护眼台灯哪种光源好
【导读】日常生活中，台灯是亲们离不开的亲密工具，特别是晚上，打开台灯同时关掉房间的白炽灯，既不打扰家人睡觉，又可以自由工作、娱乐。晚上用眼非常讲究，如果台灯的光源对眼睛不利，就容易对眼睛造成伤害。因此护眼台灯成为风靡“夜猫家族”的抢手货。护眼台灯哪种光源对眼睛更好呢？这种台灯应该如何挑选？各位亲们快跟着妈网百科来了解更多护眼台灯的硬知识！
说到能保护眼睛的台灯类型，当然要讲究台灯的光源了。护眼台灯相比普通台灯的基本优势就是通过降低人眼的频闪不适来减轻视力疲劳，那么，哪种光源对眼睛是最为有利的呢？为了让眼睛这扇“心灵的窗户”更加明亮，赶快来看看自己是否选对了光源吧。严格的说，对人眼而言最佳的光源是散射的自然光，而护眼台灯用的是人造光，因此，护眼台灯的目标是让灯发出尽量接近自然光特性的光线。从这个“目标”出发，我们发现台灯里面，用LED是比较好的。虽然LED灯可能比节能灯和普通灯泡稍贵，但它的优势也是非常明显的。LED灯更加省电，散发热量少，而且能最大限度减少闪频，这是灯泡和节能灯所不能比拟的，所以大家要选台灯，当然首先是LED调光台灯啦。
什么样的台灯才护眼？虽然这个话题已经被讲烂，但妈网百科还是拿出来跟网友们讨论一下。毕竟我国的近视率越来越高，很多人为了所谓的“护眼”，盲目听信各种护眼台灯广告，结果既没有给眼睛带来真正的保障，又白白花了冤枉钱。关于护眼台灯的护眼真相，你还需要知道这些：护眼台灯就是“高频护眼灯”，这并不是说护眼台灯无闪频，而恰恰是因为它闪烁的秒次太高，足以让人眼感觉不到，从而造成无频闪的视觉假象。当然，护眼台灯高闪频的特点对人眼是有一定的保护作用的。另一方面，护眼台灯被指有一定的电磁辐射和电磁污染，可能影响大脑和生理机能，从这个层面来说，护眼台灯也并不是真正意义上的“护眼”。在不影响身边人的情况下，亲们不妨在柔和、舒适的白炽灯光下工作、学习。即便如此，妈网百科建议亲们最好相信自己的眼睛，选择让自己的眼睛感到舒服的台灯光源，而不要被市面上鱼龙混扎的台灯广告蒙蔽双眼。
台灯的挑选马虎不得，掌握一定的挑选技巧才能淘到物美价廉的好东西。你用过的台灯是护眼台灯吗？看看下面这些挑选技巧你都get到了没？一般台灯的挑选方法要注意四个动作：1、拉将电源线插头拔离插座，用点力气将电源线拉向灯腔外，看电源线是否会掉出来。2、调调节台灯的各种工作位置，检查它是否有杂音，工作位置是否能方便可靠地锁紧。3、摇将台灯调至最不利的工作位置，顺便轻轻摇晃台灯，检查它的平稳性好不好。4、摸等台灯亮一段时间后，用手触摸灯罩及易发热的部件，检查台灯是否烫手，以防日后被意外烫伤。小贴士：以上只是挑选一般台灯的小技巧，在挑选护眼台灯时，“无闪烁”、偏黄白光、显色性好、功率在9W-18W之间是可以参考的基本要素哦，亲们赶紧mark起来！
买到了好台灯却不会使用也没sei了，说的就是你呢！护眼台灯不是开灯能用就高枕无忧，还有很多环境问题也要考虑进去。有关护眼台灯的使用问题，亲们不妨看看妈网百科怎么说。1、打开背景灯使用护眼台灯时，最好是将室内的主照明打开，这样可以减少周围的光线与护眼灯的光线落差，并保护瞳孔，减少视觉疲劳。2、防眩光、防刺眼光将护眼台灯放在左上角后，把灯罩向外倾斜10度左右，以避免灯光直接照到亲们眼睛里哦。3、放置在写字手对面右手写字，应该将台灯放在左上角，以避免右手写字时留下的阴影会影响到看书或写作。4、防电脑屏幕眩光电脑产生的屏幕眩光容易使眼睛干涩、疲劳，所以使用在用电脑的情况下开护眼台灯，一定要将屏幕前后方都照亮，从而防止电脑屏幕眩光伤害眼睛！
