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额头上长痘痘是什么原因_怎么消除_相关知识详情！
额头上长痘痘的确是令人很烦恼的事情，特别是夏季，额头皮脂分泌更旺盛，许多年轻朋友的额头上痘痘就密密麻麻冒了出来。额头上长痘痘怎么办呢？首先要了解自己长痘痘的原因，是因为生活习惯不科学，还是本身新陈代谢问题，再对症下药，解决额头上长痘痘这个问题。
对于许多年轻朋友来说，额头上长痘痘是很常见的。日常生活中皮肤要正常代谢，皮脂腺就会时刻分泌皮脂，而夏季温度的升高，皮脂分泌尤为旺盛，因此额头上长痘痘严重的时候一般集中在夏季。额头上长痘痘怎么办呢？首先需要了解为什么会长痘痘，这样才便于解决额头上长痘痘这个问题。
额头上长痘痘的原因：心火旺盛
&&&&&&& 传统医学认为，心为五脏之君，要是思虑重的话，会容易消耗心气，造成额头上长痘痘的情况，还会导致一些睡眠问题。现实生活中，那些心理压力大、劳心劳神的人，额头上也更容易长痘痘。此类人的脾气也普遍较差，容易斤斤计较。
额头上长痘痘的其他原因
&&&&&&& 额头上长痘痘的原因还有很多，比如额头上被细菌侵染、身体激素分泌失衡、经常吃刺激性食物等。对于青春期的朋友来讲，最常见的额头上长痘痘的原因是身体激素的分泌。因为激素分泌失衡会直接造成皮脂分泌过旺，从而长出痘痘。
&&&&&&& 在平时饮食方面如果不注意也容易造成额头上长痘痘，比如暴饮暴食、饮食不洁、长期吃油炸烧烤食物，这些都是导致额头长痘痘的原因。
&&&&&&& 睡眠不足会打乱身体的生物，造成皮肤新陈代谢出现不规律的情况，进而造成内分泌失调，额头上自然就会长出痘痘了。
额头上长痘痘怎么办
&&&&&&& 1.为了解决额头上长痘痘这个问题，首先要注意个人卫生，每隔一段时间清洗自己的套和被单，不然这些东西会很容易滋细菌。
&&&&&&& 2.额头上长痘痘的人，普遍心火旺，他们脾气不是很好，容易因为一些小事生气。因此保持好平静愉悦的心情，有助于让痘痘远离你。
&&&&&&& 3.额头上长痘痘时不要用手挤，这样很容易导致发炎，更何况指甲上的细菌会传到你的皮肤上，令额头上痘痘发炎更厉害。如果出现这种情况，最好赶紧用盐水擦拭，这样可以消炎止痛。
&&&&&&& 4.按时睡觉，最晚在10点休息，令身体进入睡眠状态，即便睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
额头上长痘痘：去痘偏方
&&&&&&& 除了上面的方法有助于解决额头上长痘痘这个问题外，这里有一个去额头痘痘的偏方，就是白芷面膜。
&&&&&&& 取适量的白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调匀，涂在长痘痘的位置。10分钟后用清水冲洗干净。医学证明白芷有消炎、解热镇痛、活络的作用，有祛痘的神奇作用。
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额头上的痘痘都是比较引人注意的啊，所以要及时的消灭掉才行呢
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摘要：不少人都会出现额头长痘的情况，额头上长痘痘怎么办呢？很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。事实上，要消除痘痘的话，我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了。那额头上长痘痘是什么原因呢？
额头上长痘痘是什么原因 额头上长痘痘怎么办
中医认为，额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
导致额头长痘痘的真凶
1.洗发水导致额头长痘
有位额头突然长了不明原因的痘痘的读者，跑来找我寻求解决之道，我们找了许多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘痘很快消失了。
2.　保养品容易引起皮肤问题
除了西发精之外，保养品也很容易引起皮肤的排斥反应，至于对甚么成分敏感?每个人不太一样。由于经常接触保养品的缘故，我的手部对保养品良劣的敏感程度比脸还要高!一般优质的保养品，不分品牌，都不会有过敏反应，惟独某种婴儿用的产品，只要涂抹在手上便会奇痒无比，并开始红肿、发热。婴儿可用的保养品应非常温和，理当不会有这种情况，不过刚才就提过，对甚么成分会排斥，每个人都不同，这是我个人特殊的案例，购买保养品也一样，很多人自己不知道如何选购时，都会托朋友“就买跟你相同的”。这种挑选保养品的方式十分错误!别人用的很满意的产品，由于年龄、肤质的不同，用在你脸上可能没有预期的效果。
3.　清洁额头，痘痘不再来
额头发际附近的痘痘洗头会改善!这话可不是没有根据的呦!头皮跟脸部一样会分泌油脂，空气的污垢便容易附着在头发上，加上部分人喜欢刘海，于是就形成对额头皮肤的刺激、洗脸时未冲净、残留在发际处的泡沫，都是青春痘的来源!
