2016年生产部工作计划表模板_工作计划_无忧考网
2016年生产部工作计划表模板[1]
14:33 来源：网络综合
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XX年我部门在公司总部的指导下，完满地完成了全年的工作任务。在20xx年内，我将带领生产系统的全体员工继续努力，务必完成公司给我们提出的考核目标，使公司的业绩更上一层楼。　　1、整体工作思路：20xx年生产系统的整体工作思路是：以结果为导向，以流程为方法，以规章为考核，努力做到人人有事做，做事有流程，流程有规范，规范有制度。　　2、做为生产管理干部，主要任务就是公司内部的生产管理，我觉得要做好一名合格的生产管理干部必须做好以下几点：　　1)、人员岗位职责的配训，主要针对以目标为导向的培训，要让所有人员都有一种不达目的誓不罢休的工作态度;　　2)、负责生产任务的跟进，按时保质完成销售订单;　　3)、负责处理产量与质量的关系，水电煤、原材料损耗、出品率、合格率以及产品成本是第一负责人;　　4)、沟通，主要工作有：负责收集不合格信息，与职能部门对接，协调与生产有关的对内外事宜，负责制定生产组织计划，召开产前组织会议，负责各种管理考核制度的落实，负责协调生产各车间之间的协调工作　　3、20xx年工作措施及方法：　　1)、人员方面：员工将时间和精力投入到公司的生产活动中，其目的不外是领取薪金养家和在工作上获得愉快感，所以，在我管理的生产系统就应该加强教育培训，改善工作环境，提供给员工合理的薪资和福利，奖惩公平，人事升迁任免公平合理，只有这样才能够激发员工的士气，全体员工通力合作，方能提高效率，增进品质，同时也会减少人员的流失;　　2)、做事的态度：我为什么不说做事的方法呢!著名足球教练米卢蒂诺维奇层经说过一句话“态度决定一切”是的，无论做什么事，态度最重要，没有端正的态度，用什么方法都不会有好的结果，我们不论做什么事，必须现有积极的心态，然后朝着目标前进就对了，不用寻求具体的工作方法，因为什么方法都可以成功;　　3)、成本管理方面：20xx年生产系统将负责整个工贸公司的水、电、煤，除了生产活动的正常使用量不得超出公司考核指标，其它水、电、煤的使用必须有计划的使用，具体的考核办法以生产部下发的用电制度和用水制度，澡堂管理制度为准;通过20xx年1月份的生产，合计生产59吨，平均出品率为97%，虽未达到公司的考核目标，但比去年全年的91%高出6个百分点，特别是本月生产的屋顶盒有三个批次超过了98%，出品率的高低最直观的影响生产成本，正是生产系统的四个车间主任和生产系统的全体员工深刻的认识到了出品率的重要性，才能取得如此的成绩，虽有个别的批次出品率未到达公司考核的目标，但我相信，只要抓住了重点控制的要点，生产系统的全体同仁在20xx年中肯定能交给公司一份满意的答卷;　　4)、质量控制方面：　　a、没有系统的质量管理体系，需建立并运转;　　b、没有稳定、优秀的品控队伍，需建立人才培养、引进机制同时配套好的激励措施，进一步提高员工的工作积极性和稳定性;　　c、与质量治理相关的记录不完善，需进一步加强并实际运转;　　d、品控质检员的培训没有完善的制度机制，需建立并实施;　　e、没有完善的质检记录，质量题目及质量事故记录(发生过程、造成损失、发生原因分析、事故处理报告、事故纠偏措施等);　　f、没有完善的质量周报、月报、年报(汇总生产过程质量情况、原材料质量情况、产成品及市场反馈质量情况等)，技术部应该收集此类信息，并从公司实际请考虑，近最大努力从工艺方面降低生产成本和提高生产效率;　　g、对员工的培训需要再规范，编制培训计划、培训教材并跟踪培训效果;　　h、需针对技术部出的工艺规范、质量标准，完善监视检查标准、监视检查方法等规范;　　4)、安全方面：落实规章制度，严格安全管理;　　“安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹”安全生产是每个公司常抓不懈的工作。　　