怎么说起呢，怎么表达呢。　　我就是一苹果脸，颧骨遗传妈妈很高，而且主要外凸比较严重。这很影响美观，而且经常听别人说颧骨高的人婚姻会不好。　　研究这个也很久了，相信颧骨高的同学也会跟我一样，经常看帖子，看看有没有啥好办法，但发现很多不是去整容的帖子，基本无其他了。印象深刻是有一个帖子，里面楼主说，用手按摩，久而久之让颧骨变小。也有同学说每天晚上用一些书本，然后侧睡当枕头。
楼主发言：35次 发图： | 更多
　　露珠快说！！急求！
　　马马马　　
　　马克　　
　　我的工具其实很简单。下面写写我的工具　　由于楼主的爸爸一直有脊椎问题，所以他经常会找各种治疗脊椎的方法，相信脊椎的治疗离不开枕头。所以家里经常各种工具，各种自制枕头。　　楼主的爸爸怕我们也跟他一样，所以给我们姐弟几个都制作了一个枕头，这个枕头是用木头做的，每天晚上枕在脖子上。楼主现在上面，晚上再发些照片来给大家看。　　后来得益于天涯帖子说的用手按摩跟枕书本，我突发其想，是否我也可以用来枕我的颧骨。　　于是，很长一段时间，我就侧睡，先是左边枕，再换右边枕，　　就这么过了很长一段时间，楼主某天突然自拍，发现，很大惊喜，楼主的脸型居然变了，变得圆润了。　　于是我立马将之前的照片跟现在的照片发给朋友看，让他们看看是不是变平了，可是有的说，是不是因为胖了，脸变圆了。　　所以楼主也认为也许真的是因为胖了吧，也没去在意。
　　后来，楼主由于经常对着电脑工作，脊椎有问题，于是去找了脊椎按摩，后来他推荐了一个枕头，就是那种治疗脊椎的枕头，于是楼主抛弃了那个木枕头，很长一段时间，就只枕这个治疗脊椎的枕头。　　然后某一天，楼主又自拍了，发现，楼主颧骨两边居然有点外凸，又恢复以前那样。所以楼主更加相信 真的是木枕头起的作用，于是又继续每晚用木枕头枕一段时间，几天之后，拍照又发现脸型又变圆润了。
　　请上图对比 不要发PS圆润的
　　很多人叫楼主发图片，楼主现在在上班，图片在家电脑里，今晚发来给大家看看
　　@lavendermu 刷新了好几次，楼楼都没有更T T
　　@娃娃clin
10:50:29　　@lavendermu
刷新了好几次，楼楼都没有更T T　　-----------------------------　　楼主以前的照片都在家里，就有最近的照片而已，待会，发近期的
　　马克　　
　　真的不是推销木枕头的？
　　楼主快　　
　　楼主快　　
　　我脸上两边的颧骨也很凸出，导致我的脸型整体来看很明显太阳穴还凹进去了〒_〒　　学习学习怎么消颧骨，然后丰太阳穴〒_〒　　
　　。。。　　
　　　　　　这俩张是楼主上面说的，一段时间枕了脊椎枕头，很久没真木枕头，颧骨凸出来，大概枕了2天，右边已经进去了。　　这个不大明显，回头楼主传以前的照片给大家看，那才叫明显。以前的都在电脑里
　　关于木枕头，大家可以自己做的，回头也传图片给大家。　　其实想告诉大家的是，大家可以利用硬的东西，书本也行，没事晚上枕枕，也有用。
　　中间一段时，楼主去了一家养生会所，就是拔罐推拿，然后那个姐姐说可以顺便做脸，可以徒手整骨帮我把脸的颧骨弄进去，然后楼主傻傻的信了。　　结果，没小，反倒把脸整到一个猪头一样，脸成了菱角各种突出啊。回头发图片吧。　　我只是说我经历，不回复各种不靠谱的评论哈。
　　快扒楼主　　
　　楼主今晚再来说'顺便传图片　　
　　光看照片对比，感觉是下面的小了很明显，整个脸没有那么菱角突兀，圆润不少。如果长期坚持用会不会更好？　　关于改骨型，有很多书上都写过啦。人的一生骨头是可以变化的，只要活着就有变化的可能，只看外力是否用得到位。韩国那个安英不是写了怎么通过按摩脊柱改变面部骨型吗？　　这件事唯一比较麻烦的地方就是，如何能够定制到合适你自己骨头的枕头。
　　马克，感谢卤煮，同样高颧骨的广西妹飘过~
　　楼主的意思是直接把木枕头枕在脸上？　　
　　学习啊　　
　　不明白木枕头改变颧骨的原理。楼主也只是一直强调自己家木枕头如何让颧骨变平了，却没说如何使用以及作用原理。既然开贴了最好说清楚，免得有广告的嫌疑，毕竟现在卖什么的都有，没准你就是来卖枕头的呢？　　
