基础代谢率为1420,m1420外圆磨床说明书什么?

说明什么问题
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病情分析: 你好,肝掌产生的主要原因为:由于雌激素增多引起的,肝脏是物质代谢的中心,激素也由肝脏灭活,如果肝脏产生疾病时,肝脏对雌激素的灭活减少,使体内的雌激素蓄积,从而导致出现肝掌现象,有肝掌就说明什么问题呢?有肝掌就说明患者肝脏发生了疾病,表明患者患了慢性肝炎。
TA帮助了1306人为啥有的人咋吃都不胖?
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摘要: 有的人“喝水都会胖”,而有的人就算胡塞海吃却不长一斤肉,这是为什么?下面小编就来解开任吃不胖的秘密。1.体质原因:基础代谢率高影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种,能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲 ...
有的人“喝水都会胖”,而有的人就算胡塞海吃却不长一斤肉,这是为什么?下面小编就来解开任吃不胖的秘密。1.体质原因:基础代谢率高影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种,能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时,人体就会偏向易胖体质。而当人体中主管新陈代谢的荷尔蒙分泌较多时,人就偏向易瘦体质。易瘦体质的人基础代谢率高,摄入热量很大一部分用于基础代谢,贮存起来转化为脂肪的热量较少,自然就不会容易发胖啦。2.体力活动大我们会发现,教练和运动员们吃的饭量比正常人要多得多,但是他们却不会发胖。这就是因为他们的体力活动大。人之所以发胖是因为摄入的热量远超过消耗的热量。体力活动大的人消耗的热量多,即使他们摄入的热量也多,也不容易发胖。3.饮食营养不均衡身体能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质三种营养源。其中,碳水化合物和脂肪是比较重要的供能原料。如果你吃很多东西,但是这些食物营养较多是蛋白质,而碳水化合物和脂肪少,那么也可能不出现怎么吃都不会胖的假象。这中营养不均衡的饮食结构容易造成营养不良,建议一些想要减肥的人,千万不要抱着侥幸心理去尝试这样的减肥方法。4.疾病原因突然消瘦,并且怎么吃都不发胖,这有可能是一些疾病的征兆。甲状腺功能亢进症、糖尿病、肝硬化、慢性胃肠疾病等都伴有消瘦的症状。怎么吃都不胖的人要留心看看自己是否是因为疾病的原因。
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1、一个大大咧咧的姑凉,偶然喜好哗闹,偶然喜好寂静,偶然吃多少好啊?要超过基础代谢吗?还是要低于? - 薄荷减肥论坛
吃多少好啊?要超过基础代谢吗?还是要低于?&
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吃多少好啊?
要超过基础代谢吗?还是要低于?
计算的基础代谢是1420, 每天摄入热量要低于它吗?还是持平比较好?&
目标以及完成情况:
7月—12月 由70公斤,减到63公斤(完成)
2012.1 保持住体重,不要大吃大喝。不能跳操的时候,以床上的减肥小动作做补充
控制饮食,保持运动,减到61公斤(完成)
2012. 3 - 5 减去4公斤,达到57公斤
2012. 6 - 7 减至55公斤
2012. 8 - 9 减至53公斤,十一可以美美的参加同学聚会啦
看你做多少运动和之前有没有节食了,普通的中轻度运动和没有节食的话,超过基础代谢一点就好了,最有利于瘦身
如果连自己的体重都控制不了,怎么去控制别人的人生? 要付出多少汗水,才可以拯救一滴眼泪?请努力,请坚持!
且不考虑你用的方法是不是健康,也不苛责你每个月是不是放纵个一两次,先坚持三个月,再来说有效还是没效,能减还是减不了!!
恩~同意楼上,要看具体情况的啦.~
在路途上想起爱情来。觉得最好的爱情是两个人彼此做个伴。
不要束缚,不要缠绕,不要占有,不要渴望从对方身上挖掘到意义,那是注定要落空的东西。而应该是,我们两个人,并排站在一起,看着这个落寞的人间。
有两个独立的房间,各自在房间里工作。
一起找小餐馆吃晚饭。
散步的时候能够有很多话说。
拥抱在一起的时候觉得安全。
不干涉对方的任何自由。哪怕他还在和旧女友联络。
不对彼此表白。表白是变相的索取。
很平淡。很熟悉。好像他的气味就是你自己身上的气味。
不管在何时何地,都要留给彼此距离。
随时可以离开。
想安静的时候,即使他在身边,也想是自己一个人。
有一致的生活品位。包括衣服,唱片,香水,食物等等。
不太会想起对方,但累的时候,知道他就是家。
我们很容易碰到的,都是自私或者愚蠢的人。他们爱别人,只是为了证明别人能够爱自己。或者抓在手里不肯放,直到手里的东西死去。
成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实。但我们一直欠缺耐心。有谁会用10年的时间去等一个远行的人。有谁会在10年的远行之后,依然想回头找到那个人。有些爱情因为太急于要得到它的功利,无法被证明,于是也就得不到成立。
我都从来没算过每天吃的食物是不是超过了基础代谢。。。因为有的东西算出热量值还真的蛮难的。。。不过也许是我懒吧。。。
拿出减肥的恒心、决心和信心面对高考~ 给我加油加油!!