a.要发挥车间安全小组及安全员的作用，不定期检查车间存在的安全隐患，发现问题及时解决，尤其对进出车间方面的管理制度要严格控制，对外来人员严禁入内，确需进入车间参观，需有专人陪同，讲明应遵守的各项规章制度及注意事项;　　b.定期对员工进行质量安全、产品安全、设备安全、人员安全等安全方面的知识进行培训，使全体员工都有强烈的安全意识，要教育和指导员工遵守操作规程，不违规操作;　　c.将各项安全责任落实到个人，与车间主任签订安全责任承包书，把安全工作落到实处;　　成绩和荣誉代表这过去，接下来的日子还存在着很多的困难和挑战，我要继续加强自身的业务和思想学习，不断提高知识水平和实践能力，改正错误和缺点，克服困难和不足，以更高的标准严格要求自己，不辜负领导的重托，通过自身努力，团结身边的全体同仁，圆满完成公司交给我买家用户ID
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请提供原作品链接(必填)0-1岁宝宝的IQ开发计划表　一、3月6月这个阶段里，宝宝将开始透过五种感官学习。宝宝出生后最强的感官是听觉与嗅觉。可以辩识出妈咪的声音，很快地也会认得爸爸的声音。还可以区分各种熟悉的声音，像是爸爸将钥匙插入匙孔、狗吠声，还有门铃声。宝宝会借着气味来辨认妈妈，而且通常不会从任何一个闻起来不像妈妈的人手中接过奶瓶！宝宝的触觉很快就会随之发展。从一出生，就喜欢被抱着或按摩，而且宝宝的身心会透过拥抱和肢体接触，各方面迅速获得发展。幸运的宝宝对于痛的记忆并不长久，因此如果你不小心用一根别尿布的别针刺到他，他也会很快原谅你。视觉和味觉是两种发展较慢的感觉。宝宝早期的视力与大人视力的比大约是 20：200（即宝宝看到20公尺外物体的样子，相当于成人看到200公尺外物体的样子)。但是不必到一岁，就可以有20：20视力了。宝宝喜欢注视有趣的事物，而且他喜欢脸孔胜过图案，喜欢婴儿的脸孔胜过大人的。刚出生的时候，假如你把手指举在宝宝面前25公分处，他的眼光会跟着手指移动。三个月大的时候，则可以看到更远的事物。宝宝会把任何东西都放进嘴巴里但是其中口腔冒险的成分高过品尝味道。他会把东西放入口中，以舌头与嘴唇来品尝，借此进行学习。只用嘴巴就可以分辨物体的冷热、粗滑、软硬，以及大小。但是这个阶段的末期才可以开始吃婴儿食品。所以在这段时间，就让宝宝的嘴巴单纯用来学习、喝母乳或婴儿奶粉吧，。晚一点再让他食用婴儿食品。这一阶段中，设计了许多发展五种感官的游戏，让和宝宝一起享受游戏的趣味，协助他快快生长。二、6月9月当宝宝学会控制他肢体各个细部的动作从头到脚，从胸部到手指与脚趾的时候，就会像一股跳动的小旋风：经过不时练习整体肌肉动作之后，宝宝很快就会坐、在地上爬，甚至会站。同时，抓握东西的动作，也会从用整个手掌变成手指与大拇指的精细动作。宝宝还是喜欢把东西放进嘴巴里，不过他握、丢或抛掷等动作会做得更好，而且渐渐能流畅地把食物放进嘴巴里。开始喂宝宝吃副食品时，多给他机会练习如何握住自己的汤匙和怀子，开始学习自己吃东西。刚开始当然是一团混乱，但是很快宝宝就能够自己进食，而且也不需要大肆清理。宝宝开始倾听你讲
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宝贝计划--最佳受孕日程表
夫妻在尽享新婚的甜蜜之后，下一步就是计划要个健康宝宝了。按照优孕的生育理念，在受孕前6个月，就要开始做好充足的备孕工作，以达到最好的状态孕育新生命。 夫妻必读的最佳受孕日程表 力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下，让最健康、最有活力的精子和卵子在天时地利人和俱佳时结合，充分体现父母两人的容貌、智慧、个性、健康等精良基因。下面的受孕日程表会对准备孕育宝宝的夫妻有所帮助。 准备受孕前6个月： 1、如果确定要孩子，建议你们夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。 