上海老中医刘福信刘福信冬病夏治管用吗

面瘫在发病初期有哪些明显的症状表现
面瘫是一种常见疾病,也是面神经麻痹,面瘫对患者的身心健康和正常生活造成了严重的影响。面瘫的症状是什么?下面就请专家为我们详细的介绍下面瘫的症状表现。  面瘫的症状表现为:  (1)
进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻,使泪液不能按正常引流而外溢。  (2) 患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。  (3)
面瘫患者病侧面部表情肌完全瘫痪者,前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,露齿时口角向健侧偏歪。  (4) 患者病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气。
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  上海长江医院中医科名老中医刘福信介绍说随着生活水平不断有所提高,为之大家现在都非常关心自身的长寿健康,尤其是日常的中老年朋友都纷纷的加入到养生保健行列当中,但通常都没有一定的科学和规律性,相反会给身体带来极大疾病危害。那如何养生才能长寿呢?
  1、早饭后吃粒复合维生素、钙片
  多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素,可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃,是为了更好地促进营养素的吸收。此外,由于市场上畅销的钙片多为碳酸钙,早餐后吃,可以有一整天的时间喝水助排泄,防止其在体内形成结石。建议早饭后立即服用,效果最好。
  2、每餐前喝点水或汤
  对需要控制饮食的人来说,饭前喝点水或汤,可以增加饱腹感,有助于控制食物摄入量。美国有研究显示,餐前饮水的人一天能少摄入近300卡热量。如果胃酸过多,餐前喝水有一定稀释胃液作用,有助于食物中活性物质的起效,以及营养物质的正常吸收。要提醒的是,胃动力不好、有消化问题的人应避免餐前喝水。此外,喝水或喝汤都不能过量,以不超过200毫升为宜。
  3、吃完快餐后,来一大杯水
  快餐里的热量和盐一般都严重超标,但有时为了解馋,人们还会忍不住吃上一两顿。建议吃完快餐后,喝上一大杯白水,能够起到促进血液循环,加快钠盐和油脂排出的作用。吃过油炸食物后,也建议喝一大杯水,同样有减轻不良影响的效果。白水以250~300毫升为宜。
  4、用温水泡茶
  美国农业部研究发现,与青菜或胡萝卜等相比,红茶中含有更多的抗氧化物质,有助于抗衰老和抗癌。《食品科学》期刊上刊登的研究则显示,红茶的抗氧化作用甚至高于绿茶。但热水容易破坏茶中的有益物质,使其失去活性。因此,尽可能用温水或偏凉一点的水冲茶。
  5、水杯不离身
  营养学家建议,每天要喝1500毫升左右的水。整日在办公室的人,建议准备一个相同体积的容器,提醒自己每天完成“任务”;经常外出的人,则要保证水杯不离身。现在很多公共场所都有饮水机,见到时不妨拿出水杯接一些喝。此外,在不同的季节,还可以自己配点养生茶。比如,40岁以上的女性,可以每天用两三个桂圆、三四片西洋参和十来颗枸杞泡水喝。
  6、晚餐吃粗粮
  美国麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼认为,晚上吃些低热量的碳水化合物有助于睡眠。食用粗粮是最简单的补充粗纤维素的方法。建议晚餐可以喝些燕麦粥,也可吃点红薯、土豆、山药,虽然其淀粉含量高,但同时富含纤维素。
  7、晚饭后吃一把坚果
  坚果具有保护血管的作用,它含有对人体有益的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。建议每天吃一点,以不超过20克为宜,如一小把瓜子或10颗左右开心果等。通常以晚饭后半小时吃效果更好,因为坚果有一定的养胃作用,饭后吃可以帮助营养的消化和吸收。
  8、有些“素”菜要“荤”吃
  南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有的β—胡萝卜素属于脂溶性维生素,其消化吸收有赖于油脂的参与。因此,吃这类蔬菜时,可以配上肉一起炒。
  9、热水洗肉
  热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物,如农药残留等。60℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。此外,肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀,其中的一些脏东西也更易于洗掉。实验还发现,用热水洗后,将肉立即下锅烹饪,更易于入味。
  10、水果颜色越深,营养越高
  水果的颜色五花八门。一般来说,不同颜色代表了不同的营养成分含量,比如黄色水果中维生素B2的含量就较高。要均衡营养,各种颜色的水果都应该吃一些,每天选择三种颜色的水果摄入。在同类水果中,通常颜色越深的,营养素含量越高。
  11、柑橘类带着“白丝”吃
  柑橘类水果内都有一层“白丝”,中医认为,这层“白丝”有去火作用。营养学上则认为,“白丝”中含有比较多的纤维素和多酚类物质,具有一定的抗氧化抗衰老作用。所以,无论是从哪个角度看,吃橘子时都要留住这层“白丝”。
  中老年朋友想要自己身体更加健康,只有在平时积极的养成良好的饮食习惯,尽量的多食用新鲜蔬菜、水果,一定要尽量避免过多油腻食物,同时要适当的多到户外进行身体锻炼,并且建议中老年朋友们可制定有效的体检计划进行为身体积极的体检。
  随着生活水平不断有所提高,为之大家现在都非常关心自身的长寿健康,尤其是日常的中老年朋友都纷纷的加入到养生保健行列当中,但通常都没有一定的科学和规律性,相反会给身体带来极大疾病危害。那如何养生才能长寿呢?
