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下巴长痘痘是什么原因问沈阳东城,
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下巴长痘痘是什么原因问沈阳东城,">下巴长痘痘是什么原因问沈阳东城,
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下巴出痘是什么原因
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&　　下巴长这种略红 有肿包的痘 （没白头）大半年多了　　从去年夏天开始陆陆续续长 就长下巴这 　　然后此起彼伏 消了又长 　　直到今年三月份我回澳洲上学 终于不长了 当时那个开心啊
　　可是好景不长 七月我回国 下巴又开始猛长.. 　　基本是下巴同时有三四个小肿包 还挺大的 　　按下去硬硬的 还有点疼　　我真是欲哭无泪
楼主发言：24次 发图： | 更多
　　希望大家别被我的下巴吓到 . 　　　　
　　有长，但没你多，一两个，从没停过　　
　　应该是肠胃问题
　　@u_16-07-26 02:32:29　　有长，但没你多，一两个，从没停过　　-----------------------------　　啊呜呜 我今年三月到七月真的是这一年最爽的四个月 下巴干干净净　　不知道为啥会又起这个玩意.. 　　
02:34:33　　应该是肠胃问题　　-----------------------------　　天哪 我一直还以为我肠胃挺好 　　
　　我以前也爱长，但我读书的时候喜欢把下巴磕在桌子上睡觉，导致我现在下巴都还有一层茧。如今我的下巴，寸草不生　　
　　@到黑夜里去
02:39:21　　我以前也爱长，但我读书的时候喜欢把下巴磕在桌子上睡觉，导致我现在下巴都还有一层茧。如今我的下巴，寸草不生　　-----------------------------　　哈哈哈寸草不生！　　你也是我这类型的痘吗..长了多久呀？　　
　　我也这样子，没有你的多　　
　　@薇安r
02:47:12　　我也这样子，没有你的多　　-----------------------------　　我这几天就是如图长得那些 ???? :-(！　　你多久啦？　　
　　胃火，肝火，建议去看看中医，内调　　
　　@yimao-26 02:50:31　　胃火，肝火，建议去看看中医，内调　　-----------------------------　　好！谢谢　　
　　有，，，，我，，，反复毁容，，，已经习惯了，，我是爱吃甜食，爱喝咖啡，吃垃圾食品，熬夜，每条都是致命原因，，
　　早睡早起 用菌菇水湿敷！ 保持好的心情　　
　　@这个画手很Rock
03:04:30　　早睡早起 用菌菇水湿敷！ 保持好的心情　　-----------------------------　　啊啊唉 菌菇水之前用过两瓶了还是很喜欢的！　　早睡我真的会努力的！　　
　　@seeyoulater-26 03:02:20　　有，，，，我，，，反复毁容，，，已经习惯了，，我是爱吃甜食，爱喝咖啡，吃垃圾食品，熬夜，每条都是致命原因，，　　-----------------------------　　同道中人 除了很少喝咖啡　　
　　我偶尔会长一个这个...　　一般都是等它长几天觉得长熟了就用红霉素眼膏之类的抹在痘痘上，第二天睡觉起来就能看到脓了。然后挤掉...　　https://www.douban.com/note//　　你看看是不是这个
　　熬夜痘…排毒不畅……淋巴肝胆有问题都会长这种痘…虽然治愈比较慢但是好在治疗方法很多啊不用忧心啦妹子～　　
　　我只要熬上几夜，或是吃酸笋和湿毒重的第二天下巴必爆一两个大红包，摸起手感硬硬的。要清淡一星期才可消退！我都爆出经验了！其实明知还是嘴馋！但还好我可以掌控住！哈哈??！　　
　　一般是肝火旺吧！　　
　　哦！还忘说了，我每次还会吃根生黄瓜，对我还蛮管用！楼主可以试下！　　
　　我也是下巴发的要死，以前满脸痘好不容易脸上干净了点。有一年下巴狂发，我也不知道为什么，可能戴围巾过敏，搞得我围巾不敢带。但是这几年是好一阵坏一阵，我都不晓得为撒了。现在正发着，我都无语了。
　　我也是，不过每次一两个，经期前后长。有人说是内分泌失调加上老熬夜，唉。