3、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，应该从现在开始调整饮食，争取将体重调整到标准体重后再怀Tulaoshi.Com孕。 4、长久采用药物避孕的女性，要在停药6个月后再受孕 准备受孕前5个月： 如果家中有猫、狗等宠物，请托付给亲戚朋友。 准备受孕前4个月： 1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。 2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。 准备受孕前3个月： 1、夫妻双方都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品。 2、从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻，尤其是女性一定要从这个月开始暂时离开。 3、为减少&早孕反应&对身体的营养损失，要在这个月份积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、铁、钙的食物。 4、从这个月开始，夫妻双方都应多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性更要多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜。 5、夫妻双方要注意少食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃薰烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。 6、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。 准备受孕前2个月： 1、夫妻双方坚持每天运动30分钟。 2、希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物；希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、
未孕准妈妈孕前自检表
　　怀孕是两个人的事，你最好和你的伴侣一同制订一个造人计划，并仔细填写一份孕前自检表。医生会根据这份工作表就能够很快了解你们的身体状况，对你们的“造人计划”给出最有效的建议了。　　自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。　　未准妈妈需要考虑的问题　　你的经期史　　1.你知道自己正常的月经周期是多少天吗?(知道月经周期的天数才能推断出。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天数不同，因此月经周期是不同的。)　　2.你是否有不规律的月经周期?(如果月经周期不规律，有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征。应该到妇科就诊。)　　3.你月经周期的出血量会或多或少吗?(一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着排卵问题;突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。请到妇科就诊。)　　4.在两次月经周期之间是否有出血现象?或者有不明原因的流血?(如果出现这种情况，请到妇科就诊。)　　5.来月经的那几天，你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?(来月经的那几天，大部分女性会感觉不舒服，但是严重的疼痛预示着可能患有或是盆腔粘连。