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永康市精微铝工艺制品有限公司前身是永康市宝石工具厂，位于有五金之乡美称的永康市区．装备有数十台、cnc、、台钻，专业、生产铝工艺制品，是一个有多年从事铝工艺制品的企业，积累了丰富的经验，有很强的产品开发能力、生产能力。现主要生产滑板车。精微铝为您介绍：时尚休闲项目有哪些？ & & &时下，运动项目犹如琳琅满目的商品，为大众提供了丰富多彩的选择：如有氧操课程的有氧舞蹈、时速单骑（spinning）、瑜伽（yoga）、活力板、芭蕾、太极、跆搏等；而有氧器械类型种类也非常多：有氧、划船器、全功能椭圆运转机、台阶器；力量器械类型多见：自由械、机器器械训练等多种时尚健身项目。& & & &大众健身操的运动活动范围涉及全身每个关节，在一节为五十分钟左右的课程中，健身者在音乐、灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序渐进的有氧运动。可燃烧大量的脂肪，提高参与者的心肺功能。不失为-、保持体能、体型的优选。但这种运动不适合心血管、-、-等病人。& & & &有氧舞蹈（aerobicdance）一方面能消耗较多热量，折叠滑板车，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，不像健美操动作比较操化，折叠滑板车报价，它有许多风格，根据动作、音乐的不同特点分：aerobicdance，hip-hop，funk，salsa等有氧舞蹈。但有舞蹈基础、以提高气质、保持优雅形体为目的人是不适合以此为健身的。& & & &动感单车（spinnig）是目前欧美流行的有氧健身项目之一，有人把这项运动称做“自行车上的舞蹈”，通过运动使车轮不停地旋转、还可自行调节运动负荷，运动量可大可小、易学、易练又动感十足，从而达到减少腰腹部的赘肉、健美下肢和提高心肺功能的效果。& & & &瑜珈（yoga）的原意是“融合”、“和谐”，古代和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛，真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。在中国的很多都市里，瑜伽就像一种时尚符号，练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词。适合以减轻压力、调节心绪为目的的人群。& & & &活力板是几年来国内火速兴起的新兴休闲运动，它与传统滑板的区别就是不需要用脚助滑，只要站上去靠身体的扭动即可前进。活力板既可以-，耍花样动作，又可以健身-，电动折叠滑板车，适合各种人群。精微铝工艺制品有限公司一贯以质量求生存，以信誉求发展．愿与各界人士友好合作，共同发展。永康市精微铝工艺制品有限公司前身是永康市宝石工具厂，位于有五金之乡美称的永康市区．装备有数十台数控机床、cnc、铣床、台钻，专业设计、生产铝工艺制品，是一个有多年从事铝工艺制品的企业，积累了丰富的经验，有很强的产品开发能力、生产能力。现主要生产滑板车。精微铝为您介绍：平衡车生产厂家阐述平衡车的设计平衡代步车的车身的平衡用到了名为倒立摆的工控理论，上面提到的5轴姿态被固定在车身的平面上，传感器的数据通过不同的处理输出相对稳定的姿态信号，拿这些处理后的信号做pid运算得到轮子的方向和理论角速度，指挥转动来以最快最稳的速度恢复平衡。前进后退便是人在推拉控制杆的同时直接改变了车子的姿态，车体要恢复平衡即会向所推方向移动。平衡车生产厂家分析，转向，电动车折叠滑板车，杆子与电位器相连，纵向拨动的话会引起电位器模拟值的变化，由控制器读取到这个变化，再指挥电机驱动，调整两个轮子的速度或方向实现转向。精微铝工艺制品有限公司一贯以质量求生存，以信誉求发展．愿与各界人士友好合作，共同发展。
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缓存时间： 16:21:45>> >>屁股被用力撞在地上，后腰很痛屁股也很痛，在床上躺了一回会，还是很痛
屁股被用力撞在地上，后腰很痛屁股也很痛，在床上躺了一回会，还是很痛
病情描述：
刚才我摔了一跤，屁股被用力撞在地上，会不会骨折了呢，需要去医院拍片吗
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健客价:¥24.00 用完马桶后我一直是站起来，挪到旁边擦屁屁的！！我不是一个人吧？ 那天跟朋友一起进厕所，我看见她用完以后坐在马桶上直接伸到后面擦屁屁，就屁股斜一下。 我才奇怪他妈是我一个人晾着大屁股挪到旁边擦吗！ 所以我决定偷看男票擦屁股，发现他也是用完以后斜着屁股坐在马桶上擦的。。。