小小的一盏护眼台灯能量却是大大的，每当夜深人静的时候，打开护眼台灯，感觉整个世界都屏住了呼吸。美好的夜间体验来自对台灯的正确使用，这些影响体验的小细节你都KO了吗？1、台灯需要自由调整角度。不要死扣“台灯只适合放在左侧”的摆放方法，如果你感到眼睛不适，只需要按照你的实际需要自由调整台灯的照射角度。2、反射板需要有好的配光效果。好的反射板设计可以将光线均匀分布于桌面，避免造成对眼睛强烈的反光。3、台灯价格一定程度反映了台灯质量的好坏。现在市面上的护眼台灯价格不一，比如有的只需百元以下，而安装有高频电子安定器的台灯价格却可能上千。台灯的价格高低某种程度上也能反映台灯质量的差异。买的时候不要太照顾便宜货哦。关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。
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护眼灯真能护眼吗？
　　专供学习用的护眼灯，走势一直不错，购买者大多是学生家长。由于冠上了“护眼”的名头，价格比普通台灯贵出好几倍。但近日，有家长反映，本想借护眼灯保护孩子的视力，可用过后也没发现护眼灯有什么特别效用，不仅不能护眼，还造成孩子眼睛近视，他们不禁产生疑问：护眼灯能护眼吗？
　　护眼灯竟然伤了眼
　　今年8月，家住成都市西安中路的刘女士为孩子买了一台护眼灯。刘女士告诉记者，读初二的女儿在某超市看中一台190元的无频闪恒光台灯。虽然觉得有点贵，但当时售货员极力推荐说该灯采用新技术，改变了人造光源中的频闪现象，刘女士为保护孩子眼睛着想，还是买了下来。
　　3个月后，女儿感觉眼睛不舒服，看不清黑板上的字。经医生诊断，系因长时间在高强光线下看书，患上了假性近视。“花近两百元买的护眼灯，竟然让孩子变成了近视。”刘女士很郁闷。
　　“卤粉灯”假充护眼灯
　　记者走访成都部分灯具市场后发现，各种品牌、不同价位的可调高低亮度的台灯，几乎都冠以“护眼灯”之名。大多数护眼灯外包装和...
护眼灯真能护眼吗？
　　专供学习用的护眼灯，走势一直不错，购买者大多是学生家长。由于冠上了“护眼”的名头，价格比普通台灯贵出好几倍。但近日，有家长反映，本想借护眼灯保护孩子的视力，可用过后也没发现护眼灯有什么特别效用，不仅不能护眼，还造成孩子眼睛近视，他们不禁产生疑问：护眼灯能护眼吗？
　　护眼灯竟然伤了眼
　　今年8月，家住成都市西安中路的刘女士为孩子买了一台护眼灯。刘女士告诉记者，读初二的女儿在某超市看中一台190元的无频闪恒光台灯。虽然觉得有点贵，但当时售货员极力推荐说该灯采用新技术，改变了人造光源中的频闪现象，刘女士为保护孩子眼睛着想，还是买了下来。
　　3个月后，女儿感觉眼睛不舒服，看不清黑板上的字。经医生诊断，系因长时间在高强光线下看书，患上了假性近视。“花近两百元买的护眼灯，竟然让孩子变成了近视。”刘女士很郁闷。
　　“卤粉灯”假充护眼灯
　　记者走访成都部分灯具市场后发现，各种品牌、不同价位的可调高低亮度的台灯，几乎都冠以“护眼灯”之名。大多数护眼灯外包装和说明书上都写着“可与自然光媲美”、“采用高频电子镇流器”、“无频闪”、“不炫目”等文字。个别护眼灯的说明书上还声称能治疗
　　青少年假性近视。
　　据了解，合格的灯具外包装上都贴有通过国相关信息工电器产品安全认证的“3C”标志。而在一些灯具市场，没有“3C”标志的护眼灯也在出售，且销量没受影响。
