【颈椎病】_自我治疗方法，症状，锻炼方法，引起的头晕_食材百科 - 大众养生网
颈椎病是很多人都出现的症状，有些症状好像跟颈椎没有关系，其实就是由颈椎病引起的，那么有颈椎病的症状有哪些呢?我们该如何预……
作为一名打字员，必须长期的坐在电脑前工作，这样时间久了就会感觉到脖子僵硬，有的时候都不能转头，一转头就感觉到特别……
由于工作性质，如今都市白领们每天都会坐在办公会至少八小时，从而产生了许多的职业病，颈椎病就是办公室人员最常见的一种疾病，在长时间的工作后应该及时缓解疲劳，搭配适当
标签：颈椎病
长期从事伏案工作和大部分办公室人群已经逐步被颈椎病所困扰，它已经严重影响了我们的学习和生活，而且颈椎病的发生还会导致一些其他系统的疾病，比如像高血压、头痛、动脉硬
标签：颈椎病
在办公室坐时间长了，常常会有腰酸背痛的感觉，而且大多数脊椎都会出现毛病，最近，国外一项研究指出，保持同一姿势4小时,就会出现血液凝结。因此，办公族更容
标签：颈椎病
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、 脖子酸痛、耳鸣……
有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟小编来背
标签：颈椎病，按摩，腰肌
颈椎病是很常见的疾病，这类疾病对人体健康损害很大，而且这类疾病出现后，如果不及时的治疗，对患者身体各方面，都是有着严重的损害，所以在对这样疾病治疗的时候，方法选择是很关键的
标签：颈椎病，锻炼方法，跑步，游泳
　　颈椎病是一种非常严重的骨科疾病，对患者的正常生活和工作都是有影响的，如果不及时治疗，会出现压迫神经的状况，让患者感到非常的痛苦，其实只要及时发现，及时治疗，该
标签：颈椎病
爱美丽&健康&健康常识&
预防女性颈椎病关注女性脊柱健康
TAGS: 预防女性颈椎病关注女性脊柱健康
表面风光的明星常因
标签：女性
第一步----换枕头
三原则：柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度。(小窍门：忌充气棉枕，以睡醒觉后脖子比较放松为
标签：颈椎病，职业
夏天的气候特点就热闷热，潮湿。天气太热人们会想到各种各样的降暑方法，吹空调，睡地板等。很有可能你这些举动严重影响了你颈椎的健康，这个季节也是老年人颈椎病复发的高发期。
标签：老人
　　颈椎病的发病率越来越高，该病的出现，给患者带去了极大的麻烦，不仅仅是影响了他们的身体健康，还对他们的生活造成了困扰，很多患者并不知道哪里疼痛是感染了颈椎病，下
标签：颈椎病
呼吸法与调息法的练习
除了瑜伽体式外，瑜伽呼吸法及呼吸控制法的练习对颈椎病的治疗与防治很有帮助，只是呼吸控制法的练习并不适宜独立在家中练下才能安全的完成。
标签：瑜伽，颈椎病，焦虑
受颈椎病困扰的人不在少数。长期低着头工作最容易引起颈椎病。如果颈椎病严重的话，可引起气血不畅，头晕耳鸣，还有可能导致半身瘫痪。因此对于这个病症不能加以轻视。治疗颈椎病，主要是不能
标签：颈椎病
有什么简简单单的小运动就能够预防颈椎病呢?这估计是所有人的心声。不要心急，今天小编就介绍一套由中医养生学家总结出来的一套运动，跟着小编一块运动起来吧!