楼主发言：25次 发图：0张 | 更多
不知道别人啊，我是先冲水，然后站在马桶前面那样擦。可能是太胖了，蹲着擦够不着。
不用坐便器？不会让他自己给你按摩冲屁股？
@囡囡最爱宇智波
13:38:50.0 不知道别人啊，我是先冲水，然后站在马桶前面那样擦。可能是太胖了，蹲着擦够不着。 ————————————— 我也是啊，后来突然发现好搓阿，晾着大钝屁股，万一变态偷看的话他会不会恶心到了
@中华民国马总统
13:41:18.0 不用坐便器？不会让他自己给你按摩冲屁股？ ————————————— 呵呵呵，不好意思平民家的孩子哪里买得起啊！自己动手呢土豪
大家都没有过困惑吗？？
没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？
我想说，我老公跟你一个擦法，每次进卫生间看见他的大屁股，都有飞起一脚的冲动。。。
哈哈哈哈，预感会红
哈哈哈哈，居然会有人纠结这个问题～
买个卫洗丽的盖好了，便宜的一千块就有，还可以防止痔疮
我曾经纠结是用左手还是右手拿纸擦屁股。
@小西瓜的瓜田
18:36:38.0 哈哈哈哈，预感会红 ————————————— 你猜错了
为什么这个帖子前段时刻显示被删除，今天重新手机下载个天涯又出来了
@一两阿斗不要钱
14:40:53.0 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ————————————— 拉稀就直接坐上面啊，看书玩手机吃饭
是不是版主知道我问题没有解决又放出来了，哈哈哈
@一两阿斗不要钱 6楼
14:40 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ----------------------------- 脑补一下不厚道的笑了。
我真的非常非常讨厌马桶
@掉光了刺的刺猬
00:17:42.0 我真的非常非常讨厌马桶 ————————————— 单位全安了马桶，大家的屁股都在上面
不奇怪，我和你一样。
快要吃饭的时候看到这个帖子标题真倒胃口。
小时候跟楼主一样，冲水后蹲到旁边擦，觉得那样干净！！哈哈～～～～可长大后我发现居然没有人跟我一样，我就～学着你同学那样了
厄。。。。。。
@野蛮小清新
18:35:29 我想说，我老公跟你一个擦法，每次进卫生间看见他的大屁股，都有飞起一脚的冲动。。。 ----------------------------- 哈哈哈哈，筒子你好可爱！
@一两阿斗不要钱
14:40:53.0 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ————————————— 哈哈
@泡沫-08 07:51:55.0 不奇怪，我和你一样。 ————————————— 有一天看到某女明星哥哥偷窥的新闻，在想如果单位被安了针孔摄像头，他看着我大屁股转来转去会不会很恶心啊
19:06:31.0 我曾经纠结是用左手还是右手拿纸擦屁股。 ————————————— 那看你是左撇子还是右撇子吧
怎么把屁屁挪到旁边擦？我到现在也还没找到最佳姿势
楼主应该从屁眼开始往前擦
我也觉得会红
@一两阿斗不要钱
14:40:00 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ————————————————— 这画面想想也要……恶心到了……
@不漂亮很多年 14楼
23:52 @一两阿斗不要钱
14:40:53.0 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ————————————— 拉稀就直接坐上面啊，看书玩手机吃饭 ----------------------------- 吃……吃饭……
@狂扁小朋友丶
18:54:58.0 楼主应该从屁眼开始往前擦 ————————————— 往前？往前？
@要我报之以歌
22:14:53.0 吃……吃饭…… ————————————— 吃过一回两回，闹脾气，但又不能饿着
@不漂亮很多年
22:56:00 @狂扁小朋友丶
18:54:58.0 楼主应该从屁眼开始往前擦 ————————————— 往前？往前？ ————————————————— 这么擦很脏的，女生不可以这样，会得病的。应该菊花和前面分开擦
@心若莲花万般禅
13:43:21.0 这么擦很脏的，女生不可以这样，会得病的。应该菊花和前面分开擦 ————————————— 他一定是男生
@不漂亮很多年
15:01:01 @心若莲花万般禅
13:43:21.0 这么擦很脏的，女生不可以这样，会得病的。应该菊花和前面分开擦 ————————————— 他一定是男生 ----------------------------- .....我逗你玩的。。。。。 = = ....
