不稳定，你说了，到时候没了空喜欢一场有点戆。所以不管迷信不迷信，一般3个月之内就保保胎，等过了4个月了肚子有点了说出来吗大家高兴高兴。　　jojoying72是有这个说法，我家都是的，包括我嫂嫂我姐姐还有我自己，都是3个月不说出去的，因为老法说小很小气的，你说出去了他就不来了，还有6个月前不买小孩衣物，间不能抱其他人的小孩什么的。2&二、怀孕三个月真是&不能说的秘密&吗?　　怀孕三个月不能告诉别人?要知道怀孕是一件喜事呢。让我们来看看这有何依据。虽然老人们口中的&孩子不高兴会走掉&的说法实在有点滑稽，但是其也说出了怀孕三个月容易流产的道理。因为怀孕三个月属于不稳定期，在这个期间，孕妈妈的生理和心理都发生很大的变化，若身体和心理不能做好相应的协调则容易发生流产。所以有很多人在前三个月都不愿意告诉别人，等稳定了在告诉大家，免得大家一场欢喜一场空。　　为什么怀孕三个月容易流产?　　1、遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因.而且,遗传因素是内的最主要的元凶。　　2、胚胎发育不全：孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止，因此，这种流产的排出物中，见不到原始的胚胎组织。　　3、内分泌功能失调：在作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能降低，可使细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎的生长发育而流产。　　4、子宫变形:正常子宫是由肌肉构成的中空的袋子,形状象一个倒放着的梨子，可能有些生理不正常的子宫，会有不正常形状.变形不太甚者，还可能依正常情形生产，但往往会造成流产。　　5、外伤：孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。　　6、情绪：怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面，很多怀孕妈妈经常情绪大起大落。据统计，怀孕初期情绪最不稳定。因为这一时期，不论是心理和生理的变化，还是生活习惯的调整等各种变化，孕妈妈的变换最大。这一时期的早孕反应常常令身体不适，孕妈妈的情绪在几秒中之內，从极度兴奋跌落到异常沮丧，并不令人意外。不稳定的情绪可引起大脑皮层与皮下中枢调节失调;同时，植物神经系统的交感神经对孕妇有促进子宫收缩作用，在某些情绪刺激下能引起子宫收缩而导致流产。　　别迷信 怀孕了就要告诉别人　　怀孕三个月容易流产是由于生理及心理的综合因素，与是否把怀孕消息告诉别人毫无关系。孕妈妈们应该破除迷信，若怀孕了就要尽早向别人宣布自己怀孕的消息。尽早宣布怀孕消息，可以让自己在怀孕初期就能得到很多支持，比如上班时领导及同事会给予你特别的关怀，适当减少你的工作量，并为你营造良好的环境。此外，当你和大家分享这个好消息带来的喜悦后，你也会从身边朋友同事那里获得更多有关备孕怀孕的建议。但如果怀孕了也守口如瓶，身心就得不到别人的支持和帮助，甚至由于缺乏经验容易导致流产。3图片来源于华盖三、如何把喜讯告诉周围的人?　　1.电话报喜　　很多愿意做的是，当一旦得知自己怀孕的消息时，可能会很心潮澎湃地想把这个消息和周围的人。发现自己怀孕的第一天，肯定惊喜交加，赶紧打电话给老公、妈妈还有身边的闺蜜，分享自己的喜悦。　　2.网络传播　　得知自己怀孕实在难掩内心的喜悦，恨不得收到全世界的祝福。立刻改qq签名、发微博、写日志，通过网络的传播，足不出户，不出五分钟，就收到来自四面八方的祝福了。　　3.穿表明怀孕身份　　随着小腹日益凸起，妈就开始穿了。当朋友或同事见到你经常穿装的时候就会猜测到你已经怀孕了。如果他们问到你是不是怀孕了，那么你就可以直接地告诉他们了，这时好消息很快就传千里了。　　4.借助条　　一些特别小心的孕妈妈出于安全保胎考虑或者曾经流产过的妈妈再次怀孕就显得格外小心，当发现怀孕后的第一反应就是&请假&。当向单位递交保胎请假条时，自然而然别人就知道你的好孕来临了。
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