标签：预防，颈椎病，运动
　　现代很多都市人因为总总原因都会导致颈椎病，特别是很多人上班族都会有颈椎病的烦恼。当然颈椎病还是不同程度的影响了日常的生活，是一种很不好的根治骨科疾病。但是因为日常生活中，正规
标签：颈椎病
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真对他的颈椎病起了很大的作
标签：颈椎病，治疗方法，效果
颈椎病这种疾病在白领人群中是比较常见的一种疾病，它主要是因为白领朋友们长时间坐在电脑前引起的颈椎错位，所以面对颈椎病这种生活中常见的疾病，患者应该要知道如何去治疗它，才可以
标签：颈椎病，威灵苁蓉汤，白芍木瓜汤
慢性劳损是颈椎病发生的主要原因，比如长时间低头工作或用电脑，睡高枕头，靠在沙发上看电视，都会使颈部肌肉长期处于疲劳状态。换句话说，得了颈椎病主要怪自己。
标签：二郎腿，休息，冷饮
　　随着我国经济的逐渐发展，我们在生活中面对的各种压力，也是逐渐增加的，因此导致很多人百病缠身，而颈椎病是一种比较常见的职业病。颈椎的危害性是很大的，容易引起腰酸，肩膀痛等症状，
标签：颈椎病
　　生活节奏越来越快，而人们运动量却在逐渐减小，因此一些疾病趁虚而入，颈椎病就是其中一种;颈椎病症状反复出现，给患者造成很大麻烦，工作之余应该做运动加强颈部保健;
标签：颈椎
现代人脊柱疾病的发病率越来越高。据调查，超过10%的人都饱受脊柱疾病之苦，而其中又以白领人士居多。长期使用电脑、久坐办公、压力大等原因，都会大大增加脊柱损伤的几率。
标签：颈椎病,久坐
颈椎病一直困扰着人们的一个生活要知道，如果颈椎病犯了得不到缓解的话，那种颈椎疼痛感是很多人无法忍受的，所以说面对颈椎病必须注重一个治疗的方法，那么你知道颈椎病到底吃什么样的
标签：颈椎病，中药，艾叶
女性的血液循环较差，因而比男性更怕冷，且女性身体的某些部位易受冷空气侵袭。所以，冬天里女性一定要护好易受寒部位，做到“八暖”。
身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。
专家介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用
鹿筋就是指梅花鹿或马鹿四肢的筋。鹿筋自古就是非常滋补的东西，鹿筋的功效在于可以补肾和壮阳，能强壮我们的筋骨。鹿筋除了可以给我们食用外，我们还可以将鹿筋用于药用，非常适合我们
说起人的身体总是有着千万个谜，为什么这么说呢，这是因为人们的身体有着自我保护，自我免疫等等系统。一般来说如果人们身体出现了疼痛不适的感觉，这就相当于身体再像你报告，哪里出了
俗话说的好：痛则不通，通则不痛!今天我们就开始练习缓解肩颈僵硬，酸痛，堵塞的瑜伽体式，我们开始吧!
一、肩关节拉伸式 缓解肩部僵硬，预防肩关
手脚疼痛是很多人都有过的，对出现这样情况有很多人短时间就恢复过来，那对长期有手脚疼痛的人群，就需要进行一些身体检查，这样对自身问题才会有很好的了解，使得在改善的时候，也都是
上班族、久坐族近年的健康状况令人堪忧，由于缺乏运动加上长期面对辐射，使上班族身体状况越来越差。不要再慌称自己没有时间健身了，只需小小的动作就能轻松获得健康，以下就来随小编一
赤脚在鹅卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，增强下肢的稳定性。不过，由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的刺激，一般只
手麻是比较常见到的现象，一般都是胳膊的神经受到了压迫，比如长时间的提重物，长时间的让胳膊保持一个姿势等，都会引起手麻，这是不必太在意，让胳膊多休息一下揉一揉就好了，但是如果
关于颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
大众养生网颈椎病专题为您介绍颈椎病的自我治疗方法，颈椎病的症状，颈椎病的锻炼方法，颈椎病引起的头晕颈椎病能彻底根治吗.。
颈椎病能彻底根治吗.。
颈椎病能彻底根治吗.。病情描述（发病时间、主要症状等）：一年前我去医院拍片子是颈椎变直。现在有些头晕。失眠。找不到能入眠的睡觉姿势。脖子老响。背部发沉。脑子反应我感觉没以前快了。记忆力也差了。精力不能集中曾经治疗情况和效果：没怎么治疗。想得到怎样的帮助：请全国专家指点一下。如何治疗。能治好吗。我26岁。男
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共16条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：近视、斜视、白内障
问题分析：您好，颈椎病应从病因及发病诱因两方面采取措施，以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。颈椎是脊柱的一部分，要从脊柱的整体加以预防。 与人谈话、看电视、看电影或看书报，要尽可能正面注视，不要过度扭屈颈部。总之，要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿势不良而诱发颈椎病。意见建议：建议在不要在电脑前坐太久，适当的运动一下，还要注意坐姿，最好到医院做个检查，确定病因在对症下药。虽然早期病症影响不是很大，但是一旦恶化就会给您的生活工作带来很大的影响，祝你早日康复。
职称：医师&
专长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
问题分析：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛意见建议：建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引理疗红外线推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你健康
问题分析：你好，颈椎病是一种常见的骨科疾病，在专科医院治疗后是有很大改善的，症状不会很明显但是恢复成原来正常的情况，那是很难的。意见建议：治疗一般可采取保守治疗，严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
职称：副主任中医师&
专长：桡骨远端骨折手法复位的小夹板外固定治疗、骨质疏松、...
