&肚子肉比较多，是因为宫寒吗
肚子肉比较多，是因为宫寒吗
发病时间：一年以上
肚子肉比较多，是因为宫寒吗
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：糖尿病，甲状腺功能亢进，甲减等内分泌疾病
应该不是由于宫寒的原因，可能是由于分娩以后肚皮比较松的情况。如果没有生育的话也可能是由于体位久坐不运动的原因
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑是不是肚子上的肉最难减了；对于很多不正确瘦身成功的人来说，非常明显的一个特；是不是肚子上的肉最难减了?；没怀孕前我是很瘦的，而且我最引以为荣的是，自己怎；听人说喂母乳对产后恢复身材有帮助，所以我坚持给儿；快节奏的生活、不规律的饮食，导致很大一部分人的身；是市面上标榜见效快的纤体霜；看到这，我当时毫不犹豫的订了3个周期的塑魅婷，以；&塑魅婷&quot
是不是肚子上的肉最难减了
对于很多不正确瘦身成功的人来说，非常明显的一个特征就是虽然瘦下来了，但是体脂率依然很高，其实出现这样的情况就应该警惕起来，很可能你的内脏脂肪已经超标了，下面小编就要告诉大家的是如何减掉内脏的多余脂肪，健康瘦身。女人都是爱美的，但是必须要注意的是，身体健康才是第一位的。如果你通过损害身体而获得身材的话，那最后的结果还是得不偿失的。
是不是肚子上的肉最难减了?
没怀孕前我是很瘦的，而且我最引以为荣的是，自己怎么吃都不会胖。是不是肚子上的肉最难减了?所以不论怀时还是产后，我都是一个好女儿乖媳妇，听妈妈婆婆的话用了一堆补品。哪知道恐怖的事情发生了...我生完儿子后，体重居然没随着儿子的出生降下来，肉肉像是在我身上安了家一样，来了就不走了。是不是肚子上的肉最难减了?这时我才意识到，我哪里是怎么吃都不胖，根本就是以前没怎么吃
听人说喂母乳对产后恢复身材有帮助，所以我坚持给儿子喂母乳，不仅为了儿子的健康，也是为了自己能回到以前90斤的身材。是不是肚子上的肉最难减了?可母乳喂到儿子都快1岁了，我的体重仍徘徊在125斤左右，比刚生完儿子时才轻了一点儿，而且还不稳定，起起伏伏。给儿子断奶后我开始急了，人已经不高了，现在还胖成这样，老公态度也变了，我哭都没有眼泪。是不是肚子上的肉最难减了?一天跟闺蜜吃饭，她笑我不是标榜怎么吃都不胖的么，听到这句话后我苦笑着说出了自己的经历，谁知她居然高兴地说：“你断奶了?那我推荐你个减肥好东西!”她给我介绍了一个产品叫“塑魅婷”。我也就看了看
快节奏的生活、不规律的饮食，导致很大一部分人的身材出现了走样。是不是肚子上的肉最难减了?如何重新拥有魔鬼身材、黄金身材是广大青年男女最关心、也是最苦恼的问题。在完美身材的驱使下，青年男女开始尝试各种不同的减肥方法，其中最受他们青睐的就
是市面上标榜见效快的纤体霜。是不是肚子上的肉最难减了?由于他们对纤体霜本就是一知半解，未能充分了解纤体霜的原料及特性，使用后不仅没有效果，反而影响了身体健康。对此，塑魅婷强烈拒绝盲目减肥，大力倡导健康、科学减肥。
看到这，我当时毫不犹豫的订了3个周期的塑魅婷，以表明我减肥的决心！是不是肚子上的肉最难减了?我记得，一开始服用时会感觉到体内热热的，出汗，弄得我很勤换衣服。后来我索性每天晚饭后都抱儿子出去散会儿步，既能带小孩玩一玩，又能做下有氧运动，回来一次性换掉湿的衣服。大概用了一个月的时间，有一次我晚上洗完澡照镜子，竟然发现自己的手臂和腿变得好细好细，像回到了以前一样。是不是肚子上的肉最难减了?兴奋之余我立马拿起一件怀孕前买的，后来由于胖穿不合的靓裙出来试了试，居然穿上了，我那个高兴啊~~~~就这样我坚持了3个周期的塑魅婷，后来我的体重回到了94斤。现在，每次我穿着热裤踩着高跟露出长腿带儿子上街，朋友都要说，辣妈来了!
