大家都吃什么维生素，需要吃DHA吗，什么牌子好？我孕后吃了一段时间GNC孕妇综合维生素，发现叶酸有1000mcg，有点多吧？ 而且这个不含DHA。
请问大家都吃什么维生素，需要吃DHA吗，维生素和DHA 什么牌子好？
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全部答案（共21个回答）
亚麻籽油最好，选冷榨的最好（国珍牌）。它的DHA高达60%。祝愿健康成长。
沈阳药房基本全有了
安利牌子的钙片推荐给你，可以多吃大骨头熬汤，鸽子等具有愈合伤口，提高免疫力等作用的，如果我的回答对你有帮助请点好评谢谢。
新鲜的时令水果吃腻的话,就吃点提子,哈密瓜什么,我去年也是这样的,要鲜一点的吃在嘴里才感觉有味道。
一，如果你是肌肉抽筋建议你补钙，但是钙和镁的比例要2比1效果更明显。二，我估计你因为营养没有达到最佳状态，动脉无法帮助血液畅流，引起胆固醇升高。动脉因胆固醇过高...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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相关问答：123456789101112131415大家孕期都吃过dha吗？请问大家吃的都是什么牌子的呢？求推荐好的DHA。
全部答案（共2个回答）
你好,在怀孕期间可以补充d h a,我在怀孕期间喝的孕妇奶粉里就有这些而且,还有补钙的
在怀孕的时候可以补充这个,当然每一个人身体缺少的营养是不一样的所以必须要根据你身体的实际情况来看,就可以了。
那天听课。说是什么 “忘不了3A”鱼肝油, 不过我不知道怎么样啊,都是听授课老师忽悠的! 据说还是可以的。 暂时不准备补那玩意儿。。。
刚开始就可以吃了,迪巧的蛮好的,
没有吃过的呀,自己没有吃过宝宝也没有吃过的呢,有问过医生,医生说如果能正常饮食不挑食的话就不需要额外补了,因为许多食物包括牛奶里面都是含有的呢,加油
答: 刚刚怀孕，可有排浅粉色的东西，对宝宝会不会不好？
答: 你好！随如果有流产的症状，需要根据原因保胎治疗。可以服用黄体酮及维生素E等保胎药物。平时的饮食避免生冷辛辣的刺激。
答: 你先去医院看看,是因为什么不排卵啊,再问问医生好不好治,这里的姐妹们只能给你建议不能治疗
答: 　　症状一：腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。　　症状二：停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和...
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这个不是我熟悉的地区我是学生，最近备考特别累，我想问一下吃什么食品可以补脑？
我是学生，最近备考特别累，我想问一下吃什...
我是大学生，最近马上要考试了，科目很难很多，压力特别大，最近持续用脑过度，心情也不太好，出现反应迟钝头疼等一些症状，我想问一下吃什么东西可以补脑呢？核桃真的很管用吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：肺炎，新生儿疾病
&&已帮助用户：22121
病情分析：你好！对于你这种情况，建议加强营养，多喝汤，多吃含高蛋白的食物
意见建议：
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,注意多休息和保持心情愉悦,目前也可口服盐酸氟桂利嗪胶囊来治疗,最好具体检查再对症用药 ,
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：2280
病情分析：你好
鱼类 饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。
鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。
豆类及其制品
这是自然界最好的植物蛋白来源。大豆中富含人脑所需的优质蛋白和8种必需的氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。
核桃和芝麻
现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。中医认为，这两种物质有"补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓"的作用。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。
菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。另外，香蕉中还含有可使神经"坚强"的色氨酸。有了色氨酸，任何压力都无法使身体失去平衡。色氨酸还能形成一种叫做"满足激素"的血清素，这是一种神经介质，它能使人感受到幸福、开朗，预防抑郁症的发生。
意见建议：
希望我的回答对您有所帮助，祝您及家人身体健康
问神经性头疼的症状，吃什么可以调养好？
职称：医师
专长：肺气肿,大叶性肺炎,感冒,肺炎,急性呼吸衰竭,急性呼吸窘迫综合征,夜间哮喘,老年人肺性脑病,睡眠呼吸暂停,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：37068
问题分析：你好，朋友，根据你的描述，神经性头痛是由于紧张压力或是精神因素造成的,意见建议：建议你最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,口服中药方剂效果良好.
问神经性头疼，偏头疼
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：37702
问题分析：你好，根据你说的症状看，头部会偶尔出现一涨一涨的痛，考虑还是脑血管痉挛引起的头痛，属于神经血管性头痛。意见建议：像你的情况如果出现头痛的话，可以服用西比灵或者尼莫地平缓解脑血管痉挛，平时不要心情过于紧张，休息好，不要熬夜等，基本上是可以避免头痛的
问神经性头疼要吃什么药
职称：护士
专长：综合
&&已帮助用户：35663
问题分析：你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超意见建议：,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治. 希望我的回答能帮助到您 祝您健康‘
问神经性头疼吃什么药最好
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29282
病情分析： 神经性头疼又称精神性头疼，或称作神经功能性头疼，神经性头疼的发病率较高。 产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。意见建议：可以尝试用水来缓解头痛。通过洗浴可获得满意效果，时间不能超过20分钟，水温不宜超过35至36℃。如果头痛时感到脊背和脖子发紧发硬，可用细缓的水流冲洗这些部位5-10分钟
问神经性头疼吃什么药
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长感冒等疾病
&&已帮助用户：29544
问题分析：你好：你的是神经性头痛的现象关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
建议意见建议：地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效.
问神经性头疼吃什么中药？
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
&&已帮助用户：5817
病情分析： 你好：对于你现在这种情况啊 这是血管神经性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，意见建议：最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。
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我想问一下我女儿马上就5岁了抚养权应该是男方还是女方谢谢！
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