怎么增加雌性激素素需要注意什么

你好,孕23周脚肿的比较厉害,轻轻一按会有点疼,请问正常吗?...
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副主任医师检查雌激素前,需要注意什么?
雌激素检查最佳时期是月经期第 3 天左右,需要空腹抽血检查。扫二维码下载作业帮
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请问雌激素存在的作用什么?女人在什么情况下需要补充雌性激素?会变胖么?
熬夜爱陆WGfq4
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雌激素主要是卵巢产生的,当卵巢不再产生卵的时候,雌激素的量就会减少.手术摘除双侧卵巢的人雌激素的量也很少.雌激素和人体内的许多物质代谢有关.比如钙的吸收,就和雌激素有关.所以老年女性比男性更容易出现骨质疏松.女性到了绝经期,雌激素的分泌急剧减少,往往会引发一系列身体不适.补充雌激素会对女性身体有一定的好处,同时也会有一定的副作用.因此请医生开要比自己随便用药好.有一个比较安全的补充雌激素的方法就是喝豆浆.因为豆浆里有类似雌激素的物质,可以作为雌激素的补充.
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扫描下载二维码雌激素偏高应该注意饮食方面的什么?
雌激素偏高应该注意饮食方面的什么?
雌激素偏高应该注意饮食方面的什么?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户:169612
问题分析: 你好,多吃豆类食品,比如豆浆,豆腐等。还有,好像黑豆的效果也是挺好的。意见建议:也要多吃粗粮、蔬菜水果等,还有也要配合运动,也要放松心情的。
职称:医生会员
专长:疑难杂症、心脑血管
&&已帮助用户:2686
问题分析: 少吃含雌激素高的食物例如:1.黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素2.牛奶和鱼等3.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效 4.牛奶、红肉、乳酪5.坚果、种子和鱼6.海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。意见建议:建议到医院检查一下 根据具体情况来做具体的调理。
职称:医生会员
专长:擅长于口腔内科常见病,多发病的诊断、治疗,能熟练地...
&&已帮助用户:29488
问题分析: 你好!引起雌激素水平增高的原因很多,可能和下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌失调有关。由于体内雌激素水平高,因此容易发生子宫肌瘤,常见症状是阴道异常出血、腹痛等。意见建议:建议您中医调理一下,平时注意饮食清淡,适当锻炼身体,调节好情绪. 多吃豆腐,豆类制品,木瓜,牛奶
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:2464
问题分析: 您好,根据您的情况来看,雌激素偏高通常与饮食的关系不大,但是也可以注意少吃些雌激素高的食物。意见建议:建议,少吃1.黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素 2.牛奶和鱼等 3.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效 4.牛奶、红肉、乳酪 5.坚果、种子和鱼 6.海带、紫菜等海藻类食物等。祝您身体健康。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:2591
问题分析: 你好,朋友。在饮食方面除豆制品、木瓜少吃些外,其他可正常食用。意见建议:可以找中医调理一下,祝健康快乐!
问女人雌性激素过高会有什么症状
职称:医生会员
专长:内科,心脑血管疾病
&&已帮助用户:9770
一个健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,并保持着微妙的平衡。但雌激素过高也不是好事,出现雌激素过高的女性常常会出现大脑很容易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高,雌激素与孕激素的症状平衡失调,严重的会导致乳腺癌的发生。雌激素过高的症状可表现为以下几点:
1、卵巢功能亢进,引起雌激素分泌增加,如卵巢肿瘤等。
2、下丘脑—垂体功能亢进,促性腺激素分泌增多,从而促进卵巢分泌雌激素增加,如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。
3、非特异性增多,如甲亢、肝硬化时,性激素结合蛋白增多,常引起雌激素总含量增加。近年来,常见过多服用含性激素的保健品、饮料等,也可引起血清雌激素增加。
雌激素分泌的过多或过少都是不正常的,平衡雌激素其实就是预防其他疾病的发生,未病先防,及早服用zhi元巣舒安可以防患于未然。zhi元巣舒安其配方均来自于有“绿色宝库”之称的神农架,药材100%天然野生,无污染。它对女性雌激素平衡起到双向调节的作用,平衡的雌激素,是保持女性容颜和体态的基础,更是延缓衰老的法宝,使女性皮肤光润、细腻柔滑、充满弹性,推迟更年期来临,延缓衰老从而达到卵巢保养的目的。
问雌激素高在饮食上应注意什么
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:0
病情分析: 考虑您是由于激素高,你的这种情况建议服用中成药乌鸡白凤丸来进行治疗,再注意饮食调理。意见建议:中草药的效果也是很好的,可以看看中医大夫的。
问雌激素过高是怎么回事,什么原因造成的
职称:医师
专长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
&&已帮助用户:31806
病情分析: 你好,子宫肌瘤是常见的妇科良性肿瘤,主要引起月经改变,如月经增多、经期延长、月经紊乱等,严重时可致贫血,治疗以手术为主,药物治疗意义不大。意见建议:子宫肌瘤的发生和长期雌激素水平过高有关,是内分泌紊乱所致,平时须注意清淡饮食,避免进食高脂肪、高热量、高糖、辛辣刺激的食物,如果已经出现明显的月经过多并继发贫血,则有手术指征!
