八个月宝宝吃什么鱼好每天吃黄丫头鱼好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-19 05:26 标签： 八个月宝宝能吃鱼吗
当前位置：
八个月的宝宝吃什么鱼最好呢？
“我家的宝宝已经八个月了我听说现在吃一些鱼非常不错，但是我并不了解这些害怕会出问题，大家知道八个月的宝宝吃什么鱼最好呢？
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！8个月的宝宝组好是吃一些深海鱼类，可以补充部分DHA以及不饱和脂肪酸还有优质蛋白，建议选择类似于鳕鱼的鱼类，刺少，肉质鲜美。
- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。
你好，可以吃一些鱼刺少的，dha含量高蛋白质含量高的鱼肉，如马鲛鱼、沙丁鱼都不错。可以多给孩子尝试不同种类的鱼，让孩子选择喜欢的口味。
- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
你好，淡水鱼和深海鱼都可以，深海鱼一般鱼刺较少且营养丰富，更适合宝宝食用。
营养师食谱
(C) Copyright 2015 大众养生网 备案号：京ICP备号-4, 京公网安备19号我家宝宝八个月了天天吃鱼汤好吗_百度宝宝知道&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
给宝宝吃什么鱼好？
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
&&&&&&& 适合宝宝吃的鱼&&&&&&& 最好食用应季的鱼。因为不同季节的鱼，其体内脂肪含量有很大变化，和EPA（二十碳五烯酸）的含量也随季节有所变化。应季的鱼味道好，鱼肥肉厚，而且价格便宜，DHA和EPA的含量也丰富。做鱼时要非常细心地挑出鱼刺，一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。尽量做一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼给宝宝吃，宝宝如果还比较小，可以吃剁烂的鱼肉泥。&&&&&&&&& 首推海鱼，如罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、黄花鱼、比目鱼等。这些鱼肉中鱼刺较大，几乎没有小刺。&&&&&&& 吃带鱼时去掉两侧的刺，只剩中间与脊椎骨相连的大刺，给宝宝吃也较安全。吃鲈鱼、鲫鱼、链鱼、鲤鱼、武昌鱼等则最好给宝宝选择没有小刺的腹肉。
&&&&& 鱼类DHA含量大排行&&&&&&& 海水鱼(根据DHA含量在鱼肉中的百分比的大小排列)：&&&&&&& 金枪鱼鲔鱼鱼师鱼鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、海鳗、红鳟、鲑鱼、竹荚鱼、脂眼鲱鱼、鱼参、带鱼、鲻鱼、旗鱼、金眼鲷、鱼君鱼、鲣鱼。&&&&&&& 其中金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等100克鱼肉中的DHA含量在1克以上，可谓名副其实的&DHA鱼&，而金枪鱼所含的DHA多达2.877克，脂肪酸总量达20.12克，实为&鱼中之冠&。营养学家还指出，有些鱼的鱼肉中DHA含量并不高，但在鱼油中却含有丰富的DHA，尤以鲑鱼、红鳟、鳕鱼、鲣鱼、脂眼鲱鱼、墨鱼等为多。&&&&&&& 淡水鱼（按DHA在鱼体不饱和脂肪酸中的相对含量依次排列）：&&&&&&& 鲥鱼红鱼白塘鳢黑鱼、鳜鱼、青眼鳟、鳊鱼、青鱼、鲢鱼。&
共3页&1&&&&
| 171人有用 | 8人有用 | 7人回答 | 4人回答 | 1人回复 | 6人回复
| 28人有用 | 17人有用 | 62人有用 | 49人有用 | 8人有用 | 73人有用
| 2人回答 | 7人回答 | 2人回答 | 2人回答 | 6人回答 | 1人回答 | 6人回答
| 1人回复 | 18人回复 | 8人回复 | 5人回复 | 7人回复 | 7人回复 | 1人回复
宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：经常吃这三种鱼会让宝宝更聪明
[摘要]自古以来，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉。下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。且吃鱼对宝宝有三大好处。第一大好处：处使眼睛明亮有神鱼类中的牛璜酸，可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应，并维持大脑皮质视敏度的刺激反应，具有维持视力的功能。第二大好处：帮助脑部发育DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。第三大好处：减轻过敏与发炎症状EPA及DHA具有抑制过敏反应的效果，如异位性皮肤炎，可减轻过敏症状；还可减少溃疡性结肠炎的发炎情况。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA(俗称“脑黄金”)含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收。只不过，淡水鱼通常刺较细、小，难以剔除干净，容易卡着孩子，一般情况下，1岁以上才适合吃。营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
小明告诉妈妈，今天客人来家里玩的时候，哥哥放了一颗图钉在客人的椅子上，被他看到了。妈妈说：“那你是怎么做的呢？”小明说：“我在一旁站着，等客人刚要坐下来的时候，我将椅子从他后面拿走了。”
【常吃三种鱼让孩子更聪明】1.带鱼：DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。2.黄花鱼：富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。3.三文鱼：富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 八个月宝宝能吃鱼吗 的文章

 

随机推荐