问题分析：一般的颈椎病还是属于局部慢性疲劳等导致的症状的意见建议：所以还是要注意合理的保养休息还是很不错的，不要疲劳劳累是关键，经常的反复发作还是可以考虑手术的，可以缓解，但不注意休息还是会复发的，尤其要注意
职称：医师&
专长：颈椎病、腰椎病、膝关节病、骨质疏松、高血压、糖尿病...
问题分析：你好，首先要明确颈椎病的诊断，一定要在专业医师的指导下，根据临床症状体征，结合影像学检查，同时排除相关疾病，才能够诊断，有时候症状不典型容易漏诊及误诊。切不可主观臆断自行诊断，以免耽误治疗。治疗的费用是根据治疗方案决定的。根据临床表现，医学上通常将颈椎病分为六类，即颈型颈椎并神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合性颈椎玻这几种类型的颈椎病在治疗方法上也有所不同，一般来说治疗方式分为手术方式和非手术方式，多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。因此，首先需要明确是什么类型的颈椎病之后再进行治疗。绝大多数颈椎病通过各种治疗方法症状可以缓解，特别是病情比较单一、诊断比较明确的颈椎病效果较好，但颈椎蚕竟是个退变性疾病，往往症状会出现反复，所以一定要注意平时保健，防止复发。
职称：主治医师&
专长：椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病、...
问题分析：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患。意见建议：你好，中医可以治疗颈椎病，可以通过针灸，正骨，推拿，牵引等不同的手法来治疗颈椎疾病。
⒈针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。
⒉牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。
⒊推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你健康
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29965
病情分析： 颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好. 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107901
病情分析： 一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。意见建议：建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。
职称：医师
专长：妇产，传染病
&&已帮助用户：40427
病情分析： 颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶心等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助。
职称：医师
专长：宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎
&&已帮助用户：137603
病情分析： 保守治疗
　　1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。 　　2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。 　　3、理疗：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。 　　4、中医疗法博大精深，疗效但与医生的个人经验有很大关系，需慎重选择。
　　对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124377
指导意见：患有颈椎病要注意进行对症的休息避免颈部的劳累可以做局部的理疗出现头晕的情况是和供血不足有影响的要注意加强对症的护理
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：
你好，颈椎病是可以达到治愈的效果的，只要选择正确的适合自己的治疗方法对症治疗。意见建议：建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操。
专长：骨科疾病，颈肩腰腿痛，椎间盘突出，狭窄等各种脊柱疾...
问题分析：您好，颈椎病应从病因及发病诱因两方面采取措施，以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。颈椎是脊柱的一部分，要从脊柱的整体加以预防。 与人谈话、看电视、看电影或看书报，要尽可能正面注视，不要过度扭屈颈部。总之，要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿势不良而诱发颈椎病。意见建议：建议在不要在电脑前坐太久，适当的运动一下，还要注意坐姿，最好到医院做个检查，确定病因在对症下药。虽然早期病症影响不是很大，但是一旦恶化就会给您的生活工作带来很大的影响，祝你早日康复。
专长：微创骨科
问题分析：你好，这个情况是可以根治的，不过药物治疗不如针灸或推拿等外治方法效果好
意见建议：平时一定注意别长时间上网或伏案，要多去户外活动颈肩部调节。
问颈椎病能根治吗？
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：17941
病情分析： 该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的啊。意见建议： 建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
问跪求！！谁有颈椎病的自我治疗办法？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
建议你照片检查颈椎.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势.祝你健康
问颈椎病引起的头晕该怎么办？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
颈椎牵引治疗法最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。(优点：见效快 ；缺点：要长时间的依赖)
问颈椎病严重的症状有哪些啊
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好，多发在中老年人，男性发病率高于女性。[治疗活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，缓解僵硬疼痛,头晕恶心等临床症.