黑色心情写道:
看你做多少运动和之前有没有节食了,普通的中轻度运动和没有节食的话,超过基础代谢一点就好了,最有利于瘦身
我的基础代谢是1300+如果我之前有节食你呢?
Tiffany_zhang写道:
黑色心情写道:
看你做多少运动和之前有没有节食了,普通的中轻度运动和没有节食的话,超过基础代谢一点就好了,最有利于瘦身
我的基础代谢是1300+如果我之前有节食你呢?
节食啊就一点点恢复抬高摄入呗, 就等于你最终目标是达到超过基础代谢的摄入 如果你还在瘦身的,保持的话就是最终估计抬到1800左右吧
只是你提高摄入的时候要注意慢慢来 比如一个星期2个星期提高1,2百卡,速度就参考你会不会有很大的体重反弹或者波动,
还有就是注意保持运动习惯,
如果连自己的体重都控制不了,怎么去控制别人的人生? 要付出多少汗水,才可以拯救一滴眼泪?请努力,请坚持!
且不考虑你用的方法是不是健康,也不苛责你每个月是不是放纵个一两次,先坚持三个月,再来说有效还是没效,能减还是减不了!!
摄入热量大于基础代谢 消耗热量大于摄入热量
身高----胸部---腰部---臀部----大腿-----小腿---标准㎏-美体㎏159---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3
黑色心情写道:
看你做多少运动和之前有没有节食了,普通的中轻度运动和没有节食的话,超过基础代谢一点就好了,最有利于瘦身
我没怎么运动,过年都坐家里了。。最近是打算控制一下饮食,但不知道会不会吃太少了。。
目标以及完成情况:
7月—12月 由70公斤,减到63公斤(完成)
2012.1 保持住体重,不要大吃大喝。不能跳操的时候,以床上的减肥小动作做补充
控制饮食,保持运动,减到61公斤(完成)
2012. 3 - 5 减去4公斤,达到57公斤
2012. 6 - 7 减至55公斤
2012. 8 - 9 减至53公斤,十一可以美美的参加同学聚会啦
嗯,看来不能一下吃太少了。。再增加一些运动。。
目标以及完成情况:
7月—12月 由70公斤,减到63公斤(完成)
2012.1 保持住体重,不要大吃大喝。不能跳操的时候,以床上的减肥小动作做补充
控制饮食,保持运动,减到61公斤(完成)
2012. 3 - 5 减去4公斤,达到57公斤
2012. 6 - 7 减至55公斤
2012. 8 - 9 减至53公斤,十一可以美美的参加同学聚会啦
要会提高自已的新陈代谢,比如说你的基础本来是1200,但是你可以通过喝水,按摩,等来提高自已的基础新陈代谢。这样你略吃得过一些也不要紧。
要略高于一点……
稍高于基础代谢,如果有运动,在多吃点
日,年初一,新的起点——56KG我说:“饮食、减肥,你们不是一对永远仇视的敌人哦,你们可以成为相依相靠的恋人呢∩_∩☆,看我的努力吧!”日,达标日——54KG我想我该满足了,173cm,54KG,美体指数ing~,谢谢你:过去的那个胖胖的曾经到过72KG+的自己,谢谢你那么有毅力让现在的我这么美丽,我爱你,呵呵~
O(∩_∩)O~,我貌似很多天都低于基础代谢呃
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2现在 148.0---82-----62---- 85-----49-----34------45目标7月30号前41kg
看来我是属于节食的状态啊~
回家以后要让大家大吃一惊
我基础代谢1331,每天吃1500左右
冬天过去了,春天了,抓紧减肥的黄金时间我无法耐受饿,那就继续缓慢的减吧,一个月一公斤的标准好了~~~~
目标:61.6~60.6
(进行中)更改啦,因为提前达到了,3.14日,体重60.6,新目标:59.6~
目标:60.6~59.6
(未开始)下60是重要的初级目标!!
