我家小孩4岁了一直不爱吃饭怎么办
我家小孩4岁了，吃饭一直是个大问题，一直不爱吃，一天到晚零食也很少吃，现在体重30斤，我想了很多办法就是不管用，吃中药调理了好像也不怎么样，该怎么办呢
09-07-06 &匿名提问
4岁大的孩子不爱吃饭，大多数不爱吃饭的问题出现在（1-6岁），会相继出现这一情况，卫生部对人体每天锌摄入量的标准&年龄&1岁-3岁&4岁-7岁&7岁-10岁&11岁-17岁&18岁-50岁&50岁以上&锌/天&9.0mg&12.0mg&13.5mg&15-19mg&15-19mg&15-19mg往往不爱吃饭都是缺锌引起的，补锌才是关键，建议你买些食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物给宝宝吃，或试下新稀宝牌-锌硒宝片，在饭前服用，效果更佳，可以在附近药店找找，如果没有，你可以查看他们的官网商城或淘宝商城，希望能帮助你
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建议去医院检查，一般来说，如果不是孩子厌食，而吃完东西马上就吐，有可能是胃部的贲门有问题；如果是厌食，就需要检查一下孩子是否有消化系统的疾病或缺乏微量元素
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先去给他检查一下身体,如果身体发育正常,没有病痛,那么父母就要花点心思了。我是这样做的。1：让BB运动,充分地去玩,消耗体力,要户外的。2：不能给零食给他吃，一点点都不可以，尤其是在餐前一个半小时内。3：在吃饭前给他喝点果汁或山查开开胃，但不能多，一点就可以了4：制造安静的用餐环境，不能开电视，不能谈话，父母就要这样做，5：注意饭菜的口味是不是BB喜欢的，一开始尽量要吸引BB吃饭的兴趣，色香味都要有6：告诉BB，吃饭是他自己一个人的事情，吃饱了身体才会好，如果现在不吃，那等到饿了就没吃了。给他配上专门的小餐桌椅，碗筷7：给BB围上围布，让他和大人一起吃，各色菜都夹点在他的小菜盆里，不要催他吃快，如果大人吃完了，他还没吃好，也让他去，不要骂他，饭菜如果冷了，就换点热的，直到他说吃饱了。我是这样做的，我家的一周岁开始就自己用筷吃饭，每次可以吃一小碗，一开始比较麻烦，不大顺利，大人要坚持，自己要有信心，这样就会给你的BB带来信心，哈哈！
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吃饭问题：一、可实行多餐制，在宝宝玩耍时，把食物放在宝宝随手能拿到的地方，鼓励宝宝随时吃。吃饭时间也可适当延长。二、拒绝零食，尤其是一些没有营养的彭化食品。三、食物的颜色要尽量鲜艳有趣，比如绿色的小饺子(用箥菜汁做成）。四、在游戏的氛围中吃饭。比如可以摆一些她喜欢的小玩具，让宝宝陪着他们一起吃。睡觉问题：一、加大白天的活动量，可多出去玩耍、跑跳等。二、睡觉前先洗澡，放音乐，帮宝宝做全身按摩，让宝宝充分准备好。三、睡觉时间要非常有规律，按时躺在床上，哪怕是睡不着，也要按时躺下。坚持一段时间，会有收获。
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那就定时定量给他吃饭，别的时间不管他再饿都不给他吃。小孩子饿是饿不出毛病的。再给他吃些消化和开胃的药，试试
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孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事，如何解决这个问题呢？以下几点值得注意： 一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。 二、除考虑营养以外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。 另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。 三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。 四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况变得更糟糕。 五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。 六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。 七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天吃的食物，不爱吃就没有了。 八、尊重孩子的爱好，如果孩子真的很不喜欢某种事物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。 九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什麽好吃，什麽不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。 十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。 十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。 十二、平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果
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看看是不是肠胃功能紊乱。
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应该去医院检查下身体是否有没有不舒服的地方，如果都好就让医生开些健胃的药
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不要宠爱孩子,  生活中一定要有规矩.
