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动脉粥样硬化斑块形成的八大高危因素
本文导读：一条不起眼的微小血管中的斑块也足以让一个鲜活的生命倒下。动脉粥样硬化斑块对人体的健康有着致命的危害，我们必须警惕导致斑块形成的各种高危因素。
冠心病介绍
冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌…
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
&　　NO.1高血压
　　高血压是促进动脉粥样硬化斑块发生、发展的重要因子，因为血压升高以后会导致血液对血管内皮的冲击力加大，时间长了就会引发血管内皮损伤、血管壁增厚、管腔变细，而血管内皮受损又是动脉粥样硬化斑块形成的始动因素，内皮损伤以后，血液中的脂质和血小板就会聚集、沉积于损伤处，逐渐形成粥样硬化斑块，发生动脉粥样硬化。研究发现，高血压患者患动脉粥样硬化的几率比血压正常的人群要高出3～4倍，而动脉粥样硬化所致的血管腔狭窄又会引起继发性高血压，可见高血压和动脉粥样硬化二者之间互为影响、互为加重，因此患有高血压的人群应该积极，控制血压到正常水平，防止斑块形成。
　　高血脂不仅会诱导血管内皮损伤，使血管内皮变性、坏死和脱落，导致血管内皮功能障碍，而且可以通过影响血管内皮的调节功能，间接影响动脉的弹性，更为重要的一点是，增高的血脂就是形成动脉粥样硬化斑块的&原材料&，因此要想远离动脉粥样硬化，必须关注自己的血脂情况，保持血脂水平的正常。
　　NO.3高血糖
　　高血糖对斑块形成具有三方面的促进作用：一是高血糖可增加血管内皮细胞的通透性，使内皮细胞变小、导致血管内皮的屏障作用降低，引发内皮损伤；二是可使内皮细胞分泌的扩血管物质一氧化氮减少，合成的缩血管物质内皮素增多，导致血管的舒张收缩功能出现障碍；三是促进血液中的脂质沉积于受损的内皮处，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。研究发现，患有高血糖的人群动脉粥样硬化的发病率比普通人要高出2倍。
　　NO.4肥胖
　　肥胖是一种慢性，是诱发高血压、高血脂、高血糖的重要因素。尤其是向心性肥胖，也就是脂肪集中在腹部，表现为肚子大、腰围粗的肥胖，脂肪以心脏、腹部为中心沉积下来，这类人群常常伴随着&三高&等代谢综合征，损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化斑块的形成，可直接升高心脑血管病的发病风险，引发动脉粥样硬化、心绞痛、心梗、脑梗等疾病，肥胖导致过早的风险最高，可达到正常人的2～3倍。
　　NO.5吸烟
　　吸烟也是动脉粥样硬化形成的一个重要危险因素，因为吸烟可引起血压、血脂、血糖的升高，进而加速粥样硬化斑块的形成。研究表明，烟草中所含的尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，该物质会使心跳加快，血管收缩，致使血压升高；吸烟会导致血脂代谢障碍，可使甘油三酯水平增高，与不吸烟者比较，吸烟者血清甘油三酯的含量会增高10%到15%，而且吸烟还会降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量；吸烟对血糖有很大影响，长期吸烟可损害胰岛&细胞，加大糖耐量降低的风险，还会造成胰岛素抵抗的发生，导致血糖升高。而且研究还发现，吸烟的人和不吸烟的人相比，动脉粥样硬化的发病率和病死率要高出2～6倍。
　　NO.6空气污染
　　空气污染，尤其是空气中的PM2.5也会加速动脉粥样硬化的发生。研究发现，当空气中的PM2.5吸入人体以后，经过循环代谢系统，最终会进入血液，对血管尤其是对血管内皮会造成严重损害，致使内皮细胞功能出现障碍；另外，由于PM2.5颗粒不仅吸附大量有毒物质，而且有很多颗粒还含有有毒金属物质，这些物质对血管具有更直接的损伤作用。血管内皮一旦出现损伤，时间长了，血液中的脂质和血小板就会沉积于血管内皮损伤处，并逐渐堆积就会形成粥样硬化斑块。
　　NO.7缺少运动
　　缺少运动的人血管内也很容易形成粥样硬化斑块，这是因为运动可以增加高密度脂蛋白，也就是好血脂，同时减少低密度脂蛋白，也就是坏血脂，能帮助身体把多余的胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩的胆固醇沉积在血管内膜上；另外，运动还可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，减轻体重，从而减少粥样硬化斑块形成的几率。
　　NO.8压力过大
　　压力过大的人血管内也容易出现粥样硬化斑块，因为压力过大，人体内分泌的肾上腺素就会增多，肾上腺素增多可引起血压升高、心跳加快，时间长了会导致动脉血管内皮的损伤，血液中的脂质沉积于内皮损伤处，逐渐就会形成粥样硬化斑块。