问雌性激素过高吃什么食物可以降低
职称:医生会员
专长:糖尿病、高血压
&&已帮助用户:33273
病情分析: 您好,饮食是基础
营养对人体的重要性毋庸置疑。食物对身体的生化功能有很大影响。
研究显示,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为,黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用,在食物中很难找得第二种。
维生素D与激素有一定的关联,获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,从而起到抑制癌细胞发生的作用,锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。
来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪,专家认为,摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。体内积聚脂肪形成的雌激素越多,癌变几率也越大。这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤。
而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。研究报告显示,饮食中的橄榄油对降低患乳癌的危险性也有很大的帮助。
海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明,海藻类食物的提取物,对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现,肿瘤患者的血液多呈酸性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。
食物纤维已经被列为人体必须营养素,其作用日益受到科研专家的重视。研究表明,每天摄取40克以上的食物纤维,并减少20%脂肪摄入,可以保持激素水平平衡。食物纤维在植物类食物,如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高,所以改变一下你的菜单,也会产生意想不到的效果。
酒精会影响体内脂肪的分解和合成,从而影响雌激素的平衡。如果可能的话,远离酒精类饮料。
运动是辅助
没有足够的运动,健康只是苍白无力的纸上谈兵。胖,并非仅仅意味着不美丽,现代医学研究表明,体重超标除了容易导致心脑血管疾病之外,也会导致雌激素分泌失调,引起相关疾病。
多媒体时代,科技和历史的结合使得女人对运动方式有了更多的选择。瑜珈和普拉提都属于行云流水般温和的消耗卡路里的有氧运动。选择这些有氧运动,有助于克服身体惰性,使运动过程变得更加容易坚持,这样可以使身体脂肪含量保持恒定。
需要重申的是,无论你选择怎样的运动方式,首先要想好了,你究竟可以坚持多久,如果只是打两天鱼,那就最好不要指望通过运动维持身体平衡。
换一种方式看世界
对于还没有完成的工作目标,可以先把它分成几个小目标来完成,这样每完成一个小目标,你都会产生一定的成就感,而成就感是保持工作动力,减少抑郁的关键所在。
既然爱他,那么就让爱做主。在不想要的时候告诉他,不要勉强自己,勉强的爱,甚至也会给你所爱的他带来负面影响。
中医保健 平衡雌性激素
中医认为脏腑协调,正气旺盛,阴阳平衡,是人体健康的基本保证。若是阴阳失衡,脏腑运转失通,血气衰败,局部就会发生异生质变,故中医治疗乳腺增生病及子宫肌瘤病症是从整体观入手、扶正固本,使气通血活,活跃脏腑功能,达到阴平阳秘的目的,从而全面有效的调节内分泌,降低雌激素的异常分泌,使过高的雌激素水平达到生理性的平衡,并能激活"T"淋巴系统,使免疫功能增强。意见建议:方法1:针灸调节
针灸对调节雌激素平衡也有显著的疗效,它具有温通经络,活血化瘀,消肿镇痛的作用。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关,而针刺可使下丘脑-垂体-卵巢轴功能得到改善,降低血中雌二醇浓度至正常水平;同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质,使某些致痛物质减少或消失,因此运用针刺治疗可达到表里同治,标本兼顾的效果。
问你好,我想问一下雌激素过高吃什么
职称:护士
专长:肿瘤 高血压 肾病
&&已帮助用户:20067
病情分析: 少吃增加雌性激素的食物吧!像大豆制品啊!过高最好不要吃食物吧 看医生是最快的方法 雌激素过高.得肿瘤的机率很高, 所以自己要多注意
问雌性激素过高吃什么食物可以降低
职称:医生会员
专长:糖尿病、高血压
&&已帮助用户:33273
病情分析: 您好,饮食是基础
营养对人体的重要性毋庸置疑。食物对身体的生化功能有很大影响。
研究显示,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为,黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用,在食物中很难找得第二种。
维生素D与激素有一定的关联,获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人,如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合,从而起到抑制癌细胞发生的作用,锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。
来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪,专家认为,摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。体内积聚脂肪形成的雌激素越多,癌变几率也越大。这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤。
而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。研究报告显示,饮食中的橄榄油对降低患乳癌的危险性也有很大的帮助。
