微马族群：阳光男美少女为爱长跑---深圳晚报
第B15版：幸福周刊
标 题 导 航
第A01 : 头版
第A02 : 开眼
第A03 : 聚焦2015全国两会
第A04 : 聚焦2015全国两会
第A05 : 聚焦2015全国两会
第A06 : 深秀天下
第A07 : 要事
第A08 : 深晚行动
第A09 : 深晚行动
第A10 : 表示
第A11 : 深圳新闻
第A12 : 深圳·迷你新闻
第A13 : 深圳·社会
第A14 : 体育新闻
第A15 : 体育·双拼
第A16 : 中国时局
第B01 : 深度杂志
第B02 : 深报道
第B03 : 深报道
第B04 : 价值观
第B05 : 娱乐新闻
第B06 : 娱乐·星闻
第B07 : 娱乐·焦点
第B08 : 影讯
第B09 : 文化空间
第B10 : 深圳湾
第B11 : 文化·百姓故事
第B12 : 文化·科学流言
第B13 : 财富 福彩
第B14 : 财富·体彩
第B15 : 幸福周刊
第B16 : 幸福周刊·情感热线
微马族群：阳光男美少女为爱长跑
男女配搭，跑步不累
微马群中美女不少
深圳晚报记者 周江南 通讯员 曹慧 文/图 清晨的深圳湾畔，伴着早起的白鹭，一群“微马”撒蹄向着朝阳奔跑。星星之火，迅速燎原，微马成为深圳人青睐的健身方式，有个好身体、胜过总经理！微马里有很多单身，咋办哪？好办！盛大的相亲派对马上就呈现了，还有深圳晚报万人牵手交友栏目的主持love姐友情赞助策划与主持。既能健身、又能相亲，深圳微马，叫人怎么不爱？ 微马微马健康加码 在深圳，你还不知道微马，那你真的就out了！微马，就是微型马拉松的意思。而深圳的微马，定格为慢跑5公里，不远不近的路程，锻炼身体刚刚好，所以风靡。深圳微马18位发起人于日首跑，以微信朋友圈的方式带动身边人每周日晨跑一次，至今已经有上万人参加过“微马”慢跑。深圳微马迅速建立起了一百多个微信群，所有微马人都有统一的服装，为微马人自筹资金采购派发。“微马微马健康加码”是他们统一的口号，这口号响彻了每周日深圳湾公园的清晨。 廖杰先生是一位IT人士，毕业于华中科技大学（早年为华中理工大学）。他的微信里“华工微马队”是他每天最为关注的群，与群里140多位师兄师弟师姐师妹聊跑步、健身、娱乐等各种话题，发起或参与各类活动，而每周日到深圳湾公园跑5公里是他们惯例。每到周五周六，群里便会发起报名接龙，大家互相动员、鼓励。 运动，也需要有伴、需要氛围的，因为微马微信群、有了跑步的组织，很多人以前坚持不了的跑步，现在都坚持下来了。 微马相亲跑男走心 微马的主力军，主要为深圳的IT、金融等各行业的白领、金领及企业领袖，其中有很多的单身。一个人，首先要有健康，有了健康之后呢，当然还要有幸福。没有伴侣，谈何幸福？微马组委会非常重视单身微马的个人问题，相亲活动就火热地筹备起来。3月8日，在深圳湾运动公园，微马首场相亲活动“只嫁跑男”百人交友派对火爆进行。当天天色朦胧，可单身男女的热情却让深圳湾运动公园沸腾。 当天所有参与活动的男士均为微马男。在报名阶段，因微马男阳光帅气的形象太动人心，吸引了很多女士报名，组委会不得不劝退一些女士，改为围观为参与下一场活动。女士有的是微马，有的非微马。活动当天，微马男的阳光幽默展露无疑。在“一见钟情”环节，所有男士游走，与站立不动的女士握手，游戏完毕，按道理要进入下一个游戏环节。可是，微马男强烈要求必须重来一次，女士游走、男士站立不动，全部再次握手。经过几个游戏下来，活动达到“缘来是你”高潮，即男士将自己的爱意卡送给女士。一位青春靓丽的女孩子获得了8位的爱意卡，成为当天的“女神”，按规则她能且只能当场选择一个牵手。其中一位男士念了一首原创的情诗，赢得了她的选择。 微马组委会表示，“只嫁跑男”的活动将持续进行，很多单身在期待，无数女生在遐想。 [小贴士] 如何加入微马？ 只要你年满18岁，热爱运动，愿意提供真实个人身份信息，关注“深圳市微马跑步协会”公众号进行新会员注册并积极办理入会手续就可以成为正式的微马人。江阴科协“微马”活动掀起全民健身热潮
　　“微马微马，健康加码！”连续两周来，每个周日上午，这样的口号都会在江阴市风景秀丽的敔山湾响起。为进一步提高科技工作者的身体素质，丰富其业余文化生活，江阴市科协将发源于深圳的微马活动引入当地，短短两周来，响应人数就已经超过了300人，不仅科技工作者积极参与，市民也踊跃参与其中，江阴市科协微马橙色旋风席卷江阴大地。　　江阴市科协吴钢介绍，马拉松的距离是42.195公里，半程马拉松也有21.0975公里。对于这个距离，大多数人望而却步。“作为2015年科协会员日的系列活动之一，微马只有5公里，而且是慢跑，这就大大降低了运动门槛，吸引了更多的普通人加入其中。”他告诉记者，江阴市科协（健康阳光）微马队微信群在11月20号建成后，短短7天时间成员就突破了300人。在这个组织体系中，根据江阴市科协系统学协会和企业科协科技工作者分布情况，以组为单位，成立各个分队、中队和大队，成员义务做健康教练、活动主持、义工、安全保障和后勤服务，通过微信的方式为所有成员服务。　　“微马运动注重传递健康生活理念，是纯公益的，没有一丝商业气息。江阴市科协将微马活动引进江阴，率先在科技工作者中间推广，为科技工作者及更多市民提供了一个科学健身强体的新平台。微马也没有界限，只要你想跑，随时能成为微马人。”江阴微马队微信群管理员表示，各行业科技工作者成为微马队员后，彼此之间通过微信群互相推广、互相联系，然后陆续加入到每周日的跑步队伍中来，倡导公益、平等、健康、阳光的理念和微马精神，引导科技工作者和市民群众了解微马、参与微马、坚持微马、发展微马，向健康生活方式转变，号召江阴市科技工作者和市民群众从健康文明的生活方式做起，为江阴市创建全国文明城市尽一份心、出一把力。
