血压高头疼怎么缓解，145，95，头疼，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-02 07:29 标签： 缓解血压高头疼小妙招
我的血压为95-145,请问现在要怎样治疗？
趁着现在还不是很严重，你可以从饮食和运动上调整一下自己的身体。高血压一般要终身服药，而且还很可能有并发症，所以最好能在早期的时候把血压控制住。
饮食上主要是不要喝啤酒，最好改喝红葡萄酒，不要吃太油腻的东西，多吃点粗粮和蔬菜水果。
运动的话，每天多运动一小时，可以是走路，也可以是太极。
保健食品的话我推荐蜂王浆，蜂胶，螺旋藻，沙棘油。它们对治疗高血压有一定的辅助作用。
蜂王浆和蜂胶除了对高血压本身有一定好处，还可以预防并发症。螺旋藻含有蛋白质，多种维生素，多种微量元素，对高血压，糖尿病，胃肠不适，贫血等都有好处。沙棘油主要成分是不饱和脂肪酸，能够软化血管，清除血管垃圾。
我不是随便说的，我家里人都在吃，效果挺明显的。
其他答案（共1个回答）
这是完全可以的。只要避免高盐、高脂肪、高胆固醇的饮食，再加上适当的运动和充足的休息，一般大都可以将血压保持在正常范围。
血压和体温一样是波动的，血压曾经到过95/145是一次的数值，这次测量是不是收到情绪，温度，运动等因素的影响？建议你做个体检，如果血脂血糖都没问题，血压为85/...
其实在高血压的早期，只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的，这样就不一定要通过药物治疗了。高血压病的食物选择要点　　1．控制热能，控制主食及脂肪摄入量...
病情分析：首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。指导意见：在当地医生指导下...
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
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这个不是我熟悉的地区我今年37岁血压高145低压95怎么办?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我今年37岁血压高145低压95怎么办?
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女27岁|科室：其他
河北威县贺营乡卫生院
高血压具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,如:依那普利或者硝苯地平缓释片 ,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜,水果, 情绪稳定,适当运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。
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完善患者资料：*性别：
对于37岁的原发性高血压病患者。主要表现为舒张压升高。从目前的数字来看属于高血压一...
你好，头晕与血压偏高有一定的关系，建议服用一段时间的缬沙坦氢氯噻嗪看看，血压控制...
高血压是一种常见病，需要结合原发性以及继发性用药
对于原发性高血压，可以使用降...
你好，根据你的描述情况，建议连续3天，测一下早晨血压，看看高不高
血压数值偏高但不严重，如目前无不适症状可以考虑调整生活饮食，如适当锻炼并避免油腻...
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最近几天头有点晕,量血压95-145,我该怎么办?
来自：湖南省 永州
浏览 562 次
提问时间： 17:36
回答数量：
最佳回答百姓健康网
53865 位专家为您在线解答
病情分析： 高压超过或等于140毫米汞柱，低压超过或等于90毫米汞柱。成为高血压。高血压高血压的危害主要是由于血管长期受高压的冲击，使血管壁发生硬化以及狭窄，结果使血管弹性降低，血管壁增厚，血管腔变窄，血管的血流量明显的减少。如果长期发展下去，会使人体的重要器官如心脑肾等发生损害，从而产生多种并发症如脑出血，肾萎缩和心功能衰竭等。从而引发各方面的异常，这时再治疗往往太晚了，所以要早期控制高血压，预防并发症的发生。治疗的主要方法是低盐低脂低糖饮食，以及积极的服用降压药物如寿比山，卡托普利，复方利血平片，等药物。力争把血压降到130-85左右。
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病情分析：
你现在还是有疼痛的感觉，说明还没有完全康复的，先不用担心，慢慢就会好的。
意见建议：
平时要尽量不要活动，可以配合热敷治疗。多喝水，多吃水果蔬菜加强营养。或是到医院复查看看恢复情况。以上是对“我是左膝内侧副韧带损伤现在用支具一个月了还是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好亲，恭喜您要做妈妈了，。产前抑郁症是一种精神类疾病，可能与孕期精神紧张等有关
