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吃过热食物对身体的坏处
中国人平时在招待客人的时候，都会对客人说要趁热吃才行。因为大家都会觉得热的食物才能够对我们有帮助。但是其实如果吃得过热的话，对我们的身体也是不好的。下面网频道就来为大家介绍吃过热食物对身体的坏处。 有研究发现，经常吃得过热会有损肠道和身体机能，而平时多吃和体温相近的食物，则可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。 专家指出，亚洲人体质相对较弱，吃热食可以为身体提供更多的能量，有助御寒，保持体温。相比之下，欧美等地的人体格更健壮，平时所吃的食物本身热量较高，因此对食物温度没有特别的要求，所以他们的饮食结构中冷食较多。 然而近年来有越来越多的研究显示，饮食过热与食道癌等多种消化道疾病息息相关。这是因为人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐受50℃到60℃的食物，超过这个温度，食道的黏膜就容易被烫伤。过烫的食物温度一般都在70℃到80℃左右，比如刚沏好的茶水，温度可达80℃到90℃，很容易烫伤食道壁。如果经常吃烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，容易形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复，就会引起黏膜质的变化，进一步发展变成肿瘤。 此外，饮水时也应该注意温度。日常最好饮用温水，水温在18℃到45℃之间为宜。过烫的水不仅会损伤牙齿的珐琅质，还会刺激咽喉、消化道和胃黏膜。即使在冬天，喝水也不宜超过50℃。如果实在怕冷，可以适当多吃些姜、胡椒、肉桂、辣椒等有&产热&作用的食物，既不会损伤食道，还有额外的保健功效。
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　　在我们日常生活中，往往会有一些人会出现胸闷气短的情况，甚至有一些人出现胸闷气短呼吸困难的情况。那胸闷气短呼吸困难应该怎么办呢?胸闷气短又应该怎么办呢?不知道的话，今天小编就来为大家一一介绍一下，如果你有上述状况的话，那就来看看吧。
　　胸闷气短呼吸困难怎么办
　　胸闷气短呼吸困难应该怎么办呢?相信大家很有人都体验过这样的状况，也知道这个非常难受的一种情况。因此我们应该找方法解决这样的情况不是吗?那下面我们就来看一下胸闷气短呼吸困难应该怎么办的方法吧。
　　专家指出，是一种主观感觉，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生某些疾病的早期症状。
　　一般情况下，胸闷气短主要分为功能性胸闷和病理性胸闷。对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗。
　　对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。
　　胸闷气短呼吸困难的原因
　　为什么会出现胸闷气短呼吸困难的状况的呢?相信很多人都是不知道的，不过没关系，小编就来为大家呼吸困难的原因哦。
　　胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。胸闷呼吸困难，不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
　　一、功能性胸闷
　　在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
　　二、病理性胸闷
　　胸闷除了生理反应会出现这样的症状之外，还有可能是因为一些病因所导致的哦，所以大家要各位注意一下这样的状况。至于有哪些疾病会http://fengmi.org/?article-2428.html导致这一情况呢?
　　1.呼吸道受阻
　　气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)。
　　2.肺部疾病
　　肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
　　3.心脏疾病
　　某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
　　4.膈肌病变
　　膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
　　5.体液代谢
　　和酸碱平衡失调等。
　　如何预防胸闷气短呼吸困难
　　如今早已是钢筋混泥土架构的社会，人们要求生活质量不断提高，因此社会压力也在不断攀升.胸闷气短也是一种常见的呼吸疾病，胸闷气短可以预防吗?如何预防呢?