　　想起前些天在某宝无意中看到一个美容面罩，就是个面罩，把脸箍住，说起到收缩脸上骨头的瘦脸效果。每天晚上带着就像铁面具一样。　　还有一种是绷带的，每天晚上把自己弄成木乃伊样子勒紧骨骼和肌肉。　　笑到停不下来。。。
　　。。　　
　　马一个先~
　　对比图没看出什么变化，只是觉得刘海挡下来不显得太阳穴凹，所以软骨也就不觉得凸了，发型原因。　　
　　楼主还在外面'今晚得12点左右再来更新'哈哈'具体今晚再说吧'楼主不是卖枕头的'大家可以自己做的'　　
　　..........
　　马克等楼主　　
　　@猫咪不是猫2013
14:48:00　　楼主的意思是直接把木枕头枕在脸上？　　—————————————————　　应该是趴着睡一边脸枕着枕头　　
　　马　　
　　好像管用，我是趴着睡觉，正好压在颧骨上，感觉颧骨是低了。　　
　　马克　　
　　感觉楼主的脸跟橡皮泥似的说变就变。。　　
　　楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的　　
　　快上照片
　　楼主回来了'在弄图片'等会　　
　　我的颧骨也是越来越高了，看了楼主的帖子，我打算今晚开始枕书睡觉了。楼主多传点图，给我们点动力。还有还有把你那神奇的木枕头也拿出来晒晒
　　楼主最先的脸型，忽略额头的毛发　　
　　之后楼主去养生会所帮我徒手整脸后惨不忍睹
最夸张是那脸已经肿了 忽略楼主脸上痘痘 　　　　　　
　　这是之后调理痘痘还有枕枕头，我 相信肯定又有各种人各种质疑，各种人身攻击。如果这样，请你们饶道　　　　　　
　　好了，没有了，我去拍我的枕头。
　　马　　
　　我还特意去搜了一下木枕头　　
　　@morrisABC 45楼
22:36 　　楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的 -----------------------------　　
　　枕头是什么样的楼主　　
　　@sprindaisy 42楼
22:22 　　好像管用，我是趴着睡觉，正好压在颧骨上，感觉颧骨是低了。 -----------------------------是的'就是侧睡趴着压　　
　　@morrisABC 45楼
22:36 　　楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的 -----------------------------　　lz也没说自己很漂亮啊，只是分享一个办法而已，说话厚道点　　等枕头出现　　
　　@sprindaisy 42楼
22:22 　　好像管用，我是趴着睡觉，正好压在颧骨上，感觉颧骨是低了。 -----------------------------是的'可能同个原理　　
　　@ddyimiss 59楼
00:53 　　@morrisABC 45楼
22:36 楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的 ----------------------------- 　　lz也没说自己很漂亮啊，只是分享一个办法而已，说话厚道点 　　等枕头出现 　　[来自UC浏览器] -----------------------------谢谢你'呵呵'跟这些人不用一般见识　　
　　枕头快快出现。。。话说楼主脸型跟以前比起来变化好大　　
　　马　　
　　关于枕头，很简单，就是一根圆形的木头，劈了2半，但是高度这东西因人而已啊。大家自己看着办哈。。　　那些没事喜欢吐口水，质疑的人，麻烦离远点行吗
　　@lavendermu
00:55:09.0　　　　—————————————　　楼主你枕这个枕头多久脸型有变化呢？　　
　　楼主后来买的治疗脊椎的枕头，很久没用了，最近懒也是没用木枕头枕脸，因为侧睡枕脸很痛苦啊，有时睡着了，麻木酸痛到醒了。　　今晚继续枕。