应到妇科检查。)　　6.你第一次来月经是在18岁以后吗?(这预示着你可能存在激素水平不稳定或是内分泌紊乱等问题。请做相关的产前检查。)　　你的病史　　1.你是否会感觉骨盆有沉重感?(很可能是患有纤维瘤的征兆。请到妇科检查。)　　2.你是否被诊断出患有?(会引起女性不孕。)　　3.你是否被诊断患有多毛卵巢综合症?(这会导致你的排卵杂乱无章，给受孕增加困难。请孕前咨询妇产科医生。)　　4.你有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术。(外科手术有时候会留下瘢痕，影响受孕。请孕前咨询妇产科医生。)　　5.你进行过结扎吗?(结扎有可能导致瘢痕组织，影响怀孕，也会增加的危险。请孕前咨询妇产科医生。)　　6.你是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压?(
伴随着响亮的哭声，宝宝呱呱坠地，正式作为独立的个体成为世界的一员。离开妈妈子宫的全方位保护，宝宝面对周围的一切显得有些弱不禁风，免疫力亟待增强。于是，疫苗就“闪亮登场”了。那疫苗都分哪些类型，什么时间接种才合适呢？接种疫苗有什么需要特别注意的事吗？
疫苗接种时间表
各种类型的疫苗接种要伴随宝宝将近12年的时间。比如宝宝出生第一天就要马上接种卡介苗和乙肝疫苗；两三个月或者稍大一些就要按月接种脊髓灰质炎减毒疫苗糖丸、定期按要求接种百日破疫苗；宝宝一岁起直到六岁要接种乙脑、乙肝、麻疹疫苗等等。·一类疫苗宝宝年龄需要接种的疫苗疫苗的功效出生24小时内卡介苗(初种)乙肝疫苗（第一针）预防结核预防乙型肝炎一个月大乙肝疫苗（第二针）预防乙型肝炎二个月大脊髓灰质炎糖丸（第一针）预防小儿麻痹三个月大脊髓灰质炎糖丸（第二针）百白破疫苗（第一针）预防小儿麻痹预防百日咳、白喉、破伤风四个月大脊髓灰质炎糖丸（第三针）百白破疫苗（第二针）预防小儿麻痹预防百日咳、白喉、破伤风六个月大乙肝疫苗（第三针）百白破疫苗（第三针）A群流脑疫苗（第一针）预防乙型肝炎预防百日咳、白喉、破伤风预防流行性脑脊髓膜炎八个月大麻疹疫苗（第一针）预防麻疹九个月大A群流脑疫苗（第二针）预防流行性脑脊髓膜炎一岁乙脑疫苗（初种）预防流行性乙型脑炎一岁半到两岁脊髓灰质炎糖丸（部分强化）百白破疫苗（强化）乙脑疫苗（强化）甲肝疫苗预防小儿麻痹预防百日咳、白喉、破伤风预防流行性乙型脑炎预防甲型肝炎三岁A群流脑疫苗第三针（A+C群流脑疫苗也可）预防流行性脑脊髓膜炎四岁脊髓灰质炎糖丸（强化）预防小儿麻痹六岁白破二联疫苗（强化）麻疹疫苗（强化）乙脑疫苗（第三针）A群流脑疫苗（第四针）预防白喉、破伤风预防麻疹预防流行性乙型脑炎预防流行性脑脊髓膜炎十二岁卡介苗（强化）预防结核·二类疫苗1.A+C群流脑疫苗：当宝宝满三岁时接
国家计划内疫苗计划内疫苗（一类疫苗）是国家规定纳入计划免疫，属于免费疫苗，是从宝宝出生后必须进行接种的。计划免疫包括两个程序：一个是全程足量的基础免疫，即在1周岁内完成的初次接种；二是以后的加强免疫，即根据疫苗的免疫持久性及人群的免疫水平和疾病流行情况适时地进行复种。计划内和计划外疫苗的区别卫生部规定的计划免疫类疫苗主要是四种：即预防麻疹的麻疹疫苗，预防结核的卡介苗，预防小儿麻痹症的脊髓灰质炎疫苗以及预防百日咳、白喉、破伤风的百白破疫苗。此外，乙肝疫苗、流脑（流行性脑脊髓膜炎）疫苗，乙脑（流行性乙型脑炎）疫苗，风疹、腮腺炎疫苗，也被列入计划免疫管理范围。在儿童预防接种证上通常也列有以上9种疫苗，人们通常把这些疫苗称之为计划内疫苗。而接种证上没有列出的还有预防水痘、甲肝、肺炎、流感、出血热、狂犬病等疾病的疫苗，均属计划外疫苗。面对种类繁多的疫苗，家长们很想知道，哪些预防针是必须打的，哪些是自愿选择的。对此，有关部门的解释是：这些疫苗由地方卫生防疫机构根据疾病发生和流行的特点、规律，确定针对某一重点保护人群接种，或是向公众推荐，由人们自己选择接种或不接种。