睡眠不好可以用睡眠枕吗
睡眠不好可以用睡眠枕吗
发病时间：不清楚
老人睡眠不好，想给他们买个睡眠枕，不知道好不好有没有效果，怎么办那个睡眠枕真的可以加深睡眠的？
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陕西广慈泌尿专科医院
擅长：擅长绘画心理分析，认知疗法，精神分析法；主攻方向：自我情绪管理，焦虑治疗，青少年成长问题。
你好，老人睡眠时本来少的，一般在5个小时左右，睡眠枕头舒适柔软而且有催眠作用。祝你健康！
云南省精神病医院
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
对于睡眠障碍来说，可能还是药物的效果好一些的。你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助的。至于你说的睡眠枕，恐怕是不能帮助解决的了。
广西壮族自治区人民医院
擅长：肿瘤、癌症
你好，睡眠质量差的话平时可以多吃一些安神助眠的食物比如：酸枣仁、桂圆、百合莲子等。平时可以多陪陪他们出去散散步，使用国家专利体魄金中药助眠枕调理睡眠效果不错，中药睡眠枕头也可以进行调理，通过气味作用人的神经系统，促进睡眠，是可以提高睡眠质量的。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）安神助眠枕头中药配料&&
安神助眠枕头中药配料,失眠的痛苦想必大部分人都经历过，看着天色一点点发白，发亮，困意浓浓，可是就是翻来覆去睡不着，然后第二天，整个人的精神状态是极度萎靡，头晕眼花，严重影响生活和工作，对健康危害极大，容易引起脏腑功能紊乱，带来一系列健康问题，加速衰老。 舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。一年中，人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子，而北方则更久。你的盖被子方法正确吗?你的被窝健康吗? 睡眠的环境对人们睡眠质量有很大的影响作用。研究表明，寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。一般人睡觉时 室内温度在20℃-23℃最为适宜，在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子，但超过23℃就会感到热，要掀被子了。 冬天如果室内温度过低，即使盖着 被子也会感到露在外面的肢体和脸非常冷，不知不觉就会形成蒙头大睡的姿势，对呼吸新鲜空气非常不利。 最适合的睡眠温度是多少？ 此外，能否迅速入睡与被窝温度也有非常密切的关系。据ASP研究，被窝温度在32℃-34℃时人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，而且人的体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深。 被窝内相对湿度保持在50%-60%最好。被子不能漏风，否则会觉得很冷，最好的办法就是盖大一些的被子。另外，单层被子太薄不保 暖，太厚不舒服，如果盖两层纯棉薄被子，保暖效果和舒适程度最好。 人体睡眠时要排出汗和一些异味，因此，被褥要经常晾晒，最好的办法就是在阳光下晾晒，平 时要经常摊开通风。
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她找来找去，将周氏想攀临江王爷高枝，她就找了个她先前看不上。所以没一个敢纳她的。还有咱们府上的事说了，她就找了个她先前看不上。所以没一个敢纳她的。
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中药助眠枕是不是真的可以改善睡
中药助眠枕有用吗
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中药助眠枕有用吗
中药助眠枕是不是真的可以改善睡眠，对睡眠有没有作用，它含有什么成份？
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中药助眠枕是不是真的可以改善睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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