　　关于枕多久，楼主忘记了啊，因为我确实没有去注意，只是偶然自拍的时候，发现，怎么脸型变了 好神奇，那时朋友说变胖了，我就以为真的是胖了。　　但是请注意，楼主现在的体重比以前重，但是由于一段时间没有枕，颧骨又凸出来。
　　@lavendermu
01:01:42.0　　关于枕多久，楼主忘记了啊，因为我确实没有去注意，只是偶然自拍的时候，发现，怎么脸型变了 好神奇，那时朋友说变胖了，我就以为真的是胖了。 　　但是请注意，楼主现在的体重比以前重，但是由于一段时间没有枕，颧骨又凸出来。　　—————————————　　那这么说这种方法还是会反弹呀？　　
　　楼主去洗澡了，刚回家就立马来传照片，　　大家有啥问题可以留言　　那些没事吃饱搞人身攻击的人，楼主一概视而不见。
　　我总感觉侧睡颧骨不会更凸吗？毕竟脸部不是正对床睡的呀？　　
　　好像有那么点区别楼主　　
　　我也是 苹果肌还很大 颧骨还高　　
　　以前上课睡觉颧骨枕着手都觉得酸痛受不了 就枕到太阳穴去了　　
　　@judysky2013 69楼
01:03 　　@lavendermu
01:01:42.0 　　关于枕多久，楼主忘记了啊，因为我确实没有去注意，只是偶然自拍的时候，发现，怎么脸型变了 好神奇，那时朋友说变胖了，我就以为真的是胖了。 　　但是请注意，楼主现在的体重比以前重，但是由于一段时间没有枕，颧骨又凸出来。 　　————————————— 　　那这么说这种方法还是会反弹呀？ -----------------------------应该是'因为我一段时间没枕'确实又有点外凸'但是晚上楼主不是一整晚都在枕这个枕头'那样太痛苦了'就是入睡前枕枕'有时真睡着了'但也会痛醒'之后就正面睡的'　　
　　睡觉了'希望明天别出现一大堆无聊人的各种人身攻击。说个经历而已'大家口下留情　　
　　楼主加油～祝楼主越来越美丽！变美的过程不容易！
　　真的假的
　　有用的，我一直是偏向右侧睡，明显右边颧骨平滑得多，那些明星不是有哪边更上镜之说嘛，估计就是咀嚼和睡眠习惯导致一边骨骼线条比较自然平顺　　
　　@奔跑的鱼丸子 7楼
10:09　　M　　-----------------------------　　
　　楼主谢谢你分享。我颧骨也好高。但我想知道你睡木头枕头时能保证颧骨部位正好枕着木头枕头吗？你平躺时候不觉得很硬吗？我觉得会很硌啊！
　　我在网上搜了不少卖木头枕头的。但是都是垫在脖子那的。楼主你枕脑袋下不硬吗？？？
　　要真能改变美容院都得关门了
　　楼主不知道网上卖有这个'这个是枕脖子那里'不是枕脑袋'后来用来枕脸'楼主准备弃贴了'哈哈'再见各位'相信的就可以试试　　
　　@养生堂中年女人 80楼
20:40 　　楼主谢谢你分享。我颧骨也好高。但我想知道你睡木头枕头时能保证颧骨部位正好枕着木头枕头吗？你平躺时候不觉得很硬吗？我觉得会很硌啊！ -----------------------------枕头是枕脖子那里'用来枕脸'是颧骨外凸那里'侧睡。额不知道怎么表达'好难表达。　　
　　确实好难表达'颧骨'楼主指的是外凸那里'枕的时候一开始会觉得痛'但是会感觉外凸的部分会进去'慢慢变平。至于颧骨高'就不知道'楼主会觉得高'直接枕颧骨上面。　　
　　'楼主最后想说的是'楼主这种方法主要是针对颧骨外凸的'字面表达上应该是颧骨骨弓！楼主就是直接侧睡枕。　　大家现在问的应该是指颧骨高。颧骨高的部位'楼主也有试过'方法是趴着枕颧骨那里。但是这个不大见效。不知道大家明白没。　　
　　楼主还在吗，图片都删掉了啊，能画下图示意下怎么枕？　　
　　@旧时良人 87楼
16:46 　　楼主还在吗，图片都删掉了啊，能画下图示意下怎么枕？ 　　[来自UC浏览器] -----------------------------呵呵楼主现在偶尔上而已'额画图啊'难搞　　
　　@morrisABC
22:36:13　　楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的　　-----------------------------　　好恶毒的回复，爱美之心人皆有之。看你有多漂亮贡献个照片让大家来围观呗。