　　一、预防胸闷气短的食疗
　　1、食谱应该大剂量维生素C及能量合剂。
　　2、食谱应该多进食含维生素C类水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。
　　3、蜂蜜疗法：
　　蜂蜜核桃肉：1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症，用来治疗胸闷气短喘不上气效果很好
　　胸闷气短喘不上气：南瓜1个(约500克)，冰糖、洋槐花蜂蜜各50克，姜汁适量。南瓜洗净，切开顶盖，除去瓤及瓜籽，放入姜汁、冰糖及蜂蜜，盖上顶盖，用竹签固定，隔水蒸2个小时即成。每日吃一半，每日分2次食用，能补肺肾、止咳喘。可辅助治疗肺肾两虚型哮喘。
　　科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素(维生素食品)和抗氧化剂，其中，抗氧化剂――松属素，只有蜂蜜里才有。平时多给家人吧！
　　二、预防胸闷气短的小秘诀
　　1、避免大波动的情形变化
　　心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起.女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，往往使他们感到胸闷气短.据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的.看来凡事都想开些，切勿太钻牛角尖.病理性因素女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调.在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。
　　2、注意气候变化
　　防止受凉、感冒或上呼吸道感染。
　　3、避免剧烈活动
　　注意生活规律，保持良好的精神状态。
　　三、胸闷气短的自我保健
　　1、注意室内通风和卫生
　　保证新鲜空气流通.再多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力.免疫系统增强了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
　　2、女性在条件允许下
　　尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响.另外女性应该重视饮食，尽可能吃得清淡、均衡。
　　3、平时如果感到心慌胸闷
　　可以试着按按内关穴.内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经.中医里面的心包位于心脏外面，形象的比喻为心的围墙.当有外界邪气侵犯心脏时，心包能替心受邪.尤其老年人是心血管病的高发人群，经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。
　　胸闷气短喘不上气多见天家中老人，如果你也有这种胸闷气短喘不上气最好也去医院查看一下才好，上边我们介绍的关于胸闷气短喘不上气的原因，也可以对照一下自己，如果你在胸闷气短喘不上气有自己的经验，也可以加微信号：injinan，分享于我们。
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验证码输入错误，请重新输入胸闷，心跳有时快吃什么食物或水果缓解
来自于：河南|
提问时间： 19:44:34|
基本信息：
疾病 / 症状：
心跳有时快
病情描述：
，心跳有时会快，吃什么食物或者水果会缓解呢
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18722收到了：
心跳快在医学上又称。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：757收到了：
病情分析：
多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
指导意见：
如果不是疾病引起的，吃这些有助于调节心率快。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19247收到了：
病情分析：
这样的症状一般水果不能解决的，多见于是气血虚弱，心脏供血不好等原因导致的情况大一些。
指导意见：
建议服用营养心肌的中药汤剂好好的治疗一段时间，多休息。必要时做心电图等检查，明确诊断。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19254收到了：
病情分析：
这个情况首先应该明确诊断，不能仅仅使用食疗的治疗方法，
指导意见：
应该首先到当地的三甲医院检查一个动态心电图，肌钙蛋白，胸片，，明确诊断，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：14046收到了：
病情分析：
这样的情况最好查一下心电图，排除冠心病的可能性，
指导意见：
建议：心跳有时候快，最好能够在快的时候查一下心电图，这个吃什么食物跟水果都不能缓解的，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6187收到了：
问题分析：您好，心跳过快胸闷,平时应该保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康,水果对心跳快慢没有太大意义。意见建议：如果是由于心脏病,脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图,彩超或B超,血常规,X线胸透,肝功能检查等以对症治疗.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50856收到了：
病情分析：
您现在需要做的是先来明确导致胸闷的原因，而不是说使用什么水果能够吃好，比方说：冠心病可以导致出现上述的症状，但是吃什么水果也吃不好冠心病，前面仅仅是举个例子，并不是说您现在就是冠心病的患者了
指导意见：
综上所述，建议您需要到正规的医院挂心内科就诊，先由接诊的医生详细的追问病史，在进行心电图的检查，但是需要提醒您的是，假如您的胸闷心慌并未发作的话，那么普通的心电图检查可能显示是正常的，这时可能就需要再做个24小时动态心电图的检查了，该检查可以动态的观察24小时的心电变化，准确率更高，然后再根据上述检查的结果来进行治疗即可
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：11761收到了：
病情分析：
对于减慢心率的蔬菜和水果好像还没有！对于您的胸闷最好做个心脏检查！
指导意见：
建议您不要紧张，引起心率快的原因有很多，生气、情绪激动等都会引起心率快！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：208收到了：
病情分析：
您好，吃水果只是起到预防的作用还是建议您去医院做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。按医嘱进行治疗！
指导意见：
胸闷气短可以多吃含维生素C类水果，比如:桔子、番茄等及富于氨基酸的食物；在治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丹等
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10463收到了：
病情分析：
根据你的描述，你的心跳快可能是阵发性心动过速引起的，这个持续时间有的很短，有的很长，发作多数跟劳动、情绪波动等有关。
指导意见：
建议你做心电图检查，最好能做平板运动心电图，看看能不能诱发心动过速的发生，判断一下属于哪一类型的心动过速，再做针对性治疗。食物和水果不能缓解这个发作的。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9172收到了：
病情分析：
你好，考虑你因甲状腺功能亢进也可以导致心率加快，或因贫血也可以导致心率加快，或因灌装动脉粥样硬化引起的心肌缺血也可以导致心率异常。食疗是没有作用的。
指导意见：
建议你必须去医院检查心电图、甲功、血常规等，必须明确诊断对症治疗，心脏病必须重视，积极治疗，注意休息，避免熬夜等。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3674收到了：
病情分析：
根椐你这个情况你可以去正规医院做个心电图，进一步确认一下，是否心脏有问题。
指导意见：
建议你多吃一些水果蔬菜，多加锻炼，还有记得去医院检查。
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