只有当某一地区出现疫情或发生大的自然灾害，为避免某些传染病暴发流行，才会有针对性地要求人群普遍接种某种疫苗。计划内疫苗接种时间表小贴士：医生在给宝宝打疫苗前，妈妈应清楚该疫苗是否适合宝宝，如果宝宝有过敏状况，应主动向医生说明宝宝过敏情况。接种各种疫苗的注意事项卡介苗：1、患有结核病、急性传染病、肾炎、心脏病、湿疹、免疫缺陷者或其他皮肤病均不适合接种；2、打针后大约一个月后会出现红肿现象，然后化脓、结痂、脱落，实属正常现象；3、不用刻意去处理，记住千万不要用热毛巾去敷，给宝宝洗澡时也尽量不要碰到水。脊灰疫苗：1、对牛乳及牛乳制品过敏者禁服糖丸型疫苗，可服液体疫苗；2、口服糖丸剂型时前半小时内不宜给宝宝喂奶；3、吃糖丸时最好是凉开水送服，服完半小时内最好不要喝热饮，切勿加在热开水或热食物中服用；4、如果服用后因吐奶或呕吐等导致疫苗服用剂量不足的话，可重新补服。
[标签:内容22震撼：妈妈艰难生产的全过程（图）
　　男人制造了这种痛苦，但是却在心里觉得这是女人自找苦吃，他们98%的人认为世界上最丑陋的女人就是孕妇，所以99%的男人出轨是在妻子怀孕期间。但是这并不影响他们对女性身体的心理的侵略。所以太多觉醒的女人放弃了这种本能生产，不再给自己痛苦的机会。 　　首先是一组宝宝的腿先出来的生产组图：孩子的腿先出来，这预示着一定的风险！　　分娩小课堂：分娩臀位　　臀喂有各种各样的形式。如全臀位（蹲着，屁股和腿先出来）、单臀位（腿伸直贴着脸，屁股先出来）、膝位（跪着，膝盖先出来）、不全足位（站着一条腿上举，另一条腿先出来）、全足位（双腿站立着出来），按这个顺序，分娩一个比一个复杂。　　臀位分娩的危险是脐带脱出，在婴儿生出来以前，脐带先出来，脐带夹在胎儿的足部和骨盆之间，因此不能供给胎儿氧气。而且由于大脑袋最后出来，分娩时间拖长，胎儿越发缺氧。　　如果确实认为是臀位，应让医生决定是自然分娩还是剖宫产。如果有可能是自然分娩，可用臀位牵引术，在胎儿的身体露出的时候，将胎儿拉出。 身子和手都出来了！母子脐带相连，好紧张！　　特别提醒：　　宝宝生命与脐带紧密相连，脐带若发生异常，将对宝宝的生命造成严重威胁。脐带过短，达不到正常长度，分娩时可能会出现异常，主要表现为进入产程后胎儿会因脐带被拉得过紧，血液循环发生障碍而出现宫内缺氧，以至于不得不行剖宫手术。另外，还可因牵拉致胎盘早期剥离或胎儿脐疝，严重时会造成脐带血管断裂而大量出血，导致胎儿残废。脐带过长时，也可造成血流障tulaoshi.com碍，无论是脐带绕颈、脐带脱垂或脐带打结，都将危及胎儿生命。流了好多血……　　特别备注：　　对于流血量多且短期内不可能结束分娩的孕妈妈，或者阴道大量流血已陷入休克状态，为了降低母婴死亡率，赶快采取剖宫产结束妊娠。孕妈妈，陪你预演分娩全过程
　　提起分娩，准妈们脑里浮起来的字眼首先是“痛”。这种痛有多痛?怎样痛?得持续多长时间?这些问题是准妈们最迫切想知道的。今天就陪您到产房走一遭，提前体验分娩过程，助您临场真枪实战时
孕前做做性爱运动
　　曾有人将性高潮与运动方式结合起来做过调查，发现各项运动爱好者的性高潮几率如下： 　　爱好普拉提者，100%都能获得性高潮;　　高尔夫对应比率为77%;　　滑轮为67%;　　快走为58%;　　慢跑和游泳都为55%;　　举重和散步是51%;　　武术爱好者是50%;　　瑜伽是44%;　　太极为30%;　　跳绳是22%。　　人们总是认为，汗流浃背、浑身酸疼，那才是有效运动的标志，尤其是男性，总觉得练出肌肉才算达到锻炼目的。可对于性爱来说，体能只是一方面，它虽然有助于延长性爱时间，但未必能增强性爱质量。　　因为身体的柔韧性、灵活度、各部位敏感性等，才是影响性爱质量的关键因素。　　就拿普拉提来说，它是一种静力性的健身运动，兼容了瑜伽、太极拳、芭蕾的一些理念和内容，在调节呼吸、增强身体敏感性和柔韧性的同时，也延长了性爱的持续时间。　　在此，推荐一些简单的普拉提姿势，它能有效www.tulaoshi.com地提升性爱“耐力”：　　第一，平躺在地板上，颈部放松，保持脊椎的自然弯曲。慢慢吸气、吐气，同时收紧腹部并抬起上身。　　第二，俯卧，四肢着地。收缩腹部肌肉，尽量将肚脐部抬离地面，然后慢慢放下。吸气并抬头，手臂和胸部离开地面，收紧背部肌肉。　　第三，双手撑地，呈俯卧撑姿势。腹部、臀部收紧，身体躯干呈一条直线，静止20秒，然后放松。　　上述动作能锻炼到和性爱密切相关的腹腰臀部肌肉，有助于调整呼吸节奏，是改善性爱能力的好方法。孕期妈妈的性生活计划表