　　除了上述这些高危因素以外，饮食不合理、经常熬夜、酗酒等不良生活习惯以及暴躁易怒、过度忧思悲恐等不良情绪也都会加速动脉粥样硬化的发生，生活中也要多加注意，及时纠正。
（责任编辑：廖露）
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文档介绍：
抗动脉粥样硬化药抗动脉粥样硬化药 Antiatherosclerosics
Antiatherosclerosics
Drugs Drugs Chapter 21 Zhao
Zhenghang Zhao
Zhenghang Dept of Pharmacology Dept of Pharmacology 动脉粥样硬化动脉粥样硬化( ( atherosclerosis, AS atherosclerosis, AS ) ) 受累动脉内膜脂质沉积、单核细胞和淋巴细胞侵润血管平滑肌细胞迁移和增生形成泡沫细胞和纤维板块血管壁硬化、管腔狭窄和血栓形成动脉粥样硬化是常见的心血管疾病,是环境因素与遗传因素相互作用的多因素、多基因表达异常所致。高血脂、高血压、吸烟等内皮损伤 Pt聚集、血栓形成血浆成分通透性增加单核细胞、淋巴细胞激活平滑肌细胞迁移增生淋巴循环泡沫细胞脂蛋白变性 HDL 异常纤维肌性内膜增生粥样硬化灶动脉狭窄、阻塞、痉挛冠心病、脑梗死【 AS 的发病机制】脂蛋白的形成脂蛋白的形成游离胆固醇( free cholesterol, FC ) 胆固醇酯( cholesterol ester, CE ) 三酰甘油( triglyceride, TG ) 磷脂( phospholipid, PL ) 载脂蛋白( apolipoprotein, apo ) +
脂蛋白(6种) 载脂蛋白( apo ) 游离胆固醇( FC ) 磷脂( PL ) 胆固醇酯( CE ) 三酰甘油( TG ) 脂蛋白模型脂蛋白模型乳糜微粒( chylomicron, CM ) 极低密度脂蛋白( very low density lipoprotein, VLDL ) 中间密度脂蛋白( intermediate density lipoprotein, IDL ) 低密度脂蛋白( low density lipoprotein, LDL ) 高密度脂蛋白( high density lipoprotein, HDL ) 脂蛋白( a) ( lipoprotein(a), Lp(a) ) 脂蛋白(6种)脂蛋白的形成脂蛋白的形成 Doi H et al.
Circulation
Colome C et al.
Atherosclerosis
-302. Cockerill GW et al.
Arterioscler Thromb Vasc Biol
7-1994. HDL HDL LDL LDL CM,VLDL, IDL CM,VLDL, IDL & 25 nm & 25 nm 20 20 –– 25 nm 25 nm Potentially proinflammatory Potentially proinflammatory 8 8–– 10 nm 10 nm Potentially
Potentially
inflammatory inflammatory 脂蛋白的大小脂蛋白的大小脂蛋白与动脉粥样硬化脂蛋白与动脉粥样硬化血浆总胆固醇( TC )、 LDL-C 、 VLDL-C 水平升高, HDL 水平降低---------- 均可能导致动脉粥样硬化发生。血浆 TG 浓度的升高------ 升高 LDL 和降低 HDL 水平, 抑制纤溶系统的功能--------- 等间接促进动脉粥样硬化的形成和发展。高脂蛋白血症分型分型脂蛋白变化脂质变化Ⅰ CM ↑ TC ↑; TG ↑↑↑Ⅱa LDL ↑ TC ↑↑Ⅱb VLDL 、 LDL ↑ TC ↑↑; TG ↑↑Ⅲ IDL
↑ TC ↑↑; TG ↑↑Ⅳ VLDL ↑ TG ↑↑Ⅴ CM 、 VLDL
↑ TC ↑; TG ↑↑↑ Treatment of Hyperlipidemia ? Restriction of
dietary fat. ? Moderate
exercises. ? Drug therapy. ? Remove the
内容来自淘豆网转载请标明出处.→ 缓解或抗动脉粥样硬化的药物有哪些?
缓解或抗动脉粥样硬化的药物有哪些?
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健康咨询描述：
我爸前段得了脑梗,脑梗一般都是由动脉粥样硬化引起的,所以想咨询一下,最好是中药,希望各位医生给推荐一下.谢谢了
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&&&&&&有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围.定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天.另外口服：尼莫地平 西比灵 丹参啊.