　　灯具业内人士朱先生告知，由于缺乏统一的监督标准，劣质护眼灯大行其道。有的护眼灯在所用材料、品质、做工上存在不少问题。不但起不到护眼的作用，甚至达不到普通照明工具标准。有的厂家为降低成本，以价格仅为荧光粉几十分之一的卤粉为原料，偷梁换柱，以次充好。“卤粉灯”使用寿命短，使用不久就会出现灯管发暗现象，对视力造成很大危害。
　　为此，专家建议，在选购护眼灯时，不要盲目轻信商家夸大其词的宣传，要选择正规大厂家生产的产品，并看清是否有强制性认证标志。
　　科学用眼最重要
　　护眼灯能否护眼，需要科学地定性、定量分析。国家光学质检部门目前对此没有相关的规定和标准，因此护眼灯的宣传功效值得商榷。樊主任认为，无论使用什么灯看书学习，都不会对眼睛起到放松作用，而保护视力不一定非要用价格较高的护眼灯，用可调节光亮度的白炽灯就可以，因为白炽灯光线没有闪动，使用白炽灯也不需要变频电子镇流器。樊主任提醒，持续用眼时间不要超过4小时，每用眼45分钟到一个小时，就应让眼睛休息5到10分钟，看看远处，看看绿色。另外，看书写字时应注意坐姿以及身体与书本的距离。注意用眼卫生才是保护眼睛最有效的办法。 记者杜筱欧
编辑：康康
来源：四川在线-华西都市报）
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视光专家：无实验证明可防近视
到底护眼灯有没有预防近视的作用呢？为此，记者采访了广西视光中心的刘伟民主任。刘主任介绍说，由于护眼灯提高了灯光的频闪率，使肉眼察觉不到灯光的闪动，因此对保护视力是有一定益处的。但他认为，护眼灯保护视力的效果如何还很难说，因为在国内目前尚无任何实验能证明护眼灯确实有效。对于一些商家所宣传的护眼灯能预防近视，他认为是商家的过分炒作。
因此他建议，家长在为孩子选购阅读用灯时，不一定非要护眼灯不可，其实使用可调节的白炽灯泡台灯就可以了，因为白炽灯是没有闪动的。关键是把照明灯和阅读灯分开，并且勤换灯管，不要把灯管用到闪动之后再换。
刘伟民还说，无论使用什么灯阅读，都不可能对眼睛起到放松作用，只要是过度用眼，都有患近视的可能。目前，对于能引起近视的原因，医学界也还不是很明了，总之造成近视的环境因素很多：例如食物中残留的农药、有限的学习空间……都有可能引起近视。要有效防止近视，最重要的是要注意用眼卫生，坚持做到“三个一”，即“握笔手距笔尖一寸；胸距书桌一拳；眼离书一尺。”此外，还要注意饮食，不要挑食也不要吃太多甜食，因为甜食会影响人体对微量元素的吸收，这对保护视力是非常不利的。
最后还要增强体质，多进行户外活动，这样才能有效预防近视的产生。
来源：新桂网-南国早报
其他答案（共14个回答）
,我有点可怜你啊!
现在市场上有一种专门为保护小学生眼睛的台灯，叫台视宝，就是专门针对人眼设计的，光亮度不强不弱，你去看看吧.
护眼有两个方面：一是个人合理用眼；二是使用适合和减少眼疲劳的光线。在第二方面，又有适合人眼的光线强度（照度）及光线性质，即光线的色温和是否闪烁。仅从关系的闪烁方...
现在市场上的护眼灯，技术上宣传一般有“采用变频电子镇流器，利用把低频闪提高至高频闪的工作原理”和“将交流电进行降压整流变为直流电，输入特制灯管的方式”两种。如果...
大可不必如此费心，就买个护眼灯就可以了，主要是用眼要卫生，要正确，切记切记。
在海里玩潜水可以带隐形眼镜吗?
答: 疼痛我可以忍受，只是怕阴道受损，变大，影响夫妻生活和感情。。。不知我是否多虑了？
答: 青光眼有好几种类型，最常见的有：
1、急性充血性青光眼早期可有轻度头痛、眼胀、视力模糊、看灯有虹视，休息后可自行缓解，眼睛充血明显。发作期有剧烈眼胀痛、头痛...