做马桶不好擦啊，菊花撑不开感觉总擦不干净，还是喜欢蹲的
楼主应该是手短。。。
拉完pp稍微往左边歪一下，右手拿纸巾擦菊花。 擦完站起来拿纸擦小妹妹。
@中华民国马总统
13:41:18 不用坐便器？不会让他自己给你按摩冲屁股？ ----------------------------- 呵呵呵
@不漂亮很多年
22:57:51 @要我报之以歌
22:14:53.0 吃……吃饭…… ————————————— 吃过一回两回，闹脾气，但又不能饿着 ----------------------------- 我靠！！！ 你竟然！！！！！ 我的眼睛！！！！！ 我以为你在调侃，没想到你是认真的！！真是与众不同！！！！
额，我跟楼主一个擦法……一直觉得没什么不妥，把屁屁挪开一点的擦法，总觉得要把手伸进马桶的感觉，怪怪的
@Winwin222
01:02:12.0 做马桶不好擦啊，菊花撑不开感觉总擦不干净，还是喜欢蹲的 ————————————— 我现在是这么觉得，以前不知道别人怎么擦的
@雷声滚滚
01:22:16.0 楼主应该是手短。。。 ————————————— 岂止是手短
楼主太善良了，擦个屁股还要考虑偷窥者的感受，怕恶心到人家。
马桶不是坐便器吗
我就坐上面擦，不过要用很多纸。
@野蛮小清新
18:35:29.0 我想说，我老公跟你一个擦法，每次进卫生间看见他的大屁股，都有飞起一脚的冲动。。。 ————————————— 我老公也是 这种擦法 更奇葩的是还要下边脱光了上厕所
有天拉肚子 这傻逼穿脱了五六次裤子，我都担心他脱裤子的时候再忍不住
@不漂亮很多年
15:25:46.0 岂止是手短 ————————————— 说起手短我想起了霍思燕
@一两阿斗不要钱
14:40:53 没有。因为不知道还有你这样的擦法，拉稀的时候不怕落一路么？ ----------------------------- 哈哈 太招笑了
@小菲菲的贱人曾
17:39:26.0 我老公也是 这种擦法 更奇葩的是还要下边脱光了上厕所 有天拉肚子 这傻逼穿脱了五六次裤子，我都担心他脱裤子的时候再忍不住 ————————————— 这个绝，太绝了，外出可怎么办啊
今天我也在考虑这个问题，不蹲下来总感觉擦不干净啊
20:13:45.0 今天我也在考虑这个问题，不蹲下来总感觉擦不干净啊 ————————————— 内壁擦不干净吧？是吧？是吧？
@kawayi_fox
02:36:14 额，我跟楼主一个擦法……一直觉得没什么不妥，把屁屁挪开一点的擦法，总觉得要把手伸进马桶的感觉，怪怪的 ----------------------------- 没有伸进去啊 屁股挪开还要略抬高点的。。。
你可以倒立啊。单手撑翻上去擦完在翻回来冲厕所。多完美
@kikikoii
21:08:58.0 你可以倒立啊。单手撑翻上去擦完在翻回来冲厕所。多完美 ————————————— 不，照我的习惯是先冲完再单手翻