　　@花扭街 90楼
16:21 　　@morrisABC
22:36:13 　　楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的 　　----------------------------- 　　好恶毒的回复，爱美之心人皆有之。看你有多漂亮贡献个照片让大家来围观呗。 -----------------------------哈哈好'说的好　　
　　没见着图片啊　　
　　lz为什么要删图 　　我相信你，骨头确实是可以改变的，有人问那还要整容医院干嘛，当然医院效果比较快而且比较明显啊。但是坚持下来按骨头确实能改变脸型
　　@ddyimiss
@morrisABC
22:36 楼主就算你把颧骨整没了你也不好看啊，人丑岂是颧骨就能挽救的 ----------------------------- 　　lz也没说自己很漂亮啊，只是分享一个办法而已，说话厚道点 　　等枕头出现 　　[来自UC浏览器] -----------------------------　　@lavendermu
00:54:39　　谢谢你'呵呵'跟这些人不用一般见识　　-----------------------------　　楼楼长得不错
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颧骨缩小整形术后会不会留疤痕 让面部整形专家告诉您
时间： 11:47 来源：
核心提示：大家都知道乳房下垂手术很多医院都可以做，但是也是各有各的收费，不同的医院乳房下垂手术费用不同。为此许多人都怀疑医院乱收费，现在很多求美者因此被欺骗。蓝女士就觉得做
中国人多以低颧骨为美，所以颧骨缩小整形多见。这正是很多想要做颧骨整形求美者较担心的。颧骨太高的人不仅整个脸型不好看，而且给人的感觉也非常不好，那么通过颧骨整形来改变脸型会留下难看的疤痕吗?
　　颧骨整形是指用外科手段对颧骨进行整形，以达到整复畸形或改改善面容的目的。颧骨整形术当中，颧骨凿削术，一般适合于面部前外侧突出的患者，一般会采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型。
　　中家医家庭医生面部整形专家介绍说，天衣无缝的颧骨整形技术，只要你到专业的医疗机构当中，专家就会结合你自身的情况，为你设计出符合你气质的切口，会不会有伤痕，可见和医院的选择密切相关。由于医疗美容医院的颧骨缩小手术所拥有的设备、医资技术和层次不尽相同，也影响颧骨缩小手术性。因此挑选一位经验丰富的专家和医院就显得格外重要了。
　　在对颧骨颧弓进行降低手术时，中家医家庭医生整形美容医院使用的是颧骨滑位技术，通过位移颧骨阵地的方法改变其外观形状，相比传统的磨颧骨术将本来很薄的颧骨磨更薄，在性，精确度方面有了大的提升。手术后的脸形从多角度看，效果自然逼真、完美有气质，真正做到自然无痕。
　　中家医家庭医生整形美容医院是整个亚洲地区整形外科学的摇篮，许多标志着亚洲现代整形业缘起的美容外科手术,如颌面整形、乳房整形、形体雕塑、妇科整形和口腔整形例手术均在此实施，包括奠定现代整形业发展基础的中国台麻醉术和张X光片也都由这里完成，他是中国真正具有国际影响的整形外科医院,同时也是全国家真正高端整形美容品牌机构。连续被机构评为&较早、水平较高、专家较多、整形手术数量世界排名的特大型整形美容机构&&技术实力全国&&品牌影响全国&&明星整形全国&&海外影响全国&等。
( 责任编辑：中家医家庭医生 )
规范医疗公益援助世界领先
国际合作专家实力世界领先
临床技术世界领先
海外顾客接诊数量世界领先
高端设施规模品质世界领先
学术地位品牌荣誉世界领先
经典项目技术含量世界领先
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　中家医家庭医生医学整形美容医院，位于广州市政治文化中心区——越秀区，是华南地区较早创建的整形美容医院之一。医院设有六大主体服务科室....