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相关问答：123456789101112131415台灯标称“护眼”检测显示“伤眼”
专家表示国内和国际上没有相关标准证明灯可以护眼，商家热炒“护眼灯”概念，让消费者对台灯及LED灯产生误导
&&&&扫码观看
&&&&生活实验室&流言终结者&&&&昨天是儿童节，不少家长一早就开始纠结给娃送什么礼物。尤其是学龄儿童，一款宣称可以保护眼睛的“护眼灯”，可能会成为不少家长的选择。可是，你有没有想过，一盏“护眼灯”真的能让娃的眼睛不近视？所谓的“护眼灯”真的名副其实吗？儿童节前夕（5月26日），南都鉴定带着选购的两款网上销量还不错的“护眼灯”样品，走进广东产品质量监督检验研究院照明电器及可靠性实验室，和工程师一起揭秘“护眼灯”。&&&&鉴定由头&&&&很多档次的台灯都被标注“护眼”&&&&现在小学生近视率越来越高，帮助孩子保护好眼睛，成为许多家长的心愿。由此许多商家开发了不少护眼照明产品，比如护眼灯、舒目灯、学习灯等等，都成为家长市场的宠儿。然而长久以来的“护眼”概念是否名副其实？这些“护眼灯”真的可以护眼吗？&&&&在某网购平台上，鉴定君输入“护眼灯”关键词搜索发现，护眼灯的价格范围相差十分大。从10元的小灯到1500元左右的进口台灯，都被商家冠以“护眼”之名。在10&0&-&50&0元的中等价格的台灯中，一般商家都打出了“防蓝光、无频闪、防眩光”等广告语。对于一款销量不错的价格为499元的护眼灯，鉴定君在其购买评价记录中发现，不少购买者认为“价格比较高，但买得很值”、“光线柔和，看东西很舒服”，但也有人认为“买回来没感觉没有什么特别之处”。&&&&不少消费者无法辨认所买台灯是否“护眼”&&&&“现在给孩子买灯当然要看是否护眼，选择中等价位的会比较放心。”广州市民陈先生在网上购买了一款20&0元的某品牌护眼灯，他对可调节灯光颜色的功能比较满意，整体感觉还可以。但对于其是否为护眼灯，陈先生表示他并不知道，只能凭灯光是否刺眼来判断。市民刘女士说，她此前给自己购入一款100多元的护眼灯，已经用了3年，没有什么特别的感觉。她坦言，现在市场上的台灯种类太多，她也无法辨认是否护眼，只是按个人需求来选择，同时看牌子和价格，“如果贵一点，应该是护眼的吧。”&&&&鉴定君了解到，5月16日，江苏省消协发布读写台灯对比实验，173批次台灯中，所有指标都符合要求的只有3批次。9&8&%的“护眼灯”并不合格，存在不少问题。如光照强度不够，容易造成视觉疲劳；灯光颜色偏冷太刺眼，纸泛蓝光；看书颜色会变样，显色度不够等等。&&&&鉴定实录&&&&“护眼灯”真的“护眼”吗&&&&时间：日&&&&地点：广东产品质量监督检验研究院照明电器及可靠性实验室&&&&设备：频闪测试仪、光源光电色综合测试仪、照度测试计、光生物安全测试仪等&&&&样品：3款护眼灯，其中两款由鉴定君网购，1款由实验室提供&&&&目的：“护眼灯”概念甄别及各项性能指标检测，包括频闪、眩光、蓝光、光照度、显色指数等&&&&参照标准：国家强制性灯具安全标准G&B&15、《建筑照明设计标准》G&B&、《灯和灯系统的光生物安全性》G&B&/T&2、《读写作业台灯性能要求》G&B&/T&&&&&A&&&&取样&&&&两款网购样品都宣称“护眼”&&&&真的有所谓的护眼灯吗？对于鉴定君的疑问，广东质检院照明电器及可靠性实验室主任、高级工程师陈海波介绍，在学术领域，目前还没有“护眼灯”这个说法，国内和国际上都没有相关标准证明灯可以护眼。“市场上所谓的‘护眼灯’，标准的名称是读写作业台灯。”&&&&鉴定君在某网上购物平台查询了解，一款名为“*贝”的LE&D护眼学习灯，价格为23&.9元，有52万评价记录。