超过100-200卡 再加强运动最好
只想瘦腿 关键是围度 体重对我来说不重要!!加油善良的人可爱的时候很可爱,可爱的人善良的时候很善良
以前我是节食的现在每天都吃到1200左右,吃了2个月了
每天都有运动,我要不要提高一二百卡?
话说我的饮食就没有低过的,真是低不下啊
(◇◆ヽ 笑 出 来 的 、 就 是 阳 光 。 っ)
纵 然 有 万 般 心 碎,女 人 你 也 该 笑 得 甜 美 つ
如果吃多了,提高了之前的基础代谢率,那么是不是等于运动也要提高了呢?我看到楼上有说消耗的热量要大于摄入的热量?天,那每天得运动几小时呀?等于说基础代谢率高的话,必须吃过它,并把吃下的热量给消耗掉?这样的循环吗?
要略高啦~~~~~~~~~~~
不驕不躁健康心態keep fit努力工作積極生活平淡心境闲暇的时光里爱和柴米油盐酱醋茶打交道也爱玩转面粉蛋奶手作甜蜜有对美好食器星星眼恋物癖也享受操练器械给体能洗礼带着美食和运动带给我的正能量,一路前行========================体脂率已经很完美了重在保持增肌之路漫漫修远兮操练中健康優質女養成企劃:身高:172cm体脂率目标18~20% (已达) 健康范围(18~30岁)17%~24% 2013继续保持健身爱好和习惯,精修,保肌养肌保体适能,体脂18~20%体重不定目标,和体型无关~早就不称重。偶尔测测体脂和围度~平时基本只照照镜子哈哈個人飲食貼:/posts/view/218541当前体脂率:17.6%当前围度:腰围-60cm-臀围-87cm-胸围-85cm-大腿围-48cm-小腿围-33.6cm-手臂围-22.3cm围度木有目标,保持就好第一階段:脂肪率(已完成):27.8%~25.8%第二階段:脂肪率(已完成-20.5%):25.8%~24.5%第三階段:脂肪率(已完成-20.5%):24.5%~21%第四阶段:脂肪率(20%~18%):已达19% 保持,塑形,增肌(持续保持中~~~)營養均衡飲食合理適量運動保持美麗心情不過分要求自己身體健康最重要MC大人要按時喔~下一秒,會更美YOU GOT A DREAM, YOU GOTTA PROTECT IT  文/小羿  上半年的智能健康市场,智能秤逐渐取代了手环成为比较火热的领域。在某电商平台上搜索智能秤的时候,已经有几百款产品可供选择。不同创业者怀揣不同的目的进入这一领域,希望依托智能秤实现自己的梦想。而在半个月前,一家叫做更多科技的创业公司也推出了旗下新品MO智能秤,被称为最具“苹果范儿”的智能秤,引发业内关注。日前,更多科技CEO朱晴波接受了的采访,详细阐述了MO智能秤的工业设计思路与未来发展规划。  “苹果范儿”究竟是怎样的设计?  进入智能秤这一细分领域,对于创业公司来说,门槛并不是很高,但做到极致的并不多。据行业内人士透露,目前智能秤的零件厂商和生产厂商都有一套相对成熟的模具,各家的智能秤虽然外观上稍有区别,但是功能设计大同小异。但MO智能秤的出现,首先在外观上给人耳目一新的感觉。首先是分离式设计,将秤的显示屏与秤体分离,方便观看,尤其对老人和视力不好的人来说更加方便。其次是秤体镂空的周围还有灯光状态提示,而且呼吸灯跟秤盘保持在一个水平面上,而不是凸起的。最后是秤脚和秤盘一体成形,避免头发、灰尘进入影响精准。  诚然,极致的设计会让MO智能秤的外观更加漂亮,科技感更强,一体化成型让产品更具吸引力。但相应的需要解决的难题将会更多。比如,MO智能秤中间镂空后玻璃面的承重力度如何保证?测量体脂率需要加入金属夹子导电必然会凸起,但MO智能秤怎样做到称体是一个平面而没有凸起?为了解决这些棘手的问题,更多科技的团队跑遍了中国大小城市寻找适合的玻璃厂,然后沿着圆形中空部分斜开角45%,保证导电率的同时,做到了呼吸灯和秤盘的平齐。  另外,MO智能秤还为孕妇人群考虑到了很多细节,例如测量体脂率必须通过秤体上的微弱电流经过人体才能测得,但是这些微弱电流对孕妇和婴儿都有伤害,所以MO智能秤就开发了一种母婴模式,在秤屏上可以进行切换开关。朱晴波还透露,母婴人群如果需要测量体脂率,可以购买另一款即将上市的新产品脂肪夹,对母婴们没有电流伤害。  