【女性保健品】女性保健品有哪些 女性保养吃什么保健品_知识频道_买购网
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生活在现代都市的职业女性，工作压力强度越来越大，生活中除了加强身体锻炼，还需要进补一些保健营养品，比如维生素系列的营养元素。如果有月经延迟、闭经等问题的女性，应着重服用生理调理类保健品，如乌鸡白凤丸等。
胶原蛋白粉
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛、无弹性等衰老现象。所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。此外，妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰。
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现在基本上大部分女性朋友都知道葡萄籽是干什么用的了，葡萄籽因为其比较显著的抗氧化能力，被大部分女性朋友认为是最佳的口服化妆品。不少女性朋友觉得吃后，皮肤更细腻了，脸上的斑少了，这些都与葡萄籽的抗氧化能力分不开。
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珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。
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阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润、肌肤细嫩有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
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一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量，可使摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。膳食纤维还可以防止便秘、防治痔疮、降低血脂，预防冠心病、预防妇女乳腺癌等作用。
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红枣含有丰富的维生素B，而维生素B能够促进血液循环，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。　红枣含有丰富的维生素B，而维生素B能够促进血液循环，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。
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蜂蜜是一种很好的滋补物，服用之后对于身体非常的有好处。专家告诉我们，蜂蜜对于女性来说具有非常重要的意义，并且不同时间段吃蜂蜜所产生的效果也是不一样的。女人服用蜂蜜之后不仅能够帮助消化，补充身体所需要的物质，同时还具有非常好的美容作用。
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乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药，主要由乌鸡、人参、白芍等药材组成，主要的功效为补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
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维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由外界摄入。
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女人疲劳吃什么保健品好
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
现代医学发现，燕窝含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等，其含有的大量生物活性蛋白分子，对于细胞组织再生，增强身体免疫机能，增加人体对X光或其他放射线侵害的抵抗力有明显的防御功效。此外，还具有延缓人体衰老，美容养颜，延年益寿的功效。
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
指导意见：你好. 一般维生素c和e都可以的,生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果
问中学生提高记忆力抗疲劳吃什么保健品好？
职称：医师
专长：内科肿瘤
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你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
问吃什么可以缓解疲劳
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析： 您好：缓解疲劳多吃梅，它还是净化血液、抗疲劳的佳品。意见建议：建议每日一两颗大枣，大枣中含有的环磷酸腺苷还有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。
问女人容易疲劳吃什么饮养品好
职称：主治医师
专长：月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
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问题分析：您好，您这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。意见建议：1. 经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。
2. 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。
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职称：护士
专长：低血糖,心律失常,心力衰竭,感冒,肺炎,哮喘,胃炎,痛经
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问题分析：您好，由于描述情况有限，怀疑缺乏营养的可能性存在。意见建议：建议多休息多吃新鲜水果蔬菜多喝水保持大便通畅，按时三餐营养均衡，积极参加体育锻炼，戒烟酒不熬夜避免油腻辛辣的食物，保持良好的心情和个人卫生习惯，可以适当的补充复合维生素和蛋白质粉等提高身体免疫力增强体质。祝生活愉快。
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职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
指导意见：容易疲劳是因为您的体能达不到正常健康水平，主要是缺乏维生素和钙。建议补充维生素C和钙，上夜班是建议在凌晨一点半左右喝袋纯牛奶
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职称：护士
专长：妇产科
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评价成功！女人体质差身体虚弱吃什么营养品补好
病情描述：女人体质差身体虚弱吃什么营养品补好
患者信息：
发病时间：不清楚
中西医结合科
你好，建议描述清楚你有哪些不适的症状，是否有肾虚不适的症状，建议积极的给予运动锻炼，增强体征，其次肾脏是“生命之源”。目前人们最常见的补肾方法有食补和药补两种。在一般情况下的强身健体，可以通过食补来进行补肾，多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾治疗效果，可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。
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你好，根据描述的情况分析属于体质，及时的看中医，辩证治疗，主要是日常饮食均衡啊。
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肾脏疾病病友圈
全国名院名医为你支招
疾病常识&·&播散性嗜酸粒细胞增多性胶原病
本病是一种变态反应性疾病，其特征为发热、呼吸道症状、肝脾肿大和周围血象嗜酸粒细胞增加，1956年由Engfeldt及Zettertr&ouml...&
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女人有妇科病吃什么保健品好？
女人有妇科病吃什么保健品好？
用户名：梁菲& 分类：其它& 时间：& 浏览量：586
妇科病对于女人来说是很常见的疾病了，但是女人有妇科病吃什么保健品好呢？
妇科炎症是由于生殖器官受到致病细菌侵袭感染后产生的炎症，一般建议服用蔓越莓营养补充剂。蔓越莓能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞发生黏附，预防和治疗妇科炎症。
其它回答你好，妇科病可以常吃葡萄籽，说含的原花青素可以有效控制体内雌激素水平。也可以坚持服用圣洁梅会对体内激素水平起到非常有效的调节作用，从而从根本上抑制肌瘤或者乳腺组织的进一步增长。或者月见草油，其特有所含的Omega-6脂肪酸（r-脂肪酸GLA，和亚麻酸油LA）这两种必须脂肪酸无法由人体自身合成，只能从饮食中摄取。高量的天然Omega-6脂肪酸，可以调节内分泌平衡（改善经前期综合症，如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等）改善更年期综合症（情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等）。希望我的回答能够很好的帮助到你。陈奕玮 09:34:39你好，如果已经发生妇科炎症，如白带异常，量多且有异味、呈水乳状或豆腐渣状态的、部分人会带有外阴瘙痒及阴道红肿的情况，阴道炎症容易复发，需要长期性坚持治疗，建议你到医院检查，明确诊断，切忌私自用药，以免耽误病情。如果只是提前预防建议吃点蔓越莓和葡萄籽来进行调理。希望我的回答能够很好的帮助到你。杨辰潼 09:34:39
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