意见建议：
根据你的描述，你的这种情况建议找心理师进行系统规范的疏导，保持心情舒畅，祝好孕
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病情分析：
您好！脸容易发胖，并且自己又喜欢吃肉，不爱运动，想短时间把脸变瘦的可能性不是很大。
意见建议：
控制自己的体重，必须要管住嘴，迈开腿，这是最好的办法。希望我的建议能帮助您。
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病情分析：
根据你描述的临床表现特点来看，这种情况个人认为很可能还是与过敏因素有一定关系
意见建议：
不知道现在皮肤有没有瘙痒的情况，这种情况更认为可以尝试使用一些抗过敏药物或者激素类药物治疗一下
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病情分析：
染头发，也没有什么可后悔的，你现在怎么后悔了？觉得不好看？
意见建议：
你再看两天吧，再看几天，也许就习惯了，如果你实在是一天也看不下去，在理发店全染黑就行。我血压高145底压95怎么办
我血压高145底压95怎么办
我血压高145底压95怎么办
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：消化内科疾病
&&已帮助用户：38559
指导意见：你好，根据你说的情况，血压高，应该遵医嘱服用降压药物，降压药物种类很多,可以服用尼莫地平。卡托普利等，具体的，应该去医院面诊，做血脂，血糖等检查。然后遵医嘱，制定治疗方案，要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于血压稳定，希望我的回复能够帮到你，请对我的回复作出评价，谢谢
问血压高150底压高95怎么办？
职称：医师
专长：心脑血管
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病情分析： 需要注意休息和低盐饮食,可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康
问血压高压95底压65算不算底
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，一般考虑低压偏低的情况，考虑可能是气血虚，脾虚的问题引起的， 需要就中医指导调理的
问医生您好：我的血压高压是135，底压90——95，底压高，...
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：3991
病情分析： 你的这种情况是很轻微的，不需要服用药物，通过改善生活行为完全可以把血压降下来意见建议：必须改良生活方式，减轻体重、低盐饮食、补充钙质和钾、减少脂肪摄入、戒烟限酒、多运动。减轻精神压力、保持心理平衡。
问请问医生我血压高压145底压正
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
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指导意见：这种情况要看你的病情，如果出现头晕是需要药物治疗的，如果没有出现这种症状可以不用吃药，注意饮食清淡低盐低脂，不要抽烟喝酒，适当运动，定期复查
问怀孕五十天了，老是头晕，血压高压95底压
职称：护士
专长：妇产科综合
&&已帮助用户：17884
问题分析：你好，根据你的描述，怀孕期间的血压最好不要低于90到60之间，你现在的指数有些偏低。意见建议：建议卧床休息，增加营养，孕早期要注意补充叶酸，随身带点零食，出现低血压的状态容易引起休克，自己外出要格外注意，希望对你有所帮助。
问血压高压140底压95心跳每分钟
职称：医生会员
专长：心内科、消化内科、呼吸内科等多种常见内科疾病。
&&已帮助用户：2885
病情分析： 140/95的血压属于轻度高血压，可以通过低盐低脂饮食来控制血压。意见建议：建议每日进食食盐不要超过6g，血压和心率可能和宫颈癌术后没有明显的关系。
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日累计回答人
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评价成功！>> >>医生你好，请问血压晚上会高上是145下是95
医生你好，请问血压晚上会高上是145下是95
病情描述：
医生你好，请问血压晚上会高上是145下是95早上吃安博维一片晚上可以增加半片吗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答53571条
医生建议：不可以胡乱的增加药物的剂量，以免出现药物的副作用的，现在可以行尿常规检查，更换药物的，要注意休息，忌刺激性、油腻的食物的慑入的。
(不少于10个中文字符)
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