我老公办公室的厕所就是马桶的。。。那天我还问我老公是怎么擦屁股的，结果他和我一样都是蹲到边上擦的。。。实在想象不到楼主说的把屁股挪出一点是怎么挪法。。。 话说这帖子看得好欢乐
@姐0纯属路过
23:28:20.0 我老公办公室的厕所就是马桶的。。。那天我还问我老公是怎么擦屁股的，结果他和我一样都是蹲到边上擦的。。。实在想象不到楼主说的把屁股挪出一点是怎么挪法。。。 话说这帖子看得好欢乐 ————————————— 我也是蹲着擦，我看朋友是坐在马桶上，屁股往右一斜，这样擦，很想知道他们左边擦得干净吗？
怎么会看见朋友擦屁股的动作的？
第一次看见老公蹲在马桶旁擦屁屁，好惊悚啊，活了这么多年头一次见啊
@只回一次
10:12:28.0 怎么会看见朋友擦屁股的动作的？ ————————————— 就是她上厕所我在旁边洗洗漱漱走来走去啊，女孩在家不这样的吗
我老公和lz一样......第一次看到的时候我以为他在逗我
你不怕蹭到马桶垫上或者拉的稀的时候淋拉到地上吗 坐在上面直接解决多省时省力干净利索的 想不通呢卤煮
@DDDuppp
02:37:55.0 我老公和lz一样......第一次看到的时候我以为他在逗我 ————————————— 以为用擦屁屁逗么，哈哈，能够这样以为太可爱了
@钱疯吃货
02:40:43.0 你不怕蹭到马桶垫上或者拉的稀的时候淋拉到地上吗 坐在上面直接解决多省时省力干净利索的 想不通呢卤煮 ————————————— 因为我没有看见别人之前以为自己是正确的啊，哪里想那么多，哪那么容易拉稀的说
哦
感觉有些人会说：我们大便以后 都是要去洗澡的 不然多脏~~
@不漂亮很多年 我感觉你是一个人。。。当然是直接擦好了再站起来再穿裤子再冲水一气呵成啊。。。
@记不住的用户名1
15:30:32.0 @不漂亮很多年 我感觉你是一个人。。。当然是直接擦好了再站起来再穿裤子再冲水一气呵成啊。。。 ————————————— 楼上大家的老公们也跟我一样的哦，亲
如厕后，可以启动臀部清洗和暖风烘干程序，喷杆就会喷出温水清洗臀部，然后在清洗后，暖风随后缓缓吹出，将臀部烘干使其保持干爽舒适。无需使用厕纸，对痔疮、肛肠病患者提供了无微不至、实实在在的关怀。
@不漂亮很多年
11:28:56.0 以为用擦屁屁逗么，哈哈，能够这样以为太可爱了 ————————————— 哈哈哈哈哈！笑到停不下来！
哈哈哈哈……飞起一脚的冲动……俺家的
哈哈，笑死人了，我老公和楼主一样，每次我就纳闷，非得挪一边蹲那擦，原来不是我老公一个人
用了二十年马桶的人该怎样回答你这问题好呢？容我想想～
呃，其实我也跟楼主一样，挪下来蹲那儿擦，感觉干净点
每次出去遇到坐便都蹲在坐便上
你们难道都是手从前面伸到两腿中间擦的咩
我可以说我都不蹲的咩
一点也不喜欢马桶
从不做马桶。就算是自己家的也不做
坐着 拿纸
手伸到后面
看着便便走～～～哈哈哈哈哈！！
恶心的爸爸跟恶心开门
我一直不敢坐马桶，( ?? ?)