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是不是运动量太小了,多让他运动一下.
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到医院检查一下有无疾病。如果没有疾病，可以让医生给她开一带健胃药。有种药叫醒脾养儿散冲剂，还有江中健胃片，都可以。如果能买到紫森（本是三个火，字库没有）驱铅口服液最好，新硒宝也行，既能补充微量元素，有特别开胃。我的孩子孩子和你的孩子一样大一样不爱吃饭，正在服用驱铅口服液，食欲大增。
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条理一下肠胃
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宝宝不好好吃饭，就容易缺失营养，导致身高体重不达标，影响发育，还减弱身体抵抗力，推荐喝雅培金装小安素。我们家宝宝喝了小安素2个月，体重长了2斤，（这对我女儿来说已经很不容易了哦呵呵），身高也长了3厘米多。小安素是儿童全营养配方粉，区别于普通配方奶粉，普通配方奶粉针对不同年龄阶段宝宝添加不同辅食作为营养来源，而小安素添加的是全面均衡的营养。小安素是根据宝宝每日营养金字塔精心配制的，100％满足一岁以上儿童生长所需，可以帮宝宝全面均衡地补充营养。同时还特别添加了益生元益生菌，能改善肠道环境，营养吸收好，帮助增强抵抗力。临床研究证明，可以帮助宝宝生长发育。 宝宝每天早晚各一杯小安素之后，可以不再使用配方奶粉作为营养的补充了。在某些情况下，小安素可以作为宝宝的唯一营养来源，就像我家宝宝现在一样，吸收好，胃口改善了好多，这几个月，小家伙身体很结实，最近也没生病，抵抗力比以前增强很多。
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家长问：    专家您好！我小孩从出生到现在（3周岁）胃口一直都不好，人也是瘦瘦的，现在才12公斤左右（是不是和早产有关呢？提前4周出生）。每天吃饭都要一个小时来哄他吃。有时还不吃呢，他好像对吃的东西没有兴趣似的。自己会吃的也要我来喂。有什么办法可以让他对吃的感兴趣？专家答：建议去医院中医科检查看看宝宝是否属于脾胃虚，可请中医在宝宝背部脊柱两侧从头至尾进行推拿按摩，即所谓“捏脊脊”疗法：调阴阳，理气血和脏腑、通经络，强身体：对疳积、厌食、消化不良，便秘有良好疗效。可于清晨或饭后一小时进行，每日一次，6天为一疗程。改善幼儿营养不良应当及时补充营养、调整饮食。孩子喂养要按顿数、荤素各半，进食水果也要适量，少吃饮料、冷 饮、零食及油炸食品，不要让孩子暴饮暴食，要按时睡觉。
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　　孩子的喂养问题几乎是每个妈妈都会遇到的难题，你家是否就遇到了这样的问题？孩子总不爱吃饭，你真以为他们吃不下去吗？饭桌上，还是总有100种理由不吃饭，而作为家长的你，别只看到孩子不吃饭，走进孩子的世界，看看他们是啥原因为什么不爱吃饭：
　　家长原因导致孩子不爱吃饭
　　1、骄纵宠爱。虽然二胎全面开放了，但还是现在独生子女偏多，家长对孩子疼爱有加，零食不断，胃没有足够的时间消化，稚嫩的胃没有饥饿感，自然食欲不好。
　　2、过度关注。家长过度关注孩子吃饭，容易使孩子产生逆反心理，进而产生拒食的情况。
　　孩子原因导致不爱吃饭
　　1、孩子消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，如果自身饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。