  1、早饭后吃粒复合维生素、钙片
  多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素,可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃,是为了更好地促进营养素的吸收。此外,由于市场上畅销的钙片多为碳酸钙,早餐后吃,可以有一整天的时间喝水助排泄,防止其在体内形成结石。建议早饭后立即服用,效果最好。
  2、每餐前喝点水或汤
  对需要控制饮食的人来说,饭前喝点水或汤,可以增加饱腹感,有助于控制食物摄入量。美国有研究显示,餐前饮水的人一天能少摄入近300卡热量。如果胃酸过多,餐前喝水有一定稀释胃液作用,有助于食物中活性物质的起效,以及营养物质的正常吸收。要提醒的是,胃动力不好、有消化问题的人应避免餐前喝水。此外,喝水或喝汤都不能过量,以不超过200毫升为宜。
  3、吃完快餐后,来一大杯水
  快餐里的热量和盐一般都严重超标,但有时为了解馋,人们还会忍不住吃上一两顿。建议吃完快餐后,喝上一大杯白水,能够起到促进血液循环,加快钠盐和油脂排出的作用。吃过油炸食物后,也建议喝一大杯水,同样有减轻不良影响的效果。白水以250~300毫升为宜。
  4、用温水泡茶
  美国农业部研究发现,与青菜或胡萝卜等相比,红茶中含有更多的抗氧化物质,有助于抗衰老和抗癌。《食品科学》期刊上刊登的研究则显示,红茶的抗氧化作用甚至高于绿茶。但热水容易破坏茶中的有益物质,使其失去活性。因此,尽可能用温水或偏凉一点的水冲茶。
  5、水杯不离身
  营养学家建议,每天要喝1500毫升左右的水。整日在办公室的人,建议准备一个相同体积的容器,提醒自己每天完成“任务”;经常外出的人,则要保证水杯不离身。现在很多公共场所都有饮水机,见到时不妨拿出水杯接一些喝。此外,在不同的季节,还可以自己配点养生茶。比如,40岁以上的女性,可以每天用两三个桂圆、三四片西洋参和十来颗枸杞泡水喝。
  6、晚餐吃粗粮
  美国麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼认为,晚上吃些低热量的碳水化合物有助于睡眠。食用粗粮是最简单的补充粗纤维素的方法。建议晚餐可以喝些燕麦粥,也可吃点红薯、土豆、山药,虽然其淀粉含量高,但同时富含纤维素。
  7、晚饭后吃一把坚果
  坚果具有保护血管的作用,它含有对人体有益的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。建议每天吃一点,以不超过20克为宜,如一小把瓜子或10颗左右开心果等。通常以晚饭后半小时吃效果更好,因为坚果有一定的养胃作用,饭后吃可以帮助营养的消化和吸收。
  8、有些“素”菜要“荤”吃
  南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有的β—胡萝卜素属于脂溶性维生素,其消化吸收有赖于油脂的参与。因此,吃这类蔬菜时,可以配上肉一起炒。
  9、热水洗肉
  热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物,如农药残留等。60℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。此外,肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀,其中的一些脏东西也更易于洗掉。实验还发现,用热水洗后,将肉立即下锅烹饪,更易于入味。