其内称灯具采用了“柔光扩光片”，该扩光片为“凸透镜原理带来更大发光面积，灯光不刺眼更柔和”，3档触控调光，灯光色温为5000K&-&6000K.商品页面内表明，该款产品已经通过质量检测，并有合格证。另一款商标名称为“X雄”的儿童灯也打出“L&E&D护眼灯”的标识，售价为29&.9元。该款儿童灯的广告语中有多个标签，包括“光效高”、“高显色”、“不频闪”、“无辐射”、“低能耗”、“低光衰”等等，称其使用“全新L&E&D照明技术，光照均匀还原自然光”。作为对比，广东质检院也提供了一款价格为400元的相对高端的灯具样品。&&&&B&&&&测试&&&&显色指数&&&&两款网购“护眼灯”不能还原真实色彩&&&&工程师使用光源光电色综合测试仪，对三款读写作业台灯进行显色指数（R&a）测试，鉴定这三款台灯是否符合国家标准。陈海波介绍，所谓显色即灯光对物体色彩的还原能力，“我们在户外看到大自然的万紫千红，是因为太阳光将物体的色彩准确还原出来。同理，在灯下读书时，灯光的显色性就体现为还原书本上的图文本来的颜色。”实验使用的光源光电色综合测试仪是一个直径为1.5米的积分球，内部一层特殊涂料，被测试的光源被固定在积分球的球心处，其发出的光被涂层均匀地反射，从而被一个探头测试到准确的显色指数，数据显示在积分球外部连接。&&&&“太阳光的显色指数是100，能将自然界物体的颜色百分之百还原出来。灯光的显色指数越接近100，就表示显色效果越强，照在物体上的色差就越小，反之则显色能力越差，色差也就越大。”陈海波表示。工程师先后分别将三款台灯放在光源光电色综合测试仪内，台灯通电发光后，系统分别读出了三款台灯的显色指数。其中，由广东质检院提供的台灯显色指数达到84&.8，而鉴定君网购的两款台灯的显色指数则分别仅有72&.9和67&.2.“对读写作业台灯，国家标准规定显色指数最低要达到82.”陈海波表示，性能良好的读写作业台灯具备更好的色彩还原能力，“市场上有些价格低廉、质量不合格的产品可能显色指数不达标，在这种灯下读书、写字时，看到的图片和文字就不够真实，眼睛更容易疲劳。”&&&&频闪&&&&灯光在手机摄像头中如有横杠则不合格&&&&目前，许多商家在宣传所谓护眼灯时，都声称能将交流电先变成直流电从而达到基本无频闪，降低对人眼的伤害。事实究竟如何？陈海波指出，绝对意义上的无频闪实际是不可能的，频闪分为可见频闪和不可见频闪，“灯具的频闪如果人眼可见，那就一定不合格，属于可见频闪。而不可见频闪则要看频闪的频率和频闪深度。”中国国家标准规定，当灯光的频闪高于3125H&z时，不会对人眼产生不良影响，而低于3125H&z的灯光，就要看具体的频闪深度。如果不合格的频闪光源，会导致眼部疲劳，有的还会引发偏头疼。&&&&工程师在现场向鉴定君传授了一个测试频闪的小技巧，打开手机的相机，用摄像头对着灯光，如果手机屏幕上出现一道一道的横杠，就说明频闪不合格。鉴定君随后对着实验室提供的一款LE&D球泡灯拍摄，手机屏幕上出现了横杠。随后，工程师将这款LE&D球泡灯放在光源光电色综合测试仪的积分球内，通过频闪测量仪测量其频闪，结果显示频率为100H&z，频闪深度88%，远远高于国家标准。“当然，手机测不出来的，也不代表频闪就合格，需要用仪器来准确测量。”工程师提醒。而鉴定君提供的两款台灯样品，频闪数据都高于3125H&z，因此是合格的。&&&&光照度&&&&台灯出现“灯下黑”时间久了影响视力&&&&光照度和光照均匀度实验，是在一个用黑色窗帘遮挡住门窗的暗房内进行，完全隔绝了外部光源干扰。工程师将台灯固定在一张特殊的桌子上，桌面上有一个120度的扇形，台灯的光源正好位于圆心正上方。