　　我前年也是这个地方长 我这人五官不精致 全靠皮肤撑场面 那年皮肤爆痘 简直不想活 我总结了自己那年爆痘的原因 熬夜 那时候世界杯加迷上一本玄幻小说 就没有两点前睡过 再加上那时候用的闭口神器 植村秀洁颜油
我这人只要长了闭口就一定会爆发成开口 所以先看看你用的化妆品有没有爆痘的那种 还有有人说嘴周围长痘是妇科不好 想想是否月经正常 洗内裤用的是什么洗 反正别用碱性的 肥皂洗衣粉啥的 　　
　　应该是内分泌问题　　我以前也是下巴狂长痘，硬硬的那种，很痛　　好的也奇怪。。。我搬过去和我老公同居就好了很多。。。现在怀孕了就彻底好了
　　过来人告诉你，莫匹罗星，也就是百多邦，药店都有卖，买一只来涂，正常情况下一般第二天第三天就不红了！我之前这个比你严重好多倍，现在一个都没有了
　　嘴巴旁边不容易留疤，楼主不用太担心。不要弄破不要挤。　　
　　我以前也这样　　
　　我去年也长，好了长，长了好的，不过现在好了，都没有了，痘印也好了　　
　　找到了好办法 请分享一下　　
　　跟我一毛一样，用了很多祛痘的，都没有卵用　　
　　楼主便秘吗？嘴巴周围长痘很多时候都这原因　　
　　@你非我杯茶alica 正在长，和你一样的位置，长了两颗，鼻尖正中的地方长了超大一颗，现在都自嘲匹若曹了！　　
　　我也是会突然冒硬块，硬硬痛痛的，有时候是下巴，有时候是鼻子两侧。是因为螨的原因吗？现在用可以除螨的精油滴在洗面奶里洗脸，看看有没有用。　　
　　我跟你一样　　
　　@u_16-07-26 02:32:29 　　有长，但没你多，一两个，从没停过 　　—————————————————　　@你非我杯茶alica
02:36:00　　啊呜呜 我今年三月到七月真的是这一年最爽的四个月 下巴干干净净 　　不知道为啥会又起这个玩意..　　—————————————————　　楼主，我和你一毛一样，好烦啊，神仙水也没用，水杨酸效果有一点但也不大　　
　　我也长，以前有个大夫说是妇科的事，比如痛经神马的，但是我在成都就不长，一会东北就停不下来　　
　　我下巴那里偶尔长一个两个，都是那种白色的逗没有全部挤出，然后就变成块状，再过一段时间就好了
　　@你好崖叔
07:25:00　　我只要熬上几夜，或是吃酸笋和湿毒重的第二天下巴必爆一两个大红包，摸起手感硬硬的。要清淡一星期才可消退！我都爆出经验了！其实明知还是嘴馋！但还好我可以掌控住！哈哈??！　　—————————————————　　我掌控不住啊，哭死~　　
　　肾虚，锻炼身体，少看色情的东西　　
　　内分泌问题，作息也挺重要，我以前下巴也是此起彼伏不停的长，我以为是皮肤清洁问题，怎么搞都没用，是内部问题，我有妇科炎症，后来打吊水治疗了（因为准备怀孕就说根治），结果下巴痘全消了，现在都过去大半年了，一次没长过。上次我在微博上看到的痘痘对应的身体问题，下巴对应的妇科。　　
　　下巴冒痘是生殖系统和内分泌紊乱，肾阴虚的人下巴也容易长痘，涂什么都没用，要内调，去看医生吧。　　
　　吃一个药，叫百藓夏塔热片，暗疮很有效。　　
　　调理一下内分泌。　　
　　我，现在都还张起2个　　
　　@u_16-07-26 02:32:29 　　有长，但没你多，一两个，从没停过 　　—————————————————　　@你非我杯茶alica
02:36:00　　啊呜呜 我今年三月到七月真的是这一年最爽的四个月 下巴干干净净 　　不知道为啥会又起这个玩意..　　—————————————————　　别吃凉的就好啦。我也起过，脾胃寒凉。每天早上喝一杯红糖姜水，用不了一个月就会好啦　　
　　正在长的飘过！我已经麻木了（泪目～）　　
　　我也是 莫名其妙下巴张了几颗这种痘痘　　不过这段时间我确实常常晚睡
　　我也是这样，鼻子上也是这样的。现在好多了，就是少在外面吃那些不干不净的东西。　　
　　最近在用理肤泉祛痘。楼主可以试试啊　　
　　老阿姨来说，我也长，下巴一个，鼻子下一个，真特么烦人，我都怀疑是不是换护肤品引起的！！！！
　　楼主 看我看我 我从青春期就长在下巴上 就是你那样的 不过现在都好了 你痛经吗 大姨妈准吗？　　
　　你这是内分泌不好造成的,很可能你的月经周期不正常,主要是体内激素水平不稳定,你平时一方面注意下巴部位的清洁,再有就是尽量少吃冰的东西,同时补充一点维生素E,不用很贵,几十块的那种维E就可以了,不要过量服用,坚持一段时间看看会不会好转,记得要多吃水果蔬菜,每天嗯嗯正常,也有辅助效果.