　　2、疾病造成食欲不振，临床中的厌食症，有全身性的疾病，比如慢性胃肠炎、微量元素锌缺乏等，其中锌缺乏引起的厌食是比较常见。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。
　　外界因素导致孩子不爱吃饭
　　进食环境也可以影响孩子的胃口，电话不断、电视不断、地方嘈杂，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶，都会分散孩子注意力。
　　正所谓人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。更何况孩子处于成长发育的黄金期，营养更是缺不了的。纵使一个孩子有100种理由不爱吃饭，作为合格的家长，你也要有101种方法来让孩子乖乖“就饭”。
　　提高孩子食欲有绝招，饭前要下功夫
　　避免激烈运动。孩子在吃饭前避免剧烈运动，因为饭前运动剧烈，容易肚子疼，自然孩子就不能好好吃饭了。
　　杜绝饭前餐。此外，用餐前尽量不要让孩子吃零食，特别是甜点心、巧克力、雪糕等，使孩子空着肚子等待吃饭，饿他一顿，方知食物是美味的。
　　补锌提高味觉。据调查1岁到5岁的孩子，60%是因为缺锌导致的不爱吃饭。锌是唾液味觉素重要成分之一，可直接影响味蕾，缺锌还会使黏膜增生和角化不全，临床上，补锌已是治疗厌食偏食的主要方式，家长可以给孩子在饭前吃点新稀宝牌锌硒宝片，蛋卷味补锌吸收快，饭前吃两片可以改善孩子食欲。
　　孩子不爱吃饭怎么办，吃饭有吃饭的样子
　　家长以身作则，让孩子了解吃东西和用餐礼仪的重要性。培养孩子良好的就餐和饮食习惯必须从小养成，在孩子还不会走路时就固定餐桌、餐位，愉快进餐，长期坚持就会形成行为定势，绝对不追喂。
　　孩子需要安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。安静吃饭，不嬉笑打闹，少说话，避免食物进入气管。
　　餐具。有心的家长还可以把孩子食物、餐具和大人的分开，精美的餐盘勺子叉子杯子都可以有，让他学会使用各种餐具，且有一个很好的心情进食。
　　食物。把菜做得漂亮可爱，孩子对食物有外观上的要求，应尽量把色彩搭配得五彩斑斓，形状做得美观可爱，让孩子觉得吃饭充满乐趣。
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我是雨萱妈，亲子、自由撰稿人，知音网特约专家，喜欢分享育儿...
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国家二级心理咨询师，原301医院总护士长，毕业于北京大学医学院护理系…
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暖姐姐为您提供育儿知识…夏天小孩子不吃饭怎么办
本文导读：多吃饭小孩子才能长得快呀，可是精心准备的饭菜，宝宝都不想碰。宝宝、小孩子不吃饭怎么办？
&　　首先要了解子不吃饭的原因
　　孩子不喜欢吃饭肯定有原因的，先要弄清楚为什么不吃，是不饿，还是不想吃，还是觉得饭菜不合胃口。最重要的是应该知道孩子最喜欢，最不喜欢吃什么，或者他（她）见过其他孩子吃过什么自己也想吃的。
　　1、宝宝的食欲并不稳定
　　宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低；加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动；另一个影响因素是由于大量，使胃液被冲淡，以至食欲大减。
　　2、宝宝的肠胃不适
　　由于零食或者别的吃的太多了，或者是某此药物的反应，对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感因而不想吃饭。
　　3、宝宝的吞咽功能不如大人完善