  10、水果颜色越深,营养越高
  水果的颜色五花八门。一般来说,不同颜色代表了不同的营养成分含量,比如黄色水果中维生素B2的含量就较高。要均衡营养,各种颜色的水果都应该吃一些,每天选择三种颜色的水果摄入。在同类水果中,通常颜色越深的,营养素含量越高。
  11、柑橘类带着“白丝”吃
  柑橘类水果内都有一层“白丝”,中医认为,这层“白丝”有去火作用。营养学上则认为,“白丝”中含有比较多的纤维素和多酚类物质,具有一定的抗氧化抗衰老作用。所以,无论是从哪个角度看,吃橘子时都要留住这层“白丝”。
  中老年朋友想要自己身体更加健康,只有在平时积极的养成良好的饮食习惯,尽量的多食用新鲜蔬菜、水果,一定要尽量避免过多油腻食物,同时要适当的多到户外进行身体锻炼,并且建议中老年朋友们可制定有效的体检计划进行为身体积极的体检。更多健康问题可以拨打免费咨询热线:021-。
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今日搜狐热点16:08 来源:中医药网提供  我很赞同()
个人简介 姓名:刘福信 职业:中医内科调理专家 职称:惠生堂中医门诊主任 擅长疾病:内科常见病及疑难杂症 原上海曙光医院中医科主任 刘福信,毕业于山东中医学院,原上海曙光
  个人简介
  姓名:刘福信
  职业:中医内科调理专家
  职称:惠生堂中医门诊主任
  擅长疾病:内科常见病及疑难杂症
  原上海曙光医院中医科主任
  刘福信,毕业于山东中医学院,原上海曙光医院中医科主任,现任上海惠生堂中医内科门诊主任,临床工作四十余年,擅长运用中医及中西医结合治疗各类内科常见病、疑难杂症,包括常见的消化类疾病(胃肠炎、肝胆疾患)、内分泌常见病(糖尿病、甲状腺)、心脑血管类疾病(高血压、冠心病、脑中风等)、呼吸类疾病(哮喘、慢支、肺心病)、神经精神类常见病(失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑、躯体疾病伴发的精神障碍)、老年退行性疾病。常见的眼科疾病如:视网膜病变、干眼症、夜盲症、弱视、沙眼、白内障、糖尿病视网膜病变、结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞、近视、远视、麦粒肿、霰粒肿、青光眼、飞蚊症等各种不适合西医手术指征的眼科病变,均可采用中医辨证施治。
  中医内科专家,惠生堂中医门诊主任,临床经验丰富,理论知识毫不逊色,曾在省和国家级医学杂志上发表论文几十篇,并且获得一项省级科技进步二等奖。
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刘福信,毕业于山东中医学院,原上海曙光医院中医科主任,临床工作四十余年...
毕业于山东中医药大学,行医近40年,对疑难杂病临床经验丰富,擅长诊治中医各类疑难疾病...
毕业于内蒙古医学院,文革期中进修于长春中医学院,受聘于中国名医疑难病研究所特邀研究员...
中医骨伤科主任 中华医学学会会员 中国针灸协会会员...
上海名老中医、原上海龙华医院中医科主任医师、上海市中医药研究院成员。长期从事中医教育...
毕业于山东中医药大学,行医近40年,对疑难杂病临床经验丰富,擅长诊治呼吸内科疾病等疑难...