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　　这几天网上火了一个词儿，叫「A4 腰」。顾名思义就是用一张 A4 纸，就能把腰给挡住。这是继「锁骨存硬币」和「反手摸肚脐」之后，新一轮对于极致身材的追求又深深地吸（shang）引（hai）了我们。
　　微博上的美女们纷纷晒出自己的 A4 腰照片
　　虽然不指望人人都能拥有这般「盈盈一握楚宫腰」的好身材，但是作为一个内分泌科医生，我还是想要提醒大家，肉如果长在肚子上，是真的有很多危害的。
　　肥胖不只是体重说了算
　　在很多人印象中，那种全身布满脂肪的人才是肥胖。用医学术语说，这叫全身性肥胖，再形象一点，称均匀性肥胖，也就是脂肪匀称地积聚在四肢及胸腹。
　　通常医生会用体重指数（体质指数，英文缩写是 BMI）来判定全身性肥胖的程度，体重指数 = 体重（kg）/身高 m2，当身高一定的情况下，体重越重，体质指数越大。
　　可是，有的人虽然体重指数正常，医生却还是会让他减肥，因为还有另一种肥胖叫「腹型肥胖」。
　　腹型肥胖的典型特征就是肚子大，也称为啤酒肚、将军肚。他们的脂肪主要沉积在腹部的皮下，以及肚子里的肝脏、胰腺、胃肠道等器官周围和内部。
　　所以腹型肥胖又被形象地称为称中心性肥胖、内脏型肥胖。腹型肥胖多表现为苹果型身材，腰围大于臀围，四肢较细。
　　在体重指数正常的人群中，还有 14% 的人会表现为腹型肥胖。所以，医生诊断肥胖，不都是体重说了算。
　　如何确定是不是腹型肥胖？
　　虽然 A4 纸挡不住我的腰，但是软尺还是可以帮助我了解是否是腹型肥胖。那么，怎么准确测腰围呢？
　　推荐一种较好的方法：
　　1. 被测量者身体直立，双臂自然下垂，平稳呼吸，不收腹或屏气，两脚分开约 30～40 cm，保持与肩同宽，腹部放松，露出腹部皮肤。
　　2. 测量的人可以用一根没有弹性的卷尺，刻度下缘在肚脐上方约 1 cm 的地方，水平环绕 1 周。
　　3. 测量时卷尺要贴近皮肤，但也要避免压得太紧使卷尺陷入皮肤内。测量者目光与卷尺刻度在同一水平面上，记录下读数。
　　我国定义腹型肥胖的最新标准为：腰围男性 ≥ 90 cm，女性 ≥ 85 cm。
　　腹型肥胖的杀伤力惊人
　　与全身性肥胖相比，腹型肥胖对健康的杀伤力更大。腹型肥胖是很多疾病的亲兄弟，相当一部分高血压、高血脂、高血尿酸、脂肪肝患者也会合并腹型肥胖。
　　1. 脂肪肝
　　过多的内脏脂肪极易造成脂肪肝的发生，加剧胰岛素的不敏感性，导致进一步的血糖异常，这样要控制好血糖也并非易事了。
　　2. 产生胰岛素抵抗，引发糖尿病
　　肥胖本身会和体内分泌的胰岛素发生对抗，使身体对胰岛素变得不敏感，不能发挥正常降糖作用，从而引发 2 型糖尿病。
　　全身性肥胖人群患糖尿病的风险是正常人群的 3.7 倍，而腹型肥胖患者患糖尿病风险达到正常人群的 10.3 倍。
　　3. 造成高血脂
　　腹型肥胖极易引起内分泌激素分泌的异常，导致内脏脂肪更易分解，进入血液里的脂肪含量也升高，形成高血脂。
　　内脏脂肪不断生成又分解，成了高血脂患者的噩梦。这些代谢紊乱互为影响，互为因果，最终形成恶性循环。
　　4. 动脉粥样硬化
　　糖脂代谢紊乱会加速动脉粥样硬化的形成，动脉血管不再弹力十足、畅通无阻，高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病也悄然降临。
　　5. 影响心脏功能
　　不仅如此，腹型肥胖对心脏结构和功能也有影响，腹型肥胖者的心腔增大、心脏舒张功能的降低比超重者更为明显。
　　6. 升高血尿酸
　　此外，血尿酸升高和内脏脂肪的增多也有密切联系，容易诱发痛风。
　　管住嘴，迈开腿，但绝不能过度减肥
　　有的人也许现在还未发病，但也已经出现了腹型肥胖，此时不能等闲视之。积极防治腹型肥胖的发生很有必要，即使体重指数正常，但腰围超标，也要积极干预。赶快管住嘴，迈开腿，减重瘦腰吧！
　　当然，我们并不鼓励 A4 腰，减重瘦腰也不能太快。
　　一般建议一年内体重减轻 7%～10%，腰围达到正常范围即可，即男性 & 90 cm，女性 & 85 cm。过度减肥会引起一系列其他问题，过犹不及。
　　如果确实存在肥胖的问题，建议在医生指导下，根据身高、体重确定饮食摄入方案，再就是进行有氧运动，如每天快走大于 30 分钟，每周至少坚持 5 天。如果实在减不下来，还可以求助医生，使用一些药物甚至进行手术治疗。
　　责任编辑：费菲
　　图片来源：.cn 正版图片库/ 新浪微博
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人生最悲哀的事情不是肚子上有赘肉，而是TMD肚子上的肉比胸前的两坨肉还多！
二楼去称五斤猪肉都能。。。
婚前94斤，婚后110的含泪飘过，赶紧减肥吧，要不老公该嫌弃了
助你老公出轨
这样子随便乱摸都是胸
你TM忒有才
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