额头长痘痘一定要注意：
1.不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4.千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。
5.少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
千万不要挤痘痘，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
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最近一段时间里脸上额头上总是长痘痘怎么办？
病情描述：
最近一段时间里脸上额头上总是长痘痘，现在十七岁。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答591条
医生建议：这些是叫青春痘主要是皮脂腺慢性炎症导致的，我建议你平时要多注意脸部的清洁和注意你的饮食习惯，辛辣刺激的不要吃，而且油腻的也不要吃，多注意休息时间。
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健客价:¥32.00额头长痘简介
痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。额头长痘有可能是压力太大，容易脾气不好，而造成心火和血液循环有问题。...
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额头长痘医患问答帖
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额头上长痘痘怎么办
时间： 15:48:50
来源：网易新闻中心
　　原标题：额头上长痘痘怎么调理才好
　　额头上长痘痘的情况非常多见，而了解额头上长痘痘怎么调理，是治疗的主要途径之一。导致痘痘的原因有很多，不管是什么原因导致的痘痘，都可以通过了解额头上长痘痘怎么调理的问题来进行有效的治疗。
　　1.注意饮食
　　很多人对日常的饮食都非常的不在意，哪天想吃什么的时候就会毫不顾忌的大吃，专家提醒这是非常不科学的生活方式以及饮食习惯。尤其是对于一些肌肤比较敏感的人群而言，在平时的饮食中必须要提高警惕，因为并不是所有的食物都适合食用的。比如像一些辛辣、油腻的刺激性食物等，这类食物会刺激皮肤细胞从而导致油脂的大量分泌，这个时候就会导致痘痘的产生。还有就是一些刺激性的饮料，像浓茶、咖啡等，也应该尽量的避免。
　　对于这部分人群而言，在平时生活中应该注意多吃些清淡、健康的食物，比如像各种蔬菜、水果、白色肉类食物等，这类食物中不仅含有丰富的营养，同时还具有治疗以及预防痘痘的功效。
　　2.充足的睡眠
　　由于现代人的夜生活比较丰富，因此存在有严重的睡眠不足等情况，这种情况如果长期得不到有效的调整的话，就会因此而导致内分泌失调。要知道内分泌失调是导致脸上长痘痘的主要原因，因此提醒夜生活丰富的人群，要想预防以及治疗痘痘，首先要注意拥有充足的睡眠。同时还要注意在长痘痘期间尽量的多休息，以及少熬夜，这样痘痘自然能够得到有效的缓解了。
　　除了要注意拥有良好的睡眠之外，同时还需要注意多运动，每天适当的锻炼身体可加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。
　　3.不化妆
　　现如今有很多女性每天都需要化妆，甚至还有些女性不化妆就不出门，对于这种情况专家提醒必须要尽量的纠正。因为长期的化妆正是导致脸上以及额头长期长痘痘的主要原因，各种各样的化妆品不管价格多么的昂贵，但其中通常都含有大量丰富的化学物质，这部分物质不仅会导致肌肤受损同时还会影响到毛囊的健康堵塞毛孔，因此而导致出现有痘痘等情况。
　　同时频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重，就算你化的是淡妆，晚上睡觉之前必须要充分的卸干净。而且还要注意做好皮肤的清洁工作，这样才能让皮肤干净清爽。因此在额头上长痘痘怎么调理的问题，不化妆是解决途径之一。
　　4.祛痘产品
　　脸部长痘痘的时候很多人都习惯去挤，专家提醒这是非常不科学的，不但会导致毛囊发炎甚至还有可能会留下痘印。最好是选择专业的祛痘产品，这样才能健康正确的去除痘痘，但是在选择的时候也要注意不要使用油腻的护肤品，最好是选择一些局域控油补水功效的祛痘产品或者是护肤品。
　　面对额头上长痘痘怎么调理的问题，以上这几点在平时生活中都要特别的注意，同时还应该特别的注意饮食方面的问题，清淡营养的食物是最佳的选择，患者一定要注意。
（责任编辑：）