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&&&&&&动脉粥样硬化（atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始.一般先有脂质和复合糖类积聚,出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死.由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化.&&&&&&动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低,管腔变窄的病变.&&&&&&高血压是促进动脉粥样硬化发生,发展的重要因子,而动脉因粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压.因此二者之间互相影响,互相促进,形影不离.&&&&&&高血压促进动脉粥样硬化,多发生于大,中动脉,包括心脏的冠状动脉,头部的脑动脉等这些要塞通道.高血压致使血液冲击血管内膜,导致管壁增厚,管腔变细.管壁内膜受损后易为胆固醇,脂质沉积,加重了动脉粥样斑块的形成.&&&&&&因此,高血压是动脉粥样硬化的危险因子.&&&&&&动脉硬化的一种,大,中动脉内膜出现含胆固醇,类脂肪等的黄色物质,多由脂肪代谢紊乱,神经血管功能失调引起.常导致血栓形成,供血障碍等.也叫粥样硬化.&&&&&&康复建议&&&&&&康复的关键在于清除毒素,交货血液,支持机体的免疫力,修补受损组织.&&&&&&1,补充100毫克胆碱；帮助分解脂肪,并从体内排出.&&&&&&2,补充大蒜卵磷脂合剂；调节脂肪平衡.&&&&&&3,补充钙镁合剂1500毫克；维持血管壁适当的张力.&&&&&&4,补充必需脂肪酸；降低血管压力,降低胆固醇水平,保持血管弹性.&&&&&&5,补充800国际单位天然维生素E；加快受损血管修复,消除斑块.&&&&&&6,补充15000国单位天然类胡罗卜素；清除血管内有害的化学物质及自由基.&&&&&&7,补充1000毫克天然维生素C；清除有害物质,加强机体免疫力.&&&&&&8,补充25毫克天然B族维生素；调节糖类,脂肪代谢.&&&&&&9,补充100毫克辅酶Q10；保护心脏.&&&&&&10,补充天然蛋白质粉3勺；帮助受损组织重建.&&&&&&每个月利用-7天只摄入600-800毫升的果蔬汁,有利于身体加快毒素的清除速度.&&&&&&一般治疗：&&&&&&（一）合理饮食：饮食总热量不应过高防止超重.&&&&&&（二）坚持适量的体力活动.&&&&&&（三）合理安排工作及生活.&&&&&&（四）其他：提倡不吸烟,可饮少量酒.&&&&&&二,控制易患因素：如患有糖尿病,应及时控制血糖,包括饮食控制.Ⅱ型糖尿病的降糖药物应以不引起高胰岛素血症为宜；如有高血压则应给降压药,使血压降至适当水平,如有血胆固醇增高,则应控制高胆固醇适当给予降脂药物.&&&&&&二,降血脂药物：1,他汀类 2,消胆胺,3,烟酸.4,不饱和脂肪酸.6,藻酸双酯钠.(不全,待补充)&&&&&&三,抗血小板药物：&&&&&&1,阿斯匹林.&&&&&&2,潘生丁.&&&&&&3,抵克立得.
&&&&&&五福心脑康的主要成分红花油中含有多种人体无法自身合成的必需不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,能与胆固醇结合,减少胆固醇在血管壁的沉积,有效防治高血压,高脂血症,动脉粥样硬化,冠心病,心绞痛及中风偏瘫后遗症.冰片能恢复神经系统功能,治疗脑动脉硬化症,脑萎缩,中风后遗症引起的神志不清,健忘,痴呆等.维生素B6参具有抗动脉血管壁坏死,脱落,防止血栓形成,预防动脉粥样硬化,脑血栓,心肌梗塞的发生.大量维生素E在人体中保护维生素A,维生素C及脂肪酸免遭破坏,使细胞完整,并能抑制自由基的形成,增强人体免疫力,减少疾病,延缓衰老.此外,它还具有调节内分泌系统,延缓血管和组织的衰老,具有抗衰老作用.适应于：活血散瘀,通经止痛,开窍醒神.用于瘀血阻滞所致的中风,中经络,半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛.脑梗塞,冠心病,心绞痛及高脂血症患者.像你父亲这种情况也是可以吃的.&&&&&& 就不用服阿司匹林.阿司匹林是西药长期服用还有副作用,伤肝肾 .&&&&&&预防心脏病记住8点 ：第一,减肥.肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险.只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善.同时,专家告诫较胖的老人,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的. &&&&&&第二,少吃蛋黄.一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克.老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄. &&&&&&第三,多运动.每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,快走的效果最好. &&&&&&第四,戒烟.吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍.研究发现,戒烟2—3年后,患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平. &&&&&&第五,注意饮食.平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等. &&&&&&第六,适量饮酒.1周喝3—9杯酒为适量,对心脏有好处.但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病. &&&&&&第七,当心糖尿病.有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍.因此,老人要定期体检,对糖尿病“早发现,早治疗”. &&&&&&第八,控制情绪.脾气暴躁,遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病.
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&&&&&&你好&&&&&&脑梗塞是临床上老年人常见的基本之一,近年的发病率越来越高,这是和人民的生活水平普遍提高的原因.&&&&&&动脉粥样硬化是一组动脉硬化的心血管病中做常见的一种,其特点是受累的动脉病变从内膜开始.最后形成血栓,一旦发生学哥官腔堵塞就会造成严重后果甚至猝死.&&&&&&动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低,管腔变窄的病变.&&&&&&高血压是促定动脉粥样硬化的发生,发展的重要因子,而动脉粥样硬化优惠导致狭窄引起继发性高血压,因而两者相符影响,相互促定,形影不离.&&&&&&对于动脉粥样硬化的治疗目前已西药治疗为主,主要有降血脂药,抗血小板药,和一般治疗,如合理饮食,坚持适当锻炼,合理安排工作和生活,提倡不吸烟不喝酒等.最重要是控制易患因素,如糖尿病,高血压,等.&&&&&&中医有些药物对治疗本病有一定的作用但效果不是很明显,建议服用西药,这样可以很好的控制症状防止并发症. &&&&&&以上是对“缓解或抗动脉粥样硬化的药物有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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