为什么有的人喝水胖人吗会越喝越胖

女性越吃这物竟会变得越胖
  对于女性来说,都想让自己拥有一个美丽的面庞,所以在平时的生活中就会格外的在乎保养自己。但是你知道吗?在平时的生活中有些食物最好不要吃,要不然就会让你变胖,而小编今天就来给你们介绍一下,究竟有哪些食物是不能够吃的,要不然只会有损你的容颜。
  一、巧克力饼干
  对于女性来说,首先不能够多吃的食物就是巧克力饼干。因为在巧克力饼干当中含有最多的物质就是糖还有油脂,所以说经常吃巧克力饼干,就会造成身体当中有非常多的脂肪堆积,如果在后期不注意运动,那么这些脂肪还有热量就会越聚越多,到最后就会造成你变胖,从而身材走形。
  而且经过研究证明每天吃6片巧克力饼干,那么在它当中就会含有302卡的热量,那么一年后你就会长14公斤的肉。所以为了你的身材着想,在你平时的时候,最好就不要再去吃巧克力饼干了。
  二、油条
  在中国人的饮食结构当中,有一种食物是每个家庭在早上吃早饭的时候,总会吃的食物,它就是油条。虽然说大家都知道吃油条对于身体健康来说有伤害,但是具体的伤害却不是十分的清楚。
  首先就是在油条当中含有特别高的油脂还有就是氧化物质,所以经常吃这样的食物就会导致肥胖的形成,而且经过油炸的食物里面所含有的油脂不容易被消化。
  而且在它当中含有的营养成分也比较的低,所以在这样的情况之下再去吃它对于身体保养来说也是没有好处的,那么大家在以后的生活中注意到这点就可以了。如果你油腻的食物吃多了,那么可以在吃完后吃片山楂,又或者喝杯绿茶都可以很好的帮助你解决这种情况的出现。所以大家在早上吃早餐的时候,最好不要吃油条,吃点清淡的粥比较好。
  三、碳酸饮料
  对于女性来说,如果经常喝碳酸饮料,那么对于美容养颜来说也是最大忌。为什么要这么说呢?打个比方来说,我们每天在喝可乐的时候,因为在它里面含有咖啡因还有特殊配方的缘故,所以喝了之后会让人上瘾,以至于你会越喝越想喝。
  还有就是在它当中含有比较多的糖,喝多了,就会造成热量的剩余,并且在喝可乐的时候,不知道你有没有注意到这样一种现象,那就是在喝可乐的时候会让你容易吃得下更多的食物,那么时间一长就会造成你的肥胖。
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来源:搜狐女人社区
原标题 [揭秘:为什么胖人喝水都能长肉?]
  胖人总是抱怨,喝口凉水都能长肉。为什么越胖的人越容易长肉呢?日本一个研究小组最新研究发现了其中的部分机制。
  东京大学佐藤隆一郎领导的研究小组在新一期《科学公共图书馆―综合卷》上报告说,他们发现脂肪细胞内的脂滴可以增强负责制造脂肪的基因功能,从而制造出更多脂滴,由此形成恶性循环。因此,脂肪多的人就更容易制造新的脂肪。
  脂滴占据脂肪细胞的大部分空间,是中性脂质的主要贮存场所。研究人员之前就已经知道脂肪细胞能够持续制造大量脂滴,导致脂肪堆积,从而形成肥胖,但是一直不清楚其详细机制。
  研究小组通过基因干预手段,使得实验鼠体内无法形成脂滴,结果发现制造脂肪的SREBP1基因功能也比一般实验鼠减弱许多。反之,当恢复脂滴制造时,SREBP1的功能得到加强,脂肪蓄积量也随之增加。
(责任编辑:郝龙)
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