菊花与枸杞泡茶的方法和功效_教育指南_百度教育攻略
夏天来了，又来到了喝茶的季节。喜欢喝茶是我们中国人源远流长的习俗，各种的茶文化也是博大精深，我们这些文化浅显的人暂时还是学不来的。普通人还很喜欢和一些搭配功效结合起来的，就比如茶，枸杞中不但糅合了菊花的清香寒冽，还带有枸杞的甘甜醇美，喝起来也是口感宜人，而且菊花枸杞茶功效十分丰富。下面我们一起来看一看菊花与枸杞泡茶的方法以及功效都有哪些吧。
材料 干菊花、枸杞各适量。
1、将菊花以热水冲泡。 精彩内容，尽在百度攻略： 2、加入枸杞，静待1分钟即可饮用。
1、把菊花，枸杞用水稍稍洗下. 精彩内容，尽在百度攻略： 2、锅里放清水5碗，把洗好的菊花，枸杞和一起放到锅里，煮开，
3、转小火再煮5分钟后，熄火.
4、如果有密筛网的话，把菊花和枸杞过滤掉，口感会更好些. 精彩内容，尽在百度攻略： 整体作用：
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
保健作用枸杞菊花茶：通过对枸杞和菊花这两种泡茶材料的了解，可以简单归纳为菊花明目败火，枸杞滋阴补，两者合而为一就是完美的结合。网上看到有几个留言说枸杞吃多了会，发生流鼻血等症状。这一点我也不清楚是否真的会导致上火，如果的确会上火的话配合菊花一起泡茶那就有败火的效果，更是完美的结合 精彩内容，尽在百度攻略： 枸杞和菊花在中药中跳出十八反之外，不在十九畏之中，富含维生素A，因此枸杞配菊花不会起不良反应和冲突
功效：明目清肝，益精明目，保健养生，提神安心
禁忌/害处：是药三分毒，过分食用枸杞可能会像摄入过多一样体燥，流鼻血。茶也一样，不要一天到晚二十四小时总和枸杞菊花茶，虽然没听说过和枸杞菊花茶出现不良反应的。患上或身患炎症的朋友要少吃枸杞，否则对于病情的恢复不利不管你是电脑一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，一定要试试这道茶，因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。 精彩内容，尽在百度攻略： 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降，并对胸闷、心悸、气急、、、四肢麻木等亦有明显效果。
枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中，防止动脉样硬化的形成，从而达到预防的目的。
脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚，加强健脾作用。 精彩内容，尽在百度攻略： 从上面我们知道了很多的关于菊花枸杞茶的制作方法以及功效。天气越来越热了，我们常喝一些菊花枸杞茶不但可以解渴还可以清神明目，尤其是在炎热的季节，喝上一口清香的菊花茶必定十分袭人，能够从心底感受到那一份独属于菊花枸杞茶的清凉。但是大家也一定不要忽视菊花枸杞茶的一些禁忌，不要因为自己的不加以注意而取得适得其反的作用。每天用菊花、枸杞、红枣泡水喝有什么好处或
每天用菊花、枸杞、红枣泡水喝有什么好处或
每天用菊花、枸杞、红枣泡水喝有什么好处或坏处每天用菊花、枸杞、红枣泡水喝有什么好处或坏处曾经的治疗情况和效果：每天用菊花、枸杞、红枣泡水喝有什么好处或坏处
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导：这道饮品是可以养肝明目、滋阴补肾、健脾胃的。含有多种维生素和微量元素，对身体非常有好处，还可以达到美白、延缓衰老的功效。但是感冒发热、腹泻或大便干燥、身体有炎症的人就不适宜饮用了。请跟据情况选择饮用。
职称：三级营养师
专长：药物反跳性头痛,赖氨酸,维生素B1,维生素E,儿童...
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健康指导：菊花有养肝明目，理气安神；红枣枸杞是养肝佳品，枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。但专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用，脾胃虚弱、消化不好的人易少服。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：您好，一般来说，这些句子滋补气血、活血化瘀、清热解毒、去火润燥、提高抵抗力的作用，不过一般来说，也不宜盲目的喝，有的体质不适合的，比如那些寒凉的体质，就不宜喝太多的菊花的，菊花凉性的，大枣可以每天吃，比较好
职称：医师
专长：指导患者安全,处方点评与药物应用评价,药品安全与风...