@野蛮小清新
18:35:00 我想说，我老公跟你一个擦法，每次进卫生间看见他的大屁股，都有飞起一脚的冲动。。。 ————————————————— 我老公以前也是这样，现在用了智能马桶不用擦了
我也是斜着一边屁屁擦，感觉挺方便啊，没什么不妥，这帖子看得我大半夜一直笑
@不漂亮很多年
09:25:10 @泡沫8087
07:51:55.0 不奇怪，我和你一样。 ————————————— 有一天看到某女明星哥哥偷窥的新闻，在想如果单位被安了针孔摄像头，他看着我大屁股转来转去会不会很恶心啊 ----------------------------- 蹲厕不也是光个大屁股擦嘛？
顶
哈哈哈哈哈哈哈哈，几年前的帖子，不过还是想回复一下，我一般都是上完大号，然后膝盖弯曲屁股抬起来，手伸到后面擦干净，一次擦不干净就擦两次中间一直保持扎马步姿势，然后站起来提裤子再冲厕所。我男票也是膝盖弯曲屁股抬起来，和我唯一不同的是，我会一直保持屁股抬起来的姿势一直到擦干净为止，我男票是擦一次坐马桶上一次，然后再抬起来再擦，然后再坐下重复多次，直到擦干净为止！不过现在家里买了智能马桶，大家都用水直接冲了。
几年前我就一直在考虑这个问题，一直想着上来找同类都忘了。几种方法都有用过，用的多的还是挪一边蹲着擦，感觉能擦的干净。坐上面擦，真担心纸太长一不小心从水面划过。突然想到不都是几片纸叠起来擦的么?擦一下，折一起再擦，重复。。。坐马桶上擦也担心拿上来时万一划到屁屁或内内了肿么办，最后还是感觉坐上面或抬高股沟太深，总感觉挖不尽。。。。呵呵，认真回复，因为我对这问题也疑惑几年了!如果在自家都是脱光光上完拿喷头喷洗后洗澡的O(∩_∩)O
偏远农村~~~小时候我总觉得会拉到裤子上，每次要把裤子脱了放墙上。后来学聪明了，脱一条腿，抱在怀里。 再后来我摸着菊花比划了一下，不脱裤子应该没事儿。后来上中学了，学校那种旱厕一直是我的噩梦，奇臭无比，夏天有蛆，冬天特么冻成冰锥都怕戳到屁股。到处是冰，生怕脚底一滑掉进茅坑。同学都在厕所偷偷抽烟，这特么吸的是屎味还是烟味？ 我宁可回宿舍抽烟被逮到也不去厕所。 在老家，我都扛把铁锹，走出一里地，选个背风向阳有遮挡的地方，挖个小坑，迎风而蹲，完事儿回填。 住酒店神马的，马桶只用来小便。大号去商场找个蹲便解决。 这辈子都不可能用马桶的，嫌脏、不习惯。只能猥琐的装成一个平常人 这样子
我也是跟楼主一样的方式，不过我很少用马桶，而是习惯蹲厕的，我也是有这种困惑，到底坐马桶怎么正确擦PP的呢，我感觉挪到旁边再擦PP有点别扭，可是坐着又很难擦...听说坐马桶如厕自动清洗方式比较健康，特别是对于四十岁后的女性，打算买个智能马桶
我感觉这个帖子，终结吧！ 因为我得痔疮了
从中间擦的。。。。。。是不是只有我一个
哈哈哈哈??，楼主还真是又回来了
楼主能不能透露下体重？感觉是不是太胖了才不能坐着擦呀
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)运动完就坐下屁股会变大？你被体育老师骗了多少年
运动完就坐下屁股会变大？你被体育老师骗了多少年
人们越来越追求完美的体型，健身、跑步、跳舞 &&但剧烈运动之后，只想一屁股坐在地上休息。不过这时，你却想起了体育老师说过的：运动后千万不能立刻坐下，屁股会变大的！！这种说法到底有没有道理？两种情况，屁股越变越大运动后马上坐下当真会让屁股变大吗？西安体育学院健康科学系苟波教授认为说法不可信。臀部变大只存在两种情况：01健身锻炼通过健身锻炼，使臀大肌更发达、更有型，练成性感的 " 翘臀 "，不论男女，这都是一种值得追求的身材。02久坐所致臀部肥大久坐少动导致的梨型身材（大象腿、臀部大而无型），主要是缺乏运动使肌肉松弛，更多的脂肪堆积在腹部、臀部和大腿等处，这种臀部虽大，但肌肉松弛无力，体型欠佳。