这是什么草?还草莓是蔬菜菜?

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求教,这是什么草或是蔬菜?
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在地里疯长
猪非常喜欢吃这东西 然后在田地里都当草锄了 也可以当蔬菜吃
煮熟后撒点盐就可以吃了
学名叫马什么来着
马齿苋,野菜哟
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这是蔬菜还是花草,叫啥。谢谢!
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蔬菜,莙达菜,牛皮菜
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天天吃“草”还瘦不下来?你是不是吃了这3种蔬菜
说起减肥期间应该吃什么,大家可能都同意:多吃蔬菜!可有些人却很悲催:天天吃草,怎么体重还是没有变化,反而长胖了呢?因为选错蔬菜,吃错蔬菜了啊~伪'蔬菜”1。薯芋类土豆、红薯、白薯、莲藕、南瓜、茨菰、山药、芋头。。。薯芋类和米饭一样,主要的营养成分都是淀粉呀!不多说,看看这碳水化合物薯芋类的碳水化合物含量一碗饭,加一碗土豆牛腩,或者一叠土豆泥,不知不觉get到了两碗饭的热量。。。什么酸辣土豆丝拔丝地瓜、拔丝山药、蓝莓山药、蛋黄焗南瓜,如果你还要了一碗米饭或者面条,分明吃了两份主食!2。豆类毛豆、蚕豆、豌豆、蚕豆、芸豆、花生……豆子可以当菜吃、当肉吃、当饭吃。这些豆子,可以归在“杂粮”家族里,淀粉含量都在50%左右,是可以当饭吃的。盐水毛豆、水煮花生、水煮豌豆。。。一叠毛豆下肚,米饭可得少吃点了!毛豆可以当饭吃3。粉皮类粉丝、粉条、粉皮,也是实打实的淀粉啊,虽然不会被当作蔬菜,但也是很重要的辅料,别把它们忘记了呀。况且这道菜还很油4。蔬菜的正确打开方式1、多吃叶菜别问我什么是叶菜,就是有叶子的菜啊,《中国居民膳食指南》建议,每天一斤菜,一半为叶菜!2、“主食类”蔬菜,当饭吃,别当菜吃!同样的体积或重量下,土豆、红薯的淀粉少,蛋白质少,所以热量也就少,用它们代替一部分的米饭馒头,吃的少还不容易饿哟~国家都说了,土豆是主食~~除了减肥,这些“菜”富含膳食纤维,常吃还可以降低便秘风险,同时还能够增加钾、维生素C和胡萝卜素的摄入呢。不过,强调一下,只能部分替代,不能把它们当做全部的主食。长期拿来当饭吃,只吃这些食物,碳水化合物和蛋白都是会不够的。这样掺杂吃最好了。想要减肥防便秘,晚饭用蒸煮瓜、烤红薯代替三分之一的主食就非常完美啦,或者干脆做红薯饭啊。3。注意烹调方法:外食炒菜油多,沙拉酱料是热量大户我的做法,去熟悉的小饭馆吃饭,会让老板娘给下一份烫青菜,不要油;点了汤,也会叮嘱她,不要另外起油锅;不好操作,那就把盘子一脚踮起来,油就会顺着倾斜的盘子,沉在角落里,虽然还是很多油,但至少可以减少一部分油脂摄入。外面点沙拉,一般也会要求酱料分开,吃的时候,直接蘸着酱料吃,其实可以少吃很多。或者选择油醋汁。告诉你们一个小秘密哦,你们爱吃的蛋黄酱,70%是油呢!!作者:小栗子在你身边链接:/p/646e93cea146來源:简书著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。
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菜和草有什么区别??
菜,名词,我们生活中指的“菜”通常是能做副食品的植物,如蔬菜;或经过烹调供下饭下酒的蔬菜、蛋品、鱼、肉等。菜cài形声。字从艹,从采,采亦声。“采”指“手爪放在草木上”。“艹”指花草。“艹”与“采”联合起来表示“手抓草木叶子”。”菜“本义:收集草木叶子。草本,亦称草本植物,是一类植物的总称草是指草本植物,而菜可以是某种乔木灌木的嫩芽,比如香椿芽,也可以是某种菌类植物,如木耳,蘑菇。所以菜的范围又超越了草的范围。某些草可以经过栽培或者加工变成菜,比如常见的马齿苋,可以焯水凉拌,成为夏日爽口的菜。综上,菜和草存在一定的交集,彼此并不完全从属于另一方。
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要真追究起来的话,菜其实也是草啊,只不过经过前人的多番实践总结出来可以食用并且比较能为人体所接收,然后把这些用来食用的草称为菜,从普通的草类中给区分出来了
菜是人食用的,草是牲口食用的。
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