　　我也在长，说实话应该是脂溢性皮炎，因为我之前去医院看过了，吃药好了很多，没坚持吃，今年又反复，这个病断不了根的烦人
　　@Yuba816
16:00:56　　楼主 看我看我 我从青春期就长在下巴上 就是你那样的 不过现在都好了 你痛经吗 大姨妈准吗？　　-----------------------------　　我大姨妈特准！ 一般不疼 要疼也只在来的当天微微疼一会！ T T 唉！　　
　　@第三只耳洞-26 16:05:58　　你这是内分泌不好造成的,很可能你的月经周期不正常,主要是体内激素水平不稳定,你平时一方面注意下巴部位的清洁,再有就是尽量少吃冰的东西,同时补充一点维生素E,不用很贵,几十块的那种维E就可以了,不要过量服用,坚持一段时间看看会不会好转,记得要多吃水果蔬菜,每天嗯嗯正常,也有辅助效果.　　-----------------------------　　我大姨妈准呢 嗯嗯也没天都有 不便秘 不过真是一回家就除了西瓜不咋吃水果了！　　
　　@_SirEn
03:35:10　　我偶尔会长一个这个... 　　一般都是等它长几天觉得长熟了就用红霉素眼膏之类的抹在痘痘上，第二天睡觉起来就能看到脓了。然后挤掉... 　　https://www.douban.com/note// 　　你看看是不是这个　　-----------------------------　　很像！！ 谢谢！！　　楼下也有人推荐那个药 我马上就去买！　　
　　@想吃一个小孩子
06:34:26　　熬夜痘…排毒不畅……淋巴肝胆有问题都会长这种痘…虽然治愈比较慢但是好在治疗方法很多啊不用忧心啦妹子～　　-----------------------------　　谢谢安慰～话说我真是自从大四这一年熬夜太狠了　　
　　@堇色绿
10:59:29　　我前年也是这个地方长 我这人五官不精致 全靠皮肤撑场面 那年皮肤爆痘 简直不想活 我总结了自己那年爆痘的原因 熬夜 那时候世界杯加迷上一本玄幻小说 就没有两点前睡过 再加上那时候用的闭口神器 植村秀洁颜油 我这人只要长了闭口就一定会爆发成开口 所以先看看你用的化妆品有没有爆痘的那种 还有有人说嘴周围长痘是妇科不好 想想是否月经正常 洗内裤用的是什么洗 反正别用碱性的 肥皂洗衣粉啥的　　-----------------------------　　内裤就用肥皂呀 我姨妈还挺准的T T　　
　　@锦舟是某人的NC粉
11:13:29　　过来人告诉你，莫匹罗星，也就是百多邦，药店都有卖，买一只来涂，正常情况下一般第二天第三天就不红了！我之前这个比你严重好多倍，现在一个都没有了　　-----------------------------　　晚上就去买试试！　　
　　@不言_不想
12:17:41　　嘴巴旁边不容易留疤，楼主不用太担心。不要弄破不要挤。　　-----------------------------　　好的！我从来不挤的 主要是怕疼..　　