　　有些如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。
　　4、饮食搭配不合理。
　　父母要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种，多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。
　　5、对喜爱的食物失去兴趣
　　生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、状态良好的情况下，不需要过于介意。
　　6、饭菜不合口味
　　菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，宝宝是好奇的。一成不变的饭菜，吃多了不但宝宝倒胃口，大人其实也会抗议的。
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一周热文排行　　我现在三岁半，一直吃饭不好，几乎每次都要追在后面喂，并且吃的也很少。即使碰见爱吃的，也是吃几口就算了。
　　有时我气火了，说气话：“不用喂，饿着，小猫小狗饿了都知道吃饭，等她饿了看她吃不吃”。但是好像效果也不好。
　　现在孩子体形明显偏瘦，3岁半了，体重只有15公斤，并且还有几根白头发（可能与遗传有关）。
　　请问各位朋友，孩子食欲不好，是不是因为缺什么微量元素啊？比如锌钙什么的（以前查过，正好在下限，但属于正常），有没有什么好办法让孩子变得爱吃饭？
我的孩子曾经也出现过你的孩子的情况，解决的办法是：（1）增加饭食的花样，不要依赖书中或老人的观念给孩子吃没滋没味的东西，只要好消化、好吸收，大人吃着香小孩才会感觉好吃。（2）大人一个人吃饭也是没有胃口，何况小孩。和小孩一起分享相关信息，增加进餐的快乐感。比如：你真吃一口，然后很抒情的赞美食物好吃，然后问小孩要不要来一口。（3）进餐的时候减少外界的吸引力，防止转移进食的兴趣，既增加专心度。（4）和大人一起进餐，是对小孩很好的感官刺激。不要嫌小孩饭桌上搅局，只要没有外人在场就让小孩上桌，慢慢带动小孩的进餐热情。
提供一些小孩食物供你参考：（1）肉末粥；洗大米熬粥，半熟加入肉末继续熬，八成熟加入少量青菜末继续熬至全部烂泥，加少许盐略滚入味即可出锅，晾温即可食用。本粥适合使用猪肉末、羊肉末、牛肉末、鸡肉末、虾肉末等，其中虾肉末粥对小孩的蛋白质吸收最适合。（2）菜肉小饺子：和少许面、做少许菜肉馅，包成指头大小的饺子煮食。注意：小孩不喜欢吃油大、佐料味重的食物。（3）大人的饭食小孩已经可以食用了，让小孩...
我的孩子曾经也出现过你的孩子的情况，解决的办法是：（1）增加饭食的花样，不要依赖书中或老人的观念给孩子吃没滋没味的东西，只要好消化、好吸收，大人吃着香小孩才会感觉好吃。（2）大人一个人吃饭也是没有胃口，何况小孩。和小孩一起分享相关信息，增加进餐的快乐感。比如：你真吃一口，然后很抒情的赞美食物好吃，然后问小孩要不要来一口。（3）进餐的时候减少外界的吸引力，防止转移进食的兴趣，既增加专心度。（4）和大人一起进餐，是对小孩很好的感官刺激。不要嫌小孩饭桌上搅局，只要没有外人在场就让小孩上桌，慢慢带动小孩的进餐热情。
提供一些小孩食物供你参考：（1）肉末粥；洗大米熬粥，半熟加入肉末继续熬，八成熟加入少量青菜末继续熬至全部烂泥，加少许盐略滚入味即可出锅，晾温即可食用。本粥适合使用猪肉末、羊肉末、牛肉末、鸡肉末、虾肉末等，其中虾肉末粥对小孩的蛋白质吸收最适合。（2）菜肉小饺子：和少许面、做少许菜肉馅，包成指头大小的饺子煮食。注意：小孩不喜欢吃油大、佐料味重的食物。（3）大人的饭食小孩已经可以食用了，让小孩尝试没有危险的食物。比如带刺的鱼要在大人的监督和帮助下食用。
祝你的小孩健康快乐！
其他答案（共32个回答）