中医热文点击排行榜上海看脾胃病有名的老中医刘福信
上海长江医院中医内科专家刘福信介绍说首先我们还要强调一下,我们这里讲的是六淫外感导致的脾胃火。脾胃有火的中医治疗方法有哪些?中医的治疗方法就是清除脾胃的火邪,一般我们用的药物是辛凉入脾胃的药物,比如说,秦艽、银柴胡、胡黄连,这些药物能够帮助消化掉人体的食积,另一方面能够宣散或者驱赶脾胃中的邪火。当然,我们建议本身就患有唇炎的人,一定要注意饮食清淡、凉润,不要吃过于辛热、辛辣的食物。
脾开窍于口,其华在唇,脾胃受了火邪首先表现在口唇干燥、脱皮,甚至有些人口唇干裂出血。其实很多人已经注意到了,这与人所处的地域环境和气候变化都有关系。南方尽管热,但是比较湿润,北方热而且还干燥,所以南方人到了北方,容易出现口唇干裂。很多人会抹唇膏来缓解,反复涂抹,但是治标不治本,只能掩盖症状。现代医学会把这种症状诊断为唇炎,也就是口唇上火,有了炎症,适当涂抹一些外用药,这样做效果也很好,但是容易复发。应该把脾胃的火热邪气驱赶走,让脾胃自身产生的津液能够滋润濡养到这个地方。
脾胃火的一个表现是口腔黏膜容易出现溃疡,即口疮。
这是因为心火过于亢奋,影响到脾胃,导致食欲亢进,特别愿意吃滋味厚重的食物,造成口疮。 这种口疮应该用苦寒、清心火的药物,如黄连、栀子、茵陈等治疗。
脾胃火的另一个表现是口腔黏膜容易出现溃疡,就是口疮。导致口疮的原因有很多,如心火过于亢奋,人会出现食欲亢进,吃的东西多,而且特别愿意吃那些滋味厚重的东西,不吃不解馋。这种心火会造成脾胃的火,因为他们是母子关系。这种口疮我们应该用一些苦寒的、清心火的药物,像黄连、栀子、茵陈等等。
另外一种火,是我们吃的东西引起的胃火导致的,这种胃火也不完全是真火,它是一种吃进去的东西不消化,在胃里停滞过久,就好像把一堆东西渥堆、发酵,产生的热一样。简单说,就是食积导致的这种反复出现的口腔溃疡。这些人往往会表现为腹部比较坚硬、比较凉,而上半部分又是一副火烧火燎的样子。这种情况应该用消化食积的方法,通腹泻热,把胃里面的积滞解除了,把胃的功能恢复了,口疮也自然会痊愈。
我们今天说的这种脾胃的火,与季节变化有关,而且有时候与女性的生理变化周期有关,每到来月经的时候,会定期出现口腔糜烂。这种情况其实也是一种火热邪气潜伏在脾胃里面,到了月经期来的时候,肝气一旺,肝木克伐脾土,脾土一弱,火就表现出来。治疗这种与月经有关的口腔糜烂,我们一般用升阳散火、固摄脾土的方法,用偏于芳香,偏于辛、微温的药物,帮助脾胃把这种湿气、火气散出去,就是所谓的火郁发之。所用的方剂叫做升阳益胃汤,或者用逍遥丸。更多健康问题可以拨打免费咨询热线:021-
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今日搜狐热点面瘫有些什么症状
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&面瘫其实是一种现代社会的常见病,只不过许多人对它并不是太了解,它的学名叫做面神经炎,是一种面部的神经疾病。面瘫的症状非常的明显,因为患者得了面瘫之后,面部会出现口眼歪斜的现象,下面具体看一下。
&面瘫有一些比较大的特点,比如它不受年龄的限制,任何年龄都可以发病。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮、努嘴等动作都无法完成。在动漫中面瘫指动漫人物一直没有表情。最常见者为面神经炎或贝尔麻痹。平常人们所常说的面瘫,在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容,所以常被人们称为毁容病&。面瘫的症状侵害会让人在鼓腮和吹口哨时,因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时,食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内,并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻,使泪液不能按正常引流而外溢。
&面瘫是怎么得上的呢?其实有许多因素,但是心理因素也是一种常见因素。面神经麻痹发生前,有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。中枢性面瘫是指病损位于面神经核以上至大脑皮层中枢之间,即当一侧皮质脑干束受损时引起的面瘫。面瘫生成的原因就是面部中风,从而导致面部血液循环不畅。造成面部缺血,缺氧引起面部神经麻痹、发炎、甚至坏死。使面部肌肉,不受大脑控制产生松弛下垂。被人们误认为口眼歪斜。
&由此可见,面瘫的症状中比较典型的一种就是口眼歪斜,患者会失去对于面部肌肉的控制能力,所以会使患者感觉到非常可怕。得了面瘫之后如果可以及时进行治疗还是可以有较好的治疗效果的。
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