作者：《江苏科技报》记者 马洋 通讯员 樊广勤
版权所有：江苏省科学技术协会网站维护：江苏省科协信息中心 联系电话：025 苏ICP备号微马微马，健康加码，灌云县微马迎新跑2016盛装启航_灌云吧_百度贴吧
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----------------------------------------------------------------------------------------------------------------周日(早晨)参加灌云微马队5公里适量跑步活动报名私我微信号（）或于周日早晨6:50在现场焦秘书登记就可以了！咨询电话:四季沐歌厨房电器灌云店 全体员工 义工服务 灌云微马队，祝灌云微马队带领微马人跑出健康，快乐每一天！灌云微马队组委会宣传部日
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微马队跑团介绍：公益平等健康阳光
微马，微马，健康加码！&&&&　微马的愿景是源于深圳，风靡全球，为了让更多的人摆脱亚健康，投入到慢跑5公里的行列中，在全国乃至全世界。
　　1、跑团名称：深圳市微马跑步协会(Shenzhen Micro Marathon Running Association，英文缩写MMRA)
　　2、成立时间：日
　　3、活动城市、区域，常规活动路线
　　活动城市：深圳、北京、广州、成都、重庆、东莞、黄冈、无锡、中山、大连等等全国16个城市。
　　路线：深圳湾、宝安体育馆、梧桐山、荔枝公园、龙岗大运中心、笔架山、奥森公园、松山湖等33个跑点。
　　4、跑团规模
　　全国范围内，每周固定晨跑的人数超过5000人，在公益的体系中，有人义务做教练，做主持人，做义工，做安全保障，做后勤服务，以组为单位，成立各个分队，中队和大队，纪律严明，组织有序，通过微信的方式为所有微马伙伴服务，在深圳，超过300人以上的团队有8支以上。
深圳微马线下活动精选。
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　　5、跑团口号：微马，微马，健康加码！
　　6、跑团介绍
　　微马是指5公里慢跑，微型马拉松，简称微马，它是由18位跑步爱好者发起的纯公益跑步组织，顾永德、黎明、邓兵、秦传君、刘耀平、刘潇湘、李胜军、张敏春、程春金、曹勇、陈京华、曲波、吴春晓、许一圣、罗朝晖、高文领、边书平、彭雅琴等18位发起者达成共识，相互约定以微信的方式号召更多的人参与。
　　微马核心价值观：公益、平等、健康、阳光
　　微马倡导：全民健身、适量运动、强身健体
　　微马精神：平等、时尚、快乐、健康
　　微马传递：爱心、友谊、无私奉献
　　7、跑团主要事迹
　　日第一次组织，并以微马队的形式一起在深圳湾的北湾鹭港晨跑，当时参与者一共有18个人，一个月后的8月24日，已经有了400多人。8月31日，仅隔一周，已经发展到了800多人，到了9月就迅速突破2000人。微马队发展迅速，截至目前，微马在全国的报名人数已经超过了7000人，参与过微马跑步的人数过万。
　　8、跑团影响力
　　A、线下活动组织能力，包括核心成员、活动方式等
　　线下：每周日早晨组织所有队友参加跑步，成立短短5个月，现有70多支队伍，参加人数超过10000人，扩散至全国16个城市。
　　B、线上影响力，如自媒体运营，包括微博、微信粉丝人数、网络平台、QQ群人数等。
　　微马跑步协会微信公众平台截止目前，关注人数将近一万多人。
　　9、媒体对跑团宣传报道事例
　　深圳各大主流媒体报道；中央电视台CCTV-5采访报道；元月份央视新闻报道；体坛周报；新浪/腾讯/新华网等各大网络。
　　10、跑团未来期望
　　微马的愿景是源于深圳，风靡全球，为了让更多的人摆脱亚健康，投入到慢跑5公里的行列中，在全国乃至全世界。在微马里，不分年龄，不分地域，不分国籍，只要你穿着一身微马队服，都可参加当地的微马活动，去感染身边的人，去感动全社会，让微马成为深圳的骄傲，成为中国的骄傲，成为世界的骄傲！
文章关键词：
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