蹲下起来就头晕是贫血了吗？
蹲下起来就头晕是贫血了吗？
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你有没有这样的经历，蹲下一段时间，然后突然起来的时候，感觉头晕目眩、眼前一片黑？那么这是贫血的症状么？　　很多人会有这样的感觉：每次蹲下身子一段时间，尤其是蹲久了，起来的时候就会觉得头晕目眩、眼前一片黑。出现这种情况，许多人都以为自己贫血了，随意买些阿胶、大枣、血豆腐等补血。但“蹲下起来就头晕”真的是“贫血”吗？　　为什么蹲起会头晕？　　中国科协在其官方平台“科普中国”辟谣，称“其实还真不是这样。这是体位变化导致的‘一过性低血压’状态，血压太低导致脑供血不足，才会出现上述不适症状。”和贫血完全是两码事。　　专家介绍，体位性低血压大多数是由于植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。　　什么人容易这样？　　体位性低血压高发人群是老年人和儿童，尤其是老年人，据统计65岁以上老年人体位性低血压可达15%，75岁以上更可高达30%至50%。　　其主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳、视物模糊、头晕目眩、四肢乏力、二便失禁等，严重时会晕倒，但常在几秒内清醒。少部分继发于其他疾病，如脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。　　怎样治疗这种病?　　体位性低血压，应如何治疗呢？专家建议，一旦发生体位性低血压应立即平卧，保持脑供血的灌注，避免跌倒、摔伤。同时，测量血压、脉搏以帮助诊断。待完全恢复后，可以测量不同体位的血压和脉搏，以便于明确诊断，防止因晕厥给病人带来不良影响。还要积极寻找病因以对因治疗，症状明显者，可穿弹力长袜。　　长期卧床的病人和患有高血压的老年人，在站立时动作宜缓慢，在站立前先做准备动作，如握拳等轻微的四肢活动，有助于促进静脉血向心脏回流，避免体位性低血压发生。此外，为预防体位性低血压应避免饮食过饱或饥饿，不饮酒；坚持适度体育锻炼，增强体质；保证充足睡眠，避免劳累和长时间站立。生活中的很多小细节都不容忽视，遇到一些小病小痛切记必要自己买点药搪塞一下就过去了，一定要咨询医生或者问下专业人士，这样才对得起自己的身体。
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作者最新文章蹲下后再站起来就会头晕是怎么回事...
蹲下后再站起来就会头晕是怎么回事...
蹲下后再站起来就会头晕是怎么回事？需要吃些什么？？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：146400
问题分析： 你好 根据你的描述 这样的情况有可能是贫血引起的现象。，意见建议：建议你可以选择药物富马酸亚铁或是阿胶颗粒。，然后在服用这个补血的药物如：瘦肉，大红枣，猪肝，健脾生血颗粒等来调理，这样就可以起到很好的效果的。
问蹲下后在站起来头很晕
职称：医师
专长：先兆流产,前置胎盘,异位妊娠
&&已帮助用户：29386
病情分析： 你好，根据你所提供的信息考虑由于体味变化比较大，引起一过性头晕是正常的，放松心情。意见建议：注意休息及卫生，保持心情放松，多吃新鲜水果和蔬菜、
问请问，蹲下一会然后站起来，头很晕...
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
病情分析： 你好，你的情况考虑是低血糖或是贫血引起的可能性较大。意见建议：建议到医院抽血检查来确诊下的，如果存在贫血或低血糖，这个是可以药物给予治疗的，可有效起到治疗效果，需多放松心情，及时检查治疗，祝早好
问蹲下后站起来迷糊
职称：医师
专长：血液病 肾病
&&已帮助用户：74973
病情分析：
你好，当地做个血糖，血压和贫血情况排除
问头晕迷糊
职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
&&已帮助用户：158176
问题分析：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,意见建议：建议你去正规医院进行检查确诊病因在对症治疗，祝你早日康复
问蹲下站起来头晕过一会好了
职称：医生会员
专长：内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58534
问题分析：你的情况是体位性低血压的表现 也与你缺乏运动和饮食不好有关
，突然站立 造成静脉血液回流不好，
造成心脏的回心血量减少 心脏暂时泵学不足
造成视网膜暂时缺血引起的，
与疾病没有任何的关系意见建议：可以说你以上情况不严重， 有以上情况的也需要劳逸结合， 避免疲劳过度 适当的运动和锻炼
以上情况可以逐步康复， 不用担心
问躺着起来后会头昏有时候蹲下站起来或者起床的时？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 你好，躺着起来后会有头晕，蹲下站起来或者起床的时候会感到头晕看不清东西，一会儿就好了意见建议：请问血压如何啊？是不是血压比较低啊？建议测量一下躺着的血压和站起来的血压相比一下，看看有什么区别。以后起床或者站起来的时候建议要缓慢。
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蹲下站起来就头晕是怎么回事？
健康咨询描述：
最近经常的头晕，躺下就没事了，有时干活蹲下，一起来就头晕，眼前还一片黑，什么也看不见，头部有点向下摔倒的感觉，过一会又没事了，有时心跳加快，喘不上起来，因为头晕每次都不敢蹲时间太长，有次洗衣服，洗的时间长了，又着急把衣服晾上，一起来直接就倒地上了，幸亏我老公扶我起来，这才没什么大事，我想咨询一下蹲下站起来就头晕的情况。
想得到怎样的帮助：蹲下站起来就头晕是怎么回事？
