为什么在太阳下看书黑色太阳镜对眼睛好吗不好

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在阳光下看书对眼睛好吗大神们帮帮忙背对太阳坐,但书上还是很亮
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最适合人眼的光线是自然光.但是,自然光有两种,一种叫散射光,另一种叫直射光.在散射光下看书和工作;感觉最舒服,字迹清楚,不容易疲劳,因为散射光均匀、柔和.直射光就不一样了,它太强烈、耀眼,让人感觉特别不舒服,甚至畏光、眼睛刺痛.强的光线除白色的光亮外,它包括了红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫7种颜色的光,眼晴看不见的红外线和紫外线,要是眼睛受紫外线的刺激过多、时间长,就会伤害黑眼珠上的细胞,双眼感到副烈疼痛,马上会看不清东西,过几天才慢慢好转.太强的光线对眼睛有危害,应该注意眼睛的保护.最好不要在强光下干费眼力的活,也不要在强的太阳光下看书、读报和写字.如果眼睛有散光,就要用适合散光的镜片矫正.看书写字过久的,应看看远方景物,以解除眼睛的疲劳.在强光下活动时,可戴上一副黑色眼镜,以保护眼睛不受伤害.若还有眼胀、畏光,看书不能持久、模糊者,可能患有屈光不正,应及时请眼科医生诊治.
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冬天想晒太阳又想在太阳下看书不是说阳光下看书对眼睛不好.那怎么办呢?
饭团米粒V82
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有的人在冬季或不冷不热的春秋季节,常常喜欢在阳光下看书.以为这样,既可晒太阳,又不耽误看书学习,一举两面三刀得.其实,这种做法是不当的.
这是因为在阳光下看书,让阳光直接照射,对眼睛是很有害的.阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线,人眼若受紫外线直接照射过多、时间过长,就会伤害角膜上的细胞,使双眼感到剧烈疼痛,要几天以后才能恢复正常.
即使不让阳光直接照射到眼睛,在阳光下看书,纸张的反射光也很强烈、耀眼,让人感到不舒服,使人产生畏光、眼睛刺痛.时间长了,就会使眼睛受到伤害.
因此,在阳光下看书是不可取的.
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