问颈椎病能根治么?有什么好方法么？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
颈椎骨质增生是一种老年性退行性病变，也可见于创伤、关节面后天不平整、关节不稳、长时间不恰当的使用皮质激素，导致关节软骨局部发生软化，软骨下骨外露，在软骨边缘或者肌腱附着处，通过软骨骨化，形成骨赘，及骨质增生，X线提示呈“唇样”改变，这种情况不及时治疗容易压迫神经根，引起颈肩部、上肢麻木、疼疼憋涨不舒适，希望你引起重视，
二，其治疗原则是针对病因治疗控制病情发展，对症用药，减轻病人疼苦为主.建议:
1:颈椎牵引带治疗一个疗程，一个疗程约12--14天，每天两次，每回30分钟，一般经保守治疗4--6周后症状可缓解，
2:配合中医按摩、理疗，
3:口服舒筋活血片、正清风疼宁片、芬必得胶囊、祖师麻.在当地大夫指导下口服药物。
问颈椎病引起的头晕该怎么办？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
颈椎牵引治疗法最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。(优点：见效快 ；缺点：要长时间的依赖)
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！颈椎病如何治疗
核心提示：颈椎病如何治疗？哈尔滨友好风湿病医院侯氏疗法是全国著名风湿专家、皇家御医传人、哈尔滨友好风湿病医院院长侯丽萍博士在传承的基础上通过三十余年实践研发出的，专科专研，专病专治。
　　颈椎病常见，却很少被人们所熟知，出现症状也很容易忽略。而且在临床治疗中，有不少患者虽然经过长期的治疗，却得不到理想的疗效，甚至越治越重。这是怎么回事呢？哈尔滨友好风湿病医院医生经过多年总结，颈椎病这样治疗越治越重！
　　颈椎病如何治疗？治疗颈椎病不要踏入这些误区
　　1、大力按摩：如果力量过大，会导致软组织的进一步损伤，虽然在大力按摩以后，短时间内感觉比较舒服，但是几小时后疼痛会重新出现。
　　2、超生理范围的运动：做了大量非生理范围运动，结果导致肌肉及筋膜的进一步劳损，而且因为过度运动，对颈椎产生过度牵拉引力，使颈椎更容易发生骨质增生，加重病情。
　　颈椎病如何治疗？中医专治，辨证施治，疗效保证
　　哈尔滨友好风湿病医院侯氏疗法是全国著名风湿专家、皇家御医传人、哈尔滨友好风湿病医院院长侯丽萍博士在传承的基础上通过三十余年实践研发出的，专科专研，专病专治。
　　侯氏疗法治疗颈椎病并不是单一的治疗方法，不仅仅着眼于颈、肩、背、臂等局部，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体，根据患者病情，制定不同的治疗方案，辨证施治;将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合，注重两者之间的互相影响、互相促进的作用。不仅外治筋骨，更内调脾肾脏腑，双效合一，标本兼治。
　　【健康高于一切，没有一个强健的身体，一切无从谈起。近日，哈尔滨友好风湿病医院开通网上远程视频会诊，并提供咨询服务，患者可随时进行咨询。】
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
[] [] [] [] [] [] [] []
颈部风湿病常见的有风湿性肌纤维炎，为一慢性迁延性疾病，多与风寒潮湿有关，除颈肩部多见外，全身各处均可发生。您的位置：
河南医科大学教授 陈玉海
本文导读：颈椎病是生活中危害比较大的骨科疾病，那么我们面对这一疾病有什么比较好的治疗方法呢？常见的治疗方法是什么呢？
颈椎是人体比较重要的一个器官。如果不幸患上了颈椎病就会对我们的生活造成很大的影响。那么我们当我们去就医的时候，有没有什么比较好的方法能治疗我们的颈椎病呢？下面我们一起去了解下吧。