一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼：该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施，可就是不奏效。其实，对于两三岁的孩子，与其以强硬的态度，让他(她)被动地接受父母的观点，不如采取机智的策略，把吃饭的过程变成快乐的过程，让宝宝自觉自愿地把小肚子填饱。　　
放手让宝宝自己吃　　
1岁左右的宝宝，动手的愿望很强，勇气也是大大的。看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送，自己也不甘示弱，不满足“饭来张口”。性急的宝宝还会小手不停地动，急着抢家人手里的筷子和勺，在餐桌上一试身手。阻止宝宝还是鼓励宝宝，是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为，这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不妨索性给她一把勺，一双筷子，任他在碗里、盘子里戳，一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多，然而不能否认的是，最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里，很兴奋，如果父母及时地夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地，成功率能更高。有过如此训练的宝宝，一般1岁半以后，就能独立吃饭了。而且，这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。　　操作要点：　　
宝宝碗里、盘子里的饭菜不要过满；温度适中，防止宝宝烫伤，或太凉吃下去胃不舒服。一次给宝宝一种菜，最好不要把几种菜混到一起，使宝宝吃不出味道，倒了胃口。　　
吃饭前，在宝宝座位周围的地上铺好报纸、给宝宝穿上罩衣、戴上围嘴，武装到位。等宝宝完全吃饱了，再清理“战场”，帮宝宝做个人卫生。还有，整个过程不能嫌麻烦——现在的麻烦是为了以后的不麻烦。　　
专座与专用餐具　　
宝宝虽小，专人专座是必须的，这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为1岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌、餐椅，如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。没有条件的，可在成人餐桌旁给宝宝一个固定的位置，椅子一定要稳当，上面垫上软垫子，让宝宝坐着舒服；2岁以上的宝宝，可在椅子上再放一只小凳子，便于宝宝够得着桌上的饭菜。宝宝的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外，还要注意视觉效果，色彩鲜艳、图案吸引宝宝、造型别致，能激发宝宝的食欲。　　
操作要点：　　
从宝宝会走路后，就对他(她)明确一点：吃饭必须在指定的位置进行，如果四处乱跑，就没有饭吃；饭后也不能吃其他的东西，两餐之间的点心仍旧维持原有的量。父母要有令必行、持之以恒，这也是对父母毅力的考验。　　
利用宝宝的逆反心理　　
两三岁的孩子特喜欢与父母对着干。因此，在饭菜开始摆上桌时，父母和家人制造气氛，故意冷淡宝宝：“今天的菜真丰盛，味道好极了，快洗手”。等宝宝也来洗手，对他(她)说：“你先去玩吧，我们吃完了你再来吃。”或“这个鱼真香啊，你少吃点吧。”他一边喊着我要吃，一边把自己的碗装得满满的。此时，父母可适当地控制宝宝：各种菜都吃一点。你会发现，这种做法，比单纯的催促、劝说、追赶更有效果。　　
操作要点：　　
