最近两天我脚底感觉有刺一下地就觉得有一种涨痛感觉是什么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-02 04:43 标签： 感觉脚底有异物
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上个月被出租车靠边逼了一下,右脚大力着地,感觉脚底有点痛,休息了两天觉得没什么事又出来骑车了,不过一直感觉有点痛.
昨天夜骑感觉脚底比以前痛多了,没想到一觉起来右脚痛的不能走路了.去医院检查是,足底筋膜炎,要休息三个月.痛苦啊,不能骑车了.
我要飞的更高
足底筋膜炎? 好陌生的一个词，严重不？怎么要3个月那么久！？
水猫&特邀记者
伤筋动骨一百天，当然要三个月了
飞哥车不能骑了，路能正常走吗？那就多组织组织FB大餐吧
土猫灶台——谁也不能抵御美食的诱惑，尤其是猫
难怪昨晚跑步呢
单车乐无穷，沟通更精彩！
足底筋膜炎? 好陌生的一个词，严重不？怎么要3个月那么久！？ [/quote]
被出租车逼那次以经受伤了,伤没完全好又出来骑车,造成伤情加重.
这个病没什么地,就是要休息,走路还是可以地,就是有点拐.
我要飞的更高
促进南京内胎业的发展
安心养伤，千万别好了1半又伤了
﹏周末╮回〕来Θ了.ü.
可怜的飞哥..... 一定要多保重呀
祝飞哥的脚脚早日康复!
↓﹏.那Ξ些隔岸∝∠观火的はで人ァ┗始终无法感知┡燃烧〩⑧的美ら丽 ﹋◇.③.
紫金骑士, 积分 3170, 距离下一级还需 630 积分
暂时不能骑车
多出来腐败啊
可怜的飞哥..... 一定要多保重呀
祝飞哥的脚脚早日康复! [/quote]
飞哥要乖，好好在家养病。祝您早日康复。
南京联赛 裁判
看来我上次在江苏电视台门口摔了右脚砸到地上，有一个月，后脚跟都不能着地，看来也是差不多！
今天没看你，叶飞还问到呢，原来如此
好好休养，希望早日康复
正义的使者
青铜骑兵, 积分 669, 距离下一级还需 331 积分
呵,不能骑车,好歹也得经常出来FB啊
单车小鸟, 积分 78, 距离下一级还需 22 积分
飞哥。十分遗憾不能见你骑车了，一定注意休息。别养胖了
我双脚底现在也疼.不知道什么情况。难道我也要休息三个月?
就是一个西瓜
紫金骑士, 积分 2900, 距离下一级还需 900 积分
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药5天见效，有效率达100％
2：内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1剂，服2次
外洗处方：皂角60克，人发16克
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日两次，浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次
疗效：内外兼治3－5天，有效率达100％
就是一个西瓜
紫金骑士, 积分 2900, 距离下一级还需 900 积分
还有这个：
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，也能引起足底筋膜炎。经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。
1. 减轻疼痛
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。
2. 足弓护垫
适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
3. 改善足底筋膜炎的伸展运动
a． 靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。
b． 向前靠在一张桌子、椅子或柜台上，慢慢地蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。重复20次。
c． 在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作20次。
对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
谢谢西瓜，以后鲍哥哥联系过了，问题不是很大。
我要飞的更高
好好休息。早日康复
放飞心情& && &超越自我你快乐所以我快乐QQ:
什么情况，怎么这么严重啦！好好休息养好了再骑！
单车老鸟, 积分 126, 距离下一级还需 74 积分
休息很重要，飞哥的年纪毕竟在那！超速车行希望你早日康复
资深车友, 积分 300, 距离下一级还需 200 积分
我最亲爱的飞哥哥，把你的老婆们都送到妹妹我这里来吧，我来帮你照看她们，你看妹妹多疼你啊～～
程漫漫，途灿灿，风吹鸟鸣伴航船，云水共织一点白，九霄虹霓绘彩帆．程苍苍，途茫茫，雷鸣峰颠见坦然，唯有浊世艰险恶，更显纯白一点帆．
飞哥,早日康复.
为了玩，骑折叠
飞哥好好疗养，不行就用翅膀
我可以假装看不见
也可以偷偷的想念
看这个标题。。。但好像今天就出现在比赛中了。。。
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&&&我这两天的脚走路都辛苦，走快一点就更痛，没有受伤，是怎么回事？
我这两天的脚走路都辛苦，走快一点就更痛，没有受伤，是怎么回事？
我还没怀孕?但是我这两天的脚要走路都辛苦?而且要走快一点就更痛??明明没受伤的阿??
脚痛跟有没有怀孕没有关系吧，可以去看看骨科医生。
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宝宝年龄：宝宝2岁
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采纳率：0.46%
脚底总是发热是怎么回事呢？这几天老感觉脚底总是发热可是不出汗的，有人知道这是为什么吗？
共有1个答案
宝贝有人疼…
宝宝年龄：宝宝1岁10个月
所有回答：2037
最佳回答：106
采纳率: 0.52%
宝贝有人疼…
宝宝1岁10个月
可能和天气变化有关哦多泡泡脚。
05-29 10:22
可能和天气变化有关哦多泡泡脚。
sum0007 6人回答
冰凝雪2012 5人回答
佳妮妈妈99 3人回答
林1108 4人回答
猫大爷001 5人回答
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奋斗2013055 7人回答
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