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问题分析：菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效，少量具有提神醒脑的作用。枸杞性凉，子养肝，滋肾，润肺；叶补虚益精，清热明目。过量会引起上火、流鼻血、眼睛红胀等。红枣微温，甘，补脾益气，养血安神。意见建议：菊花寒性，不宜长期服用，建议根据体质，实际情况和需要饮用。
问长期喝枸杞和菊花泡水有什么好处
职称：医生会员
专长：妇产科
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你好，食补。枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，菊花疏风，清热，明目，解毒。两种东西混合后是平的，天热人比较躁的时候喝挺适用的
食补。枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，菊花疏风，清热，明目，解毒。两种东西混合后是平的，天热人比较躁的时候喝挺适用的
问枸杞、菊花、红枣泡水天天喝有什么好处
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色
提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。
我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的方法提出来与读者分享，希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单！但是享受！
我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷！
制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
天然排毒法缔造纯净美肌
枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒
问红枣、枸杞、菊花三种可以一起泡
职称：药师
专长：用药指导,用药咨询,指导患者安全
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问题分析：你好，这三种合用具有补肝肾、活血、清肝明目的作用。可以一起泡水喝的。意见建议：任何食物或者药物都不可以长期大量吃，不可偏食，而且平时肠胃虚寒、便溏者不可以喝菊花。祝你健康！
问天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 枸杞清肝明目，红枣补血补气，元肉滋润养颜
问菊花枸杞大枣一起泡水喝可以不?有什么功效？
职称：医师
专长：中医科尤其擅长体寒
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问题分析：您好，根据您所提供的情况，菊花可以疏散风热，平肝明目，清热解毒；枸杞子补肝肾，明目；大枣补中益气，养血安神；意见建议：一起使用可以明目，提高免疫力，养血等功效。适合经常用眼过度，免疫力低等人群，如果再加点西洋参，对心脑血管也会很好的。记得大枣要撕开皮再泡，一般一年四季都可以饮用的。
问请问甘草，菊花，枸杞可以一起泡水喝吗？有什么作用？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，这个主要是清热去火，清肝明目的效果意见建议：但是体寒的人喝了有可能拉肚子。建议您先少量喝一些，如果没有不良反应的话，再继续饮用
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评价成功！→ 菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？
菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？
健康咨询描述：
我的眼睛患有病毒性结膜炎，所以会经常性的痛，怕太阳晒，眼睛不舒服，一直在买眼药水点，医生也建议我多喝菊花枸杞茶，貌似枸杞有明目的作用。
想得到怎样的帮助：菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？
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&&&&&&一到夏天，很多人都开始喝起了菊花茶，菊花茶疏散风热和平肝明目以及清热解毒的作用，是夏天下火降火的必备佳品。菊花枸杞茶的功效与作用：&&&&&&1、菊花枸杞茶具有疏散风热的作用：可以用于治疗外感风热以及温病初起的情况，包括发热和头痛以及咳嗽等症状。&&&&&&2、菊花枸杞茶具有平肝明目的作用：可以用于治疗肝阳上亢以及风热和肝火目疾的症状。&&&&&&3、菊花枸杞茶具有清热解毒的功效和作用：可以用于治疗热毒疮肿的情况，菊花茶经常与紫花地丁和蒲公英或金银花等等清热解毒的中药一起配伍使用。&&&&&&菊花茶的气味和归经：辛、甘、微寒，苦。归的是肺经与肝经。菊花茶疏散风热的功效与作用，黄菊花比较强，而白菊花能够兼可以养肝。菊花茶一般用量是9到15克，入汤剂。&&&&&&4、菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。此外，动脉硬化、高血脂症可多饮菊花、山楂茶，有助血压保持正常。
擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,高脂血症,痛风,慢性支气管
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&&&&&&病情分析：&&&&&&菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成，因此具有一定的补肝肾、益精明目和养血的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&菊花枸杞茶在感冒发烧、身体有炎症、腹泻时最好别吃。另胃寒、月经期的女性及孕妇也不适合用。
山西省临猗县人民医院&& 医师
擅长: 心血管疾病,如心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力
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&&&&&&病情分析：&&&&&&经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。菊花能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。&&&&&&指导意见：&&&&&&菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，枸杞子对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。&&&&&&以上是对“菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 上呼吸道感染,小儿腹泻,支气管炎,支气管肺炎,风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，你这情况，应该是病毒性结膜炎问题引起的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这情况，一般需要去医院里眼科看看，到底是什么情况，才好治疗，祝你早日健康快乐、
国家二级营养师
擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&饮食上面的话多吃富含胡萝卜素、叶黄素、花青素的彩色蔬菜和水果，对视力有好处的&&&&&&指导意见：&&&&&&看手机、电视、电脑等电子产品的时间不要太长，每隔一个小时就要让眼睛休息一下
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&&&&&&枸杞明目，常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。300ml杯子，选用四大名菊之首滁菊4-5朵，枸杞4-5颗，用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒，3-5分钟后即可饮用。功效：菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。
黄医生 利川市人民医院&& 医师
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&&&&&&菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。现代医学证明,菊花对人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现在的人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。综合上述,白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。学习的学子们不妨也可以喝一喝。饮用注意事项：枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人。最佳喝法：五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2——3次。&&&&&&以上是对“菊花枸杞茶的功效与禁忌是什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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