父母表面上要不露声色，一副对宝宝无所谓的样子，即便是他(她)跑来跑去，也绝不端着饭跟在后面，并设法让宝宝感到自己被忽视了，非要到餐桌上大吃一顿，为自己争口气。　　
给宝宝适度的选择　　
和成人一样，宝宝也表现出饮食上的个性，不爱吃某种食物，由此借题发挥，抻长吃饭的时间。妈妈可给宝宝一定的自主权，共同商量每天的食谱，让孩子在允许的范围内做出选择。比如，今天咱们吃菠菜、冬瓜，还是吃芹菜或豆芽？是吃猪肉、鱼，还是吃牛肉或鸡肉。由宝宝决定在所喜欢的食物中摄取不喜欢食物的同样营养，只要宝宝能安安稳稳地坐在餐桌旁吃，得到均衡的营养，就达到了目的。　　操作要点：　　
给宝宝的选择范围不要太宽，一般两、三种之中选一个，营养搭配的主动权还在父母手里。和宝宝约定，按他(她)要求做的饭菜，一定要好好吃，否则下次不再征求他(她)的意见，做什么吃什么。两三岁的宝宝可随着父母一起买东西、帮着择菜，比如掰豆角。参与了劳动的宝宝，在吃饭时更关心自己的成果，吃得也好。　　及时鼓励与适当奖励　　训练宝宝吃饭，应事先和宝宝沟通，让孩子知道父母对自己的要求，像不到处乱跑、不挑食、不剩饭、时间的限定等等。及时鼓励，即使是一点点的进步：“今天一口都没往外吐，比昨天好。”“还剩下几口，如果能在5分钟之内吃完，就比昨天快。”适当给些小奖励，激发宝宝好上加好。比如，宝宝喜欢小熊，哪顿饭吃得好，妈妈就给画一只小熊，由宝宝收好；如果一个星期能得到一定数量的小熊，周六、周日就带她到她最想去的地方玩，让孩子体验成功的喜悦。 操作要点：　　
坚持原则。定好半个小时的吃饭时间绝不能延长到40分钟，否则你的努力将大打折扣。　　
说话算数。一旦宝宝得到了足够的小熊，父母的许诺一定要兑现。　　
给孩子营养的概念　　
每个孩子都有自己不爱吃的东西，这时最好给孩子讲一些营养知识，让他(她)明白这些东西对身体有什么好处。在做饭甚至去超市相关信息时，先向宝宝吹吹风：“你看芹菜嫩绿嫩绿的，吃点绿色蔬菜身体好……”餐桌上再对宝宝做“营养培训”：“吃点菜花，补充叶酸；胡萝卜里的胡萝卜素含量多，吃了能长高个；猪肝含铁、维生素A丰富，吃了嘴唇红，宝宝越来越漂亮；鱼能健脑，多吃鱼的宝宝聪明……”
渐渐地，宝宝就知道了不挑食的好处，不再让爸爸妈妈为自己的吃饭问题发愁了。操作要点：　　
饭菜富于变化。即便是宝宝喜欢的，也要今天吃了，明天就换别的，保持体内营养平衡。　　
色、香、味、形、营养缺一不可。让宝宝从直观上喜欢，比如把食物拼成卡通图案，以此刺激儿童的胃口。
不必生硬地照搬某个专家提出的育儿方法，或是书本上列出的所有条文，而是要根据宝宝的性格特点，灵活地采取因人而异的喂养与抚育方式。比如，有些宝宝吃东西时特别“斯文”，一顿饭要吃挺长时间。但只要宝宝既开心，又能健康地成长，父母就不必为此而担心。
　　爱心和耐心是宝宝最需要的东西。均衡的营养能使宝宝成长得更好，但是要让他们快乐地吃进食物，才能发挥食物的营养效果。因此，应该特别注意培养亲密的亲子关系。另外，不要因进食问题而责骂宝宝，强迫进食或“收买”孩子，比如作出多吃一口饭就给一粒糖的许诺。
　　不要让宝宝看出父母对自己的吃饭问题特别关注，为一顿饭吃少点就表现出焦急万分；而只要多吃一些，家人就会对自己百依百顺。别当宝宝还小，他／她也会在家里“争权夺利”，以吃饭来控制大人，满足自己的要求。当宝宝吃饭的“成绩”不太好时，最好不动声色、泰然处之，让宝宝明白：吃饭完全是自己的事。
　　建立规律的膳食制度，定时进食。这样可以促进宝宝形成必要的条件反射，引发他们的主观食欲。喂食时，最好在同一地点、用同样的餐具和相对固定的喂食者。
　　禁止宝宝边吃边玩、边吃边看电视，尤其不要追着喂饭。帮助宝宝建立起进餐是该在餐桌上进行的正确观念，从小培养做任何事情都要集中注意力的好习惯，使其全身心地投入进食过程，而不受周围事物的干扰。
　　父母除了自己要以身作则，不挑食、偏食，还要鼓励宝宝尝试各种不同的食物，少吃零食和甜味饮料。更不要在饭前吃零食或做剧烈的运动。
