现在能有效检查一个人的身体健康是1的手机品牌是哪个啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-12 00:11 标签： 身体健康检查证明
健康监测设备真的能够让我们更健康吗？_网易手机
健康监测设备真的能够让我们更健康吗？
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当然，我并不是说你该把Jawbone扔了或者删掉健身app。只是，作为一名私人健身教练，我认为你的健身设备或app只能表明你很关心身体健康，想改善健康的意愿；或者就是你喜欢这些漂亮的“饰品”。
现在越来越多人使用可穿戴设备记录运动量，还有人用专门的手机app统计每天摄入的卡路里。但我认为在这个过程中，我们忽略了最根本的一点，那就是和我们自己身体的交流。我们不再相信自己了。锻炼不再是大脑与身体的交流，而变成了“大脑—设备—身体”交流的过程。当我们需要吃饭、喝水或睡觉时，不是按照身体的提示行动，而是听从Fitbit, Garmin, Nike Fuel Band, Jawbone的指示。当然，我并不是说你该把Jawbone扔了或者删掉健身app。只是，作为一名私人健身教练，我认为你的健身设备或app只能表明你很关心身体健康，想改善健康的意愿；或者就是你喜欢这些漂亮的“饰品”。健康监测应用所存在的问题在于，它们只依赖步数、运动里程、心率、睡眠以及卡路里等有限的参数做出分析。但是，我们的身体是有机的，仅凭上面这些参数是无法准确判断健康状况的。即将上市的Apple Watch可能可以在一定程度上解决我前面提到的问题，因为它可以把运动信息和个性化的提醒结合起来，不过具体的效果如何，我仍持怀疑态度。我们所处的文化环境，自身的基因，甚至家里的喵星人都可能会对我们的生活方式和健康状况产生影响。然而却有太多人只依赖几个健康应用提供的非常有限的数据就敢对自己的身体状况做出大胆猜测了。
实际上，我们的身体可以给我们提供足够的信息。假如晚上没有睡好的话，从第二天的黑眼圈就能看出来了。但是如果非要用健康设备统计的话，就好像是去体育场看足球赛，但是却一直盯着现场的大屏幕。科技有时候让我们舍近求远了。你真正应该做的是听从自己内心的感受，仅仅记录摄入多少卡路里是不会让你更健康的，回想一下甜品吃多后身体的反应才会敦促你去锻炼。有人会说，买了健康监测设备后，运动量确实有所增加。但是当有一天我们不用这些设备和应用时难道就不锻炼了吗？我们难道就是为了哄计步器开心才去走路的吗？所以，我们真正应该转变的是心态，健身的目的并不是取悦这些可穿戴设备，也不是为了分享跑步数据，而是为了让自己感觉更好，看起来更好，让我们的生活品质更高。所以，抛开各种数据，把电视关掉，离开舒适的沙发，真正听从身体的召唤去吧。
本文来源：36氪
责任编辑：王晓易_NE0011
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　　体验不用去医院，用也能够体检？没错，手机上还真有体验App！这款&体检宝&App，号称可以检查血压、心率、血脂、视力、听力、肺活量等等多方面的数据，看上去非常厉害。这体检App真的如此神通广大吗？这些功能都是如何实现的？到底靠谱不靠谱？一起来看看吧。软件名称：体检宝软件版本：1.9.1软件大小：10.89MB软件授权：免费适用平台：Android下载地址：　　这款体检宝App的非常不错，使用了不少Material Design的风格。这是一款国人开发的App，不过一度主打海外市场，这可能就是体检宝App的UI能够跟上国际潮流的原因了。体检宝App的使用很简单，开启后，就能够看到各种健康检查项目，甚至还能够像手机优化App一样，点击&快速体检&的功能，一键就能进行方方面面的体检。设计比较美观，并没有什么广告，可以快速体检　　体检宝App的快速体检包含了多个项目，分别是心率、血氧、血压以及血液粘度。体检宝App在进行这些体检项目的时候，要求将手指放置在上，然后App则会开启闪光灯，让摄像头录入手指头的血液图像。通过查阅说明，发现体检宝的原理是捕捉毛细血管的搏动来检测数据的。而根据介绍，似乎精准度还可以？当然，这个精准度还是没法和医院的专业仪器相比，平时测量一下还行，数据仅供参考吧。用手指遮住摄像头，按住屏幕，就可以测量健康数据了原理是照射毛细血管，自称还是挺准的，至于准不准还得等专业人士鉴定　　体检宝App除了快速体检的项目外，还提供了视力、肺活量、听力乃至心理等测试。这些测试的靠谱程度良莠不齐，比如说肺活量测试明显就不靠谱&&这测试是通过吹麦克风来进行的，就是吹个响，应该是没法精确的了。视力检测则比较靠操作，还和手机屏幕有关，其中的色盲测试是比较靠谱的。最可靠的应该是听力测试，可以发出特定频率的声音，测定你的听力范围&&当然前提是你有一副合格的耳机。还有视力、听力等方方面面的体检内容，非常丰富肺活量测试是通过麦克风拾音进行的，一看就不靠谱　　除了身体健康方面的检测外，体检宝还提供了心理健康测试。体检宝的心理测试包括比较专业的抗压指数、抑郁症、自闭症等测试，也有一些娱乐向的测试，例如测啊运气啊这类。甚至还有心理测试，专业和非专业内容都有　　除了方方面面的体检项目外，体检宝还有其他颇有价值的功能。其中，最有价值的，莫过于就是各种健康建议。体检宝能够提供关于身体健康方面的一些知识，甚至还会给出详细教程，例如教你如何按摩眼睛保护视力等等，可谓做到了体检保健的一条龙服务。提供了多种多样的保健服务　　总的来说，这是一款颇有使用价值的App。虽然体检宝App中，也存在肺活量这类看上去比较坑爹的功能，但总体来讲，大部分功能都是值得尝试一下的。当然，这个App并不能取代正式的医院体检，如果你比较关心健康，可以这个App体验体验。相关阅读:Uber快的怕不怕？北京官方打车App发布手机成瘾症！小工具查看你对什么App上瘾安卓6.0安卓M全新高清壁纸提取下载！安卓M第三个开发者预览版镜像发布下载！&
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