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著名乳房重建医师
国家卫生部整形外科乳房整形与修复中心常务副主任，国家卫生部内镜与微创专业委员会委员，胸部整形外科学术...
知名整形美容医师
主任,著名颜面轮廓整形美容医师,亚洲颜面轮廓学术研究带头人之一，首届纯韩整形美容节“极有影响力医学美容...
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男，主任医师，博士导师，原中华医学会整形外科分会副主任委员，现任中家医家庭医生整形美容医...
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女，主任医师,硕士导师,广东省整形外科协会副主委,现任中家医家庭医生整形美容医院院长,中家医家庭医生...
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1985年毕业于湖南中医药大学医疗系，从事中医美容工作近...
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版权所有：中国广州中家医家庭医生医学整形美容医院(www.jtyszx.com)
全球咨询预约热线：400-888-1468　港澳台预约咨询专线：020-
医院地址：广东省广州市越秀区东风东路660号（中山大学北校区北门东侧）
备案/许可证编号 粤ICP备号-8颧骨缩小优缺点
　　今天我们来讲颧骨缩小优缺点有哪些?漂亮都是求美者整容时追求的目标，但这样的整形目标是不完美的，求美者对整形的认识存在着误区，面部整形不应该只注重某个局部，应该进行整个面部的综合美。关于颧骨缩小优缺点下面我们就一起去详细了解下吧。　　颧骨颧弓整形术，采用口内切口联合耳前小切口，将颧突与颧弓前后都截断，去除部分欲缩小的骨头，整个颧骨向内移动，再采用钛钉、钛板做颧骨的内推与转位固定，让正面脸型宽度缩小，侧面颧弓降低。　　颧骨缩小优缺点都有哪些呢?　　缺点：该术后最常见的副作用：就是红肿，多在该整形手术后一周左右消失。术后，手术者一定要尽量避免暴晒，注意皮肤清洁。该术后可能出现短期并发症包括：疼痛、水肿、瘀斑、紫癜、短期感觉减退、术后短期头痛、长时间偏头痛(不常见)。　　优点：该术简单安全，医生操作强度低。和其它传统手术相比有很好的效果。该术在局部麻醉下进行，受术者全程感觉不到疼痛。同时采取在微创技术，恢复后不留丝毫痕迹，自然漂亮，不影响美观。与其他同类手术方法相比,费用相对较低，痛苦小。且对周围正常组织、皮肤伤害小，治疗效果好。
颧骨缩小相关知识
有了术前的照片，肯定也有现在的了，做手术还没有过很久，但是周围的人都说变漂亮了，而且还有了以前没有的女性美，因为是人生中初次听到这样的话语，所以虽然有点不好意思，但是真的是开心得要死了！！！在颧骨手术之前，还打算着做完这个手术之后，再看看别的部位是不是也需要整形。但现在觉得没有那种必要了~~我个人真的很满足，朋友们也说现在很好，不要再动其他地方了。以前拍照片的话，颧骨地方真的很突出，而现在不管是从什么角度拍，都觉得满足。今天心情好，更新两篇，明天再来现在的。
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术后2个多月过去了，我自己的感觉是颧骨小了以后，整个脸部线条柔和了许多，以前轮廓比较显老，而且女人味不够，做完以后大家都说我变年轻了，以前是轻度大妈，现在是少女后期，啊哈哈~可人家明明就饿很年轻嘛！！可能大家会说，还好吧，也没有很惊艳啊，但我觉得我不是求惊世骇俗的效果，只要安全变漂亮了，我就心满意足！起码还是有我自己的特色在！继续好好恢复~~O(∩_∩)O~加油吧~！