海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明,海藻类食物的提取物,对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现,肿瘤患者的血液多呈酸性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。
食物纤维已经被列为人体必须营养素,其作用日益受到科研专家的重视。研究表明,每天摄取40克以上的食物纤维,并减少20%脂肪摄入,可以保持激素水平平衡。食物纤维在植物类食物,如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高,所以改变一下你的菜单,也会产生意想不到的效果。
酒精会影响体内脂肪的分解和合成,从而影响雌激素的平衡。如果可能的话,远离酒精类饮料。
运动是辅助
没有足够的运动,健康只是苍白无力的纸上谈兵。胖,并非仅仅意味着不美丽,现代医学研究表明,体重超标除了容易导致心脑血管疾病之外,也会导致雌激素分泌失调,引起相关疾病。
多媒体时代,科技和历史的结合使得女人对运动方式有了更多的选择。瑜珈和普拉提都属于行云流水般温和的消耗卡路里的有氧运动。选择这些有氧运动,有助于克服身体惰性,使运动过程变得更加容易坚持,这样可以使身体脂肪含量保持恒定。
需要重申的是,无论你选择怎样的运动方式,首先要想好了,你究竟可以坚持多久,如果只是打两天鱼,那就最好不要指望通过运动维持身体平衡。
换一种方式看世界
对于还没有完成的工作目标,可以先把它分成几个小目标来完成,这样每完成一个小目标,你都会产生一定的成就感,而成就感是保持工作动力,减少抑郁的关键所在。
既然爱他,那么就让爱做主。在不想要的时候告诉他,不要勉强自己,勉强的爱,甚至也会给你所爱的他带来负面影响。
中医保健 平衡雌性激素
中医认为脏腑协调,正气旺盛,阴阳平衡,是人体健康的基本保证。若是阴阳失衡,脏腑运转失通,血气衰败,局部就会发生异生质变,故中医治疗乳腺增生病及子宫肌瘤病症是从整体观入手、扶正固本,使气通血活,活跃脏腑功能,达到阴平阳秘的目的,从而全面有效的调节内分泌,降低雌激素的异常分泌,使过高的雌激素水平达到生理性的平衡,并能激活"T"淋巴系统,使免疫功能增强。意见建议:方法1:针灸调节
针灸对调节雌激素平衡也有显著的疗效,它具有温通经络,活血化瘀,消肿镇痛的作用。现代研究认为本病的发生与雌二醇含量增高有关,而针刺可使下丘脑-垂体-卵巢轴功能得到改善,降低血中雌二醇浓度至正常水平;同时针刺穴位可促使机体产生镇痛物质,使某些致痛物质减少或消失,因此运用针刺治疗可达到表里同治,标本兼顾的效果。
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评价成功!20岁以上女性即需要注意雌激素的补充和调理
雌激素是一种女性激素,由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后,卵巢开始分泌雌激素,以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育,同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积,体态丰满;乳腺增生,乳头乳晕着色,并产生性爱和性欲;促使体内钠和水的潴留,骨中钙的沉积等。关于雌激素缺失的问题:雌激素缺失是衰老的源头。女性在停止生长发育之后就面临着雌激素缺失、雌激素浓度过低的问题,出现时间早晚和个人生活方式、饮食习惯及体质都有关系,一旦出现雌激素的问题,就意味着女性衰老来临,大部分人群在35岁之后衰老加速、身体变化明显,主要提现在月经不调、月经量减少、皮肤松弛失去光泽、睡眠质量下降、情绪不稳等现象,也就是严重的内分泌失调。也有部分人群这些现象出现得早,20岁之后就出现内分泌紊乱的现象,这些都和雌激素的稳定与否有重要的联系。
雌激素浓度过低的前期,症状不太明显,一般表现为长痘,月经量减少,容易疲劳,这个时候就需要正视,是否是内分泌失调,并且注意饮食健康。现代女性工作繁忙,高强度的工作和高节奏的生活方式、长期饮食不正常、休息时间不够以及城市污染都容易导致内分泌失调,出现诸多如上问题,内分泌失调的人群正在低龄化,所以,建议工作女性及时注意自己的身体,多食用含有雌激素的食物。补充雌激素可以改善内分泌失调,减缓衰老的速度,减轻更年期症状。症状不明显的人群平时补充雌激素可以多食用豆类食物和葛根食品。
对于出现内分泌失调、更年期症状的人群应该直接补充异黄酮制品,以到达解缓改善作用。目前市面上主要常见的异黄酮有大豆异黄酮和葛根异黄酮。
大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。
葛根异黄酮提取于葛根,葛根异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素,因此,它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合,发挥效应。与其它调节女性内分泌的药物相比,葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点,还具有抗癌、预防动脉硬化、改善骨质疏松等作用。
种以上的激素,它们在人体中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰时期,也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始,体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。60岁时,荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。 表现:“老朋友”总是不按时出现。提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该离开的时候,拖拖拉拉地不肯走。
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