　　孕早期应适当减少性生活　　妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 　　健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂
妻子孕期男人最易出轨
　　失业，会给生活带来巨大影响，甚至可能让人一蹶不振。可你听说过性也会“失业”吗？生活中，由于种种原因，一些原本有规律性爱的夫妻无奈中断了性生活，而那种“想要却不能得”的滋味就像丢了工作一样，让人痛苦难熬。最近，英国一项调查指出，80%以上的人一生中都经历过这样的“性失业期”。 　　“性失业期类似于人们所说的性爱空窗期，指的是在一段时期内(一般从1个月到2年)，稳定的性生活戛然而止，夫妻不能享受正常规律的性爱。”婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽告诉记者，造成性“失业”的原因有很多种，如果处理不好，很可能引发一系列问题，如相互猜疑、出轨、出现第三者、夫妻感情冷淡等。因此，每个有性经历的人都应该学会正确应对“性失业期”。　　妻子怀孕期。准备养育孩子的夫妇大多处于25—35岁的年龄，此时正是一生中的性欲高峰期。由于整个孕期将近一年，性生活要有所节制甚至停止，因此，一些男性难以获得满足。此外，妻子怀孕时，体形发生变化，出现焦虑、烦躁情绪时会向丈夫发泄，这也会给男人带来压力。台湾“雅虎健康”公布的调查就显示，妻子孕期是男人最容易出轨的时候。　　应对策略：孕期性生活不必完全停止，孕中期可以保持正常性爱，尝试用女上位，不要太过剧烈即可。孕早期和晚期，可以通过爱抚、相互自慰来满足性欲。男性要多关心妻子，陪她产检，转移注意力。要注意的是，妻子一定不要埋怨丈夫“老想着那件事”，丈夫也不图老师要嘲笑妻子的身材。　　两地分居期。由于工作等客观原因，一些夫妻不得不两地分居，空间的分隔会让夫妻身体、情感上受到煎熬，容易产生孤独、烦乱、暴躁、怨恨等情绪，并因此出现争吵、指责的现象。这也是许多“异地恋”、“两地夫妻”最终分开的重要原因。　　应对策略：相隔两地的爱人，除了保持每天一次电话、短信问候外，要约定一个见面的时间周期，如2—3个月。还可以通过网络视频等方法解决相思之苦。要注意的是，双方一定要相互信任，因为相隔两地，很多事情容易引发猜疑，千万不要说“你是不是有别人了”这样的话。　　夫妻冷战期。调查显
孕妇多少周生产，有什么前兆孕妇多少周生产，有什么前兆征兆一：一般在孕妇快要生产时会羊水流出，子宫强有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从阴道流出羊水。征兆二：一般是末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。那么，孕妇怀孕到37周-42周之间分娩都是正常的。征兆三：一般会伴有少量出血，子宫规律地收缩，宫颈黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出，又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。所以见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。注意事项在女性快要分娩时，要注意放松，不要过于紧张，如果是想顺产的话，要注意保持体力，此前要多吃一些食物，补充能量。