1、颈椎牵引
最为常用，《》既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。网站http://www./
3、推拿按摩
包括旋转推拿。在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔1～2天治疗一次，以3～5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。『』
依据经络选择穴位，留针治疗效果较好。可据病情分疗程治疗。
5、 封闭疗法
分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴（即压痛点）、曲池、合谷等。『』每次选。2～3个穴，隔日一次，14次为一疗程。
6、中药疗法
可依据中医师处方用药，也有中成药如颈复康、冷逍泰消痛贴等。
7 、西药疗法
主要是消炎止痛药，版权如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等，但从药时间不可超过两周，若不见效即要更换治疗药物。另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。
即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部，推荐http://www./而是限制颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。
责任编辑：
原标题：激素脸反反复复总不好的原因?责任编辑：
原标题：超级有效又简单的瘦腹运动肚子的赘肉看着就烦躁。介绍几个简单的瘦肚子的运动，简单又有效，赶紧试试吧。仰面躺着，双臂横向伸出。膝盖弯曲呈九十度，将膝盖靠向胸部，保持5秒。返回，将双脚落回地面。这个动作可以简单的运动腹部的肌肉和脂肪，还可以帮助缓解便秘。可以在睡前或者早上起床前练习。每套做30次。坐在椅子上，上半身挺直，双腿自然下垂。膝盖向上运动，尽量的贴向胸口。保持五秒。这个运动可以在办公室或者家里看电视的时候做。每套30次。上半身挺直，坐在平衡球上。双腿分开，双脚在肩膀的左右位置。双手放在
原标题：什么是激素脸，激素脸要怎么治疗那？责任编辑：
原标题：激素脸该如何安全有效的治疗？责任编辑：
原标题：防晒，激素脸另一种治疗手段责任编辑：
原标题：为何女性湿气重，只因做了4件事现在室外温度已经达到40度，出门就像顶着一个桑拿机，一直在头顶蒸着。出门一次衣服湿完，虽然天气热，但是身上难免会湿气多。为何夏天也会湿气重呢？那是因为一些不良习惯造成的，特别是女性朋友要对号入座看看自己是否是这样过夏天的。1、晚上超9点才洗澡女性朋友洗澡在夏天都会选择温水，但是有些人喜欢凉水。女性本来属阴，不宜经常洗冷水。再加上，超过9点过后是太阴之时，也是气温有所下降的时候，如果这时洗澡寒气较多，毛孔容易被寒气渗入，导致湿寒入体。2、晚上洗头喜欢用毛巾裹住
原标题：1个月可以瘦10斤的减肥方案想减肥就去行动起来吧，提供一个1个月可以瘦10斤的减肥方案。饮食减肥期间可以吃的食物有，豆腐，纳豆，蔬菜，裙带菜，精牛肉，鸡胸肉，鱼类，杂粮米，少量的主食，魔芋，水果，鸡蛋减肥期间可以喝的饮品有，白水，绿茶，牛奶，酸奶，豆浆饮食规则一日三餐，保证营养均衡，每餐吃到八分饱。主食的量一定要减少，晚餐的主食量要更少。吃饭的顺序应该是，汤或者水--蔬菜--蛋白质类--主食和蔬菜交替食用。睡前三小时不吃东西，晚餐最好吃些含有大量食物纤维的蔬菜汤和适量的蛋白质，尽量减少主