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&&&&&&可以考虑以下几种情况：&&&&&&1.体位性低血压：是由于体位的改变而出现的突然脑供血不足,主要表现为眩晕,站立不稳,甚至大小便失禁,晕厥.可以反复测量不同体位的血压可以确诊。需要注意合理营养,避免过饱过饥；适当运动,增强体质,保证充足的睡眠,避免劳累；&&&&&&2.排除贫血和心脏疾患。&&&&&&贫血：也可引起头晕,乏力,可出现粘膜苍白,需要去医院行相关检查已明确诊断。&&&&&&3.心脏疾患：例如窦性心动过缓,心律低于每分钟50次,可出现心前区不适,气短,乏力,晕厥等症,需行心电图检查已明确诊断.&&&&&&建议您行相关检查.如若排除后两种情况,既考虑您可能是因为平素体质不佳,营养不均衡,不良生活习惯有关（过度劳累,睡眠不良等）,必须要改变不良生活习惯,注意饮食合理。
擅长: 熟悉掌握内外妇儿五官科的常见病,多发病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；一般表现是头晕或者目眩，轻者仅眼花，头重脚轻，或摇晃浮沉感。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院在医生指导下详细检查，明确诊断后在对症治疗，药物可以口服眩晕停，养血清脑颗粒，西比灵等，发作期卧床休息，平时适量活动。
擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述来说，考虑与脑供血不足有关，建议挂神经内科，做颈多普勒检查，明确诊断。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议服用西比灵，尼莫地平治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，避免劳累。&&&&&&以上是对“蹲下站起来就头晕是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 疝气，膝关节骨关节炎，滑囊炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，是属于体位性低血压，需要到医院测量血压看看，&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议您到医院测量血压，如果血压偏低的话，一般需要服用生脉饮口服液等药物治疗的，希望我的回答能帮到您。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。&&&&&&指导意见：建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。建议您平时适当的补充营养，多食用一些含有蛋白质和维生素以及刺激您味觉的食物，例如：鲜榨的豆浆，牛奶，豆腐，清蒸的鱼，香蕉，苹果，芒果，等等。建议您平时可以及时的监测血压，如果是症状较为严重，一定要及时的到正规医院就诊，在医生的指导下，采取合理有效的措施。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&站起来会头晕眼前发黑这种情况属于体位性低血压，多见于低血压、气血亏虚、身体虚弱导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以测量一下血压看有无异常。平时注意饮食营养，避免劳累。还要及时添加辅食，注意增加含铁丰富的食品如猪肝、动物血、豆类、蛋类、绿叶蔬菜等。此外，还要注意影响铁吸收的因素，如茶水、碱性物质及饮料等，都能阻止铁的吸收，而维生素C则有利于铁的吸收。对于贫血的治疗，除了营养、饮食上注意外，必要时可在医生指导下进行药物如补血剂、铁剂等治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述考虑是体位性低血压引起的，低血压者切忌突然变动体位,久坐,久蹲后应缓慢站起；睡眠宜高枕；平时少站,少蹲,活动时尽量避免双臂举过肩；宜用温水洗澡,水温不要太高。&&&&&&指导意见：&&&&&&在饮食方面应注意多吃些鸡肉,羊肉,狗肉,虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜,西红柿,苹果,黑豆等温性食物,少吃蟹,海带,雪梨,荸荠,西瓜,冬瓜,芹菜等寒凉食物.另外,暴饮暴食,大量饮酒可加重低血压,应予避免.低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降.用中药长期调治,常可收到良效。&&&&&&以上是对“蹲下站起来就头晕是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你是蹲下来之后站起来是觉得头晕，眼前发黑还是蹲下时觉得，如果是前者的话医学上叫做体位形体血压，是由于体位的改变，如从下蹲位突然转为直立而发生的脑供血不足引起的低血压。&&&&&&指导意见：&&&&&&体位性低血压是一时性大脑供血不足而出现头晕，眼前发黑，这并不属于病，所以不必过于紧张，一般来说不需要治疗，如果经常性的话就需要加强锻炼与营养。可以在蹲下再起来的时候可以先咳嗽几声，让血压升高，就会减轻症状。其他的可以查血常规排除贫血，心电图检查供血情况。根据病因再针对治疗。
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全部答案（共3个回答）
。。。。。。
很可能是低血糖或者贫血症状 注意营养。蹲下起来时，动作不要太快了，慢慢起来就不会这样了。
蹲久了，因为血液循环不畅，忽然站起来，高度的变化，心脏来不及反映调整这个变化，脑部会短暂供血不足的，所以容易晕，正确的做法慢慢站起来，当然贫血、低血压叶会或有这...
可能是自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时...
蹲下后过一阵子后站起,很多人都会感到头晕的,这是正常的,原因很简单,当站起来的时候,身体大部分血液都会往下走,导致脑部短暂的供血供痒不足,不过马上就可恢复的.这...
答: 　海米炒韭菜的制作方法是什么？
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
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答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成...
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