以上这两种情况都是较长时期习惯积累的结果，" 运动后立即坐下，会使臀部变大 " 是不大可能的。运动后立即坐下，很危险尽管运动后坐下并不会让屁股变大，但剧烈运动后仍不提倡立刻即坐下休息。因为运动过程中，人体的血液会大量集中在肌肉，很多下肢毛细血管开放，可以达到身体安静状态时的 20~25 倍。在运动时，下肢肌肉不断收缩，可以起到 " 肌泵 " 的作用，保证正常血液的回流。如果剧烈运动后立刻坐下休息，下肢 " 肌泵 " 的作用突然停止，短时间内，下肢大量的静脉和毛细血管仍然处于开放状态，血液淤积在其中，可能会造成血液回流动力不足，导致大脑供血减少和缺氧，表现为头晕、恶心、呕吐，甚至有重力性休克的危险。运动后千万别做 3 件事1：运动后大量饮水运动后如果大量饮水，可能会引起 " 水中毒 "，出现头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重可能会出现肌肉痉挛等。建议在运动的前、中、后少量多次补充运动饮料，水温控制在 10 ℃～20 ℃。进行体力消耗较大的运动，建议在运动后 2 小时内应及时补充含低聚糖、多肽的饮料，利于身体肌糖原的重新合成，有助于恢复。2：运动后马上洗澡如果运动后马上洗澡，尤其是水比较凉的情况下，会令汗腺排汗 " 戛然而止 "，热散发不出来，会引起肌肉痉挛，降低免疫机能。剧烈运动后应先擦干汗液，不要进入很冷的空调房，等不再出汗时再沐浴。3：运动后盲目进食运动时，运动中枢神经处于兴奋状态，消化系统兴奋性明显减弱，肠胃蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。各消化腺的正常分泌需要在运动结束后 20~30 分钟才能恢复，所以建议运动后稍作休息再进食。运动后怎样休息：苟波建议，运动后要采用积极性恢复措施，做一下整理活动，例如慢跑、走，拉伸，按摩等。舒展的轻运动和正确的呼吸方式可以使紧张的肌肉逐渐放松，过快的脉搏得到减缓，升高的血压降至正常。如果已经有了 " 久坐臀 " 怎么办？2 个简单动作，拯救 " 久坐臀 "久坐族想要复原臀肌，就先要激活它，再进行力量训练。走走 " 螃蟹步 "行走前，人处于稍下蹲姿势，双脚的脚后跟向外 45 度展开，同时慢慢吸气，膝盖也向着脚尖方向慢慢扭动。练强臀大肌、臀中肌动作分别为：俯卧位，双手置于身体两侧，双腿轮流向上抬高；侧卧位，左右腿交替做外展运动。以上动作 10 次为一组，每次各做 6~8 组。臀肌激活和臀肌力量训练一般需做 8 周至 2 个月，若无其他疾病，通常锻炼 4 周左右就能看到明显效果。不过，只通过运动就能解决久坐问题吗？美国一个顶尖的心脏病专家小组警告，即使你有规律地运动，坐太久仍对你的心脏有害。那怎么办？专家还提出一些减少久坐的方法：每天坚持 1-3 分钟的休息时间（消耗的热量是坐的两倍）或到处走动。在看电视或在电脑上工作的时候站着或做运动。在乘坐公共交通工具时让座站立。打手机或座机时边走边说，而不是 " 坐着说话 "。工作日程上加入散步会谈（这样你更有效率，注意力分散更少）。如果你整天坐着工作，在你的手机上设置一个闹钟（低），提醒自己每 2 小时至少有一分钟以上站起来。或身体做伸展运动，或采取一个简短的散步。每天逐渐减少 15-20 分钟坐着不动的时间，直至每天 12 个小时只坐 2-3 小时以下。在家里减少宅着看电视的时间，多做家务，多活动，甚至养些宠物让自己活动起来。原网页已经由 ZAKER 转码以便在移动设备上查看
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