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术后温馨关怀【图】经常揉颧骨会变小吗？教你5个揉骨步骤轻松瘦脸【图】经常揉颧骨会变小吗？教你5个揉骨步骤轻松瘦脸菠萝养颜健身百家号一直揉压颧骨是不会使颧骨变小，但是坚持正确的按摩方法可以是脸部肌肉得到锻炼，达到提拉紧致的作用。骨骼长好，除非用机械力量挤压，否则不会改变，颧骨不会变小，反而可能增生变大。颧骨是面颅骨之一，位于面中部前面，眼眶的外下方，菱形，形成面颊部的骨性突起。颧骨共有四个突起，分别是：额蝶突，颌突，颞突和眶突。颧骨的颞突向后接颞骨的颧突，构成颧弓。是人面部重要的部位。位置功能位置颧弓位于颅面骨的两侧，呈向外的弓形，上缘较锐利，易于扪及。颧骨共有四个突起，分别是：额蝶突，颌突，颞突和眶突。它主要通过与鼻、颞部和颊的关系来影响面部美。功能颧骨及颧弓是面中部的重要骨性支撑，是人体面形轮廓的重要构成部分。其生理功能主要有三个，一是保护作用，这两个结构位于面部两侧最突出的部位，外力从侧面打击面部时，起到对上颌窦和颞肌，进而对颅骨外侧壁的保护作用。第二个功能是构成面中部两侧的外形轮廓，其大小和形状的不同在很大程度上影响着面部的外形轮廓和外观，因此改变其形状和凸度可明显改变面部的外形。第三个功能是对深层的颞肌和浅层的皮肤起到分隔的作用。当我们吃东西的时候可以注意到两侧颞部在动，但不会注意到两颧弓处的皮肤在动，其实颞肌走行于颧弓的下面。当各种原因引起颧弓缺失时就会在吃东西的时候注意到外耳道前方的皮肤由其深层的颞肌带动在活动。颧骨类型面中1/3的宽度主要决定于颧骨和颧弓的高度。颧骨的高低和面部其他位置的比例有关系。如下颌骨的宽度、颞部颞骨宽度和颞肌的发达程度有关系。另外，颧骨是否明显突出还与皮下脂肪多少有关系，如皮下脂肪过少、人明显消瘦者，也可显得颧骨、颧弓相对增高。所以，颧骨和颧弓的高低属于一种相对概念，由于在日常生活中可以从视觉上分出明确的颧骨、颧弓的大和小，所以又可将高颧骨分为“真性”高颧骨和“假性”高颧骨。临床上可以用医学影像技术，实际测量颧骨颧弓的高度，并做出高颧骨程度的判断。我国东南地区如广东、广西和福建等地，高颧骨的脸型较多。他们的主要脸型特征是额和颧骨突出，眼眶下陷，颧骨的特征则是向前、向外突出，使得颞部和脸颊凹陷、低平，鼻根也很扁平，这种脸型多为菱形脸。颧骨是我们脸型最重要的组成部分之一，颧骨过高或者过宽都会影响整个脸部的形象，如何让平高颧骨是很多爱美女性非常关心的话题，下面简单的介绍下磨颧骨的按摩手法：1、首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己。 2、用两手的手掌掌腹位置以画圈的方式按摩眉毛上方的部位，并配合巴洛可使用，效果更佳，记得并不是按摩脸部肌肤，而是用一点力按摩到脸部的骨骼。这样的按摩进行3——4次。3、然后用两手的手指在额头部位进行横向按摩，目的是减轻额头处的抬头纹。4、在颧骨稍下方，用食指、中指和无名指三根手指的指腹进行左右按摩，这样来回的按摩进行10次左右。5、将下巴的肌肉分为左右两部分，先用右手的大拇指进行左右按摩，然后换一只手，用左手的大拇指进行同样的按摩，这样的来回按摩进行10次左右。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。菠萝养颜健身百家号最近更新：简介:致力于饲料加工机械行业事业发展，开拓创新作者最新文章相关文章