胎教#产后妈妈为什么容易大把大把容易掉头发是什么原因

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产后大把的掉头发,快成秃子了?这么做可以护发哦
编辑:菩提法师
“怀孕时没感觉,一生了宝宝,老天那头发大把的掉,我都快要成秃子了。”“原本我的头发乌黑亮丽,可这才刚刚出了月子头发就变得枯黄毛躁,更糟糕的是每天早晨梳头时我都会发现地上掉了一大堆头发。”很多妈咪在生了宝宝后都会遇见各种苦恼不已的问题,其中脱发是困扰很多哺乳期妈咪的一大难题,为什么女人生了宝宝会掉头发?如何减少脱发呢?产后掉头发有很多的原因,其中雌性激素的变化,睡眠不足,精神焦虑、抑郁,营养缺乏等都可能造成产脱发。要解决产后脱发的问题,必须要对症下药。妈咪们一定要有一个好的心态,要正确认识产后脱发,明白这是正常的生理现象,一般情况下六个月后脱发现象就会慢慢消除。睡眠不足容易导致女人气血不足,心情抑郁、烦躁,这些不良情绪都会加重脱发现象,所以妈咪们要想减轻脱发必须要保证自己有充足的睡眠,尽量不要熬夜。产后,尤其是出了月子后,很多妈咪不注意饮食,造成营养不良,体内缺少铁、碘、钙、蛋白质、维生素等都会导致脱发,妈咪们一定要注意增强营养、合理饮食,要多吃鱼、大豆、奶、牛肉等富含蛋白质的食物,猪血、木耳、樱桃、葡萄等富含铁元素的食物,海带、紫菜等富含碘的食物,以及新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物。黑芝麻、黑豆等食物能够有效缓解脱发,妈咪们可以每天食用一些。另外,妈咪们还要掌握护发的正确方法,不要使用吹风机,减少洗头发的次数,适当的按摩头皮,使用滋润护理型的洗发水等等。关于产后脱发怎么回是的专题
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产后脱发怎么回是热门问答
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全部答案(共3个回答)
,雌激素水平急剧下降,是会掉头发掉的很厉害,不要紧的,经常清洗头发,一定要保持干净,不要让毛囊堵塞。等哺乳期过了,慢慢就好了指导意见:平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。 哺乳期妇女脱发由于妊娠时雌激素分泌较旺,分娩后雌激素突然减少,那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发,在产后2—7个月往往开始脱落,当脱落的头发比生长的头发量大很多时,有的新妈妈就会头发稀疏。产后脱发比孕期脱发更为多见,还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发,而生第二个孩子的时候头发大把大把地脱落。经研究发现,妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复,在孕后3—10个月左右就自动停止。所以专家告诉广大女性朋友不要为哺乳期的脱发担心了!谢谢。。。。
产后脱发是妇女在产褥期较易出现的一种症状,除了注意休息、保证睡眠外,辅以食疗,对于防治产后脱发,效果颇佳。
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答: 我昨天自然流产的,当时我不知道,还在上班,今天去医院检查,医生说孩子可能流掉了,我这样不休息有问题吗?
答: 主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
答: 你好!月经不调,经常出现闭经多与机体内分泌失调有关,建议你明天到医院做B超测量子宫内膜的厚度,并同时抽血做性激素六项检查(包括:促黄体生成素(LH),促卵泡刺激...
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相关问答:123456789101112131415产后总是大把的掉头发,怎么办?急急急_百度宝宝知道编辑:刘淑芬

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