苹果产品依靠其极致的工业设计和体验已引得无数公司学习效仿,但真正在产品设计和体验上做到极致的厂商其实非常少。据朱晴波透露,MO智能秤设计的闪光点多数来自于更多科技的首席设计师RobertBrunner,这位在苹果的前设计总监,曾创立了苹果的工业设计团队,并在离开苹果公司后,领导设计团队开发出BeatsbyDre耳机等作品,第一次担任一个中国创业公司的首席设计师。从产品的角度看,MO智能秤在产品设计上更优秀,在硬件体验上更注重细节和用户感受,“苹果范儿”似乎名符其实。而公司的COO洪觉慧,曾任苹果公司机械制造工艺部门主管和富士康集团副总裁,负责过整个苹果机构产品的生产业务,也保证了更多科技这次产品的生产流程的顺畅。  软件和服务上短板如何补齐?  要成为一款优秀的智能硬件产品,除了具备漂亮的外观和良好的功能以外,还必须在软件和服务层面上做的足够好。MO智能秤的APP设计简洁,将体重、BMI、体脂率、肌肉、水分率、骨含量、基础代谢率等数据全都放在体质报告一栏中,每一个数据可以按时间查看曲线周期,这是一般智能秤APP都有的功能,属于工具层面。其次,首页下方有食谱、知识、待办事项等个性化推送项目。朱晴波称,APP会根据每个人的基本数据和测量数据来推荐相对应的食谱和知识,以及日程规划。这部分也是未来商业化推荐的重点。再次,MO应用加入了一些社交属性,主打家庭成员之间的互动,例如子女可以实时掌握父母的健康数据;妻子怀孕期间,家庭成员间的数据和推荐都会围绕孕妇展开等等。  工具、推荐、社交是MO应用的三个板块,从APP架构看比较完善,但如果从设计的角度看,与其他智能秤APP并没有多大差异。或许是因为初期版本的缘故,MO应用在内容上比较匮乏,食谱和知识匹配程度也不是很精准。而从整个智能秤市场来看,各家APP的体验和内容丰富度实际上都差强人意,目前阶段更谈不上服务。这里有两方面的因素制约。一方面,内容的丰富程度直接决定用户的停留时间和活跃度,目前家庭健康类的APP要么自己生产大量内容,要么与内容商进行合作整合,要么搭建UGC平台让用户自己生产内容。而这些对于初创企业来说还很难花费大量精力去涉足。另一方面,用户数成为APP发展的基础,特别是像MO智能秤这样定位于家庭健康领域的服务型企业,用户和数据将是发展的关键因素。对于一款新的APP来说,一开始就获取大量用户其实是很难的。  如何解决这个问题,如何丰富内容和发展用户,朱晴波给出的策略是,通过硬件销售和APP推广获取垂直的精准用户,同时不排除与拥有相关用户的企业进行合作。“可以开放标准,接入第三方生态系统,甚至共享控制层。”朱晴波说道。  做家庭健康领域端到端的大数据服务公司  基于个人在硅谷联合创立大数据公司PatternInsight的背景,可以预见的是,朱晴波的团队在数据分析和数据服务上将拥有后发优势。产品层面上,MO智能秤售价499元,朱晴波称其要用简约精致的设计发力高端市场,定位家庭健康领域的高端品牌,尤其是母婴市场,做到差异化生存。公司定位上,朱晴波称,更多科技不会定位于单纯的硬件企业,而是基于大数据分析基础上的端到端的服务公司。  具体规划上,朱晴波透露,更多科技将利用MO智能秤先把口碑做起来,今年下半年还会推出新产品,随后会发力美国市场,然后再聚焦服务。朱晴波告诉,未来MO智能秤将形成基础数据、课程推荐、高级定制、医疗级服务四个由低到高的服务体系。  对于整个智能秤市场,朱晴波认为,前几年市场还处在试错阶段,但随着人们对个人健康的重视程度越来越高,智能秤目前正在慢慢变成刚需产品。从大的背景来看,中国正在处于消费升级,制造业转型的阶段,而深圳等地成熟的产业链也为智能硬件产品的发展带来了很大的帮助。“智能秤产品已经从市场早起过渡到了扩展期,这是硬件发展最好的时期,考验的将是产业链的整合能力。”朱晴波说道。  团队方面,更多科技成立仅一年的时间,但已经有了相当成熟的团队,目前成员有40多人,分布在硅谷、上海和深圳。硅谷主要做和健康相关的大数据研究;上海为总部,有管理和营销人员;深圳部门主要负责硬件生产等工作。
责任编辑:ly
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