　　@ieufwfyu1
12:30:15　　楼主便秘吗？嘴巴周围长痘很多时候都这原因　　-----------------------------　　不便秘呢T T 肠胃挺通畅　　
　　@夏朝海
12:31:14　　我也是会突然冒硬块，硬硬痛痛的，有时候是下巴，有时候是鼻子两侧。是因为螨的原因吗？现在用可以除螨的精油滴在洗面奶里洗脸，看看有没有用。　　-----------------------------　　我也怀疑会不会有这个原因 不过这种精油药店会有卖吗　　
　　@雨季绿海
12:42:05　　肾虚，锻炼身体，少看色情的东西　　-----------------------------　　我不看色情的东西啊啊啊啊啊天哪　　
　　@YCLJZHANGYAN
13:02:51　　下巴冒痘是生殖系统和内分泌紊乱，肾阴虚的人下巴也容易长痘，涂什么都没用，要内调，去看医生吧。　　-----------------------------　　好的t t 　　
　　@u_16-07-26 02:32:29 　　有长，但没你多，一两个，从没停过 　　————————————————— 　　@你非我杯茶alica 4楼
02:36:00 　　啊呜呜 我今年三月到七月真的是这一年最爽的四个月 下巴干干净净 　　不知道为啥会又起这个玩意.. 　　—————————————————　　@娜就是我a
13:29:22 　　别吃凉的就好啦。我也起过，脾胃寒凉。每天早上喝一杯红糖姜水，用不了一个月就会好啦　　-----------------------------　　我的天 我真的是 一回国吃了好多冰棍奶茶的！　　
02:34:33　　应该是肠胃问题　　-----------------------------　　@你非我杯茶alica
02:37:20　　天哪 我一直还以为我肠胃挺好　　-----------------------------　　楼主，下巴长痘不是肠胃，是内分泌，你内分泌有问题。
　　@有黑眼圈的喵
14:34:06　　最近在用理肤泉祛痘。楼主可以试试啊　　-----------------------------　　嗯嗯 不过我感觉祛痘产品对我都没啥用 老是免疫 理肤泉产品还是挺好的！　　
　　和楼主一毛一样！！！！！
02:34:33 　　应该是肠胃问题 　　----------------------------- 　　@你非我杯茶alica
02:37:20 　　天哪 我一直还以为我肠胃挺好 　　-----------------------------　　@蓉小殷
17:50:37 　　楼主，下巴长痘不是肠胃，是内分泌，你内分泌有问题。　　-----------------------------　　好的.. 等我去查查内分泌有问题要咋办 TVT　　
　　我也是！！！！！　　
　　@seeyoulater-26 03:02:20.55　　有，，，，我，，，反复毁容，，，已经习惯了，，我是爱吃甜食，爱喝咖啡，吃垃圾食品，熬夜，每条都是致命原因，，　　—————————————　　仿佛看到了另一个自己　　
　　我曾经也有好长一段时间下巴狂长痘，最近一年好了，我总结了几点不知道有没有关系，供你参考吧：　　1、停掉卸妆油改用卸妆水。之前我用卸妆油，像DHC fancl 植村秀 za 啥的都用过，后来发现我一用矿物油的东西就长痘，停用就好了。　　2、洗面奶换了氨基酸的，用了一瓶神仙水有改善后停用也没复发。　　3、少吃辣的凉的，经过这一年慢慢我从无辣不欢过渡到火锅都吃清汤了，冰激凌基本一年多没吃了，西瓜也不吃了，即使是大夏天也喝温水，这个对痘痘很有效而且姨妈不痛了。
　　不知道楼主是否有性生活，其实就是内分泌失调了。　　
　　湿气重
喝点中药调理下就好了　　
　　缺水，干　　
　　一开始也以为吴亦凡下巴是整的，后来爆了一张他中学的证件照，人家本来就那么尖
　　我也是，感觉都没法见人了都，
　　我只要一便秘上火下巴必涨这样的痘痘。　　
　　注意饮食，生活！饮食清淡为主，生活规律要正常，不要熬夜！促进新陈代谢的排毒　　
　　和楼主一样，可是内分泌怎么调理啊？
　　痤康王，云南滇虹生产的。我觉得有用。　　
　　用杏仁酸，可以去闭口(??ω??)??我以前满脸都是这种痘痘，折腾了2年才好的差不多╮(╯▽╰)╭还有少吃辣饮食不要太油腻，主要就是不要熬夜不要熬夜不要熬夜！内分泌失调的话吃多少药涂多少都没用……　　
　　楼主我结婚前跟你这个长得一样一样的，就是下巴上红红的一大片，特别影响美观。后来我结婚生小孩就全都消下去了，基本上没再长过。所以我怀疑是妇科和内分泌的缘故　　
　　我去年秋天下巴长，脸上好好的也是专门长下巴。试过中医，西医，刮痧排毒，各种化妆品。都不管用。我没事就在网上搜偏方什么的。那段时间各种压抑着急。后来在一个帖子里看到有人说吃湿毒清。第一瓶没吃完就看到效果了。我好像吃了两瓶就好了。一瓶大约吃三四天。楼主你可以试试我不是广告。　　不过我觉着我是吃螃蟹引起来的，去年正好吃螃蟹的季节，我连续吃了一个星期，光吃不沾那个姜汁。可能寒气大引起的湿气。
　　换一个牙膏试试　　
　　@你非我杯茶alica 有可能牙膏过敏，换一个试试，我就是　　
　　月经正常吗
性激素水平正常吗 没事去查查
　　@靖茜Jshe
16:55:31　　@你非我杯茶alica 有可能牙膏过敏，换一个试试，我就是　　-----------------------------　　谢谢妹子～我之前也看过 说要用无氟牙膏　　
　　就是要排毒，我前段时间更严重，只好去看了医生，医生说一是消炎二是排毒，吃了一段时间牛黄解毒丸好多了。现在就是全是印子　　
　　月经前几天必长，现在好点了，但还是有痘印，此消彼长的。芦荟胶不停抹也没用　　
　　我给推荐用新加坡双虾牌青草油，绝对有效　　
　　我也是，刚开始是脸颊，后来发展到下巴，已经两年了，现在啥都不敢抹，下半边脸快毁了，我也试试百多邦，赶紧好吧啊啊啊啊啊
　　我也是
关键里面还是那种硬硬的痘痘 真是痛苦 最近在吃中药 希望能好 天哪　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)下巴两侧老长痘痘，是什么原因?