　　尽量使进食过程充满着愉快、温馨的气氛。全家人至少每天能有一次机会共同进餐，其间只谈些令大家愉快的话题，也可播放赏心悦耳的轻音乐，偶尔点根蜡烛，来个烛光晚餐。但注意不要逗得宝宝大声说笑，也别在这个时候讨论宝宝的吃饭问题。
孩子为什么不爱吃饭
很多妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，如果这种情况长期出现，妈妈就该当心了。
??厌食是指小儿较长时期内食欲不振，厌恶进食的一种病症。它不同于年轻女性由于保持体形而主动控制食欲所引起的神经性厌食。长期厌食往往导致小儿发育迟缓，甚至导致体质虚弱和各种疾病的发生，影响孩子的体格和智力的正常发育。
??西医认为导致儿童厌食症的原因有：一是可能患有某些疾病，如肝炎、贫血、便秘等；二是因吃糖果、巧克力等食品过多而影响食欲；或饮食无规律，吃零食过多，使孩子总处于不饥不饱状态中，以致正餐时食欲不振，儿童小食品广告，对儿童最具有诱惑力和欺骗性，妈妈应帮助孩子抵制它们的诱惑；三是体内缺锌，引起舌乳头粘膜增生和角化不全，造成味觉障碍，孩子感觉不到食物的香味；四是某些寄生虫如蛔虫、蛲虫等也可导致厌食；五是药物因素，包括红霉素、麦迪霉素、磺胺类等药物的副作用，以及服用维生素Ｄ、鱼肝油、钙片过量。这就是为什么孩子生病用了“消炎药＂之后不愿吃饭，产生厌食的主要原因。其次药物对小儿厌食的影响是家长片面信“补＂，长期给孩子进食所谓的补药。滥用滋补品的结果使孩子产生厌食。更有甚者，某些滋补品还导致孩子性早熟。除此之外，过度兴奋、疲劳、缺乏睡眠、经常强迫进食、偏食等，均可引起厌食症。?
??中医认为小儿厌食症是由于脾胃不和所导致。过食肥甘、油腻的食物，或小食品食用过多，或一些慢性疾病影响脾胃功能，均可以导致厌食。我国最早的医书之一《灵枢》中就说“脾气通于口中，脾和则口能知五谷矣＂，可见脾不和则不能知五谷香也，小儿也就再不愿进食了。以往有许多医生认为脾虚是主要原因，但单纯补脾，治疗往往无效。小儿厌食症病机在脾不健运，而不是单纯的脾虚。所以此病的治疗不能单纯的“补＂，而以运脾为主，这就是为什么小儿厌食症总不能及时治愈的原因了。运脾多采用苍术、陈皮、砂仁、太子参、鸡内金、焦三仙、独脚金等，也可以用怀山药、苡米煲粥食。西药补锌有时也有一定的效果，临床上常用的有葡萄糖酸锌颗粒等。
??对儿童厌食症的预防在于对孩子不能过分溺爱和放纵，饮食要有规律，重视室外活动和运动；少吃甜食如糖果、巧克力和过于油腻的食品，多吃各种蔬菜；尤其是春节期间，孩子的饮食更应注意调节。慎用或不用影响食欲的中西药物；吃饭不要训斥孩子；不要强迫孩子吃饭。妈妈们应该明白，打骂绝不是纠正孩子厌食症的有效方法。
病情分析：
你好，你说的孩子这种不爱吃饭、营养提供不够，身材矮小，发育不正常，瘦小等等现象考虑孩子有可能缺锌还是消化不好的原因导致的，在孩子时期也是比较多见...
病情分析：
你好，据你所述的情况，考虑宝宝是厌食
指导意见：
根据宝宝的情况，建议你给宝宝适当补充锌剂，同时注意给宝宝每天顺时针揉肚子，保证大便通畅，必要时考虑...
他可有喜新厌旧的
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首先去儿童医院确诊病因，土方：睡觉时用氯霉素眼药水每晚在鼻孔里各滴一滴，一会就通
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答: 看了你简单的几句话，首先你应该考虑他为什么不给你生活空间，是不是你做的地方让她不放心 了？还是存在怀疑了，如果是这样，那也可以谅解的，说明她爱你，那你要用实际行...
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