陈海波介绍，按照国家标准，A级读写作业台灯，半径30cm的扇形区域内光照度最低标准为250勒克司，半径50cm的扇形区以内光照最低标准为150勒克司；而对于比A级及更高的A&A级产品，上述两个标准分别为500勒克司、300勒克司。经过测量，有广东质检院提供的台灯在半径30cm扇形区域内平均光照度为600勒克司以上，在半径50cm扇形区域内平均光照度为179勒克司；而鉴定君网购的两款台灯光照均不合格，其中一款台灯光源中心的光照度都不足250勒克司，另一款台灯在半径50cm的扇形区域内光照度仅64勒克司。&&&&“我们的眼睛可以根据光线进行自动调节，当我们从暗的环境到亮的环境时，会感觉刺眼，这时眼睛会做出应激反应，瞳孔缩小，以减少光线的射入；相反当眼睛从亮的环境到暗的环境时，瞳孔会放大，增加射入的光线。”陈海波表示，读写作业台灯的光必须均匀地照在一定区域内，而且对光照度值也有一定的要求。陈海波称，人在台灯下看书写字的时候，如果光照不均匀，瞳孔的大小就会不停地开合进行调整，造成视觉疲劳。而如果光照度不够，在暗光线下用眼，时间久了就会影响视力。&&&&蓝光&&&&不必妖魔化蓝光危害大部分台灯产品合格&&&&“护眼灯”宣称的另一项强大功能就是消除蓝光对人眼的危害，所宣称的专利技术包括纳米过滤等。对此，陈海波表示意义不大，“目前市场上合格的LE&D灯具的蓝光都还没有强到需要用纳米去过滤，绝大部分LE&D灯的蓝光测试都在合格范围内。”在广东质检院的暗房内，工程师用光生物安全测试仪，对两款台灯的蓝光辐亮度进行了测量。&&&&除了与外界光源隔离，实验过程中室内的温度还保持在25摄氏度，以保证测量数值的准确性。测试仪的探头在距光源20cm处对蓝光辐亮度进行测量，广东质检院提供的台灯样品的蓝光辐亮度为66w&/（m&2osr），而鉴定君网购的一款台灯的蓝光辐亮度为19&w&/（m&2osr）。按照最新国标要求，蓝光危害分为0类、1类和2类三个等级，0类的标准是辐亮度不高于10&0&w&/（m2o&sr），1类的标准是辐亮度高于10&0&w&/（m&2osr）但不高于10000&w&/（m&2osr），大于10000&w&/（m&2osr）则为2类，2类对人的眼睛危害较大。“从测试结果来看，这两款价格相差很远的台灯，在蓝光危害方面都没有问题，符合标准。”陈海波表示，“蓝光太强，确实会加速视网膜黄斑中心凹的老化，影响视力。但在LE&D时代，有些消费者在商家的营销手段误导下妖魔化蓝光，过度夸大了LE&D灯蓝光的危害。”&&&&鉴定者说&&&&市场上的“护眼灯”&&&&多为商家营销的噱头&&&&陈海波说，商家热炒“护眼灯”这个概念，误导了消费者对台灯乃至LE&D灯的认识。通过鉴定实验可以得出结论，除了“护眼灯”这个概念是商家营销的噱头之外，目前市场上的“护眼灯”还充斥着许多不过关：显色指数不达标，不能还原物体本来的颜色；频闪不合格，容易用眼疲劳；光照度不够，光照不均匀，甚至灯正下方的光照都不符合标准。“护眼灯不仅在护眼功能方面没有科学依据，而且某些价格低廉、质量低下的护眼灯还可能伤害到眼睛。”&&&&“性能良好的读写作业台灯，符合国家标准，对人的眼睛没有伤害，但谈不上护眼。”陈海波强调称，消费者在选购读写作业台灯时，一定要选择有品牌保证、有3C认证的产品，一般价格要在2&0&0元以上，“那些几十块钱的产品，不仅谈不上‘护眼’，可能根本不达标，对人眼反而有危害。”&&&&鉴定补充&&&&挑选读写作业台灯&&&&专家提供4条指南&&&&陈海波表示，对于目前一些商家大肆宣传的护眼灯，在学术界中还没有科学的依据。按照行业标准我们对读书、写作业用的台灯统一称为读写作业台灯，“只要符合相关标准，读写作业台灯就对眼睛没有伤害。”