下巴两侧老长痘痘，是什么原因?
发病时间：不清楚
　　下巴两侧老长痘痘，是什么原因?
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
二级公共营养师
北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
熬夜，劳累，饮食不吃杂粮绿叶菜水果比较少，体内缺乏维生素b6油性皮肤容易堵塞毛孔。精神紧张压力大也会引起。口服维生素b6和外涂阿达帕林凝胶就可以，饮食杂粮绿叶菜水果增强免疫力多注意休息精神压力不要过大紧张就可以。饮食不吃辣椒油炸面包类食物含有膳食纤维少，适当鱼肉瘦肉摄入。
北京燕化医院
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
医生回答(8)
苏州维多利亚美容医院
擅长：擅长：五官精细整形、自体脂肪移植、无痕隆胸，尤其在重睑、内眦开大术、上睑松弛矫正术、眼袋修复术、隆下颏术等方面有独特的造诣。
　　1、内分泌紊乱　　下巴是女人最容易长痘痘的地方，内分泌紊乱是不可忽略的原因，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。　　2、体内代谢失衡　　体内毒素长期的积累过多，影响体内器官的正常功能，导致内分泌失调等各种症状，就可能引发痘痘问题。这时，首先要排毒，慢慢调理，这是根治痘痘必然的经过。　　3、皮肤油脂旺盛　　皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔。毛孔被堵塞后，皮脂腺分泌物无法排除，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。　　4、体内虚弱　　中医认为，肾阴虚导致痤疮、痘痘长在上额及下巴处，长年消了又长，难以完全消除。
副主任医师
北京京城皮肤病医院
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
您好，下巴上长青春痘大多是因为内分泌失调而引起的，尤其是女性朋友，在生理期前后比较容易出现青春痘，一些已过青春期的女性下巴依然会长痘，尤其是月经前的几天人增多，当生理期快结束的时候也会减少，这是因为内激素分泌旺盛，变化幅度增大而引起的。
北京京城皮肤病医院
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
您好，青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的进步，食品结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食品会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩使皮肤长出青春痘。生活中我们一定要养成良好的休息习惯，尽量按时休息，保证睡眠质量。同时虽然现在社会竞争激烈，人们的生活中压力不断增加，但是生活中我们一定要学会释放压力，比如唱歌、跑步等。
北京华医中西医结合皮肤病医院
擅长：诊治系统性红斑狼疮、白癜风、色素病、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹等各种皮肤常见、疑难疾病。
主要还是因为内分泌失调所导致的皮脂腺分泌异常毛囊堵塞所造成的我建议你养成好的生活习惯千万不要吃辛辣刺激性的食物养成好的生活习惯注意休息多喝水补充维生素
北京华医中西医结合皮肤病医院
擅长：诊治系统性红斑狼疮、白癜风、色素病、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹等各种皮肤常见、疑难疾病。
主要还是因为内分泌失调所导致的皮脂腺分泌异常毛囊堵塞所造成的我建议你养成好的生活习惯千万不要吃辛辣刺激性的食物养成好的生活习惯注意休息多喝水补充维生素
铜川市第二附属医院
擅长：全科
主要还是因为内分泌失调所导致的皮脂腺分泌异常毛囊堵塞所造成的 不要吃辛辣刺激性的食物,养成好的生活习惯,注意休息,多喝水,补充维生素。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
痘痘（也就是痤疮、粉刺）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。5禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤
青岛市口腔医院
擅长：全科
中医认为：下巴长痘痘是什么原因？肾阴虚型也是一个。它导致痤疮长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
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就诊科室：内科、内分泌