原标题：推荐3款既美肌又可以排毒减肥的食谱好好利用身边的食材，可以做出来非常多的美食，介绍几个可以美肌又可以减肥排毒的好吃的。让你边流口水，边瘦下来。鳄梨番茄奶鳄梨含有丰富的维生素和优质的油脂及食物纤维，对美肌和瘦身都非常的有帮助。西红柿含有大量的番茄红素和食物纤维，可以帮助抗老化和减肥。做法将鳄梨和番茄切成片，放入微波炉中高火2分钟。搅碎，加入牛奶，搅拌均匀。胡萝卜苹果汁胡萝卜含有胡萝卜素，可以帮助预防皱纹和皮肤松弛。胡萝卜还含有大量的食物纤维。胡萝卜中的维生素A对眼睛还有保护作用。苹果含有大
原标题：选择好用的网络电话APP，质量和价格同等重要！讯邦网络电话公司——国内最大的VOIP网络电话开发供应商，提供网络电话代理网络电话OEM、网络电话系统搭建、网络电话APP开发、网络电话充值卡代理批发等项目，隆之源科技是行业中知名的网络电话运营商，十多年一直未想要进入网络电话行业的投资商提供高质量、低成本的网络电话全套解决方案，讯邦网络电话公司用实际行动获得众多的关注，相继受到当地新闻媒体、新浪网、网易、腾讯等多家知名媒体的关注与报道。讯邦网络了解:county
今天（7月28日），国家能源局官网对外正式发布了《国家能源局关于可再生能源发展“十三五”规划实施的指导意见》（以下简称《意见》），《意见》下达2017——2020年各地新建风电、光伏、生物质发电规模。光伏年光伏新增建设规模4年共计86.5GW。年每年安排领跑基地项目8GW，由国家能源局统一组织竞争优选确定；北京、天津、上海、福建、重庆、西藏、海南等市场消纳好的地区，根据本区规划，自行管理本区域“十三五”期间建设规模。甘肃、新疆（含兵团）、宁夏目前弃光限电严重，
原标题：只能一个人做的测试手机密码银行卡密码QQ、微信密码......这些简单的数字和字母组合锁住了你内心的小秘密但这些开启秘密的钥匙---密码你一般会以什么来命名呢A．生日或电话号码B．学号C．身份证D．没什么逻辑，只有你自己知道的数字E．每一组密码都不一样F．生命中的特殊日子A你是个大大咧咧的人，对事情细节并不谨慎注意，对身边的人也不留心，更别提多长个心眼，留点戒备之心什么的了。你对生活中大部分的事情都觉得无所谓，马马虎虎差不多就可以了。你没有什么大性格，别人跟你相处一段时间，就大概知道你的
原标题：夏季皮肤感觉干燥，应该怎么保湿？夏季天气炎热，人们水分流失的非常厉害，这样也对肌肤造成一定的压力，其中肌肤干燥就是最不能忍的一件事情，有很多可以预防肌肤干燥问题的方法，那么除了那些，还有什么呢?肌肤干燥怎么办四步帮你锁水Step1：温和洁面梳理补水通道如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。Step2：爽肤水补水醒肤选择清爽补水的爽肤水，用化妆
原标题：这种「要生了」的假信号，几乎每个妈妈都经历过以下回答来自四川友谊医院妇产科主治医师尹羚先医生，问题和答案由提问者主动公开。提问者医生您好，我已经怀孕六个多月了，这几天老是肚子感觉突然硬硬的，一般就持续一分钟不到，不痛，有时一天好几次，好担心，是不是胎儿出现了问题，我需要去医院做检查么？尹羚先妇产科主治医师“您好，感谢您的信任。根据您的描述，您这种现象应该是孕期的假性宫缩。假性宫缩是妊娠过程中出现的子宫不自主收缩，从妊娠早期就可以有，中、晚期比较明显。这个现象是英国医生BraxtonHic
原标题：【抢！】王者新英雄百里守约免费送！手慢无（昨天参加过的小伙伴，不用重复参与哦）马上八月了，听说在八月份的一个美妙的日子里，小编心心念念的百里小哥哥就要上线了。为了庆祝这个美妙的八月，3367游戏特意决定送出5套百里小哥哥英雄和皮肤以及精美的游戏周边。还没参加活动的王者们，千万不要错过啦。小哥哥在此镇楼点击参与活动活动地址：分享赢王者荣耀新英雄百里守约小哥哥8月上线注：参加过的小哥哥小姐姐们就不用重复参加啦！获奖名单我们会在7月31日统一公布名单，请持续关注我们哦！H5丨今日游戏推荐《放开
本站除标明"本站原创"外，其他文章和图片均来自网络，如涉及版权问题请与我们联系