4个安产动作让生产更顺利　　4个安产动作让生产更顺利。其实，日常的一些小动作就可以让分娩更顺利。这就是我们所谓的安产动作。下面，就来教孕妈妈做一下安产动作，让您的生产更顺利。　　A 盘腿坐看电视的时候可以试着盘腿坐一下。不过要坐在硬度高的地方，如地板。此外，有耻骨联合分离情况的孕妈咪不适宜这样做。　　B 散步挑人不多的时候逛逛百货商场，看看宝宝用品，这样在不知不觉中就加强了锻炼，不过要注意的是，一个小时左右就要坐下来休息一会儿。　　C 爬楼梯走楼梯可以让孕妈咪增加运动量，有助于产程顺利进展。孕晚期后，孕妈咪走楼梯时要小心慢走，最好有人陪伴。　　D 盆骨底肌练习配合闹钟秒钟的节奏，进行盆骨底肌的收缩、放松运动，或者收紧后保持本分钟再放松，这个动作随时随地都可以做，每次50至60次，可以增加盆骨底肌的弹性，防治分娩时会阴撕裂以及产后尿失禁。　　不过，这些安产动作，孕妈妈在做的时候，要小心谨慎。绝对不能大意，要量力而为。一切以安全为主!孕妇如何让生产更顺利大家都知道顺产对于孩子是有很多好处的，但是不是自己想顺产就可以顺产的，需要根据许多方面的因素决定的。顺产除了准妈妈自己有想法之外，还得看身体状况。孕妇如何让生产更顺利?下面母婴专家就来告诉你。秘密1：选择合适年龄分娩满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。秘密2：孕期合理营养，控制体重为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕36个月或末期怀孕79个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜
认识生产征兆与过程一般将生产的过程分为三个阶段，第一产程是规则阵痛开始到子宫颈口完全扩张，第二产程从宫口全开至胎儿娩出，第三产程则为胎盘娩出。依据子宫颈口扩张的速度快慢，第一产程又可分为潜伏期(宫口开至3、4公分之前)及活动期，在足够的宫缩强度下，初产妇或经产妇分别具有其正常的进展速度，某个阶段的产程过度延迟则意味着「难产」的发生，必须考虑接受紧急剖腹生产手术。认识产兆预产期逐渐接近，随时可能出现生产的变化，准妈妈应该了解什么是即将生产的征兆：一、轻便感：大约于预产期前二、三周，因为胎头下降到骨盆腔，整个肚子似乎消了一些，顿时感觉胸部和上腹部的压迫减轻，初产妇的变化比较明显。二、规则阵痛：强烈又规则的子宫收缩不见得就会很痛，刚开始或许只是感觉到肚子间歇性紧绷及腰酸，倘若宫缩逐渐增强，间隔时间缩短到五分钟之内，应立即前往产房检查。三、见红：阵发性宫缩之余，阴道会排出较多黏液样分泌物，有时夹杂少量出血，临床上初产妇通常是在见红后子宫颈口才呈现扩张变化。四、破水：不由自主地有水样液体从阴道里面流下来，如果是在阵痛初期或之前就已经先破水，应立即住院待产，并且密切监测胎儿健康状况与产程进展是否顺利。急产的处理「急产」大都发生于高胎次的经产妇与早产或体重过轻的胎儿。初产妇缺乏经验，往往没有警觉到子宫收缩的生理异样，经产妇则是根据以往生产的经验，误以为自己(图老师整理)生孩子总是没那么快。碰到急产时必须冷静处理，在母体方面，为免胎头太快冲出来，导致产道和会阴严重裂伤，家人可尝试一手拿小毛巾压住会阴，另一手挡着胎头并稍微向上引导，让他能够慢慢地挤出阴道口。接着胎盘自动娩出伴随强烈宫缩，产妇可自行按摩缩小到肚脐下的子宫，通常就不会再有太多出血量。这时候紧急处理的重点是在小娃娃身上：一、保护婴儿：娃娃身体表面沾有胎脂和羊水相当滑，分娩时避免婴儿头部碰撞或滑落到地上。二、断脐：最简单的方法是将脐带对折用橡皮筋或绳子绑紧，阻断血流以免婴儿血液回流到母体。三、保持呼吸顺畅：先把婴儿脸上的血渍擦拭干净后，放置成头低脚高的姿势，轻拍脚底或按摩背脊，有助于排出口鼻内的羊水，并且刺激他哭出声音。四、保温
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