&&&&如何选购读写作业台灯，陈海波给了几条选购指南：&&&&1、选择无眩光产品，即眼睛在距离桌面高40cm、离光源中心水平距离60cm的位置，应看不到反射器内壁及光源。选择可以调节的高度、角度范围更大的台灯。&&&&2、选择光线柔和、无明显闪烁、亮度均匀、光照度达标的读写作业台灯。&&&&3、货比三家，不买价格过于便宜的产品，认准品牌，选购有“三包”承诺的产品，选购有3&C认证标志的读写作业台灯。&&&&4、看产品标识是否齐全，核查一下产品型号是否与检验报告和认证证书的型号规格相符，电参数是否标识正确。&&&&出品：南方都市报科学新闻工作室&&&&主持：陈养凯&&&&统筹：南都记者何奎山&&&&采写：南都记者何奎山&张伊欣&&&&摄影：南都记者邹卫&&&&鸣谢：广东产品质量监督检验研究院、国家电器产品安全质量监督检验中心&&全部资讯文库产品社区找工作&&
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实验对比：护眼灯竟被白炽灯“完爆” 护眼灯要“护”什么？
从实验结果来看，产品并未如商家宣传的那般“神奇”。抽取的三款分别来自欧洲、日本及国内的护眼灯测试结果均被白炽灯“完爆”……
　　OFweek网讯 假过去了，9月份迎来了开学季，&妈妈，这学期我们班好几个同学都带上眼镜了。&开学第一天，孩子难掩兴奋的报告着班级里发生的&新鲜事儿&。　　的确，现在的&小眼镜&越来越多，也愁坏了父母们，为了不让孩子成为一名&小眼镜&，家长可谓煞费苦心，绝不刚过一切能够保护孩子视力的机会，于是具有保护视力、护眼等&神奇功效&的各类护眼灯开始让很多家长动心。　　那么，护眼灯真如广告宣传的那般神奇吗？现在市面上销售的护眼灯是否真的护眼呢？为了验证护眼灯的实际工作效果，了解护眼灯视觉健康舒适性究竟如何，日前，记者采访了蔡建奇视觉人因工作室的负责人蔡建奇老师。　　请蔡老师结合实验测试结果从专业角度谈谈护眼灯的功效，以及普通消费者如何挑选从几百元到上千元价位不等的护眼灯具，同时也希望能为未来智能护眼灯的设计提供更多帮助及数据参考。　　实验对比：护眼产品并未如商家宣传的那般&神奇&　　据了解，蔡建奇视觉人因工作室（以下简称&工作室&）此前针对护眼灯展开了大量实验测试研究工作，并就市面抽样护眼灯的视觉健康舒适度进行了评测。实验结果显示：护眼灯&护眼&效果并不明显。　　为何护眼效果不明显呢？且看抽样实验结果：　　工作室购买了三款在知名电商网站上销量较高的护眼灯进行实验测试：　　实验护眼灯品牌：1、国产品牌，2、欧洲品牌，3、日本品牌。　　实验被试选取：年龄段：17-23周岁，性别：男女各半，屈光分布：（0～-3.00）D。　　实验环境及内容：本实验的测试环境为无背景光（暗室）--仅有护眼灯照明。被试在测试过程中，要求依照日常习惯在护眼灯光源下进行阅读测试，单个被试测试时长为45分钟。　　实验测试结果：三款LED护眼灯的测试结果及白炽灯环境下的测试结果对比如下（见表1）：　　*注1：表1中三款护眼灯的测试照度有所差异是由灯本身的调节范围及调节方式不同引起，测试时已尽量调节使其接近，白炽灯测试环境为全般照明环境。　　*注2：MAR指数为本研究团队研发的基于眼轴及角膜屈光变化的客观视觉健康舒适评价指标，其结果是在采集6大类与人眼视觉疲劳状态及视觉成像质量直接相关的客观参量基础上通过科学方法计算得出，能客观表征人眼健康舒适度状态，共分为0～5级，得分越高说明被试者的健康舒适度越差，视觉疲劳累积越高。
责任编辑：Demi
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